Яблочный уксус широко применяется для изготовления народных противокашлевых средств, его используют на протяжении многих десятилетий во всем мире. Аскорбиновая кислота является отличным источником витамина С, а также яблочный уксус хорошо сочетается с другими травами. Если вы вдруг почувствовали недомогание и все симптомы простуды, как говорится, на лице, то вам необходимо очистить целый зубчик чеснока и положить его в литровую банку, наполненную яблочным уксусом. Накрыть плотно закрывающейся крышкой. Чтобы началось брожение, средство необходимо настаивать при комнатной температуре, без доступа прямых солнечных лучей в течение 24 часов. После чего настой поместить в холодильник и держать охлажденным в течение двух недель, чтобы избежать дальнейшего роста бактерий в нем. Перед употреблением настой необходимо разогреть и добавить 2 столовые ложки меда и столовую ложку лимонного сока. Пить его надо быстро, потому что вкус довольно специфический даже немного неприятный. Чеснок содержит в себе очень много антиоксидантов, которые будут очень быстро распространяться по телу, уксус очистит пазухи носа от насморка и облегчит кашель, а мед в свою очередь успокоит боль в горле. Вы можете принимать этот яблочный уксус каждые два часа по 0,5 стакана.
Польза яблочного уксуса с медом
Что такое яблочный уксус. Полезные свойства смеси уксуса с медом. Как приготовить смесь яблочного уксуса с медом в домашних условиях.
Между яблочным уксусом и медом много общего, несмотря на их разное происхождение. И тот, и другой являются отличными продуктами питания. Оба они могут использоваться в медицине для лечения и предупреждения множества заболеваний.
По сути, яблочный уксус - водный раствор уксусной кислоты, но при этом благодаря своему природному происхождению он содержит много других органических соединений, витаминов и микроэлементов. Изготавливают его из яблок, используя уксуснокислое брожение, которое происходит в условиях недостатка кислорода.
Сочетание меда и яблочного уксуса позволяет дополнить и усилить лечебные свойства этих ценнейших продуктов. Польза яблочного уксуса с медом заключается в том, что, совместно действуя, они снижают аппетит, способствуют расщеплению жиров, усиливают обмен веществ и являются важным компонентом в любой диете для похудения. Помимо этого, такая смесь является ценным источником витаминов и микроэлементов.
Лечение яблочным уксусом и медом рекомендуют при артрите, инфекциях верхних дыхательных путей, многих воспалительных заболеваниях и гиповитаминозах. Если вы тщательно следите за своей внешностью, данный продукт - отличное средство для оздоровления кожи и волос. Кроме того, оно поможет сбросить лишний вес и поддержать защитные силы организма.
Лечение яблочным уксусом
Яблочный уксус применяется для профилактики и лечения самых различных заболеваний. Он оказывает благотворное действие на работу сердца, существенно снижая вероятность возникновения аритмии. С его помощью нормализуются процессы отложения солей в суставах. Исчезают и разглаживаются морщины, улучшается цвет лица. Для этого каждый день рекомендуется выпивать два или три стакана уксусной воды.
Рецепт приготовления яблочного уксуса для лечения в домашних условиях
Полезный продукт несложно приготовить в домашних условиях. Необходимо вымыть и потереть яблоки, сердцевину удалять не обязательно. Заполнить ими деревянную емкость и залить теплой водой, 500мл воды на 0,4 кг тертых яблок. Добавить 50г меда, 5г хлебных дрожжей и чуть черного сухого хлеба. Когда смесь бродит, ее не нужно закрывать крышкой.
Первые полторы недели необходимо перемешивать содержимое деревянной ложкой несколько раз в день. Затем сок процедить, а яблочное сырье отжать и снова смешать с процеженным соком. Опять добавить мед, из расчета 50г на литр получившегося сока. Емкость накрывается марлей и снова оставляется бродить. Через полтора-два месяца лечебное средство готово и его можно разлить по бутылкам. Хранить его лучше в прохладном месте.
Как использовать яблочный уксус для лечения избыточного веса
Средство улучшает протекание пищеварительных процессов благодаря наличию пектинов . Они притупляют чувство голода, снижают способность организма всасывать жиры, в результате чего снижается уровень холестерина.
