Оценить частоту сердцебиения помогает пульс. Норма ударов в минуту – 65-95. Если показатели меньше, речь идёт о патологиях сердца, мозга, лёгких, почек или печени. Почему возникает низкий пульс (брадикардия), его нормализация при помощи упражнений, народных рецептов и лекарств из аптечки.
Низкий пульс может свидетельствовать о патологиях внутренних органов
Причины низкого пульса
Даже у здорового человека отмечают брадикардию. Такое бывает ночью или утром, когда организм только перестраивается со сна на бодрствование. Это не выступает патологией. Нормальным явлением считается незначительное падение пульса и у спортсменов. Сердце, привыкшее к чрезмерным нагрузкам, в состояние отдыха замедляет свои сокращения.
Для людей не представляет опасности замедленная частота сердцебиения врождённого характера. Это индивидуальная особенность организма.
При снижении пульса – не требуется лечение. Пульс в таких ситуациях восстанавливается самостоятельно.
Существенно влияют на понижение сердечных сокращений:
- Атеросклероз. Вследствие закупорки крупных сосудов замедляется кровообращение.
- Эндокардит. Развитие воспалительных процессов внутри оболочки сердца.
- Гипотензия. В результате снижения артериального давления, происходит недостаточный натиск на сосудистые стенки.
- Миокардит. Воспаление сердечной мышцы.
- Инфаркт миокарда. Происходит необратимое прекращение жизнеспособности клеток в мышце сердца, прекращается коронарный кровоток из-за травмирования венозных артерий.
Внешние факторы, провоцирующие пониженный пульс:
- злоупотребление сердечными препаратами;
- отравление организма никотином или свинцом;
- изнуряющие диеты;
- переохлаждение;
- инфекционные болезни;
- смена погодных условий;
- эмоциональное напряжение.
Сильные эмоции могут влиять на частоту пульса
Слабые сердечные сокращения возможны при беременности. Обычно такое бывает на поздних сроках как следствие давления плода на половую вену. Чтобы исключить возможные сердечные патологии, беременной женщине важно обратиться к врачу.
С возрастом частота пульса увеличивается. У пожилого человека нормой считается 70–100 ударов в минуту. Поэтому даже незначительное снижение сердечного ритма, может спровоцировать ухудшение состояния (головокружение, нарушение координации, ухудшение зрения, мигрень).
Несмотря на общие показатели нормального пульса, всё зависит от индивидуальных особенностей организма человека, его образа жизни. Если при брадикардии не ощущается тяжести или боли со стороны сердца, нет вялости, сонливости и другого дискомфорта в общем состоянии, значит, низкий пульс не несёт вреда здоровью.
Зависит ли пульс от давления?
Вариабельность сердечного ритма при нормальном, пониженном и повышенном АД – тесно связаны между собой.
При нормальном давлении (от 110 на 70 до 130 на 80) количество сердечных сокращений не должно превышать 60–90 ударов за 60 секунд.
Спровоцировать такое понижение могут следующие факторы:
- приём лекарственных препаратов, влияющих на мышцу сердца;
- нервные перенапряжения;
- непривычные для организма тяжёлые физические нагрузки.
А вот высокое давление и медленный сердечный ритм должны насторожить.
Причинами сочетания этих показателей могут послужить:
- кардиосклероз;
- воспаление внешней оболочки сердца;
- ишемия;
- онкология (в редких случаях).
Если при гипертонии и маленьком пульсе наблюдается вялость, тошнота, болезненные ощущения в сердце, важно немедленно вызвать скорую помощь. Брадикардия при гипотонии – признак негативных процессов в организме. Причиной замедленного сердцебиения часто выступают заболевания нервной или эндокринной системы, развитие дыхательной аритмии у детей, менингит.
До приезда врача опасно самостоятельно делать выбор медикаментов, так как можно спровоцировать серьёзные осложнения.
Как повысить пульс, не повышая давление
Бывает, что частота пульса замедляется, а давление остаётся в норме. Есть эффективные способы, которые дают возможность быстро восстановить нормальный сердечный ритм и не воздействовать на АД.
- Использовать горчичник. На правую сторону грудной клетки нужно приложить горчичник. Его действие простимулирует сердечную мышцу и ускорит кровообращение, но при этом не повлияет на АД.
- Массаж. Необходимо в течение 1–2 минут массировать мочки ушей. Затем сделать разгибательные и сгибательные движения левой кистью, после чего погладить руку 3–5 минут. Хорошо помогает такой массаж при болезненных ощущениях в сердце.
- Выпить лекарство, которое ранее было назначено врачом. Если у человека понижение пульса наблюдается впервые и ранее доктор ничего не выписывал, то самостоятельный приём препаратов запрещён. Это может пагубно сказаться на здоровье.
Повысить пульс поможет массаж ушных мочек
Указанные методы помогут на время облегчить состояние человека. После нормализации пульса важно обратиться в больницу и пройти обследование, чтобы выявить причину замедленного сердцебиения.
Что делать в домашних условиях?
Если человек жалуется на плохое самочувствие (тошноту, слабость, головокружение, холод в руках и ногах, мурашки и потемнение в глазах при резком подъёме), первое, что нужно сделать, это определить частоту пульса и измерить давление.
Первая помощь
Чтобы быстро нормализовать ритм и улучшить самочувствие, нужно сделать следующее:
- выпить горячего кофе или зелёного сладкого чая, можно добавить корицу или гвоздику – пряности помогают повысить пульс;
- среди лекарств предпочтительно использовать препараты на основе радиолы, эхинацеи;
- сделать глубокие вдохи на протяжении минуты;
- принять контрастный душ, если позволяет самочувствие.
