Масло примулы вечерней в бодибилдинге. В каких препаратах содержится масло примулы. Масло энотеры для женщин: полезные свойства ослинника

Забота о собственном здоровье всегда должна быть на первом месте. Даже при плохом самочувствии человека покидает желание что-либо делать. О какой активности и желании жить может идти речь, если в дом приходят болезни?

Причиной многих заболевания является элементарный дефицит необходимых для жизнедеятельности веществ. Например, при недостатке жирных кислот ослабевают защитные функции организма, происходят сбои в работе нервной, сердечно-сосудистой, зрительной системах. Возможны нарушения половой функции. Страдает и эпидермис. Кожа становится дряблой и непривлекательной. Избежать многих неприятностей возможно благодаря маслу растения под названием энотера или примула вечерняя. Его собирают на песчаных дюнах, чтобы использовать в лечебных целях.

Зачем человеку препараты с примулой вечерней?

Масло из семян вечерней примулы имеет в составе ценные для человека органические соединения – Омега-6. Это полинасыщенные жирные кислоты, без которых невозможны в организме многие жизненно важные процессы. Организм не может самостоятельно синтезировать гамма-линоленовую и альфа-линоленовую кислоты. Данные вещества могут поступать вместе с пищей. Приведем список Омега-6 содержащих продуктов:

  • мясо птицы: курицы, индейки;
  • растительные масла: кунжутное, сафлоровое, оливковое, подсолнечное;
  • орехи: грецкие, арахис, миндаль;
  • соевые бобы.

В большинстве случаев получить с едой достаточное количество жирных кислот проблематично. Возможность восполнить недостаток – употреблять масло вечерней примулы в капсулах. При условии соблюдения дозировки, препарат окажет на организм благотворное воздействие:

  • поможет снять нервное напряжение;
  • повысит иммунитет;
  • нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
  • сохранит гормональный баланс;
  • поддержит зрительную функцию;
  • обеспечит упругость кожи;
  • избавит от болезни почек;
  • остановит рост опухолевых клеток;
  • предотвратит образование тромбов.

Nature’s Way, EFAGold, Примула вечерняя, максимальная концентрация, 1300 мг, 120 мягких таблеток

Показания к применению

Есть целый ряд показаний к применению масла примулы вечерней:

  1. Дополнительный прием Омега-6 назначается при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонии;
  2. Поскольку кислота принимает участие в синтезе половых гормонов, полезно пить капсулы с целью решить такие проблемы как эндометриоз, фригидность, нарушение потенции у мужчин, бесплодие;
  3. Особую роль играет препарат во время реабилитации после травм и операций;
  4. Также масло примулы вечерней помогает быстрее восстановиться после инфекционных заболеваний и отравлений;
  5. Энотера отличный помощник в борьбе с возрастными изменениями. Используется с целью достижения косметического эффекта, а именно стимуляции регенерации клеток, увлажнения кожи и насыщения ее питательными веществами.

Пищевую добавку употребляют как вспомогательное средство при лечении многих болезней и для профилактики.

Применение масла вечерней примулы не ограничивается использованием ее в качестве ингредиента для БАД. Целесообразно делать с маслом массаж, добавлять его в ванну, капать в смесь, предназначенную для нанесения на лицо в качестве маски.

Потенциальный вред избыточного употребления Омега-6

Прежде чем покупать капсулы, нужно посоветоваться с врачом. Медики рекомендуют совмещать употребление Омега-6 и Омега-3. При избытке первой и недостатке второй возможно возникновение проблем со здоровьем. Чтобы предотвратить дисбаланс в обменных процессах лучше приобрести сразу два препарата.

Стоит учитывать, что курс не заменяет полноценного питания. Меню человека должно оставаться разнообразным и сбалансированным.

Использовать препараты для профилактики уместно в несколько подходов в течение года. Для дополнения при лечении определенных болезней – только по рекомендации специалиста.

Существуют противопоказания. Воздержаться от пищевой добавки придется беременным женщинам, а также матерям, кормящим ребенка грудью.

Категорически нельзя совмещать фенотизианы и прочие эпилептогенные препараты с добавками, содержащими масло примулы вечерней. Также противопоказано данное средство для страдающих шизофренией.

Возможен и такой неприятный момент, как индивидуальная непереносимость компонентов препарата. При малейших подозрениях неприятия организмом употребляемого средства, его прием нужно срочно прекратить.

Иногда начало курса сопровождается побочными эффектами. Человек может ощущать легкую головную боль, общую слабость и умеренную тошноту. Как правило, со временем неприятные ощущения проходят. В любом случае стоит согласовать дальнейшие действия с семейным врачом.

