Головная боль – одна из самых распространенных жалоб на разновидность симптоматических болей, ей проигрывают и суставные, и зубная боль. Нет на земном шаре человека, который мог бы похвастаться тем, что он не знает, что такое спазм в голове, боль в виске слева или справа, боль в затылке, да и просто головная боль.
Немало людей эпизодически испытывают головную боль в висках, снять которую бывает трудно даже с помощью сильнодействующих спазмолитиков. Под действием препаратов боль становится тупой, менее выраженной, но окончательно не отпускает, продолжая пульсировать. Чаще у людей болит левый висок, многие связывают это с расположением сердца и сосудистыми проблемами. Каковы же реальные причины боли в левой части головы, с точки зрения современной медицины?
С точки зрения медицинских работников, причин, которые приводят к резким или смазанным спазмам в области левого виска, несколько. Психотерапевты утверждают, что основным фактором, на фоне которого возникает резкая боль в левой височной части головы, является нервный стресс и психоэмоциональные нагрузки.
Кроме нейрогенной основы спазма в голове, специалисты выделяют ещё несколько возможных заболеваний, на фоне которых возникает частая головная боль в левом виске.
- Сосудистые заболевания сопровождаются пульсирующей и колющей болью в левой височной части головы. При резком понижении давления левый участок головы тянет и «ноет», симптомы сопровождаются головокружением и тошнотой. Скачок давления вверх сопровождается пульсацией и колющими спазмами.
- Воспалительные патологии гайморовых пазух, ушей, полости рта могут сопровождаться тянущей болью в области левого виска, плавно перетекающей в лоб и щеки.
- Интоксикационные поражения организма способны спровоцировать тянущие и стреляющие симптомы в височной доле: в левой – чаще, чем в правой. Происходит это при резком вдыхании дыма, газа, отравляющих и токсических веществ.
- Гормональный дисбаланс у женщин часто сопровождается локализованным дискомфортом в определенной части головы. Причины дисбаланса: беременность, предменструальный синдром, возрастные менопаузы, период полового созревания у подростков.
- Травмы и патологические изменения в области суставов сопровождаются ломотой и резкой болью в части головы со стороны виска. Усиливается она в ночное время, при расслабленном состоянии мышц лица и шеи.
Сопутствующие факторы
Кроме основных причин-провокаторов приступа и синдрома, который сопровождают головные спазмы в левом виске, специалисты выделяют и сопутствующие факторы. На фоне этих факторов и прогрессирует патологическое состояние:
- резкая смена погодных условий, особенно у метеозависимых людей;
- нервные перенапряжения и психоэмоциональные нагрузки;
- увлечение алкоголем и курение табака;
- употребление нитритов с некачественными продуктами питания;
- регулярный прием фенилэтиламина при употреблении сахарозаменителей и химических подсластителей в пищу;
- попадание глутамата натрия в организм с продуктами быстрого приготовления.
При имеющейся конституционной предрасположенности к частым головным болям на фоне причин-провокаторов, сопутствующие факторы выступают в роли «боевого слона», двигающего вперед болевые спазмы.
Наследственная причина патологической боли
Частой причиной резко возникающих болевых ощущений именно в левой части головы и височной области, специалисты называют мигрень. Это патологическое состояние возникает, чаще всего, на фоне наследственного фактора, и не подлежит окончательному вылечиванию. Головная боль при приступе мигрени обычно локализуется поочередно то справа, то слева. Но наиболее частым проявлением приступа считается всё-таки левосторонний спазм.
| Симптомы | Локализация боли | Симптоматическое лечение |
|---|---|---|
| Приступ панической атаки | Болит голова в области левого или правого виска | Антидепрессанты |
| Светобоязнь | Возникает боль в височной области, при световом воздействии разливается по всей голове | Спазмолитики Седативные средства |
| Головокружение, тошнота | Резкая боль в голове слева или справа | Седативные препараты Противорвотные средства |
| Гиперчувствительность к шумовым воздействиям | Локализация боли слева в области виска с постепенным распространением на область глаз, затылка | Антидепрессанты Успокоительные средства Спазмолитики |
| Гиперчувствительность к запахам | Резкая пульсация боли в голове справа и слева Отечность слизистой оболочки носа | Средства для промывания носа Антигистаминные препараты Успокоительные средства |
Иногда больной путает приступы мигрени с другой, менее распространенной патологией под названием феохромоцит висков. Разница патологических состояний в том, что спазм, при котором болит голова в области левого или правого виска, при мигрени способен мучить больного до двух недель с небольшими перерывами. Болевой синдром при феохромоците висков длится от 5 минут до 5 часов и не больше. Правильно понять, почему болит голова слева или справа, поможет только специалист, который проанализирует прогрессирующую симптоматику и поставит корректный диагноз, назначит соответствующее лечение.