Горячий кофе быстро повышает пульс
Важно помнить, что все перечисленные методы актуальны, если нет предрасположенности к повышенному АД. В противном случае есть риск с пульсом значительно увеличить и давление, что грозит осложнениями.
Лекарства и препараты
В случае брадикардии и повышенного давления стабилизировать состояние поможет Корвалол, капли Зеленина (нужно выпить сразу 15 капель). Принимая такое средство, важно строго следовать инструкциям.
Если речь идёт о замедленном сердечном ритме и низком АД, то принимать какие-либо лекарственные препараты стоит с большой осторожностью. Поднять пульс помогут капли Кордиамин, которые нужно пить при первых симптомах недомогания.
Капли Кордиамин применяются для поднятия частоты пульса
Эффективными лекарствами при низком пульсе считаются Эуфиллин, Атенолол, Атропин, но такие препараты нельзя принимать без назначения врача, чтобы не усугубить состояние больного.
Какие продукты употреблять при пониженном пульсе
При брадикардии строгой диеты не требуется, но пересмотреть рацион стоит:
- Больше употреблять овощей, зелени, фруктов. Упор делать на морковь, петрушку, лук, капусту, цитрусовые, бананы, яблоки.
- Приветствуется нежирное мясо и продукты, приготовленные на пару.
- Ввести в регулярное употребление кисломолочные продукты и молочные каши.
- Пить больше жидкости. Суточная доза должна быть не менее 1,5-2 л.
- Чаще употреблять морепродукты.
Овощи полезны для организма
Важно максимально ограничить употребление острой, солёной, копчёной, жирной и жареной пищи. Мучные и сладкие блюда также есть как можно реже. Исключить приём алкоголя и курение сигарет.
Правильное питание поможет нормализовать работу сердечной мышцы и улучшить состояние организма в целом.Упражнения при низком пульсе
Чтобы поднять пульс, значения которого упали до 50–55 сокращений в минуту, можно сделать небольшую пробежку. В случае невозможности такой процедуры, есть несколько упражнений для нормализации сердечного ритма.
- Для начала руки нужно поднять вверх, спустя 3–5 секунд быстро опустить вниз.
- Лечь на пол и ногами изобразить «ножницы» или «велосипед». Подобные движения необходимо проделать по 15 раз в обе стороны.
- В положении лёжа согнуть ноги в коленях, охватив их руками на уровне груди. Крепко сомкнуть кисти, пытаясь разомкнуть их коленями.
- Наклоны головы в стороны (влево и вправо). После такой манипуляции рекомендуется спокойно сесть и на протяжении 1–2 минут поработать левой рукой (сжимать–разжимать).
Для поднятия пульса можно делать простые упражнения
Лечение народными средствами
Понижение пульса не всегда провоцирует людей обратиться к врачу. Чтобы облегчить состояние в домашних условиях можно использовать народные средства. Среди них есть и такие, которые не влияют на давление.
Лечебная смесь из грецкого ореха
Полкилограмма измельчённых орехов перемешать с кунжутным маслом (250 мл). Измельчить 4 лимона, залить их 1 л горячей водой. Приготовленные компоненты смешать, добавить 20 г сахарной пудры. Полученную смесь принимать утром, в обед и вечером по 1 ст. л., не превышая дозу.
Грецкие орехи помогут повысить частоту пульса
Отвар из шиповника
Плоды шиповника (50 г) проварить в 0,5 л воды не менее 10 минут. После остывания ягоды пропустить через дуршлаг, полученную кашицу поместить в отвар, смешать с мёдом (3 ч. л.). Это средство рекомендуется принимать за 20 минут до еды каждый день.
Шиповник поможет нормализовать пульс и уменьшить высокое давление.
Шиповник хорошо понижает высокое давление
150–200 г побегов сосны залить 320 мл спирта, настоять в светлом месте 7-10 дней. Настойку принимать по 15–20 капель в периоды резкого понижения сердечного ритма.
Настойка из сосновых почек отлично нормализует пульс
Народные средства необходимые принимать с осторожностью, чтобы не переусердствовать с повышением показателей. Перед началом лечения лучше проконсультироваться с врачом.
Незначительное снижение пульса не всегда свидетельствует о патологии и требует лечения. Необходимо внимательно следить за сигналами организма. Если при брадикардии наблюдается значительное ухудшение самочувствия, стоит обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Причин для редкого пульса есть много, а врач поможет их установить и устранить.
Здоровье
Не игнорируйте эти признаки. Они могут говорить о том, что ваше сердце не работает должным образом.
Болезни сердца - одни из самых распространенных в мире и являются одними из самых частых причин смерти.
Очень часто тело подает сигналы о том, что с каким-то органом у вас не все в порядке. Тут важно не пропустить подсказки, указывающие на проблемы с сердцем.
Слабое сердце - это сердце, которое не так эффективно качает кровь. К сожалению, человек может долгое время не замечать симптомов, и обнаруживает проблему слишком поздно.
Какие же признаки могут говорить о слабости сердца или сердечной недостаточности?
Симптомы сердечной недостаточности
1. Вы постоянно чувствуете себя уставшим
Одним из самых распространенных признаков сердечной недостаточности является усталость.
Если у вас слабое сердце, мы можете ощущать, что устали, даже когда отдыхаете дома. Когда вы ходите и занимаетесь повседневными делами, вы можете чувствовать себя еще более изможденным.
Одной из причин, по которой люди с сердечной недостаточностью чувствуют постоянную усталость, являются проблемы с циркуляцией крови.