При сопоставлении «за» и «против» перевешивает польза и вред – это скорее исключение.

Как правильно принимать капсулы?

Чтобы добиться максимально положительного эффекта, нужен грамотный подход к употреблению пищевой добавки с Enothera. Для этого прилагается масло примулы вечерней инструкция по применению. Во вкладыше вы найдете состав, концентрацию полинасыщенной кислоты в одной таблетке/капсуле, а также советы относительно необходимого количества.

Как правило, способ применения одинаковый. Добавку употребляют внутрь во время еды. А сколько требуется за раз выпить капсул, зависит от характеристики конкретного продукта. В частности, от дозировки главного компонента. В инструкции обязательно указано, как принимать БАД и рекомендации производителя не стоит игнорировать.

Примула вечерняя (другие названия: энотера или ослинник) - это растение семейства Кипрейные, произрастающее в Северной Америке, Европе. Название происходит оттого, что соцветия растения раскрываются лишь вечером. Масло энотеры обладает свойствами, которые позволяют ему быть использованным в народной и традиционной медицине, а также в косметологии и кулинарии (его добавляют в салаты и супы). Применяется как наружно, так и внутрь. Масло в капсулах приобретается в аптеке.

Состав и полезные свойства

Ослинник имеет в своем составе лечебные свойства и следующие элементы:

  • полинасыщенные жирные кислоты Омега-6 (гамма-линолевая и линоленовая кислоты);
  • растительные эстрогены;
  • витамины (А, Е).

Оказывает следующие воздействия на организм:

  • общеукрепляющее;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • антиоксидантное;
  • антиканцерогенное;
  • противоотечное;
  • гепатопротекторное;
  • тонизирующее;
  • восстанавливающее;
  • жиросжигающее.

Также используется для:

  • нормализации гормонального фона;
  • улучшения работы сердечно-сосудистой системы;
  • уменьшения уровня «плохого» холестерина и сахара;
  • нормализации артериального давления;
  • повышения эластичности кожного покрова;
  • предотвращения образование тромбов;
  • улучшения кровообращения.

Показания

Масло энотеры применяется для лечения и профилактики следующих заболеваний и недугов:

  • Патологий сердечно-сосудистой системы (атеросклероз, инфаркт, инсульт, варикозное расширение вен, стенокардия, тромбофлебит).
  • Неврологических заболеваний (бессонница, перенапряжение, диспраксия (нарушение движения) у детей, рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера).
  • Эндокринных нарушений (сахарный диабет, половая дисфункция у мужчин, лишний вес по причине гормонального дисбаланса, недостаточность выработки женских половых гормонов, эндометриоз, миома, мастит, нарушение всасывания йода).
  • Заболеваний почек (нефрит, мочекаменная болезнь).
  • Ослабленного зрения.
  • Дорсопатии (артрит, ревматизм, остеопороз).
  • Сухости, вялости, раздражения кожи, выпадения волос, ухудшения состояния ногтей.
  • Аутоиммунных болезней (красная волчанка, бронхиальная астма).
  • Кожные заболеваний (розацеа, экзема, псориаз, угри, фурункулез, нейродермит, воспаления кожи).

Также масло используется при беременности для предотвращения растяжек, нормализации гормонального фона, повышения эластичности тазовых связок. Перед родами полезно для того, чтобы во время них не возникло проблем с раскрытием шейки матки.

Способы применения

В домашних условиях готовят следующие средства для применения наружно:

  1. 1. Крем. Для этого добавляется смесь масел в количестве 1 ч. л. в готовое средство (крем либо маску).
  2. 2. Компрессы. Пимулу сочетают с другими маслами растительного происхождения. Средство применяется в качестве компрессов и примочек для лечения кожных заболеваний. Длительность накладывания таких компрессов - 20-25 мин.
  3. 3. Ванночки. 1 ст. л. масла ослинника смешивается с медом, сметаной, сливками либо морской солью и выливается в теплую ванну, в которой необходимо побыть 20 мин, чтобы получить терапевтический эффект.

Масло употребляется внутрь при беременности перед подготовкой к родам (за 2 недели) для восстановления нормального гормонального баланса, а также для недопущения растяжек. Курс - по 1 капсуле начиная с 34-35 недели, по 2 на протяжении 36-37 и начиная с 38-ой недели - по 3 капсулы день.


Для того чтобы принимать масло примулы вечерней в качестве лечения заболеваний в сфере гинекологии и при климаксе (мастопатии, миомы матки и т. д.), следует проконсультироваться с квалифицированным специалистом, поскольку в данном случае доза индивидуальна. Суточная норма потребления масла энотеры составляет 6-8 г для взрослых, и 3-4 г для детей от 3-х лет.