Методы борьбы со спазмом
Ощутив первые симптомы приближающегося приступа, человек, который уже неоднократно встречался с ситуацией, когда резко начинает болеть одна часть головы, знает что делать в его конкретном случае и как облегчить состояние.
Считается, что самым действенным при симптоме, когда болит в виске с левой стороны, является метод самомассажа:
- подушечками пальцев нажимают на точки в той части головы, где болевые ощущения наиболее ярко выражены;
- массирование проводят по часовой стрелке до тех пор, пока не исчезнет напряжение в височной части головы.
Условиями эффективности массажа при спазме в голове считаются факторы, которые должны сопровождать процедуру и соблюдаться самим человеком.
- Следует обязательно уйти от всех факторов, способных раздражать: яркого света, шума, резкого запаха. Желательно уединиться и побыть в одиночестве в течение некоторого времени.
- Для массажа целесообразно использовать эфирные масла и медицинские бальзамы на фоне действующих активных противовирусных веществ.
- После окончания массажной процедуры больному лучше провести в положении лежа как минимум четверть часа.
- В ситуации, когда присутствуют головные боли в левом виске, желательно провести также гимнастику глаз.
Домашняя симптоматическая терапия
Не стоит забывать также о том, что народная мудрость накопила богатый арсенал борьбы с локализованной головной болью домашними, подручными средствами. Это и использование лечебных напитков, чаев, отваров и настоев трав, компрессов и контрастного душа.
- Альтернативой самомассажу при сильно приступе спазма в голове может стать компресс: горячий или холодный. Если голова болит так сильно, что человек не находит в себе силы массировать болевую зону, то лучше уложить его в постель и применить метод контрастных компрессов в течение четверти часа.
- Действенным помощником, спасающим от пульсации в голове, может выступать черный кофе. Одной чашки свежезаваренного напитка будет достаточно для того, чтоб снять и минимизировать болевые ощущения, можно также добавить чашку зеленого чая и немного шоколада.
- Ромашковый чай можно приготовить самостоятельно, можно приобрести в аптеке. Горячий чай из цветков помогут снять резкий пульсирующий спазм в области висков, если выпить чашку и полежать после этого в течение часа – полтора.
- Стакан свежего сока из апельсинов с добавлением лимонного сока издавна считался терапевтическим напитком от боли в голове: усилить эффект можно употреблением витамина С в таблетках.
Важно обеспечить доступ свежего воздуха в помещение, где находится больной с приступом головной боли. Температура в комнате также не должна быть слишком высокой, лучше, если в комнате будет прохладно, больного следует накрыть теплым одеялом.
Профилактика обострений и приступов
В том случае, если человек страдает часто повторяющимися приступами головной боли в левой височной области, ему следует обязательно обратиться к доктору за консультацией, диагностикой и лечением.
- Если регулярные боли вызваны простудой, возникают на фоне вирусной инфекции, то, скорее всего, их причиной выступают, лор-заболевания. В этом случае следует поспешить на приём к отоларингологу.
- Важно проверить зубы на наличие больных, воспаленных десен и кариозных полостей. Если таковые имеются, то возможной причиной болей могут быть зубы – стоит торопиться к стоматологу.
- Головные боли, сопровождающиеся болью в спине, вызваны, скорее всего, позвоночными патологиями – поможет остеопат.
- Мигрень лечится у невропатолога, именно этот специалист подберет и скорректирует терапию с учетом индивидуальных особенностей организма пациента.
- Головные боли неустановленной этимологии лечит психолог или психотерапевт, так как причиной их возникновения выступают нервные расстройства и эмоциональные срывы.
Игнорировать головную боль в левой височной зоне не следует, также опасно и самолечение при такой симптоматике. Спазмы могут носить разный характер, различную степень выраженности, но при их периодическом повторении следует «бить тревогу» и записываться на прием к доктору.
В современном мире головная боль является частым спутником человека. Это распространенный симптом многих заболеваний . Мы стремимся избавиться от боли, принимаем обезболивающие средства. Но это временная мера. Если не понять причину и не устранить то, что вызывает боль, она возвращается снова и снова .
Фото 1: Иногда болевые ощущения локализуются в области левого глаза и при этом отдают в левую височную область. Односторонние боли обычно бывают характерны для заболеваний нервной системы или возникают из-за проблем с позвоночника и ряда других серьезных заболеваний. Источник: flickr (Eugene Evehealth).