Слабое сердце не может эффективно качать кровь ко всем органам и мышцам тела. Они не получают достаточного питания и кислорода, отсюда и усталость.
2. Вам часто не хватает дыхания
Человек в среднем может ходить в быстром темпе 20 минут, не переводя дыхания.
Тот, у кого слабое сердце, может ходить, не задыхаясь меньше 10 минут.
Нехватка дыхания, особенно если вы просыпаетесь среди ночи, должна вас насторожить. В медицине такое явление называется пароксизмальная ночная одышка и является классическим симптомом слабого сердца .
3. У вас опухают ноги
При слабом сердце у человека нарушается циркуляция крови к перифериям тела. Жидкости начинают просачиваться и скапливаться под кожей, особенно это заметно на ногах. Происходит это из-за того, что гравитация тянет жидкость вниз.
Отек, как правило, наблюдается в обеих ногах. Он может исчезать по утрам и вновь появляться к вечеру.
Сам по себе небольшой отек ног не представляет собой опасности. Но если состояние ухудшается и отек усиливается, могут появиться трудности при ходьбе. Отеки обычно лечат с помощью диуретиков, которые выводят излишки жидкости из организма.
4. Кашель, который не проходит
Скопление жидкости может не ограничиваться только ногами. Жидкость может накапливаться и в легких, что может вызывать трудности с дыханием и кашель.
Такой кашель может быть постоянным и раздражающим. Некоторые люди замечают, что кашель дает о себе знать в течение дня, в то время как у других он появляется только в положении лежа.
Иногда кашель может сопровождаться выделением розовой пенистой слизи. Также стоит обратить внимание на свистящее дыхание, которое часто принимают за аллергический кашель.
В любом случае, если у вас долгий непроходящий кашель, это уже является поводом обратиться к врачу.
Признаки сердечной недостаточности
5. Потеря аппетита
У человека со слабым сердцем часто пропадает аппетит или интерес к еде. Объяснение может быть связано с тем, что жидкость в животе дает ощущение сытости и мешает нормальному пищеварению.
Стоит отметить, что не всегда потеря аппетита указывает на слабое сердце и существует множество других заболеваний, для которых характерен слабый аппетит.
6. Боль, отдающая в руку
Когда сердце не работает должным образом, у мужчин чаще всего появляется боль в левой руке, в то время как у женщин боль может наблюдаться в одной или обеих руках. Более того, многие женщины сообщали о необычной боли в плече незадолго до инфаркта.
Это связано с тем, что сердечная боль распространяется по спинному мозгу, где располагаются болевые рецепторы и многие другие нервные окончания. Мозг может путать эти ощущения и вызывать боль в одной или обеих руках.
7. Сильная тревога
Несколько исследований показали, что люди, страдающие от тревоги с раннего возраста, более подвержены развитию коронарных заболеваний сердца.
Сама тревога может быть симптомом многих болезней и возникать из-за стресса, частых панических атак, сильных фобий и других нарушений.
Постоянная тревога может привести к тахикардии и повышенному артериальному давлению, что со временем ведет к коронарной болезни сердца.
8. Бледная или синеватая кожа
Стоит отметить что люди, у которых с рождения бледная кожа, не обязательно страдают от сердечных заболеваний.
Однако, если кожа стала необычно бледной, это может указывать на уменьшение притока крови из-за слабости сердца, которое не способно должным образом качать кровь по организму. Ткани, не получая достаточного кровоснабжения, теряют окрас.
Часто человек может побледнеть из-за шока, который возникает при недостаточной циркуляции крови. Именно по этой причине люди, страдающие от инфаркта или сердечной недостаточности, бледнеют.
9. Кожная сыпь или необычные пятна
У людей, которые страдают от экземы или опоясывающего лишая, повышен риск развития сердечных заболеваний.
Так, исследователи выяснили, что пациенты с экземой в 48 % случаев страдали от гипертонии, а в 29 % случаев от высокого холестерина. В то же время опоясывающий лишай повышает риск инфаркта на 59 %.
10. Учащенное сердцебиение
Усиленная частота сердечного ритма часто указывает на слабое сердце. Это связано с тем, что сердце работает изо всех сил, что еще больше изнашивает сердечную мышцу.
Представьте себе лошадь, которая тянет телегу. Если лошадь слабая и хрупкая, она сможет протащить тележку на максимум своих возможностей, но на короткую дистанцию, а после этого ее силы иссякнут.
То же самое может случиться и со слабым сердцем, поэтому так важно вовремя обратиться к врачу за своевременным лечением.
Проверьте, как работает Ваше сердце
Кардиологам часто задают вопрос, касающийся лечения слабого пульса. Но бывают ситуации, когда не удается сразу проконсультироваться с врачом, поэтому полезно иметь общие знания о том, что предпринять при замедлении сердечной деятельности. В некоторых случаях вовремя оказанная помощь позволяет спасти жизнь человеку или самому себе.
Слабый пульс на медицинском языке определяется как “брадикардия”. Чаще всего при его наличии не возникает особых сложностей со здоровьем. Человек может чувствовать незначительную слабость, но в целом состояние будет хорошее. Но иногда кроме слабого пульса определяется пониженное давление, и тогда дается менее благоприятное прогностическое заключение.
Среднестатистическая частота пульса составляет 60-100 уд/мин., хотя вариантом нормы может считаться и 55 и 45 уд/мин, если человек себя при этом хорошо чувствует.
Определяется пульс быстро и просто. Если положить указательный и средний пальцы на запястье, можно ощутить пульс и, подсчитав удары за одну минуту, узнать его частоту. При ритмичном, ровного наполнении пульса можно считать не 60 сек, а 15 сек и после умножения на 4 также узнать нужный показатель.
