Что дает массаж ушей. Массаж ушных раковин и ушей

Вы знаете о том, что определить состояние здоровья, оказывается, можно по ушным раковинам!

Рефлексотерапевты считают, что ушные раковины могут не только поведать о проблемах, но и помочь в решении этих проблем.

Если воздействовать на определенные точки ушных раковин, то можно лечить заболевания внутренних органов, Это было известно еще в Древнем Китае.

На поверхности ушей расположено очень много биологически активных точек. Чтобы мобилизовать возможности организма, необходимо сделать тонизирующий массаж. Но с точки зрения диагностики этим методом заинтересовались лишь в прошлом столетии.

Французским врачом Ножье была составлена карту зон ушной раковины и по ней он предположил, что форма уха напоминает человеческий эмбрион, лежащий головой вниз.

Предположительно, в верхней части ушной раковины находятся точки, отвечающие за состояние ног, таза, внутренних органов. На мочке уха расположены точки, контролирующие функции глаз, горла, зубов.

Теперь известны уже более ста семидесяти биологически активных точек, представляющих собой проекции всех внутренних органов и систем.

Врачами выделено около тридцати активных точек, через которые удобнее всего воздействовать на организм.

Все основано на ощущениях: в зоне больного органа, как правило, возникает резкая острая боль. Как это происходит? Периодически полезно потереть уши.

Самый простой метод – общий массаж ушной раковины.

Главное, помните, что массировать уши надо очень аккуратно, но так, чтобы они горели. Повторяйте каждое действие не менее десяти - пятнадцати раз. Потяните себя за уши вниз, вверх и в стороны, направляя движение слегка назад. Поделайте круговые движения. Прижмите ладоник слуховому проходу и резко оторвите их от него. Нажимайте на козелок уха с внешней и внутренней стороны.

Людям с ослабленным иммунитетом полезно массировать точку ежедневно. Точка находится у основания мочки уха. Во время выдоха нажимайте на нее до ощущения приятной болезненности, а при вдохе ослабляйте давление. Сделайте минимум тридцать нажатий.

Если у Вас возникла острая боли в животе и пока не поставлен диагноз, массаж ушей делать не рекомендуется.

Еще предлагаю вашему вниманию метод, разработанный врачом по имени Пере, который позволяет воздействовать на конкретный больной орган.

Нажимайте на все точки уха с внешней стороны, отыскав самую болезненную, отметьте ее. Массируйте симметричную ей точку с внутренней стороны.

Для этого возьмите спичку или карандаш и нажимайте острым концом на точку. Делайте это аккуратно, пытаясь прочувствовать каждое движение.

Массируйте точку по часовой стрелке в течение двух - трех минут. Сначала возникнет резкая боль, но вскоре ей на смену придет ощущение тепла.

Этот метод основан на массаже трех важных точек, которые отвечают за эндокринную систему, отдел головного мозга и вегетативную нервную систему.

Что лечит массаж ушей…Как делать массаж ушей?

Точка головного мозга. Эта точка расположена за выступающей частью напротив козелка. Если Вы будете массировать эту точку ежедневно точку, то избавитесь от депрессии, раздражительности, неврозов, головной боли. Массаж позволяет снять спазмы органов и сосудов, полезен при аритмии, астме, почечнокаменной болезни, запоре, в период климакса у женщин. Через месяц регулярного массажа тонус сосудов значительно улучшается, нормализуется давление. Лучше массировать точку дважды в день, а при плохом сам очувствии – трижды.

Сердце и легкие . Точка расположена в глубине ушной раковины. Чтобы ее найти, надо нащупать вход в слуховой проход и сдвинуть указательный палец на сантиметр к затылку. При заболевании сердца и органов дыхания при нажатии чувствуется болезненность. Массаж точки также полезен при стенокардии, аритмии, гипертонии, пневмонии, бронхите, астме. А если вы курите, регулярный массаж поможет бросить эту вредную привычку.