Болит левый глаз и левый висок. Причины
Мигрень
Одна из основных причин возникновения болей. При этом заболевании появляется резкая пульсирующая боль с одной стороны, например, в левом виске, которая часто отдает в левый глаз , возможна также иррадиация в челюстные кости. Длится болевой приступ от получаса до нескольких часов, который сопровождается вялостью, быстрой утомляемостью, шумом в ушах, мельканием мушек перед глазами, светобоязнью . При длительном приступе у больного может случиться тошнота и рвота.
Важно! Мигрень может привести к такому грозному осложнению, как инсульт.
Фото 2: Лечения от боли мигренозного характера в официальной медицине на сегодня не существует. Для облегчения состояния обычно выписывают обезболивающие средства. Источник: flickr (Mayank Austen Soofi). Кластерная головная боль
Локализация боли - половина головы: правая или левая. Резкая острая боль начинается в глазу, сопровождаясь слезотечением, отечностью века, заложенностью носовой пазухи с пораженной стороны . Распространяется боль в висок, лоб, челюсть. Сила боли настолько высока, что случались случаи суицида среди больных . Возникает боль периодически в одно время суток с точностью до минут, часто ночью. Продолжительность приступа от 15 минут до двух часов. Человек может испытывать до десяти приступов в сутки.
Это интересно! Женщины страдают данным расстройством в 6 раз реже, чем мужчины.
Головная боль при нервном напряжении
Частые стрессы, переутомляемость,нервное перенапряжение вызывают головную боль. Часто она локализуется в левом виске и левом глазу. Характер боли тупой, монотонный, ей сопутствует общее напряжение , когда человек не может расслабиться ни на минуту. Боли нервного напряжения серьезной опасности для человека не несут. Приступы снимаются приемом обезболивающими препаратами .
Шейный остеохондроз
Деформационные изменения в позвонках шейного отдела позвоночника служат причиной нарушения кровоснабжения головного мозга. Боль начинается с затылочной области, постепенно мигрирует в висок и глаз. Пульсирующая ноющая боль возникает чаще после сна или долгом положении головы в состоянии , которое нарушает кровоснабжение и питание головного мозга. Наблюдаются такие пациенты у невропатолога. Доктор обычно назначает комплексное лечение.
Фото 3: Вместе с лекарственными препаратами назначается ортопедическая подушка для сна, чтобы обеспечить правильное положение головы и шеи во время сна, а также шейный бандаж легкой фиксации при длительном положении головы мышц шеи в напряженном состоянии. Источник: flickr (Tom). Метеочувствительность
Инфекции
Боль в виске сопровождает некоторые инфекционные заболевания.
- При гайморите одним из симптомов является давящая головная боль, которая локализуется в левой стороне головы , если воспаление гайморовых пазух отмечается слева. Воспалительные заболевания зубов сопровождается односторонней болью в зависимости от того, где отмечается воспаление.
- Интенсивная длительная головная боль с одной стороны - один из симптомов менингита. Голова болит постоянно, вызывая страдания больного, усиливается при малейшем давлении головы .
- При энцефалите боль в виске часто может сопровождаться рвотой .
Опухоль мозга
При новообразованиях мозга одним из основных симптомов является специфическая головная боль. Чаще всего боль появляется в утром с той стороны, где локализована опухоль, после пробуждения больного . Это объясняется наибольшим скоплением жидкости в клетках головного мозга. Боль давящая, сопровождается пульсацией и чувством распирания в черепе . При этом отмечается головокружение, нарушение координации движений, снижение зрения, иногда полная кратковременная потеря периферического зрения. При увеличении опухоли головные боли усиливаются по интенсивности и продолжительности . Снимаются приступы приемом кортикостероидов и мочегонных средств.
Инсульт
Головная боль при внезапном нарушении мозгового кровообращения может поражать одну сторону головы: один висок и глаз. Нестерпимая распирающая боль может приводить к нарушению речи, координации, спутанности или потери сознания . Чаще возникает уже после кровоизлияния в мозг.
Важно! Больному в подобном случае требуется срочная госпитализация.
Неправильное питание
Некоторые продукты питания способны вызывать височную головную боль, отдающую в глаз с одной стороны . Глутамат натрия активно используется в готовых блюдах(чипсы, полуфабрикаты) и для приготовления пищи. Эта пищевая добавка может вызвать головную боль уже через 15 минут после приёма пищи. Для приготовления копченой рыбы, колбас применяют нитриты, которые также вызывают боль в виске.
Фото 4: Некоторые любители шоколада страдают головной болью. В шоколаде содержится кофеин, много сахара, что способствует сужению сосудов и возникновению головных болей. Источник: flickr (MollyJohansen). Невралгия тройничного нерва
Односторонняя головная боль слева – один из характерных симптомов этой патологии. Приступообразная боль с простреливающим эффектом может сменяться состоянием затишья . При смехе, повороте головы, при любых движениях становится сильнее.