Видео: Светлана Стрельникова Как помочь организму, если слабый пульс и брадикардия?
Причины слабого пульса
Существуют серьезные заболевания и патологические состояния, которые сопровождаются слабым пульсом. В первую очередь это:
- шоковое состояние;
- ослабление организма после длительных заболеваний;
- недостаток минеральных веществ и витаминов;
- различные отравления;
- переохлаждение;
- пороки развития, миокардит и другие заболевания сердца;
- опухоли головного мозга, менингит и другие патологии нервной системы.
Слабый пульс может наблюдаться во время беременности, особенно в третьем триместре. Подобное нередко связано с тем, что увеличивающаяся в размерах матка сдавливает полую вену. Если женщину кроме слабого пульса ничего больше не беспокоит, тогда специфического лечения не требуется.
Девушки, которые длительно находятся на строгой диете ради похудения также могут отмечать у себя пониженный пульс. Также брадикардия возникает при внутреннем кровотечении, гормональных расстройствах, недостаточной физической активности или нарушенном питании.
Симптомы слабого пульса
При пониженном пульсе наблюдается недостаточно активное кровообращение в различных органах и системах, и в первую очередь от этого страдает головной мозг.
Клетки недостаточно получают кислород и питательные вещества, из-за чего наблюдаются неврологические расстройства.
Основные симптомы слабого пульса:
- Пониженная трудоспособность
- Общая слабость
- Головокружение
Головокружение является частью более обширного симптомокомплекса, который чаще всего связан с заболеванием сердца. Нередко возникает на фоне брадикардии, когда нарушается электрическая проводимость миокарда.
Иногда при гипофункции щитовидной железы также определяется сниженное давление и слабый пульс. Подобная симптоматика может развиваться при анемии, ВСД, голодании. Также некоторые медикаменты провоцируют снижение пульса, а в тяжелых случаях - остановку сердца.
Дополнительные симптомы слабого пульса .
- Головная боль
При сочетании низкого пульса с гипотонией (пониженное давление), нередко возникает головная боль. Она характеризуется постоянным или пароксизмальным течением, на фоне которого у больного нередко возникает беспокойство. Это в свою очередь еще больше ухудшает его состояние. Дополнительно может наблюдаться неполноценный сон, плохое настроение и раздражительность. Провоцирующими факторами в таких случаях выступают нервные перенапряжения, гиподинамия, погодные изменения, инфекционные заболевания.
- Аритмия со слабым пульсом
При нарушенном сердечном ритме, развившегося на фоне слабого пульса, говорят об аритмии. Дополнительно больного может беспокоить боль в грудной клетке и одышка. Нередко бросает в холодный пот. Подобное состояние является маркером другого, более тяжелого, сердечно-сосудистого заболевания.
- Низкая температура тела
Этот признак нередко сочетается с низким пульсом и может указывать на скрытое серьезное заболевание. Иногда такому изменению предшествует резкое уменьшение гемоглобина в крови. В других случаях определяется дисфункция иммунной системы или обострение хронического заболевания. Кроме низкой температуры и слабого пульса может возникать неправильная координация, сонливость, озноб и повышенное беспокойство.
Способы нормализации пульса в домашних условиях
Когда нет возможности получить немедленную медицинскую помощь, можно воспользоваться подходящими мерами повышения пульс.
- Кофеиносодержащие продукты (вареный кофе, зеленый чай, шоколад, эспрессо, какао)
Кофеин способствует повышению артериального давления и частоты сердечных сокращений. Но если слабый пульс определяется на фоне высокого АД, тогда прием кофеина не рекомендуется.
- Тонизирующие настойки из женьшеня, гуараны, элеутерококка
Эффект этих лекарств проявляется в повышении тонуса организма в целом и АД в частности. Но при этом стоит учитывать те же ограничения, что и с кофеином, потому что нередко давление повышается, тогда как пульс не восстанавливается.
- Пряная пища с хреном, острым перцем или горчицей
Приправы такого типа способствуют улучшению кровотока, что косвенно влияет на частоту пульса. При этом нужно понимать, что эта мера не подходит тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом, поскольку острая еда способствует обострению воспалительных заболеваний ЖКТ.
- Физическая активность
Повысить пульс может помочь небольшая тренировка в спортзале. Единственное, этот вариант не подходит при наличии заболеваний сердца, несовместимых с физнагрузками. Бывает, что пульс понижается из-за недостаточной подвижности (например, человек только что проснулся или находился в длительном путешествии), в этом случае легкие упражнения или прогулка на свежем воздухе помогут.
- Горчичный компресс
Можно воспользоваться горчичным пластырем, который нужно прикрепить к правой стороне груди. Создаваемое тепло начнет стимулировать кровоток, что в свою очередь поможет нормализовать пульс.
В крайних случаях, когда приведенные способы не помогают нормализовать пульс, используют медикаменты. Это симпатомиметические и антихолинергические препараты, которые назначаются врачом, тогда как самолечение чревато побочными действиями.
Медикаментозное лечение слабого пульса
У пациентов с выраженным или предполагаемым медленным пульсом должна быть проведена тщательная оценка возможных причин, описанных выше. Особенное внимание уделяется списку лекарств и потенциальным факторам воздействия. Могут быть назначены лабораторные и инструментальные исследования: анализ крови, УЗИ щитовидной железы.
Обязательно выполняется ЭКГ, что позволяет максимально точно определить характер электрической активности сердца.
Иногда назначается холтеровский мониторинг, при котором сутки-трое носится устройство, фиксирующее электрическую активность сердца на протяжении всего этого времени. Далее проводится анализ полученных данных и выносится решение о наличии или отсутствии расстройств ритма.
