Ухудшение зрения при чтении. Резко упало зрение: причины, симптомы, необходимая диагностика. Что происходит со зрением

Острота зрения меняется в течение жизни, и процесс этот совершенно естественный. Но опасения вызывают случаи, когда появление подобных нарушений наблюдается в течение небольшого временного промежутка. Если зрение резко упало, то можно смело говорить если не о патологии, то как минимум о её предвестниках. Если игнорировать эти симптомы, то последствия могут быть плачевны.

Симптомы резкого нарушения зрения

Есть различные виды нарушения зрения:

двоение в глазах;
нарушение цветовосприятия;
слепота, в том числе и размытость контуров предметов окружающего мира;
изменение (уменьшение) привычных полей зрения;
отсутствие бинокулярного зрения;
снижение остроты зрения.

Другими симптомами могут являться:

болезненность в области глаз;
затуманивание;
мигрень или головные боли;
нарушение памяти;
слабость, тошнота, головокружение;
одновременное ухудшение слуха.

Появление любой из этих причин – повод для срочного обращения к специалисту. Сделать это надо в ближайшее время, поскольку в первые дни ещё есть возможность снизить вероятность появления последствий.

Какие болезни и состояния могут привести к резкому ухудшению зрения

Есть огромное количество патологий, при которых симптоматика включает те или иные виды нарушения зрения. Самостоятельно определить заболевание невозможно, ведь специалист учитывает целый спектр клинической картины пациента, включая данные анализов и диагностических исследований, тогда как пациент ориентируется исключительно на своё самочувствие. В любом случае такому человеку требуется незамедлительная помощь.

Офтальмологические

Здесь можно вспомнить несколько диагнозов, которые грозят человеку при резком ухудшении зрения:

Глаукома. Повышенный внутриглазной тонус стоит на первом месте среди всех офтальмологических причин такого состояния. Чаще всего имеет место нарушение оттока внутриглазной жидкости. При игнорировании первичных симптомов глаукома будет всё хуже и хуже поддаваться терапии, и даже оперативное вмешательство не всегда способно кардинально решить эту проблему.
Травма зрительного органа. Здесь говорят как о механическом (удар, падение, столкновение), так и о химическом (ожог кислотными и щелочными веществами) воздействии, а также о попадании инородного тела на область глазного яблока. При травме химического характера происходит «срезание, растворение» верхнего слоя тканей глаза, а если реагент имеет слишком агрессивную формулу, то он проникает в более глубокие слои. При попадании острых осколков есть вероятность потерять зрение навсегда.
Кровоизлияние в глазную сетчатку. Обычно это происходит вследствие повышенной физической нагрузки. При этом сгустки крови мешают нормальному восприятию окружающего мира. К счастью, в большинстве случаев при грамотной терапии удаётся полностью восстановить утраченные функции.
Катаракта. Отслоение сетчатки сопровождается ухудшением зрения, причём процесс происходит крайне быстро. Неприятная симптоматика буквально атакует человека.

Системные заболевания

Их огромное количество. Например, к оптической нейропатии, когда наблюдается односторонняя потеря остроты зрения, может привести сахарный диабет. При этом особенно сильно страдают сосудистые стенки, особенно в мелких сосудах – капиллярах, а ведь именно они сосредоточены в области глаза. Сюда же можно отнести и атеросклероз, когда в результате различных причин сосуды теряют свою эластичность, что также негативно сказывается на питании тканей органов зрения. И конечно, одним из грозных последствий гипертонии (и в особенности – инсульта, нередко поражающего лиц с повышенным артериальным давлением) является нарушение зрения.

Также к системным можно отнести такое заболевание, как гепатит С, симптоматикой которого также является резкое ухудшение зрения.

Вредные привычки

Есть несколько вредных привычек, которые влияют на зрение человека:

Курение. Никотин – первый враг сосудов. Он вызывает резкое сокращение сосудов глазного дна. В результате ухудшается поступление питательных компонентов и кислорода к тканям органа зрения. Этот патологический процесс может завершиться отмиранием тканей сетчатки и потерей зрения.
Алкоголь. Чрезмерное увлечение алкогольными напитками приводит к поражению глазных нервов.
Неправильный уход за контактными линзами. Казалось бы, если человек носит линзы, то он заботится о своих глазах лучше остальных. Но если нарушить рекомендуемые сроки ношения одной пары контактных линз, то можно значительно ухудшить зрение. Указанные производителем сроки – это то время, в течение которых гарантирована качественная корректировка миопических нарушений. К неправильному уходу можно отнести и недостаточную гигиену рук при снятии и надевании линз.
Злоупотребление гаджетами. Если вспомнить, что многие именно так проводят часы отдыха от сидячей работы за монитором, можно представить, какие огромные нагрузки испытывают глаза.

Переутомление

Это наиболее банальная причина нарушения остроты зрения. Офтальмологи называют такое состояние астенопией.

Появляется оно из-за длительного напряжения зрения, чаще – вследствие исполнения человеком своих профессиональных обязанностей. Работая за компьютером, мало кто вспоминает о необходимости регулярного отдыха и гимнастики для глаз, которая способна предотвратить дискомфорт. Вождение машины в ночное время также подразумевает повышение внимание, высокую концентрацию зрения, а значит, человек устанет намного быстрее.

Первыми симптомами такого состояния будет слезотечение и резь. Если посмотреть в зеркало, то можно заметить покрасневшие капилляры в глазах. Позже к клинической картине добавляется и головная боль.

Не лучше и физическое переутомление, которое вызывает повышение давления в сосудах. Хрупкие капилляры в глазу могут не выдержать такого напора кровотока.

Проблемы с позвоночником

Казалось бы, какая взаимосвязь может быть между позвоночным столбом и ухудшением зрения? И лишь специалисты знают о прямых последствиях некоторых проблем с позвоночником для глаз.

Огромное значение для функционирования глаза имеет цилиарная мышца. Она отвечает за кровоснабжение органа и искривление хрусталика, а также участвует в процессах оттока внутриглазной жидкости. Нарушение её работы может произойти по разным причинам, в том числе из-за сколиоза позвоночника, шейного остеохондроза, ущемления грыж в этом отделе.

Есть научные работы российских учёных, в которых доказывается прямая связь приобретённой в процессе родов близорукости у новорождённого крохи от получения травм в шейном отделе в процессе родовспоможения.

Беременность

Состояние беременности становится провокатором для патологий в различных отделах организма. Нередко они затрагивают органы зрения. Женщина, которая ранее не жаловалась на плохое зрение, вдруг внезапно осознаёт, что ощущает дискомфорт в глазах. Если к этому добавляются патологии эндокринной системы, повышение артериального давления и другие системные проблемы, то ситуация может стать критической. Сложность заключается ещё и в том, что возможности применения терапевтических мер для таких пациенток невысоки, поскольку есть вероятность негативно повлиять на рост и развитие плода в утробе. Врач должен всегда оценивать риски как для самой беременной женщины, так и для крохи.

Часто резкое ухудшение зрения происходит во время родов. Потуги – это огромная нагрузка на организм, которую можно сравнить с тяганием штанги. По этой причине женщинам с миопическими отклонениями сильной степени рекомендуют не естественные роды, а кесарево сечение.

Другие причины

Сюда можно отнести, например, такую причину, как токсическую нейропатию, неприятные проявления которой нередко затрагивают именно органы зрения. Так, отравление метиловым спиртом или цианидом чревато полной слепотой пациента, а в худшем случае может привести и вовсе к смерти.

К сторонним причинам можно отнести и новообразование в области гипофиза. Опухоль в этом случае сдавливает соседние участки, а в непосредственной близости находится зрительный нерв. Результатом становится снижение визуального восприятия окружающих предметов.

Восстановление зрения

Терапия большинства заболеваний предполагает использование местных препаратов. Пациенту подбирается индивидуальная терапевтическая схема препаратами. При своевременном обращении чёткое следование инструкциям нередко приводит к хорошим результатам. В ряде случаев приходится исправлять проблемы при помощи оперативного вмешательства. Так, при катаракте пациенту может быть предложена замена хрусталика, которая проводится только хирургическим методом. В редких случаях возможны осложнения и последствия, о которых врач должен заранее предупредить пациента.

Если резкое ухудшение зрения связано с другим заболеванием и является его осложнением (инсульт, опухоль в головном мозге), то избавиться от неприятной симптоматики возможно только при терапии этого диагноза. Удаление новообразования проводится только оперативным методом.