Это интересно! Первые упоминания наших предков о головной боли, похожей на вспышки молнии, датированы вторым тысячелетием до нашей эры врачами Вавилона.
Сопутствующие симптомы левосторонней височной боли
- Общая слабость организма.
- Нервозность, раздражительность.
- Слезотечение, отёк левого века.
- Возможно нарушение координации движений.
- Снижение зрения, мелькание мушек перед глазами, шум в ушах.
- В тяжелых случаях наблюдается спутанность сознания, обморочные состояния.
Это интересно! Человек разумный – единственный вид млекопитающих, которые страдают от головной боли.
Меры для устранения болевого синдрома
- Устранение боли при помощи обезболивающих препаратов , назначенных лечащим врачом.
- При тяжелых состояниях (злокачественные новообразования головного мозга, гематомах, острых гнойных процессах), представляющих угрозу жизни больного, проводится хирургическое лечение .
- С помощью массажа и рефлексотерапии , как вспомогательное лечение, проводят воздействие на болевые зоны для устранения симптома.
- С помощью гомеопатических средств .
В висках. Однако эта цифра не отражает имеющегося положения вещей, поскольку многие пациенты не желают обращаться к специалистам, занимаясь самолечением.
Боль в висках – это не самостоятельное заболевание, а лишь проявление какой-либо патологии. Следовательно, для того, чтобы не просто устранить эти болевые ощущения, а вылечить их причину, необходимо установление точного диагноза.
Болезненные ощущения в области висков могут быть следствием множества причин, в том числе и серьезных заболеваний:
- нарушение тонуса церебральных сосудов;
- вегетативные дисфункции;
- повышение внутричерепного давления;
- повышение артериального давления;
- атеросклероз сосудов;
- височный артериит;
- мигрень и кластерные боли;
- невралгия тройничного нерва;
- патология височно-нижнечелюстного сустава;
- травмы головы;
- инфекционные заболевания;
- интоксикации организма;
- мышечное перенапряжение;
- нарушения психики;
- становление менструального цикла и климакс;
- употребление некоторых продуктов питания.
Головная боль в висках при нарушении тонуса сосудов мозга (церебральной
ангиодистонии)
Боль в висках могут вызывать нарушения как в артериальных сосудах, так и в венозных. Кроме болевых ощущений, для этой патологии характерны такие симптомы, как:- онемение пальцев;
- скачки артериального давления;
- ухудшение памяти;
- снижение обоняния;
- слабость в конечностях;
- боли в других областях головы, а также в спине;
Головные боли в висках при нарушении тонуса церебральных сосудов могут возникать в любое время суток. Чаще всего они носят тупой, ноющий и ломящий характер.
В некоторых случаях у таких пациентов наблюдаются нерегулярные депрессивные приступы. Они могут сопровождаться затруднением дыхания, ломотой во всем теле, потерей контроля над своим эмоциональным состоянием. Кроме того, в ходе исследований было выявлено, что пациенты с церебральной ангиодистонией склонны к частым и возникновению патологий желудочно-кишечного тракта.
Боль в висках при вегетативных дисфункциях
Вегетативные дисфункции или вегето-сосудистые дистонии – это нарушения автоматически выполняемых функций нашего тела. Перечень их очень велик - а значит, проявления ВСД могут затрагивать практически все органы и системы организма.Приведем наиболее часто встречающиеся синдромы, сопровождающие заболевание вегето-сосудистой дистонией:
Сердечно-сосудистый (кардиоваскулярный) синдром.
Он проявляется следующими симптомами:
- нарушения сердечного ритма (его учащение или замедление, а также ощущения перебоев в работе сердца);
- непостоянство артериального давления;
- выраженные сосудистые реакции ("мраморность" или бледность кожных покровов, зябкост и похолодание стоп и кистей);
- кардиалгический синдром – ноющие, колющие или пульсирующие боли либо дискомфорт в области сердца (в отличие от , эти боли не связаны с физическими нагрузками, и не прекращаются после приема нитроглицерина);
- внезапные сердцебиения.
- учащенное дыхание;
- ощущение недостатка воздуха;
- чувство неполноты или затруднений при вдохе.
Нарушения деятельности желудочно-кишечного тракта. Наиболее распространен синдром раздраженной кишки, который обладает следующими признаками:
- спастические и ноющие боли в нижней части живота ;
- частые позывы на дефекацию;
- неустойчивость стула.
- нарушения аппетита;
- появление тошноты и рвоты ;
- нарушения акта глотания;
- ощущение боли и дискомфорта под ложечкой;
- нарушения сна;
- невротические расстройства;
- дрожание рук;
- ощущение внутренней дрожи;
- боязнь сердечных патологий (кардиофобии);
- эмоциональная нестабильность;
- высокий уровень тревожности;
- плаксивость;
- чрезмерная забота о здоровье (ипохондрия).