Эхокардиография (УЗИ сердца) может быть выполнена для оценки структуры и функции сердца.
Тактика лечения слабого пульса зависит от тяжести и симптомов. В первую очередь определяются причины расстройства и возможность их лечения или устранения. Если медикаменты оказываются неэффективными, прибегают к встроенному водителю ритму. Установка кардиостимулятора проводится по следующим показаниям:
- Увеличение отделов сердца и слабость миокарда
- Длительные паузы в сердцебиении или ритме, которые могут привести к остановке сердца.
Выбор кардиостимулятора для пациентов со слабым пульсом зависит от индивидуальных особенностей конкретного больного и тяжести блокады в проведении сердечных импульсов.
Видео: Что делать, если пульс низкий?
Можно с помощью пульса. Нормальным количеством ударов в минуту считается показатель от 65 до 95. Если значение меньше, то следует говорить о проблемах с функционированием сердца, мозга, легких, печени либо почек. Важно точно определить, почему возникает пониженное сердцебиение у взрослого человека и у плода.
Причины снижения пульса
Как называется пониженное сердцебиение? Брадикардия. Она может возникнуть даже у полностью здорового человека. Такое состояние чаще всего возникает в ночное либо утреннее время, когда организм начинает пробуждаться и приспосабливаться к бодрствованию. Это совсем не относится к патологии. Также нормальным явлением считается незначительное отклонение от установленных параметров пульса у спортсменов. Сердце, которое привыкло к нагрузкам, во время отдыха начинает значительно замедлять сокращения.
Врожденная форма замедленной частоты сердцебиения не несет угрозы для здоровья человека. Такой темп сердцебиения считается индивидуальным для организма. При снижении частоты сердцебиения в таких случаях проводить лечение не требуется. Пульс со временем восстанавливается самостоятельно.
К пониженной частоте сердцебиения могут привести следующие заболевания:
- Атеросклероз. По причине закупорки крупных сосудов нарушается процесс кровообращения.
- Эндокардит. Начало воспаления внутри
- Гипотензия. По причине снижения артериального давления происходит недостаточное давление на сосудистые стенки.
- Миокардит. В этом случае воспалительный процесс распространяется на сердечную мышцу.
- Инфаркт миокарда. В мышце сердца необратимо погибают важные клетки, прекращается кровоснабжение по причине повреждения венозной артерии.
Воздействие внешних факторов
Существуют и внешние факторы, которые отрицательно сказываются на давлении. К пониженному давлению и пониженному сердцебиению приводят:
- употребление чрезмерного количества сердечных лекарств;
- интоксикация организма свинцом либо никотином;
- строгие диеты, которые полностью ослабляют организм;
- переохлаждение;
- инфекционные поражения;
- изменение погоды;
- эмоциональное перенапряжение, сильные стрессы и нервные срывы.
Ослабленное сердцебиение может возникать при вынашивании ребенка. Чаще всего при беременности пониженное сердцебиение возникает в результате давления плода на половую вену. Чтобы предупредить возможные сердечные заболевания, беременной женщине важно своевременно обратиться к лечащему специалисту.
С возрастом частота сердцебиения начинает повышаться. В пожилом возрасте нормальным показателем считается 70-100 ударов в минуту. Поэтому даже минимальное отклонение от указанной нормы может привести к ухудшению общего самочувствие. В этом случае часто появляется головокружение, трудности с координацией, мигрень и проблемы со зрением.
Несмотря на нормальные показатели пульса, все будет напрямую зависеть от индивидуальных особенностей организма человека, а также образа жизни, которого он придерживается. Если во время брадикардии в сердце нет боли либо тяжести, отсутствует чувство усталости и сонливости либо другая неприятная симптоматика, то это значит, что сниженный пульс не влияет на общее состояние человека.
Зависимость пульса от давления
Частота сердечного ритма сильно зависит от артериального давления в определенный промежуток времени (нормальное, повышенное, пониженное). При нормальном давлении сердцебиение в минуту не должно превышать 60-90 ударов.
Пониженное давление и пониженное сердцебиение могут возникнуть при:
- употреблении лекарственных средств, которые воздействуют на мышцу сердца;
- стрессах, усталости, эмоциональных срывах;
- слишком сильных физических нагрузках, к которым не привык организм.
Особо опасным считается высокое давление и замедленный сердечный ритм. К причинам пониженного сердцебиения при повышенном давлении относят:
- кардиосклероз;
- ишемию;
- воспалительные процессы во внешней оболочке сердца;
- онкологические состояния (случается довольно редко);
- рубец, появившийся при инфаркте миокарда;
- недостаточность синусового узла;
- врожденные особенности сердца.
Если при повышенном сердцебиение и недостаточном пульсе присутствует вялость, позывы к рвоте, боли в области сердца, важно незамедлительно вызвать скорую и ждать ее приезда. Брадикардия при гипотонии - первый симптом начала опасных процессов у человека. Причиной снижения биения сердца может быть заболевание нервной либо эндокринной системы, появление дыхательной аритмии в детском возрасте, а также менингит.
До приезда скорой помощи запрещено принимать какие-либо лекарственные препараты, так как неправильный выбор может привести к опасным последствиям.
Когда нужна срочная помощь врача
Если пониженное Резкое понижение сердцебиения и понижение давления может говорить о критическом состоянии, которое требует срочной помощи специалистов.
К таким состояниям можно отнести:
- Тромбоэмболию легочной артерии (состояние, во время которого артерия закупоривается сгустком крови). Такая причина нарушения нормального пульса считается самой распространенной и наиболее опасной.