Использование в косметологии

В домашних условиях готовятся следующие маски для лица на основе масла примулы вечерней:

  1. 1. Маска для укрепления волос. Готовится так: смешать 2 ст. л. кипяченой остуженной воды, в равных пропорциях по 2 ст. л. горчичного порошка и масла энотеры, 1 яичный желток. Нанести на волосы и накрыть их полиэтиленовой шапкой. По прошествии 30-40 мин вымыть волосы шампунем.
  2. 2. Маска для женщин против выпадения волос. Перемешать 1 яичный желток, в равных долях по 1 ч. л. меда и касторового масла, 2-3 капли витамина E и 200 мл энотеры. Это доза на 2-3 применения. Маску нанести на 30-40 мин, после чего смыть шампунем.
  3. 3. Маска для лица от пигментных пятен и веснушек. Соединить 2 ч. л. энотеры, 1 ч. л. масла какао и 5 капель масла сафлоры с 2 каплями розового дерева и лимона. Наносить точечно исключительно на необходимые участки.
  4. 4. Маска для питания сухой и увядающей кожи. Смешать в равных дозах по 1 ч л. масла примулы, ши, авокадо, 2 ч. л. жожоба, по 2 капли ромашки, герани и лаванды. Смесь наносится в качестве ночного крема.

Противопоказания и побочные эффекты

Масло энотеры, согласно инструкции по применению, имеет противопоказания при приеме:

  • индивидуальная непереносимость;
  • психические расстройства (шизофрения);
  • неврологические заболевания (эпилепсия);
  • псориаз;
  • малокровие (анемия).

Масло может нанести вред вместе с препаратами элиптогенного действия и фенотизианами. Во избежание таких побочных эффектов, как тошнота, головная боль и слабость, следует четко следовать инструкции и указанным дозировкам.

Примула – это небольшое многолетнее растение, многие виды которого цветут ранней весной. Его еще называют энотерой, ночной фиалкой или первоцветом. Его родиной считается Северная Америка, но в настоящее время оно широко распространено и в Европе.

Существует множество оттенков этого цветка, поэтому его часто используют для украшения ландшафта. Но это растение отличается не только красотой. Из него получают масло примулы, которое содержит множество полезных для здоровья веществ. Его активно применяют в различных областях – кулинарии, косметологии и медицине.


Масло примулы получают из спелых семян энотеры путем холодного отжима. Такой способ позволяет сохранить максимум витаминов без добавления химических соединений. Многочисленные исследования выявили, что оно особенно богато следующими веществами:

  • жирными кислотами – линолевой, олеиновой, стеариновой, эйкозеновой;
  • большим количеством витаминов Е и С;
  • минеральными веществами – натрием, кальцием, медью, калием, железом, цинком;
  • смолами;
  • полисахаридами;
  • флавоноидами;
  • ситостерином;
  • дубильными веществами.

Этот продукт используется для внутреннего и наружного применения. Он уникален тем, что полезные компоненты усиливают действие друг друга, обеспечивая выраженный благотворный эффект.

Особенно ценными соединениями являются жирные кислоты. Они не синтезируются в организме человека. Их нехватка отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов и приводит к дерматологическим заболеваниям.

Полезные свойства


Благодаря уникальному набору компонентов масло примулы обладает широким диапазоном действия. Среди благотворных эффектов можно выделить следующие:

  • иммуностимулирующее;
  • антимикробное;
  • противовоспалительное;
  • атромбатическое;
  • общеукрепляющее.

Польза, приносимая маслом вечерней примулы или энотеры, используется для нормализации работы основных систем организма и борьбы со многими недугами:

  1. Нормализует артериальное давление, является прекрасной профилактикой болезней сердца;
  2. Ненасыщенные жирные кислоты предотвращают появление тромбов. При регулярном употреблении этого продукта кровь очищается от «плохого» холестерина;
  3. Снимает воспаления суставов и отеки, эффективно при лечении артрита;
  4. Жирные кислоты, содержащиеся в составе продукта, помогают избавиться от розацеа – кожного заболевания, проявляющегося в виде розовых угрей и гнойных воспалений;
  5. Антиоксидантные свойства препятствуют преждевременному старению, защищают клетки от отрицательного действия свободных радикалов;
  6. Применяется при гормональных нарушениях, потому что способствует улучшению гормонального фона;
  7. Положительно действует на состояние волос и ногтей, питает и подтягивает кожу. Помогает избавиться от морщин, шелушений. Укрепляет волосяные фолликулы и препятствует выпадению локонов;
  8. Эффективно при заболеваниях кожи. Используется при лечении псориаза, экземы, дерматита. Способствует быстрому рубцеванию ран и гнойников;
  9. Уничтожает патогенные микроорганизмы, укрепляет иммунитет, стимулирует выработку антител, что приводит к быстрому выздоровлению при простудах и вирусных заболеваниях;
  10. Уменьшает раздражительность, нормализует сон. Применяется в качестве вспомогательного средства при лечении нервных расстройств;
  11. Очищает организм от токсичных элементов и тяжелых металлов.