Невозможно представить терапию без рекомендации отдыха для глаз. Это значит, что на время лечения необходимо отказаться от просмотра телевизора, от чтения книг и других дел, которые предполагают напряжение глазных мышц. Хороший сон и прогулки на свежем воздухе – вот что сейчас так необходимо пациенту. Прогулки на природе можно совместить с гимнастикой для глаз. Во время прогулки можно попеременно фокусировать взгляд то на ближнем, то на дальнем предмете. Да и в целом такие часы полезны нервной системе, а значит, человек избавится от стрессов и депрессивного состояния.

Не стоит отказываться от ношения очков или контактных линз, если их прописал врач. Несоблюдение этого условия только усилит напряжение в глазах и неприятную симптоматику.

В редких случаях восстановить потерянную остроту зрения не удаётся. Необратимые состояния чаще всего происходят в результате следующих состояний:

Ишемический инсульт. Это настоящий удар для организма и последствия его могут быть различны. Далеко не всегда удаётся устранить все последствия, некоторые нарушения остаются необратимыми.
Повышение внутриглазного давления. Глаукома крайне тяжело лечится и почти всегда не проходит бесследно.
Повреждение зрительного нерва. Обычно таким ситуациям предшествует травма головы. Повредиться зрительный нерв может, например, костями, стенками черепа, которые в результате травмы смещаются в стороны.

Профилактика

Важнейшая профилактика нарушения остроты зрения – это правильный режим работы и отдыха. Если деятельность человека предполагает постоянное напряжение глазных мышц, то каждые 30–40 минут необходимо отвлекаться и выполнять гимнастику для глаз или же просто отдыхать. За это время восстановится кровоснабжение глаз, слизистая глазного яблока увлажнится из-за возвращения частоты морганий к норме, да и в целом нервная система почувствует необходимую передышку.

В осенне-весенний период необходимо особенно тщательно снабжать свой организм питательными компонентами, минералами и витаминами. Лучше, если они будут присутствовать на столе человека в естественном виде – фрукты, овощи, орехи, жирная рыба, крупы. Если же такой возможности нет, то можно заменить и поливитаминными комплексами, в которых есть всё необходимое для глаз. В продаже можно найти витамины для глаз в форме капель, которые применяют местно, то есть капают непосредственно в конъюнктивальный мешок.

Наконец, при любых, даже малейших изменениях в глазах человек должен посетить офтальмолога. Возможно, ситуация разрешится сама собой, и никакого лечения и вовсе не потребуется, но только такие меры, только такой ответственный подход к своему организму позволит сохранить хорошее зрение на долгие годы.

Глаза – это важнейший орган, а без хорошего зрения назвать свою жизнь полноценной нельзя. Если оно резко ухудшилось, то человек должен срочно, в ближайшие часы, обратиться в медицинское учреждение за помощью.

Если резко ухудшилось зрение причины следует искать не только в глазных заболеваниях. Целый ряд факторов может вызывать нарушения работы органов зрения. Поэтому, если это явление проявляется, следует как можно раньше пройти офтальмологическое и общее обследование.

Чаще всего остановить ухудшение зрения возможно, а в некоторых случаях удается даже вернуть стопроцентную способность видеть.

Первый симптом – потеря резкости зрения.

Контуры предметом делают мутными и размытыми из-за чего человек теряет возможность рассматривать предметы, расположенные на удалении от него. Перед глазами как-будто расплывается пелена. Пациент больше не может получать информацию в том объеме, в котором получал ранее.

Он не может читать, ему становится сложно смотреть телевизор, работа за компьютером, как правило, тоже исключается. Если зрение продолжает ухудшаться, нарушается ориентация в пространстве. Сначала осложняется передвижение по улице, а затем и в пределах жилья.

Чем быстрее прогрессируют ухудшение, тем сложнее становится жизнь пациента. Ему непривычно видеть мир искаженным, поэтому большинство привычных действий выполняются ним с большим трудом. В итоге человек даже не может себя полноценно обслуживать.

Резко ухудшилось зрение причины и типы

Данное нарушение подразделяется на два вида:

Одностороннее. Зрение нарушается только на одном глазу, на втором изменений нет. Возникает по причине офтальмологических заболеваний, сосудистых нарушений и прочего;
Двухстороннее. Зрение одинаково падает на обоих глазах. Часто причиной становятся нейрогенные патологии.

По длительности ухудшение зрения делится на временное и постоянное.

Если зрение пропадает на время, волноваться за состояние здоровья не стоит. Достаточно хорошо пересмотреть свой график, чтобы устранить частые переутомления. После этого зрение обычно налаживается.

Иногда резко ухудшается зрение по причине усталости из-за постоянного напряжения: работы за компьютером с некачественным или плохо настроенным монитором, чтения при тусклом свете и т. д.

У некоторых людей проблемы со зрением возникают из-за сильных стрессов и отсутствия нормального длительного сна. В этом случае нужно дать себе отдых и желательно больше не подвергать себя столь высоким нагрузкам.

В предложенном видео рассматриваются основные причины ухудшения зрения:

Общее состояние организма как причина снижения остроты зрения

Иногда провоцировать проблемы могут заболевания, на первый взгляд не связанные с глазами. Такими состояниями являются: сахарный диабет, Базедова болезнь, аденома гипофиза. При таких причинах зрение падает надолго, и обратиться к врачу следует обязательно.

Состояние сопровождается другими неприятными симптомами: головокружением, головной болью и т. д. Диабетическая ретинопатия диагностируется у 90% диабетиков. Это заболевание поражает сосуды сетчатки. Развивается по причине отсутствия лечение сахарного диабета и высокого уровня сахара.

На начальных стадиях диабетической ретинопатии наблюдается размытость зрения, пелена. Возможны плавающие пятна. На поздних – зрение теряется. Лечение медикаментозное и хирургическое.

Базедова болезнь развивается на фоне патологий . Главный признак этого заболевания – пучеглазие. Зрение портится и теряется постепенно.

Некоторые люди испытывают проблемы со зрением из-за заболеваний позвоночника. Это обусловлено тем, что хорошее зрение зависит не только от головного, но и от спинного мозга. При наличии смещений, грыж, травм и других проблем работа спинного мозга нарушается, что становится причиной ухудшения зрения.

Травмы глаза и ухудшение зрения

Если повреждение затрагивает только веки и мягкие ткани рядом с ними, уровень восприятия изображения не снижается. Однако все травмы глазного яблока приводят к временной, а иногда и необратимой потере зрения.

К таким травмам относятся:

химические ожоги;
переломы глазницы;
ушибы, контузии;
проколы;
попадание токсических веществ на слизистую оболочку.

Наиболее опасны в этом плате повреждения, нанесенные острыми предметами и химическими веществами. Жидкие химикаты, попадая на самую поверхность, могут проникать к глубоким слоям глаза и вызывать там отмирание тканей.

Перелом глазницы может вызывать кровоизлияние в зону сетчатки. Это же состояние бывает у людей после длительных и непосильных физических нагрузок: спортивных тренировок, у женщин – после тяжелых и затяжных родов.

Нередко, если резко ухудшилось зрение, то главные причины кроются в инфекциях, вирусах и грибках. Они провоцируют кератит, и прочие заболевания.

Возвращение полноценного зрения в этом случае возможно, однако успех зависит от двух факторов:

своевременного обнаружения заболевания и начала лечения;
тщательного выполнения рекомендаций врача пациентом вне клиники.

Разрыв сетчатки как причина ухудшения зрения

При возрастном или травматическом разрыве сетчатой оболочки пациент видит перед глазами пелену. Она не проходит при медикаментозном лечении, здесь требуется операция. Хирург аккуратно стягивает края сетчатки, после чего зрение становится лучше. Результат операции можно оценить спустя одну-две недели.

Современные клиники часто предлагают лазерные операции, после которых требуется всего несколько часов для реабилитации.

Деструктивные изменения в макулярной области чаще всего дают о себе знать после 45-50 лет. Они происходят на участке с максимальным количеством светочувствительных рецепторов. По мнению врачей, такое состояние может быть спровоцировано авитаминозом, но возможно влияние и других факторов.

возрастная макулярная дегенерация, макулодистрофия

Катаракта

Необходимо закрыть глаза руками, чтобы свет на них не попадал, и представить себе приятные моменты в жизни или немного помечтать о будущем. Это поможет глазам отдохнуть и снять стресс, возникший из-за плохого самочувствия.

Неплохо немного помедитировать, просто полежать в тихой темной комнате, поспать.

В качестве профилактики важно сбалансировать рацион. Не стоит изнурять себя строгими диетами, организм должен получать питательные вещества для полноценной работы. В меню обязательно должны присутствовать морковь и другие овощи фрукты богатые витамином А. Кроме них, нужно есть продукты, в которых содержится железо и цинк. При необходимости лучше принимать соответствующие витаминные и минеральные комплексы.