Устранение яблочным уксусом дефицита калия и натрия
В продукте содержится калий, кальций, натрий, железо, магний и другие микроэлементы. В здоровом организме калий и натрий находится в балансе. Это необходимое условие нормальной и правильной работы нервной и мышечной систем:
Лечение яблочным уксусом
Целебные свойства яблочного уксуса с незапамятных времен использовались для лечения различных болезней. Давайте подробно рассмотрим, как лечение яблочным уксусом применяют в народной медицине.
Целебные свойства яблочного уксуса
Яблочный уксус был известен как лекарственное средство еще во времена существования цивилизаций древности, в том числе в Китае и Японии.
Первоначально, тысячелетия назад, яблочный уксус получали в результате прокисания вина и использовали в медицине, кулинарии и косметологии. В Древнем Египте его получали из плодов инжира в результате брожения. А вот в Индии и сейчас сырьем для добычи яблочного уксуса служит пальмовый сок.
Органические кислоты при наружном применении омолаживают кожу: разглаживают морщинки на лице, улучшают цвет лица и восстанавливают тонус кожи.
Калий, необходимый для нормальной работы сердечной мышцы, предотвращающий развитие аритмии, отвечающий за здоровье нервной системы, есть в яблочном уксусе.
В нем содержится и большое количество пектиновых веществ, которые при попадании в организм, снижают интенсивность всасывания жиров, что позволяет контролировать уровень холестерина крови. А /J-каротин, имеющийся в яблочном уксусе, в соединении с пектинами является средством для профилактики онкологических и сердечно-сосудистых болезней.
Из яблочного уксуса, полученного путем переработки риса, готовился напиток для воинов-самураев, который они выпивали перед битвами, чтобы быть сильнее и выносливее в бою. В те времена люди применяли его для заживления ран от укусов змеи, ожогов, кровотечений.
Лечим простуду и заболевания дыхательных путей яблочным уксусом
Поскольку основное воздействие яблочного уксуса направлено на уничтожение бактерий и подъем иммунитета, то лечение заболеваний дыхательных путей с помощью этого средства всегда приносит хороший результат. Однако при разных недугах существуют разные нюансы его использования.
Тонзиллит – это острое воспаление миндалин под воздействием различных вирусов – аденовирусов, стафилококков, стрептококков. В зависимости от того, какой вирус поразил миндалины, говорят о характере ангины. Острое заболевание может перейти в хроническую форму. Развитию хронического тонзиллита также способствует длительное затруднение носового дыхания, заболевания околоносовых придаточных пазух – гайморит и даже кариес зубов.
Признаки обычного тонзиллита хорошо знакомы многим, ведь каждый человек хоть раз переболел этим недугом. При тонзиллите возникают боль и покалывание в горле, иногда першение и жжение, отдающее в ухо, нередко появляется неприятный запах изо рта, сами миндалины отекают и краснеют, становятся рыхлыми.
* В половине стакана теплой воды растворите 1 ч. ложку яблочного уксуса. Этим раствором полощите горло каждый час. После полоскания наберите полный рот раствора, вновь хорошо прополощите горло и проглотите. Повторите. Такую процедуру необходимо проделывать до тех пор, пока боль не пройдет. После этого полоскать горло только после еды в течение еще трех дней.
* Приготовить смесь: 1/4 стакана яблочного уксуса и 1/4 стакана жидкого меда хорошо перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ч. ложке каждые 3 часа в течение дня. На следующий день количество приемов сократить до 3–4 в день, потому что боль заметно ослабнет или вовсе пройдет. На третий день принимать тоже 3–4 раза.
Катар горла – это воспаление, которое выражается в осиплости голоса, першении и сухом кашле. Это заболевание может возникнуть в результате переохлаждения, громких криков или пения, вдыхания дымного, холодного или запыленного воздуха, частого курения.
Лечение уксусом
Полезные и Лечебные
свойства уксуса.
Лечение уксусом.
Уксус
известен уже более десяти тысяч лет. В Риме ему приписывали
фантастические свойства лечебного бальзама. Его выдерживали
десятилетиями как хорошие вина, прежде чем применить в лечебных целях.
А бальзамом уксус назывался только лишь потому, что в него добавляли разные пряности или по отдельности, или же в смесях. Такой уксус применялся как приправы к различным блюдам и как лекарство от многих болезней .
Да и сейчас не найти ни одной кухни в мире, где бы не применялся уксус с любыми специями. Как пользоваться обычным столовым уксусом, знают все. Но я предлагаю сделать и иметь в каждом доме в аптечке и, конечно же, на кухне следующие уксусы.
От чего помогает уксус
1. Уксус из белой и красной смородины хорошо выводит соли из организма.