Вытяжка из ночной фиалки содержится во многих БАДах. Они имеют такие же показания к применению. Отличие состоит в наличии дополнительных компонентов в составе препаратов.

Среди популярных аналогов особым спросом пользуются следующие средства:

Подходящий препарат выбирают в зависимости от наличия проблем со здоровьем и рекомендаций лечащего врача.

Способы применения


Масло примулы вечерней приносит много пользы и мало вреда. Его применяют в косметологии, народной и традиционной медицине. Особенно ценят за способность положительно влиять на состояние женского здоровья. Рекомендуют принимать для профилактики появления онкологических новообразований, в частности, рака груди.

Для помощи в похудении приобретают цветочное масло в виде капсул. Оно продается в большинстве аптек. В соответствии с инструкцией необходимо употреблять по 2 капсулы трижды в сутки по время приема пищи. Превышать указанное количество запрещено, иначе могут появиться побочные эффекты.

Масло в чистом виде добавляют в салаты, супы и другие блюда. Взрослому человеку достаточно употреблять 6-8 г в день. Это количество является оптимальным и для лечения, и для профилактики заболеваний. Детям старше 3-х лет дозировку необходимо сократить вдвое.

При беременности

Использовать лечебное масло во время беременности разрешается только при согласовании с лечащим врачом. При строгом соблюдении предписанных дозировок оно помогает в решении следующих проблем:

  1. Регулирование гормонального фона;
  2. Профилактика появления кожных растяжек;
  3. Снижение риска отслойки плаценты;
  4. Повышение уровня прогестерона.

Ученые выявили, что ценные вещества в составе этого средства положительно влияют на формирование плода и способствуют правильному развитию его головного мозга.

Для подготовки к родам

Масло примулы стимулирует кровоснабжение, что уменьшает болезненность схваток. Оно размягчает шейку матки перед родами и увеличивает эластичность тканей, что снижает риск разрыва.

Благодаря высокому содержанию жирных кислот продукт увеличивает синтез простагландинов – гормоноподобных соединений, которые участвуют в маточных сокращениях и некоторых иных физиологических процессах. Это действие ведет к уменьшению первого периода родов.

Обычно препарат принимают по следующей схеме:

Расчет, представленный в таблице, является примерным. В каждом случае необходима консультация со специалистом о целесообразности применения указанных дозировок.

Другие проблемы гинекологии


Врачи-гинекологи положительно отзываются о действии масла из примулы в лечении заболеваний половых органов. Его принимают в чистом виде или в форме капсул для внутреннего употребления.

Препарат снимает воспаление и болевые ощущения, нормализует менструальный цикл, решает проблемы мочеполовой системы.

Это средство показано для избавления таких заболеваний, как:

  • эндометриоз матки;
  • муковисцидоз;
  • бесплодие;
  • миома матки.

Оно облегчает симптомы при наступлении климакса у женщин.

В косметологии

Масло проявило себя как отличное косметическое средство. Женщины применяют его для улучшения состояния волос и ухода за лицом. Его добавляют в покупные шампуни, кремы и лосьоны или используют для приготовления домашних питательных масок.

Оно способствует:

  • увлажнению кожи;
  • предупреждению появления признаков старения;
  • снятию воспалений;
  • увлажнению и приданию блеска шевелюре.

Маски для укрепления волос питают луковицы, насыщают локоны влагой и необходимыми веществами. Средство часто используют и для укрепления ногтей. Оно предотвращает их ломкость, расслаивание, увлажняет кутикулу.

Противопоказания и возможный вред


В некоторых случаях применение масла вечерней примулы приносит вред. Его не стоит употреблять людям, страдающим следующими недугами:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов;
  2. Нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
  3. Шизофрения.

При передозировке препарата при приеме внутрь возникают побочные эффекты:

  • тошнота;
  • расстройство пищеварения;
  • головная боль;
  • кожная сыпь;
  • у больных эпилепсией может увеличиться частота приступов.

Масло примулы иногда разрешают использовать во время беременности и в период лактации, но этот вопрос должен быть согласован с лечащим врачом. Самолечением заниматься нельзя, поскольку вредное влияние первоцвета сказывается на состоянии гормонального фона женщины.