По исследованиям ученых, сделанным 2007 году, укрепить зрение помогают компьютерные игры в стиле экшен. В моменты, когда взгляд отслеживает активные действия персонажей на мониторе, он тренируется. Однако увлекаться такими играми не стоит, достаточно одного часа в день.

Обязательно включите в свой график прогулки на свежем воздухе. Хотя бы 15 минут в день пребывания на улице позволяют глазам отдохнуть, а всему организму получить нужное количество кислорода. Если есть возможность погулять дольше, ней обязательно нужно воспользоваться.

В отпуске следует обязательно бывать на природе за городом. Если возможности погулять нет, хотя бы выйдете на балкон или просто посмотрите в окно. Современному человеку не хватает открытых пространств, его глаза привыкают к фокусировке на близких объектах, что делает глазные мышцы слабыми. Так что если резко ухудшилось зрение причины могут быть в длительном сидении в закрытом пространстве.

Даже если ваши глаза в полном порядке, регулярно посещайте консультации . Осмотр специалистом поможет выявить предпосылки к заболеваниям и принять нужные меры.

Причины резкого ухудшения зрения связаны с хроническими заболеваниями, нарушениями в организме или просто являются проявлением возраста.

Проблемы со зрением чаще появляются у людей пожилого возраста.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! .

Причины ухудшения в одном глазу

Резкое ухудшение способности видеть одного глаза может быть следствием заболеваний:

Оптическая нейропатия. То есть односторонняя потеря зрения происходит по причине ишемии, которую могут спровоцировать:
- Сахарный диабет;
- Гипертония;
- Атеросклероз.
Височный артериит. Это поражение артерий глаз, головы может вызвать нарушение зрения. Почему возникают такие проблемы, медицина до конца не выяснила.
Воспалительный процесс, связанный с височной артерией, приводит к полной слепоте с одной стороны. В зоне риска часто находятся женщины пожилого возраста.
Стеноз сонной артерии. У пожилых больных может временно резко испортиться зрение в связи с изменением кровотока в сетчатке глаза. При таком диагнозе одностороннее нарушение зрения длится от нескольких минут до нескольких часов.
После такого приступа у третей части больных нарушается мозговое кровообращение.

Заболевания, которые приводят к резкому падению остроты зрения:

Сахарный диабет. Диабетическая ретинопатия появляется из-за образований в сетчатке большего количества сосудов. Связано это с нарушениями в обмене веществ.
Гипертония. Большое давление разрушительно влияет на капилляры, помогающие транспортировке кислорода в сетчатку. Порой это заболевание может привести даже к слепоте.
Атеросклероз. Заболевание приводит к инфаркту глаза по причине закупорки артерий, которые идут к сетчатке глаза.
Воспаление почек, происходит это редко. Воспаление может нарушить процессы обмена в сетчатке.
Заболевания щитовидной железы. Частично — по причине атрофии зрительного нерва.
Органические поражения головного мозга. После микроинсультов.
Гепатит. Влияет гепатит С.

Виды и классификация

Амблиопия. Зрение может резко ухудшиться, чаще это касается одного глаза. Такое расстройство нельзя скорректировать с помощью линз или очков. Человек не может адекватно оценивать объем предмета и расстояние до него.
Астигматизм. В глазах может двоиться, изображение различается размытыми очертаниями, глаза быстро утомляются, что приводит к головным болям. Человеку с этим диагнозом приходится постоянно прищуриваться, чтобы улучшить зрительную картинку.
Пресбиопия. По-другому назвать это заболевание можно старческая дальнозоркость. Чаще такой диагноз встречается у людей, которые перешагнули возрастной порог в сорок лет.
Пик этой болезни приходиться на шестьдесят лет. У человека теряется нормальная возможность видеть близлежащие предметы.
Катаракта. Заболевание приводит к помутнению глазного хрусталика, что приводит к потере нормального зрения. Диагноз чаще характерен для людей, которым за пятьдесят.
Глаукома. Эту болезнь глаз называют хронической. Происходит постоянное повышение внутриглазного давления. Могут развиться нарушения в оттоке жидкости трофического характера, которые происходят внутри глаза. Больше всего страдают сетчатка и глазной нерв.
Возрастная макулодистрофия. Под удар попадает область сетчатки, которая находится в центре и называется макула. Она играет важную роль в обеспечении зрения.

Возрастная макулодистрофия станет необратимой причиной потери зрения у людей достигших возраста пятьдесят лет.

Международная классификация болезней-10 делит зрительную функцию на:

Зрение, которое является нормальным;
Зрение с умеренными нарушениями;
Зрение с тяжелыми нарушениями;
Полная потеря зрения, то есть слепота.

Расстройства и проблемы

К расстройствам зрения относятся проблемы у пожилых людей:

Человек плохо воспринимает цвет;
Плохая реакция, когда меняется световая яркость;
Предметы вокруг расплываются;
Сильный свет вызывает повышенную чувствительность;
Поле зрения становится ограниченным;
Предметы в пространстве не будут правильно определены.

Негативные возрастные изменения

Чаще к причинам относятся:

Нарушение кровообращения в области глаза;
Наследственность;
Хронические заболевания;
Осложнение после острых форм некоторых заболеваний;
Атрофия сетчатки глаза;
Внутриглазное повышенное давление;
Заболевания, которые связаны с хрусталиком, сетчаткой, роговицей;
Работа, которая может быть опасна для глаз, например сварщиком.

Видео

Влияние компьютера на глаза

Исследования доказали, что частые контакты с компьютером плохо влияют на качество зрения.

Причины этого:

Синдром «сухого» глаза. При таком синдроме возникают неприятные ощущения в виде:
- Красноты;
- Боязни света;
- Чувства песка в глазах;
- Резь.
Это происходит, потому что, глядя в монитор человек, начинает реже моргать, чем положено, а это приводит к пересыханию слизистой глаза.
Слишком близко расположен монитор. Когда человек долго фокусирует свой взгляд на монитор, находящийся слишком близко, может возникнуть синдром зрительной усталости, который плохо влияет на зрение.

Стоит соблюдать некоторые правила, чтобы сохранить свое зрение до глубокой старости:

Расстояние между монитором и глазами не должно быть меньше 70 сантиметров;
Глядя прямо, верхний край монитора должен быть виден;
Периодически отводя взгляд от монитора на полминуты, рассматривайте окружающие предметы на разных расстояниях;
Ежечасно покидайте место возле компьютера на 10 минут;
Не забывайте пить много жидкости, лучше простую воду;
Можно использовать аптечные препараты для увлажнения глаз.

Эффективное лечение патологии

Если причина ослабленного зрения связана с основными заболеваниями, то их просто стоит устранить.
При сахарном диабете пациент должен постоянно следить за уровнем сахара и регулярно проходить обследование.
При глаукоме и катаракте проводят оперативное вмешательство с помощью лазера или скальпеля.
Миопию лечат консервативно или с помощью вмешательства хирурга. То есть или выписывают очки и линзы, или делают операцию с помощью лазера, с помощью которой меняют хрусталик на имплант.

С помощью гимнастики можно снизить риск падения зрения с возрастов к минимуму.

Гимнастика:

№1. Эффективное упражнение, это движение глазами из стороны в сторону, вверх, вниз и по часовой стрелке.
№2. Рисование носом поможет улучшить кровообращение. При рисовании в движение находится должны только шея и голова. Рисовать можно буквы, цифры и разные геометрические фигуры.
№3. Перенесите взгляд, вначале на близко стоящий предмет, затем на удаленный предмет.
№4. Зафиксировав взгляд на одном предмете, делайте разные движения головой, это будут повороты, движения вниз и вверх.

Намного проще предотвратить падение зрения, чем восстановить его — посещайте офтальмолога и следуйте его рекомендациям.

Если глаза постоянно подвержены перенапряжению, то желательно в рацион питания включить сок моркови с петрушкой.
Сосуды глаз будут прочными и эластичными, если кушать абрикосы и пить отвар шиповника.
Если присутствует близорукость, то хорошо кушать тыкву и принимать настойку или отвар боярышника.
Глаукома, катаракта и болезнь зрительного нерва, хорошо лечит сок петрушки, его можно пить по столовой ложке ежедневно.

Плохое зрение при носительстве гепатита С

Если возникает резкое снижение остроты зрения, то следует немедленно обратиться к лечащему врачу. Если снижение двустороннее, то причина может быть в нарушениях неврологического характера.