- Обмороки и коллапсы. Такие состояния возникают в результате определенных заболеваний: анемия, болезни обмена веществ, трудности с работой нервной системы. Обморок может случиться при чрезмерных физических нагрузках на организм, длительном стрессе, изнуряющей диеты либо перегрева.
- Обильные потери крови и развитие кровотечений. При кровопотере значительно снижается пульс и артериальное давление. В этом случае следует рассматривать не только наружные, но и внутренние кровотечения - желудочные, легочные.
- Интоксикацию организма и инфекции. Такие поражения отрицательно влияют на организм, ведут к снижению давления и биению сердца.
- Аллергию. Отек Квинке - самая распространенная аллергическая реакция, во время которой снижаются сразу два показателя: давление и пульс пациента. Отек Квинке появляется при приеме некоторых продуктов, химических средств либо лекарственных препаратов.
- Аритмию. Сердечная аритмия включает в себя большое количество заболеваний сердечно-сосудистой системы. Чаще всего в этом случае сочетается патологическое снижение пульса и давления, что требует неотложной операции - имплантация ЭКС.
- Острый инфаркт миокарда. Приводит к понижению артериального давления и частоты биения сердца, что в результате провоцирует сильную боль в груди. Такое поражение требует немедленного доставления пациента в больницу и длительного лечения.
Способы повысить пульс
Иногда происходит так, что пульс замедляется, а давление остается на нормальной отметке. Существуют эффективные методики, которые помогают быстро восстановить сердечный ритм, не воздействуя на артериальное давление.
Пониженное сердцебиение? Что делать?
- Воспользоваться горчичником. На правую сторону груди следует приложить горчичник. Эффект от его использования активизирует работу сердечной мышцы и ускорит процесс кровообращения, не изменяя само артериальное давление.
- Массаж. Нужно на протяжении нескольких минут массировать мочки ушей. Далее проделать разгибательные и сгибательные движения рук, после чего погладить руку в течении пяти минут. Особо эффективен такой массаж при сильной боли в сердце.
- Принять лекарственное средство, которое выписал доктор. Если снижение пульса произошло первый раз, и врач еще не выписывал лекарства, то самостоятельно выбирать медикаменты для приема запрещено. Это может отрицательно повлиять на состояние здоровья.
Описанные способы помогут улучшить состояние больного только на определенное время. После восстановления пульса важно отправиться в больницу и пройти точную диагностику, чтобы определить причину замедленного биения сердца и начать правильное лечение.
Мероприятия в домашних условиях
Если человеку становится плохо и у него появляются серьезные симптомы (рвота, слабость, боли в голове, холод, мурашки, темнеет в глазах), то для начала важнее всего определить частоту пульса и измерить давление.
Чтобы быстро улучшить самочувствие и восстановить пульс, нужно:
- выпить горячего кофе либо зеленого чая, в него можно прибавить корицы либо гвоздики - пряности помогают значительно улучшить пульс;
- из лекарственных средств лучше всего выбирать препараты на основе эхинацеи и радиолы;
- делать глубокие вдохи на протяжении одной минуты;
- принять контрастный душ, если такое возможно.
Нужно помнить, что описанные способы применимы лишь в случае, когда нет предрасположенности к высокому артериальному давлению. Если же давление есть, то существует шанс вместе с пульсом повысить и давление, что может привести к осложнениям.
Лекарственные средства
Что пить при пониженном сердцебиении? При брадикардии и повышенном артериальном давлении улучшить состояние больного поможет "Корвалол", "Капли Зеленина" (следует выпить около 15 капель). При приеме препаратов важно строго соблюдать инструкцию.
Если сердцебиение понижено совместно с давлением, то употреблять любые медикаменты нужно с осторожностью. Повысить пульс можно с помощью капель "Кордиамин", которые нужно принять сразу после появления первых симптомов ухудшения состояния.
Использование народной медицины
Сниженный пульс не всегда требует обращения к лечащему специалисту. Чтобы улучшить общее состояние и избавиться от неприятных симптомов, можно воспользоваться народными рецептами. Среди них можно найти и такие, которые никак не повлияют на показатель давления.
Если пониженное сердцебиение, что делать? Народные средства:
- Смесь из грецкого ореха. Для этого полкилограмма измельченных орехов нужно смешать с кунжутным маслом (250 мл). Далее добавить четыре измельченных лимона. Приготовленные компоненты нужно тщательно перемешать между собой, добавив 20 грамм сахарной пудры. Полученное средство лучше всего принимать утром, днем и вечером по столовой ложке. Превышать установленную дозировку запрещено.
- Отвар шиповника. Для приготовления средства 50 грамм плодов шиповника варят в 0,5 литрах воды в течение 10 минут. После полного остывания жидкость сливают через дуршлаг и смешивают с медом (100 г). Готовый отвар следует пить за двадцать минут до приема пищи ежедневно (по стол. ложке). Шиповник помогает улучшить пульс и снизить высокое давление.
- Сосновые почки. Для получения настойки 150-200 грамм сосновых побегов заливают 320 миллилитрами спирта, а после настаивают в течение 7-10 дней в светлом месте. Настойку нужно принимать по 20 капель во время резкого понижения сердцебиения.
Народные средства важно принимать с особой осторожностью, чтобы не произошло возможного ухудшения состояния. Перед началом приема важно провести консультацию с доктором.
Оперативное вмешательство
Операция проводится лишь тогда, когда остальные способы не помогают восстановить нормальное кровяное давление и сердцебиение. Если ЧСС не поднимается выше отметки 40 ударов в минуту, то больному может потребоваться имплантация специального датчика - электрокардиостимулятор.