В любом случае необходимо точно соблюдать дозировку и способ применения.

Масло примулы вечерней – эффективное природное средство, наделенное уникальным набором компонентов. Богатый химический состав позволяет употреблять его для лечения и профилактики многих недугов.

Особенно на него стоит обратить внимание девушкам – средство помогает решить проблемы с женским здоровьем и сохранить красоту. Во избежание негативных последствий необходимо строго соблюдать дозировки, указанные в инструкции, и предписания лечащего врача.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Вечерней в капсулах - природный продукт, богатый полиненасыщенными жирами, имеющими не меньшее значение для организма, чем минералы и витамины. В нем также содержится гамма-линоленовая (девять процентов) и у-линоленовая кислота (более семидесяти процентов), единственным альтернативным источником которой является грудное молоко. Данное вещество способно предупредить такие недуги, как цирроз печени, увеличение артериального давления, рассеянный склероз, снижение уровня холестерина в крови. Оно улучшает качество сосудов, которое с возрастом неизбежно снижается.

Вечерней в капсулах облегчает симптомы, возникающие при менопаузе. Доказано также, что эффективно борется с очагом воспаления и снижает болевые ощущения. Кроме того, этот продукт натурального происхождения обладает кардиозащитными и антисклеротическими свойствами, он просто необходим для поддержания гормонов на должном уровне и для формирования мембран клеток.

Масло примулы вечерней в капсулах показано к применению в следующих случаях:

При таких болезнях сердечно-сосудистой системы как инфаркт, инсульт, стенокардия, гипертония, недуги сосудов ног, атеросклероз, тромбофлебит;

При нарушениях гормонального фона представителей обоих полов - бесплодии, аменорее, дисменорее, отсутствии эрекции у мужчин и фригидности у женщин;

При заболеваниях кожных покровов - выпадении волос, себорее (перхоти), хрупкости ногтевой пластины, псориазе, экземе;

При болях различного происхождения;

При предменструальном синдроме - депрессии без видимых причин, крайней раздражительности, тянущих болях в пояснице и внизу живота;

Аутоиммунные заболевания, среди которых астма и красная волчанка;

При многих других недугах, таких как ухудшение зрения (вызванное ретинопатией), эндометриоз, болезни периферической и центральной нервной систем.

Данное средство также широко используется для восстановления организма после отравлений и серьезных инфекционных заболеваний. Оно также ценится в косметологии по причине способности улучшать упругость кожных покровов (особенно вследствие резкого снижения массы тела)и восстанавливать их после проведенных пластических операций. Незаменимо данное средство при диабете и сердечной недостаточности.

Масло примулы вечерней в капсулах обладает уникальными целебными свойствами. Ниже представлены некоторые из них.

· Нормализация деятельности ЦНС (центральной нервной системы) вследствие повышения активности фосфолипидов.

· Регулирование обмена веществ в глазной сетчатке.

· Синтезирование регуляторов гормонов (простогландинов), а также стероидных гормонов, среди которых и половые.

· Снижение содержания холестерина в крови.

· Улучшение защитных свойств организма за счет увеличения уровня лейкотриенов.

Примула вечерняя в капсулах (другое название - масло ослинника) применяется как биологически активная добавка от двух до шести раз в день во время принятия пищи. Рекомендованная длительность приема составляет один месяц. Масло примулы вечерней, отзывы это подтверждают, является прекрасным профилактическим средством, курсы применения которого можно повторять до трех раз в течение одного года.

Единственным ограничением к приему отмечается индивидуальная непереносимость продукта. Побочных эффектов после применения данного средства не выявлено, равно как и случаев передозировки.

Масло примулы вечерней в капсулах выпускается в упаковке по сто штук, вес каждой составляет пятьсот миллиграмм. Наилучшие условия хранения представляют собой сухое прохладное место, защищенное от влаги и попадания прямых солнечных лучей. При поврежденной упаковке применять данное средство не рекомендуется.

Скромный цветок примула вечерняя или энотера обладает ценнейшими лекарственными свойствами. Родиной его считается Америка – Северная и Южная. Существует около 400 видов примулы, 200 из них выращивается в культуре. Название «вечерняя» связано с особенностью цветения. Цветки раскрываются после захода солнца и увядают с рассветом, а вечером на их месте появляются новые.

Примула вечерняя – это однолетнее или многолетнее растение с толстым мясистым корневищем, продолговатыми зубчатыми листьями и трубчатыми цветками желто-зеленого цвета. Разводится для декорирования садов и приусадебных участков.