Часто в качестве причины, по которой может произойти резкое ухудшение состояния зрения у человека, бывает вирусный гепатит С.

Наука различает несколько стадий этого заболевания.

Среди них обычно выделяют такие:

Острая стадия протекания заболевания. Она характеризуется усиленными болями в области живота и сопровождается ещё рядом признаков. Продолжается она примерно в течение недели. В это же самое время может незначительно повышаться и температура у человека.
Затяжная форма заболевания. Она проявляется такими же самыми симптомами, что и в первом случае. Болевые ощущения носят скорее не острый, а тянущий характер. Температура может как повышаться, так и приходить в норму.
Хроническая форма болезни. Это течение болезни различается тем, что на протяжении долгого времени пациент не ощущает признаков заболевания. Иногда его могут беспокоить небольшие тянущие боли. После некоторого периода времени заболевание чаще переходит в острую фазу.

Если с течением времени не проводить квалифицированное лечение заболевания, то оно может вызвать и ряд осложнений. Среди таких осложнений бывает и резкое ухудшение зрения. Связано это с тем, что возникает воспаление тканей глаза. Происходит быстрый и необратимый процесс, который и оказывает вредное воздействие на состояние органа. В результате зрение у человека быстро падает, и восстановить его потом сложно.

Глаза являются теми органами, которые постоянно находятся в большом напряжении. Весь день мы их используем. Только в ночное время они получают небольшой отдых. Не трудно предположить, что глаза подвержены вредному воздействию. Последствиями таких действий и становится ухудшение зрительной функции.

В качестве одного из методов, призванных восстановить зрение, является периодический приём групп витаминов.

Среди множества витаминов, смотрите на:

Рибофлавин. Он активно используется при профилактике или лечении изменений глазной роговицы дистрофического типа. Его советуют есть вместе с продуктами кисломолочного типа. Эффективным будет его применение и вместе с грибами, мясом, рыбой и орехами. Надо помнить одно правило. Витамин быстро разрушается при кипячении. Его нельзя применять в пищу вместе с отварами и чаями в горячем состоянии.
Тиамин. Витамин представляется важным с точки зрения трансляции импульсов нервного типа, которые передаются от головного мозга к органам зрения. С его помощью, возможно, активно противостоять глаукоме. Употребление такого витамина позволяет привести в норму давление внутриглазного типа. В природном виде он имеется в хлебобулочных изделиях и печени.
Цианокобаламин. Это вещество, по словам специалистов, позволяет привести в норму процессы, которые связаны с кровообращением и стабилизацией работы нервных волокон, присутствующих в глазах. Витамин содержится в молочных изделиях, яйцах. Его много в яичных желтках. Он содержится в рыбе и печени.
Лютеин. Применение этого витамина позволяет укрепить хрусталик глаза и его сетчатку. Он может содержаться в ограниченном количестве продуктов. Специалистами нужно для восполнения запасов этого витамина употреблять в еду шпинат и сладкую паприку.

Лютеин Комплекс. Производит его компания Экомир.
Оптикс.
Доппергельц Актив. Препарат можно приобрести в аптеках. Исходя из названия, он производится компанией Доппергельц.
Стрикс с черникой. Они производятся компанией. Ферро Сан.
Слезавит.
Фокус и Фокус Форте.
Аевит. Это самые распространенные и недорогие витамины на рынке.

Самые эффективные витамины в виде глазных капель и мазей

На это время специалистами нужно ряд витаминных капель, которые способны быстро восстанавливать зрение. По мнению врачей, среди наиболее эффективных препаратов такой серии есть капли:

Рибофлавин. Эти капли используйте при повышенной усталости глаз. Их надо использовать при ухудшении зрения или в ситуации рубцевания ран, которые происходят в результате ожогов. Это средство позволяет вылечить за пару дней и конъюнктивит.
Туафон. Его применяют при катаракте. Он эффективен и в случае травмирования глаз. Капли позволяют снимать усталость, сухость в глазах.
Санкаталин и Квинакс. Эта серия капель в основном используется для лечения катаракты. Примерно через пару недель после начала применения таких капель у большинства пациентов наблюдается прогресс в улучшении зрения. Эти капли позволяют устранять и воспаления глаз.
Витафалок и Катахром. Препарат нужно специалистами к применению во длительность лечения катаракты глаз при начальных стадиях. Интересно что наибольший эффект эти капли имеют в психологическом плане. При их применении происходит очищение хрусталика, и устраняется сухость в глазах.
Кромогексал. Это лекарство врачи советуют применять пациентам во время цветения растений. Препарат эффективен и при лечении аллергии. В результате его использования исчезают жжение и слезоточивость в глазах. Отмечается и высокий эффект от его использования при лечении конъюнктивита аллергического типа.

Профилактика ухудшения зрения

Чтобы вовремя предупредить ухудшение зрения, следует выполнять ряд профилактических мероприятий.

Среди таких профилактических мер, специалисты рекомендую проводить:

Выполнение зарядки для глаз. Такую зарядку нужно выполнять по 3 раза в течение дня. В её составе есть несколько простых упражнений, которые выполняются самостоятельно в обычной домашней обстановке.
Приём профилактических лекарственных препаратов, которые назначаются врачом. Следует точно придерживаться назначений врача и периода времени, который рекомендован к приёму лекарств. Такими препаратами выступают капли.
Нужно вести здоровый образ жизни. Для этого надо соблюдать режим дня и проводить полноценное питание, богатое необходимыми витаминами.

4.9 / 5 ( 13 голосов )

Остротой зрения принято называть минимальное угловое расстояние между деталями изображения, которое глаз может различить.

Острота зрения - это основной параметр зрительной системы. Если человек жалуется на ухудшение зрения, скорее всего, речь идет о снижении остроты зрения.

Нормальной остротой зрения принято считать угол, равный Г(1,0). Острота зрения обозначается десятичной дробью (0,2; 0,3; 0,7). Вычисляется она как обратная величина от предельного углового различения. Например, если минимальный угол зрения составляет 2, то острота зрения этого глаза равна 0,5 (1/2). Бывают люди, у которых острота зрения 2,0 и больше, их мозг информационно перегружен: они видят каждую песчинку на дороге, каждую жилку на листьях. Ухудшение зрения до единицы они воспринимают как значительную потерю.

Минимальной достаточной остротой зрения вдаль принято считать величину 0,8. Для чтения газетного шрифта с расстояния 30 см минимальная величина остроты зрения - 0,5. Затруднения при ходьбе появляются при остроте зрения менее 0,1.

Причин ухудшения остроты зрения много. Их можно разделить на оптические и сенсорные. Первые связаны с нарушениями оптики глаза, вторые - с нарушениями механизмов световосприятия и обработки зрительных образов. Из дефектов оптики глаза основными являются: близорукость, дальнозоркость, астигматизм, а также помутнение оптических сред глаза. Механизмы световосприятия могут нарушаться в связи с заболеваниями сетчатки, зрительного нерва и головного мозга.

Как определить, что является причиной снижения остроты зрения? Ориентировочно это можно сделать, например, с помощью теста, приведенного в статье Причины нарушения зрения.

Тексты деловых бумаг, экран компьютера, а вечером еще и «голубой огонек» телевизора – при такой нагрузке мало у кого зрение не ухудшается. Можно ли остановить этот процесс? Специалисты считают: многое зависит от нас самих.

Почему слабеет зрение. Причина 1

Отсутствие работы глазных мышц. Изображение предметов, которые мы видим, зависит от сетчатки, светочувствительной части глаза, а также от изменения кривизны хрусталика – специальной линзы внутри глаза, которую ресничные мышцы заставляют становиться то более выпуклой, то более плоской – в зависимости от расстояния до объекта. Если постоянно сосредоточиваться на тексте книги или экране компьютера, то мышцы, управляющие хрусталиком, станут вялыми и слабыми. Как и всякие мышцы, которым не приходится работать, они теряют форму.

Вывод. Чтобы не терять способность видеть хорошо вдали и вблизи, нужно тренировать глазные мышцы, выполняя регулярно следующее упражнение: концентрировать взгляд то на дальних, то на близких предметах.

Причина 2

Старение сетчатки. Клетки сетчатки глаза содержат светочувствительный пигмент, с помощью которого мы видим. С возрастом этот пигмент разрушается и острота зрения падает.