Нарушения потоотделения , которые, как правило, протекают в форме повышенной потливости (гипергидроза) подошв и ладоней.
Нарушения терморегуляции , проявляющиеся в стойком, но небольшом увеличении температуры , ощущении жара в лице или ознобах .
Нарушения мочевыводящей системы в виде цисталгий – учащенных болезненных мочеиспусканий без признаков патологий мочеиспускательной системы. В некоторых случаях возможно затруднение мочеиспускания, которое способствует развитию .
Синдром адаптационных нарушений (астенический синдром) , характеризующийся следующими симптомами:
- быстрая утомляемость ;
- слабость;
- непереносимость физических и психических нагрузок;
- метеозависимость;
- отечность тканей.
Боли в голове в висках при повышении внутричерепного давления
Внутричерепное давление – это давление ликворной жидкости, находящейся внутри черепа (в желудочках головного мозга, полостях твердой мозговой оболочки, а также в пространствах между оболочками головного мозга).Клинически повышение внутричерепного давления проявляется:
- головной болью в висках и других областях черепа;
- тошнотой и рвотой;
- нередко вынужденным положением головы;
- нарушениями зрения при длительном существовании.
Боль в висках при повышении артериального давления
Для пациентов старшей возрастной группы головная боль в висках часто является показателем высокого артериального давления и развития артериальной гипертензии .В таких случаях пациенты также жалуются на ощущение тяжести в голове, а боли в височной или затылочной области имеют давящий либо пульсирующий характер. Возникновение этих болевых ощущений обычно связано с переменами погоды, умственным и физическим переутомлением или эмоциональными всплесками.
Кроме боли в висках, пациенты с повышением артериального давления также предъявляют жалобы на:
- боли в области сердца;
- общую слабость;
- шум в ушах;
- нарушения сна;
Боль в левом и правом виске при атеросклерозе
сосудов – это отложение на их внутренней стенке холестериновых бляшек, которые со временем начинают суживать просвет сосуда, затрудняя этим процесс кровообращения.Головная боль в виске при атеросклерозе наблюдается чаще всего в том случае, если поражены данным заболеванием именно сосуды головного мозга. Кроме болевых ощущений, атеросклероз сосудов мозга проявляется ухудшением его функций, ослаблением памяти, снижением интеллектуальных способностей и изменениями психики.
К общим симптомам атеросклероза также относят:
- частое похолодание конечностей;
- нередко их выраженную бледность;
- частые проблемы с сердцем;
- нарушения кровоснабжения;
- снижение концентрации внимания;
- раздражительность и усталость.
Боли в голове и в висках при височном артериите
Данное заболевание характеризуется воспалением оболочек сонной и височной артерий. Эта патология встречается практически исключительно у лиц пожилого возраста (после 50 лет).Проявляется височный артериит сильными, выраженными болевыми ощущениями пульсирующего характера в месте расположения пораженных сосудов. Начинается заболевание остро, с общего недомогания, повышения температуры тела, бессонницы и головной боли. Зачастую началу заболевания предшествуют респираторные инфекции.
Боли в висках усиливаются по ночам и во второй половине дня, а также при разговоре и жевании. Резкая болезненность отмечается при ощупывании пораженных областей. Также можно на ощупь определить уплотнение теменных и височных артерий, и образование узелков на волосистой части головы.
Иногда при височном артериите встречается и поражение органов или увеличением внутричерепного давления.
Мигрень
Приступы мигрени, помимо головной боли, характеризуются следующими проявлениями:
- светобоязнь , повышенная чувствительность к яркому свету (фотофобия);
- звукобоязнь, повышенная чувствительность к громким звукам (фонофобия и гиперакузия);
- повышение чувствительности и отвращение к запахам (гиперосмия);
- тошнота, иногда рвота;
- утеря пространственной ориентации;
- головокружения;
- резкая раздражительность или угнетенное, подавленное настроение;
- возбуждение или, наоборот, вялость и сонливость .
Спровоцировать возникновение мигрени могут нарушения сна, хронические недосыпания, сильные переутомления. Некоторые невропатологи связывают возникновение такой пульсирующей боли в висках с неправильным рационом , в который входит переизбыток сладких, соленых и острых блюд.
Кластерная боль
Кластерные боли возникают сериями (или кластерами, что дало названием синдрому) приступов по нескольку раз в день, на протяжении ряда недель, а иногда и месяцев. Затем приступы внезапно прекращаются, и не отмечаются месяцами, а то и годами. Продолжительность такого приступа составляет обычно от 15 минут до 1 часа. А сила боли при нем настолько велика, что отмечались даже суицидальные попытки с целью избавления от болевых ощущений.