Желудок и кишечник . Если поднять указательный палец примерно на сантиметр вверх от точки сердца, он наткнется на хрящеватый бугорок. В этом хрящике хорошо прощупывается небольшое углубление, или бороздка. Именно здесь расположена нужная точка. Точку желудка и кишечника полезно массировать при нарушениях функции органов пищеварения – от гастрита до болезней печени. При язвенной болезни в точке, отвечающей за желудок, появляется бугорок, который после операции по удалению язвы превращается в маленький шрам.

Шея и поясница. Точка шеи расположена рядом с точкой головного мозга, а точка поясницы на сантиметр выше. Рекомендуется массировать их при остеохондрозе, радикулите, межреберной невралгии, боли в шее, спине и пояснице.

Точка органов зрения . Она находится в том месте мочки, где делают прокол для сережек. Ее массируют при близорукости, дальнозоркости, катаракте, глаукоме и других заболеваниях органов зрения.

Точка напряжения. Располагается в треугольной ямке в верхней части ушной впадины. Массаж этой важной точки поможет не раздражаться по пустякам, снимет напряжение, укрепит нервную систему, позволит лучше справляться со страхами и фобиями. Регулярный массаж точки перед сном полезен при бессоннице.

Давно известно, что уши это не только орган слуха человека, но и орган при массаже которого стимулируется и излечивается весь организм. При правильном массаже ушей можно воздействовать на активные точки, которых располагаются на ушной раковине. Врачи насчитываю около 120 таких точек. Массируя эти точки, вы мобилизуете резервные силы всего организма и стимулируете восстановление функций внутренних органов.

Зачем делать массаж ушей.

Аурикулярная акупунктура или ухорефлексотерапия корнями уходит в глубокое прошлое. Китайцы использовали ухорефлексотерапию с помощью иглоукалывания и массажа в течение тысячелетий для решения многих вопросов здоровья. В аюрведической медицине также считается, что биологически активные точки на ушной раковине подключены ко всем органам и системам организма.

Западная медицина скорее склонна видеть в массаже и гимнастике для ушей хороший способ релаксации, снятия напряженности и улучшения общего самочувствия. Не все врачи верят в действенность аурикулотерапии (так называется массаж биоточек на ушной раковине), но опытный врач аурикулотерапевт по состоянию ушной раковины сможет провести диагностику состояния всего организма. Жаль, что таких врачей единицы. В настоящее время этот метод широко используется для избавления от алкогольной, табачной зависимости и лишнего веса.

В любом случае на ушной раковине расположено много нервных окончаний, стимуляция которых благотворно действует на весь организм.

Массаж ушей не имеет противопоказаний и доступна каждому.

Как делать массаж ушей.

Общая продолжительность массажа не менее одной минуты.

Воздействуя на точки, одновременно надо совершать вращательные и надавливающие движения.

Массаж не должен причинять боль. Воздействовать на точки надо довольно мягко, посылая сигналы ослабленным органам.

Чередовать паузы и надавливания.

Несмотря на кажущуюся простоту, массаж ушей весьма эффективен.

Кроме самого массажа отличный эффект дают гидромассаж ушей. Следует вымыть прохладной водой уши и область вокруг них, а затем растереть уши руками до легкого покраснения и приятного тепла.

Надо следить, чтобы вода не попала в уши, и время воздействия холодной воды не должно превышать 1 минуты.

Массаж ушей для стимуляции и настройки всего организма.

Возьмите ухо между большим и указательным пальцами. Нежно, сильно не надавливая, разминайте ушную раковину в течение 1 минуты (не менее 30 секунд).

Затем потяните мочку уха вниз несколько секунд.

Потрите руки, чтобы разогреть ладони и почувствовать тепло, идущее от центра ладони.

Положите руки на уши так, чтобы центр ладони находился в центре уха, а пальцы были расположены на затылке.