2. Уксус из черной смородины и виноградный уксус содержит очень много витаминов, его употребляют как общеукрепляющее средство .
3. А вот уксус, приготовленный из соков клубники или земляники, очень полезен для укрепления сердца . Прекрасно растворяет и выводит камни из печени и почек , а также предотвращает образование новых.
4. Уксус, приготовленный из сока ягод облепихи, прекрасно помогает при заживлении наружных ран.
5. А вот чтобы снять нервное напряжение, стресс, поддержать и укрепить нервную систему, вам поможет уксус, приготовленный из сока ягод барбариса.
6. Вас настигла простуда, замучила головная боль, поднялась температура, вы чувствуете недомогание, – вам придет на помощь уксус, приготовленный из сока ягод ежевики или малины .
7. Если в обычный столовый 6% уксус (0,5 л) опустить -5 веточек
фиолетового базилика, его можно будет применять для улучшения обмена
веществ при заболеваниях желудка
.
Так-же этот уксус может служить
великолепной приправой для салатов из свежих овощей, особенно будут
вкусны салаты из свеклы и капусты, как вместе, так и раздельно.
8. Если вас одолела какая-либо простуда, кашель или грипп, воспользуйтесь обычным 6% уксусом (0,5 л) с 5-6 веточками иссопа.
9. А вот уксус, настоянный на лимоне с чесноком, просто незаменим . Он хорошо поддерживает нашу иммунную систему, оказывает противопростудное средство и прекрасно помогает при атеросклерозе.
Как приготовить уксус
Приготовить сок из любых ягод
, слить его в стеклянную посуду.
Затем взять кусочек черного хлеба, хорошо его смочить в 9% уксусе и
опустить в банку с соком.
Банку завязать марлей, сложенной в четыре слоя, а затем поставить ее в темное место на четыре недели. Когда уксус будет готов, надо его разлить в бутылки, закрыть крышками и на каждой бутылке подписать, из чего он приготовлен.
Как приготовить виноградный уксус
Взять 1,5 кг ягод, отделенных от веточек, подавить и высыпать в
трехлитровую банку, туда же налить 1,5 л воды и добавить 200 г сахара.
Затем банку завязать марлей, сложенной в несколько слоев, и поставить в
темное место для брожения на три месяца.
Через три месяца процедить
через марлю и разлить в бутылки. Бутылки закрыть крышками и обязательно
подписать.
Уксус готов к применению.
Рецепт №1
Покупаем или собираем яблоки – очень зрелые (даже перезрелые) или падалицу. Если яблоки будут из собственного сада, без химических удобрений и обработки, вообще замечательно.
Яблоки достали, теперь необходимо их хорошо вымыть, очень мелко нарезать и подавить.
Массу, которая образовалась, положите в
эмалированную кастрюлю, добавьте сахара в пропорциях:
на 1 кг яблок (сладких сортов) 50г сахара, если вы приобрели кислые яблоки – добавьте 100г сахара. Залейте все горячей водой (около 70 °C). Уровень воды должен быть на 3-4 см выше уровня яблок.
Кастрюлю необходимо ставить в теплое место, но не на солнце. Чтобы масса не подсыхала сверху, ее необходимо не реже чем 2 раза в день перемешивать. Спустя две недели жидкость процедите через марлю, сложенную в 2–3 слоя, и перелейте в большие банки для брожения, чтобы до верха оставалось 5–7 см.
Во время брожения жидкость будет подниматься. Оставьте еще на две недели. Вот и все, вы приготовили яблочный уксус дома.
Получившийся уксус перелейте в бутылки, осторожно не взбалтывая, сохраняя осадок на дне банки. Осадок также можно процедить марлю и долить в бутылки. Не забываем, что до края должно оставаться немного места. Бутылки плотно закрыть (лучше залить парафином) и хранить в темном месте при комнатной температуре.
Рецепт №2
Купить зрелые, сладкие яблоки, крупно нарезать дольками и оставить на блюде на свету, чтобы они потемнели, но не пересушите их (под открытым воздухом происходит процесс окисления железа под действием кислорода). Затем из яблок выжать сок.
Сок налить в стеклянную бутылку, можно также использовать глиняную, на горлышко надеть резиновый шарик или перчатку.
Подготовленную емкость с соком поставить в темное и теплое место с температурой около 30 °C. Период брожения длится от 1 до 6 недель.