Приступ обычно начинается с того, что закладывает ухо на одной стороне головы. Потом возникает острая боль в виске и позади глаза. Появляется слезотечение, покраснение глаза из-за лопнувших сосудов, закупорка носовой полости, увеличение потоотделения, прилив крови к лицу. Боль часто носит сезонный характер: наиболее опасные времена года – весна и осень. Возникают такие кластерные боли чаще всего у мужчин крупного телосложения, злоупотребляющих курением .
Головная боль в области виска при невралгии тройничного нерва
Повреждения нервных волокон черепа также могут провоцировать возникновение головных болей, в том числе в висках. Ярким примером такого состояния является тройничного нерва, которой подвержены, в основном, люди старше 40 лет. Это хроническое заболевание, которое проявляется приступами интенсивной, простреливающей боли. Приступы эти весьма кратковременны – от нескольких секунд до двух минут. Причина возникновения боли – сдавливание тройничного нерва.Во время возникновения приступа пациент замирает, боясь усилить боль движением, реже – начинает растирать щеку и висок. Часто болевые ощущения вызывают спазм лицевой мускулатуры на пораженной стороне – возникает болевой тик. Приступ боли возникает спонтанно, или может быть спровоцирован разговором, жеванием, умыванием, бритьем.
Кроме того, боль может распространяться на область ушей, губ, глаз, носа, щек, кожи головы и лба, в зубы и/или челюсти, а иногда даже в левый указательный палец.
Боль в области висков при патологиях височно-нижнечелюстного сустава
Головная боль в висках является одним из самых частых признаков заболеваний височно-нижнечелюстного сустава. При таких патологиях болевые ощущения регистрируются обычно в висках и затылке, а иногда даже в плечах и лопатках. Кроме того, симптомом заболеваний височно-нижнечелюстного сустава является скрежетание зубами и стискивание челюстей. Это вызывает мышечное перенапряжение, которое становится причиной головной боли.Боль в виске может возникать и при смещении диска височно-нижнечелюстного сустава. При этом болевые ощущения также отдают в лоб или шею. Зачастую такие головные боли настолько выражены, что их принимают за приступы мигрени или патологию головного мозга.
;
Головные боли в области виска при отравлениях
Боль в висках может наблюдаться при различных интоксикациях организма. К ней могут присоединяться тошнота и рвота, боли в животе , нарушения стула и др. Наиболее распространенный пример – отравление сивушными маслами, наступающее вследствие злоупотребления алкогольными напитками.Боль в висках при перенапряжении
Болью мышечного напряжения называется состояние, при котором голова начинает болеть после длительного напряжения, к примеру – тяжелого рабочего дня. Боль обычно ноющая, появляется ощущение, будто голова сдавлена обручем или слишком тесным головным убором. Для боли мышечного напряжения характерна симметричность болевых ощущений.Такое состояние способен вызывать повышенный тонус лицевой, шейной и плечевой мускулатуры. Поэтому данный симптом чаще всего наблюдается у офисных сотрудников, которые проводят многочасовой рабочий день, просиживая в неудобном положении перед монитором. Повышенный тонус мышц вызывает затруднение их кровоснабжения, и накопление в них веществ, которые провоцируют воспалительные реакции. Поэтому голова может болеть еще несколько часов даже после устранения фактора, вызвавшего боль.
Психические причины головной боли в висках
Головная боль может иметь психическое, а не физическое происхождение – это так называемая психогенная боль. При этом в висках возникают ноющие, тупые болезненные ощущения, не имеющие четкой локализации. Они сопровождаются раздражительностью и быстрым наступлением усталости, а иногда склонностью к истерии и слезливостью. Также пациенты испытывают чувство тревоги, ощущение общего дискомфорта и невозможность сосредоточиться.Частые головные боли в висках, связанные с менструальным циклом и климаксом
У женщин головная боль в висках может быть сопряжена с менструальным циклом . Впервые подобные болевые ощущения дают о себе знать в период полового созревания , который характеризуется гормональной неустойчивостью. В этом возрасте они выражены наиболее ярко. При боль в висках уменьшается, а после родов такие приступы могут пропасть навсегда.Причиной головной боли в висках у женщин могут стать и возрастные изменения гормональной сферы, к примеру, .