Нежно и аккуратно нажмите руками на голову несколько раз.

Когда закончите, закройте глаза и спокойно подышите.

Массаж для снятия напряжения и тревоги.

Потрите ладони друг о друга, чтобы почувствовать целительное тепло.

Левую ладонь поместите на левое ухо, а правую на правое. Центр ладони должен совпадать с центром уха.

Закройте глаза, расслабьте и опустите плечи.

Аккуратно круговыми движениями всей ладонью совершайте круговые движения, массируя внешние области ушей ладонями.

Продолжайте минуту, а затем повторите в противоположном направлении.

Массаж уха для стимуляции работы мозга.

Возьмите мочку уха большим и указательным пальцем и мягко помассируйте мочки ушей.

Через несколько минут продвиньтесь к середине внешнего края уха, продолжая мягко его массировать.

Затем осторожно поверните все ухо по кругу.

Мочки ушей энергетически связаны с мозгом. Когда массируется и стимулируется правая мочка, активизируется левое полушарие мозга. Массаж левой мочки стимулирует правое полушарие мозга.

Массаж ушей для улучшения внимания.

Аккуратно сверните всю область уха и прижмите к переднему краю и к мочке, проще говоря, сверните уши трубочкой.

Повторите три раза.

Затем возьмите мочки большим и указательным пальцами и потяните вниз. Повторите 6 раз.

Прекрасное упражнение, которое, как правило, показывают детям, чтобы помочь им сосредоточиться на уроках.

Массаж ушей в аюрведическом стиле.

Массаж производится с теплым кунжутным (миндальным или кокосовым маслом).

Это очень мягкий массаж внешней области уха пальцами с подогретым маслом.

Легкое растирание и надавливание на всю внешнюю область уха.

Затем возьмите капельку масла на указательные пальцы и нежно массируйте вход в канал небольшими мягкими круговыми движениями.

Массаж в стиле Цигун для стимуляции всего организма.

Чуть выше места, где ухо соединяется с головой, вы найдете небольшое возвышение. Круговыми движениями, слегка надавливая, помассируйте эту точку.

Затем найдите точку, прямо, где ухо соединяется с головой. Также мягко круговыми движениями помассируйте ее.

Наконец, помассируйте третью точку, которая находится в основании хряща в верхней части. Вы нащупаете небольшое возвышение.

Массируйте каждую точку медленно, в течение как минимум одной минуты.

Затем потяните уши вниз три раза. Потягивание ушей стимулирует множество точек, которые передают импульсы во многие органы и системы.

Источник: http://telo-v-delo.ru

Читайте также:

"Боди-арт" это новое направление в фитнесе, немеющее ничего общего с раскрашивание тела. Это искусство формирования своего тела в гармонии с душой. "Боди-арт" в последнее время приобрел широкую популярность на западе. В фитнес-клубах предлагаются различные программы, которые позволяют посещать занятия людям любого возраста и с любой физической подготовкой.

В последнее время развитию своих детей родители стали уделять все больше и больше внимание, это не только дань моде, но и требования современного образа жизни. Детей отдают в различные кружки и студии по общему развитию интеллекта и физических данных. В этой статье мы поговорим о детском теннисе. Теннис является отличной возможностью сделать ребенка здоровым, а его жизнь более интересной. К тому же детский теннис позволяет развить волевые качества и помогает стать ребенку более общительным, завести много новых друзей. Разъяснить некоторые вопросы по занятию детей теннисом нам помогла детский тренер Юлия Королёва.

Ушная раковина по форме ассоциируется с эмбрионом человека, находящегося в утробе матери (вниз головой). Исходя из этой ассоциации можно «вычислять» точки на ушах, которые отвечают за тот или иной орган. К примеру мочка уха - голова и головной мозг, чаша раковины показывает состояние и при необходимости лечит органы грудной клетки, органам брюшной полости. В верхней трети ушной раковины находятся точки, нормализующие работу сердечно-сосудистой системы при гипертонии.