Выдержали необходимое кол-во времени, теперь необходимо вылить в широкую глиняную или деревянную посуду – чем больше поверхность соприкосновения жидкости с воздухом, тем быстрее пойдет брожение. Оставьте до верха сосуда 7–9 см, при брожении жидкость будет увеличиваться и может перелиться через край.
Накрыть салфеткой или марлей и оставить для вторичной ферментации. Обязательно сохраняйте пенку, ее целебные свойства в 3 раза выше, чем у самого уксуса . Посуду с жидкостью поставьте в темное место на 40-60 дней. Теперь вы знаете как приготовить яблочный уксус в домашних условиях .
Применение яблочного уксуса при болях в суставах.
Люди, у которых проблемы с суставами, утром или днем после длительного сидения чувствуют себя скованно, каждое движение мучительное и больное. Боль нужно превозмогать и стараться больше двигаться.
Курс лечения – длительный .
Необходимо выпивать 3 раза в день по 1 стакану обычного раствора яблочного уксуса. С наступлением улучшения можно ограничиться одним стаканом этого раствора плюс 1 чайная ложка меда.
При острых болях в течение 7 часов каждый час выпивать по одному стакану этого раствора.
При артрите положительный результат дает ежедневное употребление стакана томатного сока с добавлением 1-2 чайных ложек уксуса.
Боли в горле.
При слабом заболевании горла можно пройти курс лечения с помощью
уксуса. Если сильные боли и высокая температура (ангина, скарлатина),
должен лечить врач!
Курс лечения
.
Возьмите 1 чайную ложку уксуса разведите на ½ стакана теплой воды.
Делайте полоскание горла каждый час. После полоскания наберите дважды
полный рот раствора, основательно горло прополощите и затем этот
раствор проглотите. Таким образом, достигается раствором сложных мест в
горле, которые при полоскании обработать нельзя.
Если чувствуете боль, процедуру можно повторить ночью. На следующий день, если боль утихла - полоскать только после еды.
Хрипота (катар горла).
При хрипоте, слизистая оболочка горла воспаляется, это выражается в сиплом голосе, кашле и першении в горле. Причины проявления могут быть различные: простуда, вдыхание дымного, холодного, запыленного воздуха, крик, громкий разговор, пение, чрезмерное курение.
Курс лечение. В ½ стакана воды добавить 1 чайную ложку яблочного уксуса и 1-2 чайные ложки меда, пить этот состав до 7 раз в день. В конечном результате снимается отечность горла, усиливается отхаркивание, болезнь успокаивается.
В период лечения стараться меньше разговаривать и хорошо проветривать жилое помещение. Если вас застала температура, рекомендуется 2-3 дня соблюсти постельный режим.
Яблочный уксус при аллергическом насморке.
Аллергический насморк, или как его еще
называют - сенная лихорадка
.
Заболевание связано со
сверхчувствительностью человека к пыльце цветков различных растений.
Оно проявляется чаще всего весной, когда цветки начинают цвести, иногда - осенью.
Аллергический насморк проявляется как
обычный насморк:
ночные приступы удушья и температура, хрипота, водяные выделения из носа, головная боль, слезящиеся глаза.
Курс лечения.
Недели за две до начала аллергического периода и до его окончания, необходимо утром и вечером выпивать по 1 стакану обычного раствора яблочного уксуса , плюс 1 или 2 чайные ложки меда .
Такое лечение оказывает противоотечное, антиаллергическое действие на носоглотку, а также уменьшает ее раздражение.
В аллергический период аллергикам следует меньше находиться в местах цветения растений.
Применение яблочного уксуса при кашле.
Кашель - это попытка организма удалить из
легких или дыхательных путей слизь, пыль, никотин и возбудителей
болезни. Кашель не следует лечить медикаментами, а лучше применить
средства, которые содействуют выделению мокроты.
Курс лечения
.
Против кашля эффективное средство – это употребление порошка солодки, смешанный с обычным раствором и медом.
Пропорции : две столовые ложки солодки, плюс две столовые ложки уксуса, плюс две столовые ложки меда. Тщательно перемешать и при каше принимать по 1 чайной ложке в течении дня 6 раз.
Такой состав имеет: спазмолитическое, отхаркивающее и противовоспалительное воздействие.
Также эффективна ингаляция.
Яблочный уксус смешивают с водой пропорциями (1:1). Смесь разогревают, нагибают голову, накрывают полотенцем и дышат парами примерно 5 минут. После процедуры немного отдохнуть. Во многих клиниках парами яблочного уксуса лечат даже кашель курильщиков и хронический бронхит.