Причины нарушения сердцебиения у ребенка
Определить сердцебиение у ребенка на УЗИ можно не с первых недель беременность, а лишь с шестой, хотя миокард плода начинает работать уже на третьей неделе.
При нормальном состоянии пульс и частота биения сердца находятся на одинаковой отметке, которая варьируется от 80 до 86 ударов сердца в минуту, что чаще всего равняется частоте пульса женщины.
В первые недели беременности сердцебиение эмбриона не стоит на одной отметке, со временем поднимаясь в значении на 4 единицы каждый день. С помощью такой особенности специалист может выявить гестационный возраст.
Пульс на девятой неделе беременности устанавливается на отметке 175 ударов в минуту, начиная со временем снижаться.
Изменения показателей говорят о том, что у плода начинает образовываться нервная система, которая несет ответственность за функционирование внутренних органов.
Главные причины пониженного сердцебиения у плода:
- ведение матери ребенка нездорового образа жизни: не следование установленной диете, наличие пагубных привычек, употребление вредной пищи, отсутствие активности;
- употребление лекарственных препаратов, которые отличаются особой токсичностью и отрицательно действуют на ребенка;
- болезни, нарушающие работу сердечно-сосудистой и дыхательной системы, которые перешли в хроническую форму;
- анемия, которая могла возникнуть как до беременности, так и уже непосредственно во время нее;
- перенесенные сильные стрессы, эмоциональные переживания, нервные срывы и депрессии на ранних этапах беременности, когда все органы и системы у ребенка только закладываются;
- врожденные пороки развития ребенка, которые могут отрицательно влиять на работу сердца либо нервной системы;
- наличие резус-конфликта, который нельзя вылечить;
- беременность двойней;
- многоводие или же маловодие;
- тяжелая степень токсикоза;
- преждевременный процесс отслойки плаценты;
- обвитие ребенка пуповиной.
Развивающаяся форма брадикардии требует проведения диагностических мероприятий, чтобы найти и избавиться от патогенного действия на плод. Длительная гипоксия может стать смертельной для малыша или же привести к тяжелым порокам и нарушениям в развитии.
Как проводится лечение плода
Лечение пониженного сердцебиения у ребенка нужно начинать с профилактических мер. Сюда можно отнести:
- нормализацию образа жизни матери;
- отказ от пагубных привычек;
- составление правильного меню и ведение здорового образа жизни;
- при анемии доктор выписывает железосодержащие лекарственные средства;
- при наличии заболеваний хронического типа проводят лечение, направленное на избавление от опасных симптомов либо снижение возможного обострения.
Ко второму этапу лечения будет относиться регулярное наблюдение за общим состоянием ребенка:
- Брадикардия на ранних сроках вынашивания ребенка. В этом случае заболевание контролируется с помощью интравагинального УЗИ-исследования
- Брадикардия плода на поздних сроках. Главным при наблюдении является аускультация и трансабдоминальное УЗИ. При снижении сердцебиения на поздних сроках также принято применять КТГ.
На позднем сроке беременности при сильных проблемах с сердцебиением у плода врач может принять решение о срочном прерывании беременности посредством кесарева сечения, чтобы защитить ребенка от появления более опасных заболеваний.
Основные формы поражения
Уже с восьмой недели вынашивания ребенка, регулярная консультация у лечащего специалиста помогает своевременно установить возможное снижение сердцебиения у малыша еще в утробе. Это крайне важно, так как помогает обнаружить любое отклонение от нормального состояния и точно сказать, к какому типу оно относится и насколько опасно для малыша.
Лекарственные препараты, вводимые женщине, попадая в утробу через кровоток, помогают улучшить состояние ребенка. При выборе лекарственных средств важно учитывать вид брадикардии у плода, причину его появления, срок вынашивания и общее состояния беременной. Лекарственные средства вводятся по следующей инструкции:
- капельницы с растворами натрия гидрокарбоната и карбоксилазы;
- раствор глюкозы и аскорбиновой кислотой;
- в последнюю очередь используется глюконат кальция.
Специалисты выделяют две формы брадикардии у ребенка:
- Базальная. В этом случае сердцебиение понижается до отметки 110 ударов минуту. Такая форма заболевания не представляет опасности и не приводит к необратимым изменениям, если ее начать своевременно и правильно лечить. Гипотония у женщины часто приводит к сжатию головки малыша.
- Децелерантная. В этом случае сердцебиение снижается до отметки 90 ударов в минуту. Кроме ряда причин, в большинстве случаев к такому осложнению ведет гипоксия (нехватка поступающего к ребенку кислорода). Такой процесс требует срочного лечения и улучшения состояния ребенка.
Основные симптомы
Конечно же, определить развитие такого состояния во время беременности довольно трудно, но у новорожденного малыша проявление пониженного сердцебиения можно выявить по ярким признакам. Часто оно выявляется перед внезапной остановкой дыхания. При прогулке, особенно в холодные дни, на выходе из дома у ребенка значительно замедляется биение сердца.
Особо опасной считается синусовая брадикардия, так как при ее появлении частота сердечного ритма может снижаться до 70 ударов в минуту. Иногда это говорит о серьезных проблемах в функционировании сердца (к примеру, врожденная блокада). При этом у ребенка отмечают следующие симптомы:
- Малыш замирает, его движение прекращается. В некоторых случаях возникают судороги конечностей.
- Кожа становится бледной, после на покровах появляется синюшный цвет.
- Может наступить остановка дыхания, в некоторых случаях сердце вовсе прекращает биться.