Если внутренние органы не в порядке, то о болезнях сигнализируют появляющиеся в определённых местах пятнышки, рубцы, бугорки, полоски.

Биологически активные точки на теле человека расположены неравномерно. Самая большая плотность активных точек расположена на ушных раковинах, там их более 110! Больше нигде на теле нет такой концентрации рефлексогенных зон и рефлекторных точек.

Известно, что при возникновении той или иной внутренней болезни, в строго определённой точке на ухе возникают болезненные ощущения, именно в том месте, которое отвечает за тот орган, который болен. Если воздействовать иглоукалыванием или прижиганием на эту активную точку, то это благотворно сказывается на лечении болезни.

Результаты практики иглоукалывания иногда поражают воображение. Иглоукалывание способно лечить заболевания, а так же облегчить, а иногда и полностью блокировать боль во внутренних органах. Существует категория часто и длительно болеющих детей. И все меры закаливания, будь то обливание холодной водой или занятия физкультурой на открытым воздухе, дают скорее отрицательные результаты — ребёнок сразу простужается. Таких детей нужно предварительно подготовить к закаливающим процедурам.

Какие же точки уха нужно знать? Прежде всего - три основных, которые воздействуют не на отдельные органы, а на организм в целом.

Одна из них - эндокринная точка. Если воздействовать на нее. то можно от аллергии, наладить обмен веществ н повысить иммунитет. Это точка, которая чаще всего используется при лечении болезней, потому что с ее помощью это лечение проходит гораздо успешнее - повышаются защитные силы организмы, готовые противостоять недугам. Эта точка помогает даже при остеохондрозе и артрозах, а всем, у кого от природы иммунитет слабый, ее нужно массировать в качестве профилактики, а не только во время болезни.

Следующая ушная точка - точка головного мозга. Она дает хороший эффект при депрессии, раздражительности, неврозах, массаж этой точки поднимает настроение, улучшает память, нормализует сон н снимает головную и зубную боль. Эта точка помогает нам стать сильнее и мужественнее, легче воспринимать травмирующие события и значительно улучшает психическое состояние.

Для улучшения самочувствия полезно массировать точку вегетативной нервной системы. Это парная точка, которую массируют сразу двумя пальцами (обычно указательными) на двух ушах. Массаж помогает от спазмов мышц и сосудов, лечит болезни бронхов, кишечника, желчных протоков, матки и мочеточников. Это одна нз необходимых для массажа точек при нейроциркуляторной дистонии, при гипертонии и гипотонии, нарушениях сердечного рнтма. стенокардии, астматических приступах, камнях в почках, запорах и климактерических расстройствах.

Как видите, три основные точки нашего уха помогают нам наладить физиологические процессы в организме, повысить защитные силы организма и нормализовать психическое состояние. Когда три этих фактора у нас в норме, то мы считаем, что чувствуем себя хорошо и полны сил.

Существует более простой массаж, доступный для всех — массаж ушных раковин.

Как известно, ушные раковины — это своеобразная рефлекторная зона, имеющая контакт со многими внутренними органами. Поэтому массаж ушных раковин тоже важен при подготовке к закаливанию.

ПРЕДЛАГАЮТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ПРИЁМЫ:

1. Быстро загните уши вперед, сначала мизинцем, а потом всеми пальцами. Прижмите ушные раковины к голове, затем отпустите. Повторите несколько раз, чтобы вы ощущали в ушах хлопок. Гибкость ушных раковин способствует общему укреплению организма.

2. Захватите кончиками большого и указательного пальцев обе мочки уха, затем с силой потяните их вниз. Повторите 5— 6 раз. Эта процедура особенно полезна при закаливании горла и полости рта.

3. Большим и указательным пальцами прижмите выступ ушной раковины, находящийся спереди. Сдавливайте и поворачивайте его во все стороны в течение 20—30 секунд. Этот приём рекомендуется применять регулярно, так как это укрепляет нос, горло, гортань.