Головная боль – лечение уксусом.
Головные боли могут возникать от чего
угодно: переутомление, нарушение шейных позвонков, волнения. Из – за
пустого желудка также могут быть головные боли – это происходит от
падения уровня сахара в крови.
В более тяжелых случаях головные боли могут быть из-за болезней почек, мочевого пузыря, печени; при менингите и опухоли мозга.
В таких ситуациях необходимо срочно обращаться за медицинской помощью.
Недомогания при менструации.
Подразумевается сильные кровотечения, спазмолитические боли.
Курс лечение. Употреблять больше калия, кальция, магния, которые успокаивают боли. Этих веществ много в яблочном уксусе. Применение одного стакана обычного раствора 1 раз в день способствует нормализации менструального кровотечения. Появление менструаций могут задержаться на 2-3 дня. При острых болях рекомендуется в течение 5 часов ежечасно выпивать 1 стакан обычного раствора.
Цистит.
Чаще всего заболевание женщин. Причина - проникновение бактерий Escherichia coli в мочевой пузырь и оседании их на слизистой оболочке. В кислой среде размножение бактерий подавляется.
Курс лечения . Пить 3-5 раз в день ежедневно по стакану обычного раствора. Бактерицидное действие уксуса стимулирует выделение мочи, промывается мочевой пузырь. Кто часто страдает циститом, должен профилактически длительное время ежедневно пить стакан обычного раствора с добавлением 1 чайной ложки меда.
Нервный тик, спазмы.
Неконтролируемые судороги глазных век, углов рта, икроножных мускулов и ступней объясняется недостатком в организме магния и кальция, нарушением общего кровообращения.
Курс лечения . Пить по 1 стакану обычного раствора яблочного уксуса с 1-2 чайными ложками меда 1-3 раза в день на протяжении длительного периода. Он оказывает спазмолитическое действие, компенсирует недостаток указанных выше веществ и активизирует кровоток.
Камни в почках и мочевом пузыре.
Примерно в 90 % случаев в почках или
мочевом пузыре образуются отложения типа оксалата кальция.
Причина - нарушение обмена веществ в организме человека и пониженное выделение мочи.
Курс лечения.
Употреблять по 1 стакану
обычного раствора перед завтраком и 1-2 раза в день ежедневно до тех
пор, пока камни не растворятся.
Уксусная кислота растворяет кальций, компенсирует недостаток магния и витамина B6, которые предупреждают образование камней.
Ревматические недомогания.
Ряд причин вызывают ревматические недомогания – это может быть: нарушение обмена веществ, переохлаждение, инфекция, нарушение кровообращения и др.
Курс лечения. Ежедневно пить по 1 (одному) стакану обычного раствора с 1 чайной ложкой меда. Утром и пару раз за 15-20 мин. До еды. Курс лечения - минимум 3 месяца. При острых болях можно выпивать каждый час по 1 стакану обычного раствора с 1 чайной ложкой меда 7 раз в день.
Человеку от 7 до 14 лет необходимо в
среднем спать около 10 часов, возрастом от 15 до 50 лет - 7-8 часов, от
50 до 70 лет - 5-8 часов в сутки. Причины нарушения сна могут быть
разные: недостаток физической активности, душевное состояние (проблемы),
чрезмерное потребление алкоголя, никотина, кофе.
Лечение бессонницы уксусом.
3 чайные ложки яблочного уксуса
смешать с 1 чайной ложкой меда.
Перед сном примите 2 ч.л. смеси. Если ночью, по каким - либо причинам проснетесь, примите еще пару ложек этой смеси.
Яблочный уксус при борьбе с изжогой.
Изжога возникает, когда желудочный сок попадает в пищевод. В желудочном соке содержится соляная кислота, которая негативно действует на стенки пищевода, вызывает чувство жжения.
Изжога проявляется при: очень жирной, холодной или горячей пищи, при переедании белков, да и вообще при переедании, чрезмерным потреблении кофе, алкоголя, никотина.
При сильной изжоге, повторяется несколько раз в неделю и длится долго, - это свидетельствует о серьезном заболевании желудка, необходимо обращаться к врачу.
Лечение. При небольших изжогах перед едой выпивать 0,5 стакана воды плюс 1 чайная ложка яблочного уксуса (обычный раствор). Это снимает изжогу благодаря расщеплению уксусом белков, жиров и углеводов.