Лечебные свойства примулы известны давно, ими пользовались коренные жители обеих Америк, употребляя все части растения, кроме семян. Особенно ценилась примула вечерняя как средство для решения проблем женского здоровья, как вспомогательное средство при подготовке к беременности и родам. Из-за сходства соцветия со связкой ключиков ее называли «ключами замужества», «проросшими ключами от рая» и «ключами плодородия».

Индейцы применяли примулу как ранозаживляющее и кровоостанавливающее средство, ей пользовались шаманы в своих ритуалах и использовали как основной лекарственный инструмент. Европейцы употребляли энотеру как диетическое растение, добавляя в пищу молодые листья и корешки. В Болгарии ее использовали для восстановления водного баланса при сильных поносах, сербы настаивали ее на водке и лечили пневмонию. В восточной Европе примулу применяли как мочегонное, отхаркивающее, противоотечное средство.

Но для большинства людей польза масла была неизвестна, поэтому широко оно не применялось. В полной мере оценить свойства масла примулы удалось только в 70-е годы 20 века, когда стали активно изучать его состав и действие содержащихся в нем жирных полиненасыщенных кислот.

Для изготовления масла используются семена примулы вечерней, добываемые из плода в виде стручка. Процесс сбора семян трудоемкий, поэтому цена на него довольно высокая. Содержание масла в них доходит до 20%. Получают его методом экстракции или холодного отжима.

Состав его уникален. Польза заключается в том, что в него входят незаменимые аминокислоты, то есть те, которые человеческий организм не синтезирует, а может получать только извне. Подобный состав в природе имеет только грудное молоко . Главными активными компонентами являются линолиевая кислота, содержание ее в масле может доходить до 80%, гамма-линолиевая (до 14%) и альфа-линолиевая (0,1%). Они усиливаются эйкозеновой кислотой и дополняются олеиновой, стеариновой и пальмитиновой. В разных количествах в нем присутствуют витамины и минералы. Но основная его польза заключается именно в жирно-кислотном составе. В этом отношении оно сходно с рыбьим жиром. Линолиевая и гамма-линолиевая кислота относится к полиненасыщенным жирным кислотам омега 6, участвующих в синтезе простогландинов в организме. Их дефицит чреват преждевременным старением, снижением иммунитета, развитием аллергии, появлением новообразований.

Одним из самых ценных свойств считается его комплиментарность – оно усиливает действие других эфирных масел.

Масло примулы вечерней представляет собой маслянистую прозрачную жидкость золотистого цвета. Запах слегка напоминает орех, немного отдающий рыбьим жиром. Вкус тоже напоминает рыбий жир.

Свойства

Благодаря своим полезным свойствам, примуловое масло включено в официальную фармакопею некоторых стран. В России оно считается биологически активной добавкой и официальной медициной в качестве лекарства не признано. Однако польза его несомненна.

Лечебные свойства

  • нормализует гормональный фон;
  • помогает восстанавливать зрение;
  • снижает артериальное давление;
  • заживляет раны (используется в пластической хирургии);
  • снимает предменструальный синдром и проявления климакса;
  • оказывает мочегонное действие;
  • полезно при эндометриозах, рассеянном склерозе, атеросклерозе, стенокардии;
  • снимает боли;
  • способствует выработке фосфолипидов, участвующих в построении клеточных мембран;
  • снижает уровень холестерина;
  • является антиоксидантом;
  • положительно влияет на состояние женщины во время беременности;
  • облегчает роды.

Косметологические свойства

Это масло обладает выраженным косметологическим действием и активно применяется в составе различных ухаживающих средств. Польза от его воздействия:

  • питает кожу, делая ее упругой и гладкой;
  • подтягивает кожу, увеличивая ее тургор, особенно при резкой потере веса;
  • укрепляет ногти и волосы;
  • снимает раздражение кожи;
  • помогает от прыщей;
  • очищает и избавляет от пигментных пятен;
  • лечит перхоть и предотвращает выпадение волос.

Применение

Особенно полезно примуловое масло для женщин. Недаром примулу называют «ключами замужества». С давних времен ей лечили бесплодие, принимали во время беременности и для подготовки к родам.

Для беременных

Употребление масла примулы нормализует гормональный фон, что имеет большое значение для женщин, принимающих противозачаточные гормональные средства. Если женщина решила родить ребенка, то после их отмены масло примулы вечерней поможет минимизировать вред от них, подготовить организм к зачатию, беременности и родам. Прием масла делает более эластичными мышцы малого таза, помогает легче раскрыться шейке матки, что облегчает и делает менее болезненным сам процесс рождения малыша.