Совершенно очевидно, что эти упражнения довольно просты и доступны всем без исключения. Их можно с успехом применять во время физкультминуток, на переменах, а также дома, сидя, например, перед телевизором. И если все (и дети и взрослые) будут периодически «хлопать ушами», то наверняка повысится не только иммунитет, но и общее настроение!

Восточные мудрецы считают уши показателем состояния здоровья. Это мнение складывается потому, что на ушах находится огромное множество биологически активных точек, воздействуя на которые, можно решить любую проблему со здоровьем. Массаж ушей является средством, которое активирует резервные силы организма.

Если с особым вниманием приглядеться на ушную раковину, можно найти явное сходство с эмбрионом человека. Именно по этому сходству человеческое ухо проецируется на внутренние органы, как будто эмбрион лежит вниз головой.

1 — толстый кишечник, 2 — почки, 3 — желудочно-кишечный тракт, 4 — печень, 5 — селезенка, 6 — сердце, 7 — легкие, 8 — глаза

В каких ситуациях полезен массаж уха

Если вы хотите быстро проснуться и запустить в работу внутренние органы, начните свое утро с самомассажа ушей. Начинайте массировать еще лежа в кровати — такой самомассаж взбодрит нервную систему, а желудок подготовит к предстоящей работе.

В течении дня можно еще несколько раз вернуться к утреннему сеансу, особенно это касается тех людей, кто ведет сидячий образ жизни. Такой самомассаж устранит образовавшиеся застои крови. Если вы хотите подлечить себя, вам следует проводить массажные сеансы 4-5 раз в день. Результаты можно оценить после самостоятельного осмотра ушных раковин, если в привычных вам точках исчезли болевые ощущения и затвердения. В этом случае достаточно будет проводить утреннюю гимнастику ушей.

По мнению китайских целителей, ежедневный утренний массаж ушей продлевает жизнь.

Также хорош массаж для ушей людям, которые длительное время находятся за рулем, чтобы привести себя в тонус и обрести контроль. Полезен профилактический массаж ушей и для маленьких деток. Процедура будет служить профилактикой детских заболеваний.

Расслабляющий массаж для ушей

Как правильно массировать уши

На ушной раковине расположено большое количество нервных окончаний, воздействуя на которые, можно улучшить общее состояние, избавиться от лишнего веса, снять напряжение. Итак, переходим к массажу для ушей.

1. Начинаем процедуру с разминания. Для этого ушную раковину загибаем вперед несколько раз.
2. Далее большим и указательным пальцами берем мочки уха и оттягиваем вниз, затем отпускаем. Выполняем 5-6 раз.
3. Переходим к массированию козелка. большим и указательным пальцем зажимаем козелок и начинаем вращать во все стороны в течении 20 сек.
4. Закончить нашу процедуру следует массажем противозавитка. Противозавиток — хрящевый выступ за слуховым проходом. Одновременно большими пальцами водим по нему вверх-вниз.

Массаж для снятия напряжения

1. Создаем целительное тепло — протираем ладони друг о друга.
2. Ладони кладем на уши: правая ладонь на правое ухо, левая на левое. Расположите ладони так, чтобы середина ладони совпадала с серединой уха.
3. Закройте глаза, опустите расслабленные плечи.
4. Круговыми медленными движениями начинаем вращать ладони, расслабляя внешнюю область ушей.
5. Вращаем по часовой стрелке в течении минуты, затем в обратном направлении.

Массаж для стимуляции головного мозга

1. Большим и указательным пальцем начинаем мягко массировать мочки ушей.
2. Массируем в течении 2-х минут, затем плавно передвигаемся к центру внешнего края уха.
3. После массирования аккуратно поворачиваем ухо по кругу.

Массаж мочек стимулирует работу правого и левого полушария головного мозга.Это отличная подзарядка на целый день!