Вывод. Чтобы замедлить процесс старения, нужно регулярно есть продукты, содержащие витамин А, – морковь, молоко, мясо, рыбу, яйца. Витамин А растворяется только в жире, поэтому в морковный салат лучше добавить сметаны или подсолнечного масла. Не следует совсем избегать жирного мяса и рыбы. И молоко лучше пить не только обезжиренное. Особое вещество, восстанавливающее зрительный пигмент, есть в свежей чернике. Постарайтесь летом побаловать себя этими ягодами и запастись на зиму.

Причина 3

Ухудшение кровообращения. Питание и дыхание всех клеток организма осуществляется с помощью кровеносных сосудов. Сетчатка глаза – очень нежный орган, она страдает при малейших нарушениях кровообращения. Именно эти нарушения пытаются увидеть офтальмологи, когда исследуют глазное дно.

Вывод. Регулярно проходите обследование у офтальмолога. Нарушения кровообращения сетчатки ведут к тяжелым заболеваниям. Если у вас есть к этому предрасположенность, врач пропишет вам препараты, улучшающие состояние сосудов. Существуют и специальные диеты, которые позволяют поддерживать кровообращение в хорошем состоянии. Кроме того, необходимо поберечь свои сосуды: долгое пребывание в парилке или сауне, процедуры в барокамере, перепады давления – не для вас.

Причина 4

Чрезмерное напряжение глаз. Клетки сетчатки страдают как при попадании на них слишком яркого света, так и от напряжения при недостаточном освещении.

Вывод. Чтобы поберечь свои светочувствительные клетки, нужно защищать глаза от слишком яркого света солнцезащитными очками, а также не пытаться рассматривать мелкие предметы и читать при недостаточном освещении. Очень вредно читать в транспорте – неровный свет и покачивание плохо влияют на зрение.

Причина 5

Сухость слизистой глаза. Для ясности зрения очень важна также чистота прозрачных оболочек, через которые проходит луч света, отраженный от предметов. Они омываются специальной влагой, поэтому мы хуже видим, когда глаза сухие.

Вывод. Для остроты зрения полезно немного поплакать. А если плакать не можете, подойдут специальные капли для глаз, по составу близкие к слезам.

Главный враг – экран

Работа с компьютером заставляет глаза особенно сильно напрягаться, и дело тут не только в тексте. Человеческий глаз во многом сходен с фотоаппаратом. Чтобы сделать четкий «снимок» изображения на экране, которое состоит из мерцающих точек, ему нужно постоянно менять фокус. Такая настройка требует больших затрат энергии и повышенного расхода главного зрительного пигмента – родопсина. У близоруких людей этого фермента тратится больше, чем у тех, кто видит нормально. Поэтому возникает ситуация, крайне неблагоприятная для ваших глаз.

Неудивительно, что в результате близорукость начинает увеличиваться. При этом на экране компьютера создается ощущение глубины видимого изображения, что особенно опасно. Почему у художников близорукость бывает очень редко? Потому что они постоянно тренируют глаза, переводя взгляд с листа бумаги или холста на удаленные предметы. Поэтому и при работе с компьютером нельзя забывать о правилах безопасности, которые требуются в работе с текстом.

Специалисты московского НИИ глазных болезней им. Гельмгольца считают, что весьма полезны могут оказаться «компьютерные очки», снабженные специальными фильтрами, которые приближают цветовые характеристики мониторов к спектральной чувствительности человеческого глаза. Они могут быть как с диоптриями, так и без. Глаза, вооруженные такими очками, значительно меньше устают.

Для тренировки зрения полезен также следующий прием. Взяв в руки печатный текст, медленно приближайте его к глазам до тех пор, пока очертания букв не потеряют четкость. Внутренние мышцы глаз напрягаются. Когда текст постепенно отодвигают на расстояние вытянутой руки, не переставая глядеть на него, они расслабляются. Упражнение повторяют 2-3 минуты.

Кандидат медицинских наук Александр Михелашвили советует особенно внимательно относиться к глазам в период, когда долгие недели «светового голодания» истощили запасы нашей зрительной прочности, а новые силы еще не наработаны из-за весеннего авитаминоза. В это время и сетчатка глаза особенно нуждается в питании, ведь ей приходится тратить значительно больше зрительного пигмента, чем обычно. На помощь в этом случае придут препараты черники, которую, кстати (только в виде варенья) во время Второй мировой войны выдавали пилотам Британских королевских воздушных сил, чтобы улучшить зрение во время ночных полетов.

Гимнастика для глаз

1. Плотно закрыть и широко раскрыть глаза. Повторить 5-6 раз с интервалом в 30 секунд.

2. Посмотреть вверх, вниз, в стороны, не вращая головой, 3 раза с интервалом в 1-2 минуты. Проделать то же с закрытыми глазами.

3. Вращать глазными яблоками по кругу: вниз, вправо, вверх, влево и в обратную сторону. Повторить 3 раза с интервалом в 1-2 минуты.

Проделать то же с закрытыми глазами.

4. Крепко зажмурить глаза на 3-5 секунд, затем открыть на 3-5 секунд. Повторять 6-8 раз.

5. Быстро моргать в течение минуты.

6. Полезно также на расстоянии 1-2 м от рабочего стола повесить яркий календарь, фотографию или картину (это место должно быть хорошо освещено), чтобы в течение занятий время от времени переводить на него взгляд.

7. Вытянуть руку перед собой и посмотреть на кончик пальца на расстоянии 20-30 см в течение 3-5 секунд. Повторить 10-12 раз.

8. Хорошо влияет на глаза и такое упражнение: встав к окну, найдите взглядом на стекле какую-нибудь точку или царапину (можно приклеить маленький кружок темного пластыря), затем переведите взгляд, например, на телевизионную антенну соседнего дома или ветку растущего вдали дерева.

Кстати

Чтобы текст наносил минимальный «вред» глазам, расстояние от глаз до бумаги при прямой спине должно быть около 30 см, и лучше, если книга или тетрадь будут расположены под прямым углом к взгляду, то есть поверхность стола должна быть слегка наклонной, как парта.

Нарушения зрения - одна из тех проблем, от которых невозможно долго отмахиваться. Рано или поздно расплывающийся текст в книге или на экране монитора, трудности с узнаванием лиц на улице, да и просто риск несчастных случаев по причине плохой «видимости» заставляет обратиться к врачу.

И лишь там, на приеме у офтальмолога, человек с удивлением узнает, что снижения остроты зрения можно было бы не допустить. Каким образом? Как минимум - получив информацию о факторах, провоцирующих нарушения функций органов зрения.

И если вы еще не знаете, как избежать близорукости или дальнозоркости, этот информационный пробел мы попробуем сейчас устранить.

Как бы ни хотелось верить в то, что проблемы со зрением - исключительно вина плохой экологии (самый частый «обвиняемый», которого называют пациенты офтальмологам), картина выглядит несколько иначе.

Если распределить все причины снижения остроты зрения по их распространенности, то список (по убывающей) будет выглядеть так:

Несоблюдение основ гигиены зрения. Привычка читать, поднося книгу близко к лицу, продолжительный просмотр телепрограмм или работа за компьютером, неумение или нежелание давать глазам отдохнуть - каждый из этих факторов запускает целую серию реакций. Переутомление приводит к спазмам мышц глаз, которые, в свою очередь, сдавливают кровеносные сосуды. Это ухудшает кровоснабжение органов зрения кислородом и питательными веществами. Постепенно развивается «голодание» тканей, снижается проводимость зрительного нерва, и оптическая система перестает полноценно выполнять свои функции.
Генетическая предрасположенность. Если оба родителя страдают ранней или врожденной близорукостью, дальнозоркостью или астигматизмом, высока вероятность того, что их ребенок унаследует эти состояния.
Образ жизни. Это самая «вместительная» категория причин, по которым могут развиваться проблемы со зрением. В нее входят несбалансированный рацион с дефицитом питательных веществ, вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем и пр.), гиподинамия, редкое пребывание на свежем воздухе, несоблюдение правил по ношению контактных линз и многое другое. Одним словом, в этот список можно включить все, что не связано с общим состоянием здоровья и полностью лежит на ответственности самого человека.
Возрастные особенности. Снижение остроты зрения при взгляде на близлежащие объекты (дальнозоркость) - это нормальное состояние для маленьких детей, у которых глазное яблоко еще не вполне сформировано. По мере роста и развития ребенка его зрение приходит в норму. Еще один тип дальнозоркости, относящийся к естественным процессам, проявляет себя после 40-45 лет. Это связано с возрастными изменениями в хрусталике, который теряет эластичность и неспособен изменять свою кривизну (механизм, делающий изображение предметов четким) при отдалении или приближении рассматриваемого предмета.