Головная боль в правом и левом висках, связанная с продуктами питания
Болевые ощущения в висках может вызвать употребление в пищу некоторых категорий продуктов. Наиболее часто этот симптом встречается при приеме продуктов и напитков, содержащих глутамат мононатрия. Это вкусовая добавка, которая попадает во многие продукты при их переработке. Головная боль, которая появляется примерно через 15-30 минут после употребления такой пищи, имеет характер пульсирующей и тупой, и локализуется преимущественно в висках и в области лба.Кроме того, глутамат мононатрия может вызывать:
- патологическое потоотделение;
- одышку;
- рефлекторное напряжение челюстных и лицевых мышц.
- сухие и консервированные суповые полуфабрикаты;
- некоторые приправы и специи;
- поджаренные ядра орехов;
- продукты, полученные путем переработки мяса;
- многие заводские соусы и подливы;
- приготовленное в собственном соку мясо индейки;
- некоторые разновидности чипсов и иные закуски из картофеля.
Кроме непосредственно хот-догов, повышенное количество нитритов содержат также:
- соленые мясные продукты (солонина);
- ветчинные консервированные продукты;
- болонская колбаса и салями;
- бекон;
- копченая рыба.
Что делать при боли в висках?
Височная головная боль имеет множество негативных последствий. Постоянная боль в висках может вызывать нарушения зрения и слуха. Не исключено появление психических расстройств. Сильные и длительные приступы, особенно связанные с нарушением кровообращения, могут приводить к таким серьезным заболеваниям, как, например, головного мозга. Регулярная боль в висках провоцирует нарушения эмоционального статуса человека, который постоянно находится в раздраженном и вспыльчивом состоянии, что крайне отрицательно влияет на нервную систему.Специалисты утверждают, что именно головная боль зачастую является одним из главных факторов, существенно снижающих качество жизни. Именно поэтому терпеть головную боль не стоит – ее необходимо устранить, установив верную причину!
Головная боль - это довольно частая проблема, с которой обращаются пациенты к врачам. Самая распространенная теория гласит, что она появляется в ответ на длительное напряжение мышц височной и затылочной областей. Однако у многих людей боль такого типа есть, а напряжения мышц нет. Но они вовсе не обманывают, когда говорят о своем плохом самочувствии. Их честность была доказана даже в ряде исследований, в которых ученые сравнивали электрическую активность мышц головы и шеи людей, подверженных головной боли, и тех, кто с ней не знаком (электропотенциал возрастает при напряжении мышц и снижается при расслаблении). Так вот, оказалось, что четких различий нет.
Вероятно, даже маломальское, вовсе не обременительное напряжение может стать пусковым механизмом головной боли . Причем появиться она может спустя длительное время после воздействия этого фактора, а проходит не всегда сразу после расслабления.
Боли в левом виске - одна из наиболее частых жалоб, с которой пациенты обращаются к доктору-невропатологу. Эпидемиологические исследования показывают, что более 70% населения развитых стран жалуются на эпизодические или хронические головные боли в левом виске. Однако и эта цифра не отражает истинного положения вещей, так как многие пациенты не обращаются к врачам, занимаясь самолечением или - в ряде случаев - не желая обследоваться из-за опасения обнаружить более серьезную патологию.
Часто такие больные, периодически испытывая головные боли в левом виске, не посещают врачей, больше половины из них принимают безрецептурные анальгетики, часто при этом злоупотребляя приемом препаратов. Это приводит к развитию опасных побочных эффектов (желудочно-кишечные нарушения, поражение печени и почек, аллергия).
Основные причины болей в левом виске:
1. Головные боли в левом виске могут быть связаны с нарушением тонуса церебральных сосудов артериального и венозного русла.2. У лиц молодого возраста они могут быть симптомами вегетативной дисфункции, мигрени, повышенного внутричерепного давления.
3. В старшем возрасте это начальные проявления артериальной гипертензии, церебрального атеросклероза. Провоцирующими моментами могут быть смена погоды, умственные, эмоциональные и физические перегрузки. В этом случае характерны тяжесть в голове и давящая, пульсирующая боль в затылке или висках;
4. Инфекционные заболевания (самые разные, в том числе грипп, ангина и многие другие); 5. Интоксикации (то есть отравления), самая знакомая из которых - алкогольная;
6. Психогенные головные боли . Как правило, «нервные» головные боли ноющие, тупые, ощущение, возникают то в виске, то в затылке, то где-то внутри. При этом повышается раздражительность, утомляемость. Больные жалуются на общий «дискомфорт в голове», который мешает собраться с мыслями, сосредоточиться плюс .