Ежедневный массаж будет полезен для здоровья всего организма

Основные принципы массажа

Чтобы добиться необходимого результата, нужно придерживаться основных принципов массажа.

• Массаж проводится теплыми руками;
• уши массируются одновременно, либо поочередно;
• биологически активные точки массируются подушечками пальцев;
• во время массажа пациент должен принять максимально удобную позу и расслабиться;

Стоит отметить, что от направления движений зависит желаемый результат. Так, если массажные приемы будут совершаться по часовой стрелке, это активизирует мозг, «пробудит» его. Движения в противоположном направлении успокоят и расслабят.

Если вы чувствуйте себя уставшим, вялым, сонливым, начните массировать мочки ушей и козелок. Это точно приведет вас в нужную форму.

Ещё в Древнем Китае было известно, насколько полезен для здоровья человека массаж. Сегодня эта процедура также применяется в традиционной медицине, проводится по разным техникам. Особенно популярно массирование спины. Но мало кто знает, насколько полезна работа с ушными раковинами, когда воздействие на активные точки влияет на функционирование всех органов и систем. Массаж уха приносит огромную пользу, если проводится правильно. Давайте рассмотрим основные виды такой процедуры, правила и рекомендации специалистов.

Массаж ушей избавляет от многих болезней, помогает добиться таких результатов:

• укрепление организма и иммунитета;
• устранение стрессов и нервных перенапряжений:
• расслабление и успокоение;
• профилактика инфаркта Миокарда и других сердечно-сосудистых болезней;
• нормализация кровообращения и метаболизма;
• улучшение работы гормональной, дыхательной, пищеварительной и нервной системы;
• облегчение состояния при заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
• избавление от головной и зубной боли;
• улучшение зрения и слуха.

Важно! Древние трактаты и современные исследования учёных говорят о том, что правильно проведённый массаж ушных раковин благотворно сказывается на потенции, либидо, активизирует работу мозга, помогает справиться с зависимостями и вредными привычками, стимулирует нормализацию веса, повышает жизненный тонус и работоспособность.

Козелковый массаж

Козелок уха – участок ушной раковины, выступающий над основной частью уха и находящийся напротив его основной части. Этот хрящик имеет часто треугольную форму, встречается у всех людей, выполняет массу функций. Например, с помощью козелка человек способен определить откуда исходит звук. Также эта часть уха усиливает громкость и чёткость звука, защищает слуховой проход от пыли и грязи, потоков холодного воздуха. Пальпация козелка позволяет выявить различные заболевания ушей.

Техника выполнения

Выполнять массаж козелка уха специалисты рекомендуют очень осторожно. Делать это рекомендуется так:

1. Разогреть и вымыть руки, принять удобное положение.
2. Погладить всю ушную раковину, начиная с верха и заканчивая мочкой, а затем приступать к козелку.
3. Козелок можно массировать двумя пальцами: указательным и большим. Или только указательными.
4. Проводить массаж можно против и по часовой стрелке вращательными движениями. Также разрешается стимулировать козелок при помощи отгибания и нажимания на хрящик.

Важно! При отите и других воспалительных процессах ЛОР органов эта процедура может принести сильную боль.

Массаж мочки уха

Мочка уха – часть ушной раковины, отвечающая за состояние зубов, боль, зрение и слух, эндокринную систему. Массирование её помогает не только улучшить состояние человека, но и нормализовать отхождение серы из слухового прохода. Такой массаж при отите стимулирует скорейшее выздоровление, так как улучшает проходимость слухового канала.

Техника выполнения

Работать с мочкой уха можно не более минуты. Причём все действия должны быть плавными и мягкими, не приносить боль и дискомфорт. Специалисты рекомендуют:

1. Перед процедурой расслабиться, успокоиться, принять удобную позу. Вымыть, высушить и разогреть ладони друг об друга.
2. Помассировать всю ушную раковину, а затем перейти непосредственно к мочке.
3. Мочку уха можно оттягивать в сторону и вниз, делать это 7-8 раз за процедуру.
4. Также можно массировать ушную мочку круговыми движениями указательным и большим пальцем руки.