Профилактика нарушений остроты зрения

Перечень причин снижения остроты зрения дает четко понять: только 50% случаев приобретенной близорукости или дальнозоркости (которые развились в процессе жизни) «подвластны судьбе» - наследственности и неизбежному старению всего организма. Но даже в этом случае есть хорошие новости. Если устранить вторую половину факторов риска - соблюдать правила гигиены зрения и вести здоровый образ жизни, то высока вероятность того, что «плохие» гены и возрастные изменения не смогут в полной мере проявить себя. На практике это значит, что развитие проблем со зрением можно существенно отдалить по времени, а их прогрессирование замедлить почти до нуля.

Пресбиопия – так в медицине называют естественный процесс ухудшения зрения с возрастом. Примерно в сорокалетнем возрасте в хрусталике происходят склеротические изменения. В результате уплотняется ядро, что нарушает способность глаз нормально видеть предметы. Поэтому читать приходится с использованием очков.

С возрастом процесс прогрессирует и плюсовые диоптрии сильно увеличиваются. К 60 годам хрусталик лишается способности изменять радиус кривизны. В итоге людям приходится использовать очки для работы и при чтении, подобрать которые помогает врач. Пресбиопия неизбежна и остановить ее невозможно. При этом у каждого человека возрастные изменения проходят по-разному.

Ухудшение зрения с врожденной дальнозоркостью сопровождается снижением зрения для чтения и дали одновременно. Пресбиопия усугубляет дальнозоркость. У людей, страдающих близорукостью, положение самое выгодное. Этот недостаток компенсирует утрату аккомодации и отодвигает момент, когда нужно надевать очки для близи. В случае со средней близорукостью носить очки не придется. Они нужны для дали.

При пресбиопии коррекция зрения проводится посредством контактных линз или очков. Если до этого не приходилось их использовать, купите очки для чтения. В ином случае просто замените. Существуют очки, у которых верхний сегмент линз ориентирован на зрение вдаль, а нижний помогает нормально видеть вблизи.
Другие способы коррекции зрения предусматривают использование трифокальных очков или прогрессивных контактных линз, обеспечивающих плавный переход между близким, средним и дальним видением.
Если нет желания носить модные аксессуары, на помощь придет хирургическое лечение, представленное лазерным кератомилезом или фоторефрактивной кератэктомией. Эти методики сводятся к использованию лазера для изменения формы роговицы.
С помощью лазерной коррекции невозможно придать одному глазу возможность нормально видеть вдаль или вблизи. В то же время доктор сделает так, чтобы один глаз хорошо видел дальние объекты, а второй – ближние.
Очередным вариантом хирургического лечения выступает замена хрусталика аналогом искусственного характера. Для этой цели используются искусственные хрусталики простого и бифокального типа.

Мы положили начало статье про ухудшение зрения с возрастом. Впереди ожидает интересный, полезный и познавательный материал по теме.

Причины возрастного ухудшения зрения

Телевизор, компьютер, тексты, документы, яркий свет – основные причины ухудшения зрения. Трудно отыскать человека, который не сталкивается с подобными проблемами.

В этой части статьи рассмотрим факторы, способствующие ухудшению зрения. Надеюсь, в материале вы найдете информацию, которая поможет защитить глаза и позаботиться о здоровье.

Низкая активность глазных мышц . Способность видеть изображения предметов и объектов зависит от светочувствительной части глаз, сетчатки и изменения кривизны хрусталика, который благодаря ресничным мышцам становится плоским или выпуклым в зависимости от удаленности объекта.

Если продолжительное время всматриваться в экран монитора или текст, мышцы, которые управляют хрусталиком, станут слабыми и вялыми. Постоянно развивайте глазные мышцы с помощью упражнений. Поочередно концентрируйте взгляд на близких и отдаленных объектах.

Старение сетчатки . В клетках сетчатки содержатся светочувствительные пигменты, посредством которых человек видит. С возрастом пигменты разрушаются и снижается острота зрения. Для замедления старения ешьте продукты, богатые витамином «А» – яйца, рыбу, молоко, морковку и мясо. Не пренебрегайте жирной рыбой или мясом. В рацион обязательно включите чернику. В ней есть вещество, восстанавливающее зрительный пигмент.

Слабое кровообращение . Клетки организма дышат и питаются посредством кровеносных сосудов. Сетчатка – нежнейший орган, получающий урон даже при незначительных нарушениях кровообращения. Офтальмологи во время исследования глазного дна ищут такого рода нарушения.

Нарушенное кровообращение сетчатки приводит к серьезным заболеваниям. Поэтому посещать доктора рекомендуют регулярно. Врач назначит лекарства, которые улучшат состояние сосудов. Разработаны диеты, поддерживающие кровообращение в здоровом состоянии. Не помешает беречь сосуды, отказавшись от продолжительного пребывания в саунах и парилках.

Высокое напряжение глаз . Клетки сетчатки получают урон при воздействии яркого света и от напряжения в условиях плохой освещенности. Решить проблему поможет защита глаз от солнца с помощью очков. Не читайте и не рассматривайте крохотные предметы при плохом освещении. А чтение в транспорте – вредная привычка.

Сухость слизистой оболочки . Ясность зрения зависит и от чистоты прозрачных оболочек, пропускающих отраженный от объектов луч света. Они омываются жидкостью. В случае с сухими глазами человек видит хуже.

Вернуть остроту зрение поможет плач. Если не в силах вызвать слезы или не желаете плакать, воспользуйтесь специальными каплями. По составу они напоминают слезы и хорошо увлажняют глаза.

Видео интервью с доктором

Ухудшение зрения во время беременности

Беременность воздействует на системы и органы женского организма, в числе которых и органы зрения. Ухудшение зрения во время беременности – не самая серьезная проблема. Часто явление выступает следствием заболевания, которое наносит огромный вред плоду, поэтому посещать окулиста в первом триместре рекомендуется регулярно.

Сложная беременность сопровождается высокой нагрузкой на сердце, что приводит к изменению кровоснабжения органов и сужению сосудов сетчатки. При высоком давлении появляется кровоизлияние в сетчатке, что приводит к отслоению.

При появлении симптомов реагируйте незамедлительно. Покрасневшие глаза – поверхностный симптом серьезных процессов, проходящих внутри глаза. Обнаружить их помогает только офтальмоскопия.

Влияет на зрение гормональная перестройка. Завышенный уровень гормонов воздействует на белковую оболочку глаз, что приводит к ухудшению зрения. После родов симптомы исчезнут, поэтому не нужно прибегать к использованию очков или линз.

Если беременность патологиями не сопровождается, проблемы с остротой зрения приносят временный дискомфорт. Речь идет о сухости, раздражении и утомляемости глаз. Всему виной излишек гормонов. При резком снижении остроты зрения или появлении ярких искр перед глазами насторожитесь.

Часто причиной ухудшения зрения становится перестройка гормонов. В этом случае лечение не требуется. После родов все нормализуется. Многие доктора рекомендуют корректировать зрение во время планирования беременности, поскольку проблемы со здоровьем труднее лечить, нежели проводить профилактику.
Если до зачатия ребенка была дистрофия, пройдите курс лазерокоагуляции. Ее разрешается проводить в течение первых 36 недель. С этим не затягивайте, иначе естественные роды проводить не рекомендуется. Физические потуги могут привести к отделению или разрыву сетчатки.

Если регулярно смотрите телевизор, долго сидите за компьютером или читаете книги в вечернее время, периодически делайте паузы. Во время перерыва выполняйте упражнения или массируйте глаза.

Ухудшение зрения при сахарном диабете

Люди с сахарным диабетом часто сталкиваются с проблемами, связанными с ухудшением зрения. Нередко завышенный уровень сахара в крови приводит к неприятным результатам в виде полной или частичной слепоты. Каждому диабетику рекомендуется постоянно отслеживать состояние зрения.

Рассмотрим ухудшение зрения при диабете с механизма влияния глюкозы на состояние глаз. Сильные скачки сахара в крови отрицательно сказываются на строении хрусталика и структуре сетки глазных сосудов. Это ухудшает зрение и провоцирует появления серьезных заболеваний, таких как глаукома и катаракта.

Если заметили, что перед глазами появляются вспышки, искры и затемнения, а во время чтения буквы идут в пляс, отправляйтесь к окулисту. Запомните этот совет и не забывайте, что диабетики – потенциальная группа риска в плане проблем с остротой зрения.

Рассмотрим заболевания глаз, вероятность появления которых у диабетика высока. События развиваются по разным сценариям, однако начинается все с повышения сахара. Глюкоза сильно изменяет структуру хрусталика и отрицательно сказывается на состоянии сосудов в области глаз.