Также польза применения масла примулы во время беременности заключается в его благотворном влиянии на развитие плода – укрепляет его нервную систему и стимулирует развитие мозга,

Противопоказания к применению, кроме индивидуальной непереносимости, у данного продукта отсутствуют, что делает приём во время беременности и перед родами максимально безопасным.

Но с другой стороны официальная медицина относится скептически к применению примулового масла во время беременности и для подготовки к родам, так как в нашей стране оно не является лекарственным препаратом (относится в БАДам). Поэтому его употребление можно начинать только после согласования с врачом, иначе можно нанести вред себе и будущему ребёнку.

Чаще всего гинекологи рекомендуют своим пациенткам принимать масло в капсулах, начиная с 34 недели беременности. Схема приема: 34-36 неделя — по 1 капсуле в день, 36-38 неделя – по две капсулы в день, а с 38 недели – по три, в качестве активной подготовки к родам. Примерно такие же дозировки даёт и инструкция по применению для тех женщин, которые предпочитают руководствоваться своей интуицией, а не только следовать советам докторов.

Использование в косметологии

Прием масла внутрь непременно отразиться на внешнем виде, ведь с ним в организм поступают незаменимые, нужные ему вещества. Масло примулы вечерней используется и наружно. Его можно добавлять в любые косметические средства в количестве 1/10 от объема базового крема или лосьона.

  • Для кожи тела и рук

Из него готовят домашние косметические маски, крема для рук и для тела, особенно полезно в кремах для век. Оно борется с морщинами, дряблостью кожи и ее преждевременным старением. Хорошо помогает от растяжек, особенно после родов. Помогает избавиться от прыщей.

Для антицеллюлитного массажа добавляется в массажную смесь с маслом авокадо и кунжута (на две части каждого – 1 часть примулы).

Применение масла для кожи в неразбавленном виде может нанести вред . Оно активно влияет на работу сальных желез, что повышает жирность кожи.

Ежедневное употребление разведенного масла внутрь вернет коже цветущий вид и поможет избавиться от сухости кожи. Достаточно принимать 1 чайную ложку в день. Можно принимать его в капсулах.

Гель против морщин улучшит состояние кожи и омолодит её. Наносить его следует на веки, кожу лица и его проблемные зоны.
Состав:

  • гидролаты розы и василька 2 ст. ложки;
  • масло примулы вечерней в капсулах;
  • витамины А и С по 4 капли;
  • щепотка альгината;
  • масла — макадамии и зародышей пшеницы по 10 капель, жидкого шелка — 3 капли.

Эфирная вода подогревается до 30°С, в нее добавляются витамины, альгинат и только затем масла. Эфирные воды смягчат кожу и предотвратят аллергическую реакцию. Витамины разгладят кожу и помогут синтезу коллагена, альгинат послужит выравнивающим компонентом, улучшит кровообращение, напитает кожу витаминами.

Масло макадамии способствует регенерации клеток кожи, защищает ее от действия свободных радикалов и смягчает. Ростки пшеницы помогают бороться с сухостью, темными кругами под глазами и отеками. Жидкий шелк придаст мягкости, а примула омолодит кожу, разгладит, сделает упругой и уберет раздражение.

Для отбеливания кожи можно применять состав из масел примулы и какао в соотношении 5:2. К ним присоединить по 2 капли масла лимона и розового дерева. Наносится на проблемные участки на 15 минут, затем удаляется влажной салфеткой.

Для лечения прыщей, псориаза и экземы сочетается в равных частях с алоэ и амарантом , в смесь добавляется 2 части календулы и по 5 капель эфирного масла чайного дерева и каяпута. Наносится на 15-20 минут, затем удаляется.

Для сухой кожи используется в комбинации с другими эфирами: примула (2 части), ши (4), жожоба (3) и авокадо (3). Применяется в виде ночного крема

  • Для волос

Масло добавляют в шампуни, оно избавляет от перхоти, смягчает волос, делает его более эластичным, предотвращает выпадение. Устраняет жирный блеск, подходит любому типу волос.

  1. Маска для волос может состоять только из смеси масла примулы с базовым. Наносится на кожу головы на 15-25 минут. Эффект заметен уже после нескольких применений.
  2. Чтобы волосы лучше росли и не выпадали, поможет маска из примулы (5 мл) и миндального масла (15 мл). Оба они должны быть теплыми. К ним добавляют по несколько капель эфиров розмарина и иланг-иланга. Наносится на кожу головы на 30 минут.
  3. При перхоти и себорее пользу принесет маска из 6-7 капель примулы, эфиров жожоба и чайного дерева (5 капель). Смесь втирается в кожу головы и оставляется на ночь.
  • Для ногтей

Данное масло можно встретить и в средствах для ухода за ногтями. Оно действует укрепляюще на ногтевую пластину, смягчает кутикулу и предотвращает появление заусенцев. Хорошо помогает от грибка ногтей.