Важно! Массаж мочки уха особенно хорош при отите в детском и взрослом возрасте. Он стимулирует скорейшее выздоровление, помогает снять боль и заложенность.

Точечный массаж

Биологически активные точки есть на всём теле, но больше всего их на ушах и ступнях. Воздействовать на них можно двумя способами:

• надавливание, растирание и поглаживание руками;
• манипуляции с иглами.

В домашних условиях точечный массаж ушей может проводиться только первым способом, так как эта методика проще и безопаснее, хотя и не менее эффективна.

Техника выполнения

1. Примите удобную позу, расслабьтесь. Можно делать процедуру даже в кровати.
2. Проработайте всю ушную раковину мягкими массирующими движениями.
3. Выберите необходимые для воздействия точки. Например, проработайте точки головы, сердца, ушей и зрения, пищеварения.
4. Большими пальцами массируются верхние точки, указательными – центральные, а указательным и большим одновременно – нижние, расположенные на мочке.

Массаж можно проводить по часовой стрелке и против. Но в утреннее время предпочтителен первый вариант.

Важно! Старайтесь выбрать на одну процедуру несколько точек и акцентируйте своё внимание на них. Это позволит активизировать определённые системы и органы, быстрее добиться желаемого эффекта.

Польза

Пользу точечного массажа ушей сложно переоценить. Он улучшает кровообращение и обменные процессы, позволяет воздействовать на конкретные участки человеческого организма, особенно нуждающиеся в помощи в данный момент. А результат от такой процедуры не заставит себя долго ждать. Например, при воздействии на верх уха бодрость и прилив сил вы почувствуете ещё до окончания манипуляции. А при болях и воздействии на обезболивающие точки результат появится сразу после окончания массажа и продлится в течение нескольких часов.

Независимо от выбора массируемых точек во время процедуры человек наблюдает после такого массажа повышение общего жизненного тонуса, улучшение настроения и самочувствия. Нормализуются обменные процессы и кровообращение, улучшаются слух и зрение, уходит зажатость и спазмы, боль и дискомфорт.

Важно! Всего на ушной раковине располагается 110 биологически активных точек, каждая из которых при надавливании или прокалывании специальной иглой в кабинете иглоукалывания влияет на какой-то определённый участок тела, орган или систему.

Противопоказания ушного массажа

Массаж ушей при правильном проведении – абсолютно безопасная и очень полезная процедура. Но и она имеет ряд противопоказаний:

• воспалительный процесс во внутреннем ухе;
• при повреждении барабанной перепонке и других травмах уха;
• при сильной болезненности в области уха;
• в детском возрасте до года;
• при наличии фурункулов в ушном канале;
• наличие гноя в ухе.

С особой осторожностью нужно проводить массаж ушей при отите среднего и наружного уха без гноя, в период беременности, при высоком давлении и повышенной температуре тела.

Важно! Неправильно проведённый массаж способен стать причиной ухудшения состояния больного, усиления болезненности и других негативных последствий.

1. Массаж проводится только чистыми сухими и тёплыми руками. Причём предварительно нужно смазать пальцы и ладони каким-нибудь нейтральным кремом, размять кисти для большей гибкости.
2. Длительность процедуры при самостоятельном проведении не должна превышать 1-3 минут в зависимости от вида массажа.
3. Уши – парный орган, поэтому массировать необходимо параллельно сразу два уха. Но можно проводить манипуляции и поочерёдно.
4. При массаже нельзя разговаривать и двигаться, желательно думать о чём-то приятном.

Важно! При наличии серёжек и других украшений на ушах необходимо перед процедурой их снять, чтобы случайно не травмировать кожу.