7. Мигрень и пучковые боли - самостоятельные заболевания, основным симптомом которых является сильная острая головная боль, охватывающая одну половину головы. Одновременно с этим перед глазами возникают блестящие точки («мушки»). У некоторых людей во время приступа повышается чувствительность к запахам, вкусам и различным внешним раздражителям. В дальнейшем пациенты жалуются на болевые ощущения в одной половине головы, боль в виске, отдающую в глаз. При отсутствии лечения боль распространяется по всей голове, часто возникают тошнота и рвота. Головная боль при мигрени может сопровождаться светобоязнью и общей слабостью. Страдания длятся от 30 минут до нескольких часов. Если же приступ затягивается на несколько суток, он может кончиться мигренозным инсультом;
8. У женщин мигрень обычно связана с менструальным циклом и впервые дает о себе знать во время полового созревания - период гормональных бурь. При беременности частота приступов уменьшается, после родов мигрень может уйти навсегда.
9. Вследствие гормональных нарушений, например, при климаксе;
10. Головные боли в левом виске невыясненной этиологии.
11. Височный артериит, редкое заболевание, при котором происходит воспаление стенок височных артерий, вызывает мучительные сильные пульсирующие боли в левом виске.
12. Боль в левом виске часто указывает на нарушение деятельности черепно-мозговых и спинномозговых нервов.
13. Головная боль в левом виске - один из наиболее частых симптомов патологии височно-нижнечелюстного сустава. Обычно головная боль при патологии височно-нижнечелюстного сустава располагается в левом виске, затылке и даже плечах (лопатках). Стискивание челюстей и скрежетание зубами могут быть симптомами патологии височно-нижнечелюстного сустава; эти симптомы вызывают мышечную боль, которая может быть причиной головных болей. Смещенный диск ВНЧС также может причинять боль в суставе, которая часто иррадиирует в виски, лоб или шею. Эти головные боли часто настолько сильны, что врачи принимают их и лечат (без особого успеха) как мигрени или патологию головного мозга.
14. Продукты питания, которые вызывают боль в левом виске:
Продукты и напитки, содержащие глутамат мононатрия, который является вкусовой добавкой, присутствующей во многих переработанных продуктах; полагают, что он является причиной возникновения головной боли (а также чрезмерного потовыделения и затрудненности дыхания, напряжения в области лица и челюстей) у 10-25% всего населения. Головная боль, появляющаяся примерно спустя 15-30 минут после приема глутамата, характеризуется биением, тупой и пульсирующей болью в левом виске и болезненными ощущениями в области лба.Продукты, содержащие мононатрия глутамат:
- Блюда китайской кухни
- Консервированные и сухие супы
- Жареные орехи
- Переработанное мясо
- Индейка в собственном соку
- Подливы, соусы
- Некоторые виды картофельной закуски и чипсов
- Многие специи и приправы
"Хот-договая головная боль" (в честь этого особенно богатого нитритами продукта литания) проявляется пульсирующей болью в левом виске спустя тридцать минут после употребления нитритов.
Продукты, содержащие нитриты:
- Консервированная ветчина
- Солонина
- Хот-доги
- Салями
- Болонская колбаса
- Бекон
- Копченая рыба
Причины болей в нашем организме
Многие виды боли, не имеющие органических причин, специалисты считают следствием . Это может быть какая угодно боль - головная, в животе, спине, в области сердца, ногах и т.д. Если она повторяется достаточно часто, стоит проконсультироваться у психотерапевта. Скорее всего, он обнаружит признаки повышенной тревожности, а то и депрессии.Подверженные беспричинной боли склонны к пессимизму, имеют , могут быть в обиде на кого-то или на самих себя - за свои мысли или поступки. Часто боль возникает у них как ответ на негативное эмоциональное переживание, которое они не в силах изменить какими-то действиями. Например, ударить наглого обидчика, отказаться бесплатно делать чужую работу или позвонить давнему другу, чтобы извиниться перед ним за свою глупость. По наблюдениям врачей-натуропатов, существует связь между болью определенной локализации и разными жизненными проблемами.
Например, боль в трудном отделе позвоночника может быть признаком сдерживаемой агрессии человека, вынужденного «прогибаться» перед другими людьми или обстоятельствами. А если беспокоят суставы ног, это бывает признаком неуверенности в себе, боязни сделать в жизни решительный шаг. Правда, во многих случаях все на оборот: именно болевые ощущения становятся причиной депрессивных настроений. Но уж если есть и те, и другие, замкнутый круг будет сохраняться, т.е. патология только усугубится и перерастет в болезнь.
Другая аксиома гласит, что любая хроническая боль становится результатом неправильного образа жизни (от привычек в питании до способов общения с окружающими). Поэтому первым шагом на пути к выздоровлению должно стать искреннее стремление изменить свой образ жизни к лучшему. Если осознать, какие психологические причины могут вызывать боль, и устранить их, то может стать легче. Кстати, опытным путем было доказано: появление у человека уверенности, что он способен контролировать свое физическое состояние, лучше снимает головную боль напряжения, чем расслабление мышц головы.