  1. Чтобы ногти не расслаивались, поможет состав из эфиров: к маслу бергамота и иланг-иланга (по 3 капли) добавить примуловое масло (1 капля). Применение будет более эффективным, если его сочетать с приемом витаминных комплексов. Состав втирается в ногти.
  2. В смеси с базовым маслом его можно наносить кисточкой на ногти и оставлять, пока оно не впитается.
  3. Хороший результат дает добавление масла в крем для рук, в его составе оно смягчает кутикулу и укрепляет ногтевую пластину

В лечебных целях

Уникальный состав обеспечивает и широкие лечебные свойства масла примулы. Его применяют для лечения почек, кожных заболеваний, в частности экземы. Оно помогает избавиться от болей при артритах и артрозах, участвует в восстановлении хрящевой ткани. Полезно его применение для восстановления организма после тяжелых болезней и повышения сопротивляемости. Маслом можно пользоваться для снятия приступов астмы и сенной лихорадки, оно необходимо в рационе питания больных диабетом.

Используют его и для профилактики инфаркта и инсульта, в составе комплексного лечения импотенции, для предупреждения развития эндометриоза и рака молочной железы.

При любом заболевании перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Бесконтрольный прием масла может нанести вред.

Для употребления его в лечебно-профилактических целях внутрь рекомендуемая доза в капсулах — 1 шт. во время еды. Можно принимать масло, разведенное в пропорции 1:10 с базовым. Рекомендуется прием во время еды не более 2 раз в день. Если оно не вызывает неприятной реакции со стороны желудка, его можно принимать перед едой за 30 минут. Обычный курс длится не более 30 дней.

При артрозах показано применение масла примулы в виде растираний. Оно смешивается с базовым маслом в стандартной пропорции (1:10) и втирается в больные места.

Во время предменструального синдрома можно принимать масло в капсулах 2-4 ежедневно (с перерывам между приемами).

Правила использования

Масло примулы вечерней редко применяется в чистом виде, иначе оно может нанести вред. Его используют с базовым маслом в пропорции 1/10. В чистом виде его применение возможно только для заживления ран.

Противопоказания

  • Основным противопоказанием применения масла примулы считается аллергическая реакция.
  • Не рекомендуют его прием при психических заболеваниях одновременно с приемом фентозианов, так как оно может нанести вред больному.
  • Аккуратным должно быть применение при лечении псориаза, желательно только после консультации с врачом, который установит продолжительность курса и схемы нанесения.
  • В медицинской практике отмечен вред от воздействия масла на больных эпилепсией.

Форма выпуска

Основным производителем масла примулы является Канада, лекарственные препараты с ним производят и применяют в Германии, Франции, Испании, Польше и Финляндии. В виде БАДа выпускается в России и США. Основная форма выпуска – желатиновые капсулы реже встречается в жидком виде во флаконах. Дозировка зависит от производителя.

Российский производитель ООО «Полярис» выпускает масло в капсулах под торговой маркой «Гинокомфорт», 1 капсула содержит 680 мг, количество капсул 60 шт. Выпускается в блистерах. Стоимость 660,8 рублей.

Солгар Витамин энд Херб,США выпускает биологически активную добавку в капсулах, упакованных во флаконы. Содержит 60 капсул с дозировкой 500мг. Цена флакона 1198,4 рублей.

Масло ослинника (примулы вечерней) от американского производителя «Виталайн» выпускается в капсулах. Количество – 100 капсул, дозировка – 500 мг. Стоимость – 2116 рублей.

Еще один производитель из Соединенных Штатов — Aubrey Organics – производит масло во флаконах по 30 мл. В колпачке имеется удобная пипетка.

Лучший вариант – покупка препарата в аптеке или специализированных магазинах эфирных масел . Приобретая БАД через интернет-магазин предпочтительно пользоваться проверенными российскими сайтами. Они имеют представителей в регионах и сроки доставки обычно не превышают 7-10 дней. В Москве этот срок – 1 день. Покупка масла на зарубежном сайте, даже если это сайт производителя, чревата длительным сроком доставки и возможной порчей продукта из-за нарушения правил его хранения.

Выбирая производителя, обратите внимание на содержание дополнительных компонентов. Их не должно быть слишком много. Принять решение поможет и инструкция к препарату.

Срок хранения обычно не превышает 2 лет , хотя производитель Солгар указывает срок годности 3 года. Масло примулы вечерней должно храниться в темном месте при комнатной температуре (не выше +25°С).