При выявлении у грудничка патологически низкого сердцебиения (меньше 100 ударов в минуту) нельзя ждать, пока появится дополнительная симптоматика, которая укажет на наличие заболевания. В этом случае важно как можно скорее доставить ребенка к врачу и строго следовать всем рекомендациям.
Многие люди впервые задумываются о сердце только после инфаркта миокарда, хотя внимательное отношение к тревожным сердечным симптомам могло бы сохранить их здоровье.По статистике, заболевания сердечно-сосудистой системы занимают первое место среди причин смерти взрослого населения России и всего мира. Наиболее подвержены болезням сердца мужчины старше 30-40 лет и женщины старше 60 (по наступлении климактерического периода). Особенное значение приобретает в последние годы внезапная смерть, которую связывают с коронарной патологией (нарушением кровоснабжения сердца).
Вместе с тем только редкие формы болезней сердечно-сосудистой системы протекают бессимптомно. В большинстве случаев организм задолго до катастрофы начинает подавать тревожные сигналы. Главное - вовремя их распознать и принять необходимые меры.
Терпеть боль в груди нельзя. При появлении неприятных ощущений в сердце
необходимо остановиться, по возможности присесть или прилечь. Людям,
страдающим ишемической болезнью сердца, необходимо всегда иметь
при себе препараты нитроглицерина быстрого действия
и принимать дозу лекарства при появлении боли.
1 признак: боль и неприятные ощущения в груди
Боль в груди - наиболее типичный признак сердечной патологии. При недостаточном кровоснабжении сердечная мышца испытывает ишемию (нехватку кислорода), что сопровождается выраженным болевым синдромом. Сердечная боль имеет следующие характеристики:
- возникает или усиливается тогда, когда сердце испытывает наибольшую нагрузку: при физической активности (пробежка, ходьба, подъем по лестнице), волнении, повышении артериального давления ;
- боль быстро уходит в покое, в положении сидя или стоя, прекращается в течение нескольких минут после приема нитратов (нитроглицерин, нитроспрей, изокет-спрей, нитроминт, нитрокор и прочие);
- боль локализуется в области сердца, за грудиной, может распространяться (отдавать) в левую лопатку, левую челюсть, левую руку;
- характер боли - интенсивная давящая, в более тяжелых случаях - острая, жгучая.
Описанная боль заставляет прервать деятельность, остановить физическую работу, присесть или прилечь. Нагрузка на сердце снижается, боль стихает.
Гораздо опаснее нетипичные проявления сердечного болевого синдрома, на которые люди часто не обращают внимания, надеясь перетерпеть:
- неприятные ощущения в области сердца, особенно связанные с физической нагрузкой или волнением: чувство сдавления, сердце «как в капкане», покалывание за грудиной; такие ощущения нередко сопровождаются появлением страха смерти, необъяснимого волнения;
- сердечная боль может имитировать зубную боль , боль в нижней челюсти, обострение остеохондроза, миозит грудных и подлопаточных мышц, изжогу при гастрите, приступ перитонита с появлением интенсивной боли в животе, тошнотой и рвотой.
2 признак: одышка при физической нагрузке
Одышка - это ощущение нехватки воздуха. При активной физической нагрузке одышка является физиологическим механизмом, позволяющим компенсировать избыточное потребление работающими мышцами кислорода.
Однако если одышка возникает при незначительной активности, это указывает на высокую вероятность сердечной патологии. Одышка при патологии сердца часто бывает эквивалентом сердечной боли.
Настораживать должна одышка, которая не позволяет без остановок подняться на 3-4-й этаж, возникает при спокойной ходьбе в привычном темпе.
Одышка, усиливающаяся в покое, особенно в положении лежа, часто указывает на присоединение легочной (дыхательной) недостаточности. Кроме того, одышка - спутник заболеваний легких и дыхательных путей (бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы , пневмоторакса).
3 признак: аритмия
Эпизоды внезапного учащения (тахикардия) или замедления (брадикардия) сердечных сокращений, чувство, когда сердце «выпрыгивает» из груди, тоже могут быть признаками болезни сердца.
Наиболее часто ишемия миокарда сопровождается мерцательной аритмией. Человек чувствует неприятные ощущения в груди, головокружение, слабость. При прощупывании - пульс слабого наполнения, удары сердца ощущаются как неритмичные, то учащаются, то замедляются без какой-либо системы. Если частота сердечных сокращений не выше 80-90 ударов в минуту, человек может самостоятельно не ощущать перебоев.
Если боль в груди или одышка не уменьшаются в покое, не проходят
в течение 3-5 минут после приема нитратов, существует высокий риск необратимого
ишемического поражения сердца - инфаркта миокарда. В такой ситуации нужно
вызвать скорую помощь и самостоятельно принять половину таблетки аспирина.
От того, как быстро будет оказана медицинская помощь, зависит
дальнейший прогноз для здоровья и жизни больного.
5 признак: отеки
Отеки или пастозность тканей могут указывать на проблемы с сердцем. При нарушении сократительной функции миокарда сердце не успевает прокачивать кровь, что сопровождается замедлением ее тока по сосудам. Из общего кровотока в окружающие ткани перемещается часть жидкости, вызывая увеличение объема мягких тканей.
Сердечные отеки могут наблюдаться на всем теле, но более выражены бывают в нижней части туловища, где скорость возврата крови к сердцу минимальная, чаще к вечеру. Следует обратить внимание на появление следов от носков или чулок, увеличение обхвата щиколоток, голеней, округление контуров ног, трудности при попытке сжать пальцы рук в кулаки, снять кольцо с пальца.
Эксперт:
Ольга Карасева, кандидат медицинских наук, врач-кардиолог
Наталья Долгополова, врач-терапевт