Катаракта . При заболевании хрусталик темнеет и затуманивается. Первым вестником катаракты выступает неспособность фокусировать взор на источнике света, сопровождающаяся получением размытой и нечеткой картинки. Справиться с напастью помогает хирургическая операция.
Глаукома . Очередная проблема, подстерегающая диабетиков. Причиной заболевания выступает высокое давление внутри глаза. При диабете внутри глаз скапливается жидкость, которая нарушает целостность нервов и сосудов. Основным симптомом глаукомы считаются нечеткие контуры предметов в периферическом зрении. Побороть недуг можно только на ранних этапах развития.
Ретинопатия . Болезнь приводит к слепоте. Во время развития заболевания наблюдается поражение стенок глазных сосудов, что снижает приток крови к сетчатке. Проявляется заболевание помутнением картинки и появлением точечных затмений. Для борьбы используется лазерная коагуляция сетчатки или хирургическое вмешательство.

Видео материал

Ухудшение зрения при диабете не повод для отчаянья. Многие сталкиваются с подобными сложностями, но правильное питание и регулярные осмотры у окулиста помогут избежать серьезных проблем.

Резкое ухудшение зрения – симптомы и причины

Часто ухудшение зрения носит временный характер. К такому состоянию приводят стрессы, недосыпания и переутомления, зрительное напряжение. Для решения проблемы рекомендуется съездить на летний отдых, расслабиться и привести в норму режим дня.

Не помешает заглянуть и к офтальмологу, если наблюдается резкое ухудшение зрения. Рассмотрим причины этого явления.

Травмы . Ушибы глазного яблока, кровоизлияния, термические и химические ожоги, попадания сторонних тел в глазницу. Весьма опасным считается ранение глаза режущим или колющим предметом.
Дальнозоркость . Неприятная патология, когда видение объектов вблизи ухудшается. Сопровождает различные болезни и характеризуется снижением способности глазного хрусталика изменять форму.
Близорукость . Патология, при которой ухудшается зрение при рассматривании независимых объектов. Нередко вызывают наследственные факторы, травмы, которые изменяют положение хрусталика и нарушают форму, слабые мышцы.
Кровоизлияние . Причины кровоизлияния – высокое давление, венозный застой, ломкость сосудов, физические нагрузки, потуги при родах, плохая свертываемость крови.
Болезни хрусталика . Катаракта, сопровождающаяся помутнением хрусталика. Заболевание вызывают возрастные изменения, нарушенный обмен веществ или травмы.
Болезни роговицы . Речь идет о воспалении роговицы, которое вызывают токсические вещества, грибковые и вирусные инфекции, язвы.
Заболевания сетчатки . Разрывы и отслоения. К этому приводит и поражение желтенького пятнышка – зоны, где сконцентрировано наибольшее число рецепторов, чувствительных к свету.

Факторы и причины, которые приводят к резкому ухудшению зрения, носят серьезный характер, поэтому при первых признаках сразу же отправляйтесь к офтальмологу.

Как лечить ухудшение зрения

Теперь поговорим о лечении.

Прежде всего, сходите к окулисту. Он ознакомится с жалобами, осмотрит глаз и проведет компьютерную диагностику, которая поможет тщательно изучить зрение.
Независимо от поставленного врачом диагноза организуйте глазам передышку. Не нагружайте, особенно если врач обнаружил проблему. Сведите к минимуму продолжительность просмотра телевизора и работы за компьютером, ведь взаимодействие с техникой губительно для глаз.
Отправьтесь на прогулку или посидите с друзьями в кафетерии. Если не планируете покидать пределы дома, замените просмотр телепередачи генеральной уборкой, стиркой или ревизией вещей.
Восстановить зрение поможет зарядка, которую делайте трижды в день. Для этой цели предусмотрено простенькое упражнение – переключайте зрение с ближних объектов на дальние предметы.
Принимайте лекарства, назначенные врачом, будь то капли или витаминные препараты. Обязательно измените рацион, внеся в состав ряд полезных продуктов.
Достижению цели помогут и народные средства, среди которых настой валерьяны. Пятьдесят грамм порошка, сделанного из корня валерьяны, залейте литром вина и подождите две недели. Процедив настой, пейте по ложке трижды в день.
Неплохим средством, улучшающим зрение, считается сбор из очанки, васильков и календулы. Травы соедините в равных количествах и попарьте в духовке 2 часа. Перед сном из напара делайте примочки.
Ведите здоровый образ жизни, который положительно влияет на зрение. Он предусматривает целую совокупность мер, соблюдение которых обязательно по жизни, а не только в случае с ухудшившимся зрением.
Высыпайтесь, соблюдайте режим дня, правильно и сбалансировано питайтесь, выходите на прогулки, применяйте витамины. Откажитесь от алкоголя и сигарет, воздействие которых на состояние глаз губительно.

Острота зрения - это основной параметр зрительной системы. Нормальной остротой считается зрение, равное единице. В результате различных заболеваний или возрастных изменений может произойти снижение остроты зрения.

Причины снижения остроты зрения

Причин ухудшения остроты зрения существует достаточно много. Все они делятся на два вида:

оптические. Связаны с дефектами оптики глаза. Вызывают такие заболевания, как дальнозоркость, астигматизм, близорукость. Снижение остроты зрения в данном случае проявляется в помутнении и расплывчатости изображения предметов на любом расстоянии;
сенсорные. Нарушение световосприятия и обработки зрительных образов. Ухудшение световосприятия обычно происходит при заболевании сетчатки, зрительного нерва или головного мозга. Симптомы снижения остроты зрения при нарушенном световосприятии также известны.

Диагностика остроты зрения

Диагностику снижения остроты зрения проводит врач-офтальмолог. Самым распространённым способом диагностики является применение 12-рядной таблицы букв, колец или рисунков. Таблица составлена таким образом, что человек с нормальной остротой зрения без труда различает десятую строчку букв или изображений с расстояния 5 метров. Каждый верхний ряд таблицы соответствует остроте зрения равной 0,1. Если человек не видит знаки первого ряда, то его острота зрения менее 1,0. При полной слепоте зрение равно 0.
Еще одним методом обследования при падении остроты зрения является тестирование с помощью специальных световых проекторов, которые передают изображение букв и знаков на экран в затемненной комнате.

Для определения ретинальной остроты зрения при помутнении оптических сред глаза используют лазерный ретинометр. Каждый глаз необходимо исследовать по отдельности, так как острота зрения у каждого из них может отличаться. Обследование обычно начинают с правого глаза.

Лечение снижения остроты зрения

При появлении первых признаков снижения остроты зрения необходимо обратиться к врачу, так как очень часто подобное ухудшение прогрессирует и приводит к частичной или полной потере зрения. Лечение, прежде всего, направлено на коррекцию основного заболевания. Обычно пациенту выписываются очки с индивидуально подобранными линзами. Это поможет улучшить качество зрения и снимет лишнее напряжение глаз. Очень важно не переутомлять глаза и соблюдать световой режим. Помимо лекарственной терапии основного заболевания назначается комплекс витаминов для глаз: А,В,С,Е, лютеин. Возможно назначение аппаратных процедур, магнитотерапии, электрофореза. Обязательно применяется гимнастика для глаз. Комплекс мероприятий для улучшения остроты зрения подбирается индивидуально и зависит от многих показателей состояния организма человека в целом.

Снижение остроты зрения без видимых причин может быть вызвано переутомлением глаз. В этом случае показан отдых и снижение зрительной нагрузки. Как правило, такое ухудшение здоровья глаз является обратимым и не требует серьезного медикаментозного или оперативного лечения.

Снижение зрения может произойти из-за возраста, из-за инфекционных заболеваний или наследственных факторов. При снижении остроты зрения показано ношение корректирующих линз (очков или контактных линз), а также лечение с помощью различных консервативных и хирургических методов. Если вы подозреваете, что у вас ухудшается зрение, важно вовремя обратиться к врачу.

Шаги

Как определить симптомы снижения остроты зрения

Обратите внимание, щуритесь ли вы. Возможно, вы с усилием щурите глаза, чтобы рассмотреть какой-то предмет получше. У людей с плохим зрением часто присутствуют различные патологии формы глазных яблок, нарушено строение хрусталика или роговицы. Эти нарушения блокируют правильное попадание пучка света на сетчатку, из-за чего изображение получается нечетким. Когда человек щурится, он сужает пучок света, из-за чего повышается четкость видения.

Обратите внимание на головные боли. Головные боли могут быть вызваны перенапряжением глаз, которое, в свою очередь, обусловлено стрессом и большой зрительной нагрузкой. Повышенное напряжение глаз нередко возникает во время вождения автомобиля, работы за компьютером, просмотра телевизора в течение длительного времени, чтения и других занятий.

Обратите внимание на двоение в глазах (диплопию). Диплопия – это два изображения одного и того же предмета. Двоение может возникнуть как в одном глазу, так и в обоих. Диплопия может быть обусловлена неправильной формы роговицы либо такими заболеваниями, как катаракта и астигматизм.

Обратите внимание на появление ореолов. Ореол – яркий круг, окружающий источник света (чаще всего, фары автомобиля). Обычно такие ореолы появляются в темноте (например, ночью или в темном помещении). Причиной появления ореолов может стать близорукость, дальнозоркость, катаракта, астигматизм и пресбиопия.

Обратите внимание на разные блики. Блики возникают из-за источника света, направленного в глаза, который портит восприятие изображения. Обычно блики возникают в дневное время и могут проявиться из-за близорукости, дальнозоркости, катаракты, астигматизма или пресбиопии.

Обратите внимание на размытость и нечеткость видения. Помутнение и потеря остроты зрения влияет на ясность видения. Помутнение зрения может произойти как в одном глазу, так и в обоих. Это главный симптом близорукости.

Обратите внимание на ночную слепоту (гамералопию). Гамералопия – это нарушение видения в ночное время или в темном помещении. Это состояние обычно усугубляется, когда человек выходит с яркого уличного света в темное помещение. Причиной ночной слепоты может стать катаракта, близорукость, воздействие разных лекарственных препаратов, дефицит витамина А, нарушение строения сетчатки и врожденные аномалии.

Выясните, нет ли у вас дальнозоркости. Дальнозоркость – это нечеткое видение объектов на близком расстоянии. Причиной дальнозоркости является укорочение глазного яблока или недостаточная изогнутость роговицы.

Определите симптомы астигматизма. Астигматизм глаза возникает, когда пучок света не попадает на сетчатку должным образом. Из-за астигматизма предметы становятся размытыми и вытянутыми. Причиной является неправильная форма роговицы.

Обратите внимание на признаки пресбиопии (старческого зрения). Обычно это заболевание развивается в старшем возрасте (после 35 лет). При этом заболевании сложно сосредоточить взгляд на каком-то предмете и увидеть его четко и ясно. Пресбиопия вызвана потерей гибкости хрусталика и его утолщением.

Обратитесь к врачу

Пройдите обследование. Диагностировать ухудшение зрения можно с помощью нескольких тестов и полного обследования зрения. В это исследование входит несколько аспектов:

Офтальмологические тесты предназначены для определения остроты зрения. Один из них проходит следующим образом: пациента ставят на расстоянии нескольких метров перед специальной табличкой, в которой по строкам написаны буквы. В каждой строке буквы отличаются по размеру. Самые крупные буквы расположены на верхней строке, а самые маленькие – на последней. С помощью такого теста врач проверяет ваше зрение вдаль (в зависимости от той строки, которую вы видите и можете правильно прочитать)
Еще одна часть обследования – определение цветового спектра, который вы видите.
Пройдите тест с прикрытием (cover test) на оценку бинокулярного зрения. С помощью этого теста можно определить, насколько хорошо вы видите обоими глазами. Врач предложит вам сфокусировать взгляд на небольшом предмете одним глазом, а другой глаз нужно будет прикрыть. С помощью этого теста врач сможет понять, приходится ли глазу переориентировать взгляд, чтобы увидеть предмет. Если вам действительно придется поменять фокусировку, чтобы увидеть предмет, возможно, у вас синдром ленивого глаза, то есть глаз сильно утомлен.
Тест на проверку состояния глазного яблока. Чтобы определить состояние глаз, врач проведет специальный тест со светом. Вас попросят поместить подбородок на специальную подставку и смотреть в небольшое отверстие в аппарате, через который будет идти свет. Этот тест необходим для обследования внешней части глаза (конъюнктивы, роговицы, радужной оболочки), а также внутреннего строения глаза (сетчатки и зрительного нерва).

Пройдите тест на наличие глаукомы. Глаукома – это офтальмологическое заболевание, которое характеризуется повышенным внутриглазным давлением, и может привести к полной потере зрения. Тест на наличие глаукомы проводится путем введения небольшого потока воздуха в глаз и измерения внутриглазного давления.

Для проведения обследования нужно расширить зрачки. Это требуется при проведении многих тестов. Чтобы расширить зрачки, нужно закапать в глаза специальные капли. Это делается при обследовании на наличие диабета, высокого артериального давления, наличие дегенерации желтого пятна, глаукомы.

Дождитесь результатов теста. Комплексная проверка зрения занимает около 1-2 часов. Результаты большинства тестов сообщают сразу же после обследования, но врач может назначить дополнительные исследования. Если вам назначили дополнительное обследование, узнайте у врача о времени проведения.

Узнайте, нужны ли вам очки. Тестирование проводится путем определения рефракции. Врач предложит несколько вариантов линз, а вам нужно будет выбрать те, в которых вы видите предметы наиболее четко. Этот тест определяет степень тяжести близорукости, дальнозоркости, пресбиопии и астигматизма.

Лечение

Носите очки. Проблемы со зрением в первую очередь связаны с неспособностью глаза фокусировать пучек света на сетчатке. Линзы способны перенаправлять пучок света, чтобы он должным образом попадал на сетчатку глаза.

Носите контактные линзы. Контактные линзы представляют собой маленькие линзы, которые размещаются прямо у вас в глазах. Они "плавают" на поверхности роговицы.

На сегодняшний день доступно множество вариантов. Например, для многих оптимальным вариантом являются ежедневные линзы (то есть одноразовые), другие предпочитают носить многоразовые линзы.
Многие производители выпускают контактные линзы разных оттенков, предназначенные для разных типов глаз. Чтобы выбрать подходящие линзы, проконсультируйтесь с врачом-офтальмологом.

Исправить зрение можно с помощью хирургических методов лечения. Очки и контактные линзы представляют собой консервативный метод коррекции зрения, но на сегодняшний день огромную популярность и распространение получили хирургические методы. Существует несколько типов операций, но самыми распространенными считаются лазерная коррекция ЛАСИК (LASIK) и ФРК.

Узнайте, нужна ли вам лекарственная терапия. В большинстве случаев при дальнозоркости, близорукости, пресбиопии и астигматизме медикаментозное лечение не применяется. Если у вас диагностировано более серьезное заболевание, врач выпишет вам лекарственные препараты (в виде глазных капель или таблеток). Если вы все же решили прибегнуть к хирургическим методам лечения, обратитесь за более подробной информацией к врачу-офтальмологу.

Если вы чувствуете, что у вас ухудшается зрение, не стоит тянуть – как можно скорее обратитесь к врачу.
Придерживайтесь рекомендаций врача.
Узнайте как можно больше о своем заболевании.
Если оптимальным вариантом является операция, спросите врача о сроке и периоде восстановления.
Если врач рекомендует консервативные методы лечения, узнайте о побочных эффектах лекарственных препаратов.
Регулярно проверяйте зрение. Рекомендуется проверять зрение каждые 2-3 года, если вам меньше 50 лет. Если вы старше 50 лет, проверять зрение нужно каждый год.
Важно узнать о своей генетической предрасположенности. Чем раньше вы сможете обнаружить у себя признаки снижения зрения, тем лучше.
Придерживайтесь здорового питания. Включите в свой рацион продукты, содержащие питательные вещества, которые необходимы для здоровья глаз. Например, продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, витаминами С и Е. Кроме того, положительно сказываются на здоровье глаз такие продукты, как капуста и шпинат.
Заботьтесь о своих глазах. Всегда носите с собой солнцезащитные очки. Зонтики также помогут защитить глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей солнца.

Предупреждения

Примите во внимание все имеющиеся у вас проблемы со здоровьем. В некоторых случаях снижение зрения связано с другими проблемами медицинского характера.
Выясните, нет ли у вас более серьезных заболеваний, которые отражаются на зрении: неврологических расстройств, сахарного диабета, аутоиммунных заболеваний (миастения и так далее).
Не садитесь за руль и не беритесь за управление какими-либо механическими устройствами, если вы подозреваете у себя проблемы со зрением.

Что вам понадобится , Português: Perceber se Sua Visão Está Desgastada , Deutsch: Feststellen, ob deine Sehkraft nachlässt , Français: savoir si votre vue baisse , Bahasa Indonesia: Mengetahui jika Mata Anda Memburuk

Эту страницу просматривали 35 376 раз.

Была ли эта статья полезной?