Яблочный уксус в борьбе с запорами.
Запоры обусловлены вялостью перистальтики.
Сопровождаются отсутствием аппетита, постоянным чувством переполнения
кишечника, сильным потоотделением, головными болями, депрессией.
Яблочный уксус активизирует пищеварение и снимает сопутствующие отрицательные симптомы, которые обусловлены образованием токсинов в желудке и распространением их в разные части тела человека.
Курс лечение. Старенький домашний рецепт: 2 столовые ложки семян льна кипятят с 2 чашками воды 15 минут. Приготовленный отвар отцеживают и добавляют 1 чайную ложку яблочного уксуса, тщательно перемешать. Пить 1 стакан смеси в 9-10 часов вечера медленными и маленькими глотками.
Утром выпить стакан обычного раствора. От запоров еще помогает: употребление пшеничных отрубей с кефиром (1-2 столовые ложки на 1 чашку кефира); добавление отрубей в салаты, винегреты, супы; регулярное употребление свежих овощей и фруктов, слив, инжира, геркулеса и хлеба грубого помола. Но при этом не забывайте пить ежедневно 1 стакан обычного раствора. Послабляющее действует прием 1-2 чайных ложек меда после еды.
Высыпания (сыпь).
Аллергическая реакция кожи человека на шерсть животных, пыль, медикаменты, цветочную пыльцу - проявляется красными пузырьками.
Курс лечения. Ежедневно принимать 1-2 стакана обычного раствора, промывать 1 раз в день пораженные участки кожи раствором уксуса (2 ст. ложки яблочного уксуса + 1 ст. ложка воды). Также хорошо влияет прием ванны с добавлением 0,5 л яблочного уксуса.
Грибок на ступне.
Грибок сам по себе трудноизлечимый, но лечить его надо, так как он сам не проходит и не исчезает. Чаще всего грибком поражаются участки между пальцами ног. Следует обращать внимание, чтобы после мытья эти участки были абсолютно сухими.
Курс лечения
.
Проводить два раза в день ножные ванны (5-10 минут) в растворе с такими пропорциями (1 л теплой воды + 1 чайная ложка я/у) и 0,5 чашки столовой соли. Смягчающее действие соли на кожу облегчает проникновение в нее уксуса и усиливает поражение грибка.
Помимо этого необходимо несколько раз в день смачивать пораженные места ваткой, которая смоченная я/у. Чтобы уменьшить зуд, необходимо смочить обычным раствором хлопчатобумажные носки, отжать и надеть, поверх надеть толстые носки, снять носки, когда просохнуть.
Варикозное воспаление вен.
Этим заболеванием чаще всего страдают женщины. Чаще всего заболевание - наследственное .
Курс лечения. Омывайте голени неразведенным
яблочным уксусом перед сном и утром сразу же когда проснулись, а также
после ванны и душа. Вытирать уксус не нужно, он должен высохнуть сам.
Такие процедуры снижают боли и предохраняют от дальнейшего развития болезни.
Еще эффективное воздействие: намочить ткань
в чистом я/у, слегка отжать и обернуть ею голени.
Поверх наложить сухое махровое полотенце. Ноги должны быть в течение 30 минут приподнятыми.
Также длительный период пить обычный раствор по стакану 1-2 раза в день.
Чтобы облегчить варикозные боли необходимо
:
чаще класть ноги высоко, носить специальные чулки, избегать долгого
сидения закинув ногу на ногу, стараться больше двигаться, но при этом
избегать больших физических нагрузок.
Положительно влияет
гимнастика,
плавание, езда на велосипеде.
Отрицательно влияют курение и противозачаточные пилюли.
Яблочный уксус - рецепты приготовления в домашних условиях.
Яблочный уксус при использовании качественного, натурального продукта, таким продуктом может являться нерафинированный уксус, приготовленный в домашних условиях, от него будет наилучший эффект.
Если нет желания возиться с приготовлением, можно купить яблочный уксус в магазине, однако необходимо знать, какой выбирать.
Обязательно смотрите состав, в него НЕ должно входить никаких компонентов и добавок, только яблочный уксус, приготовленный путем брожения! Концентрация уксусной кислоты должна быть не более 6%. Если в составе покупаемого уксуса присутствуют добавки, то этот уксус – синтетический. Такой уксус НЕ подходит для наших целей – для лечения.
Есть несколько способов отличия натурального, от покупного: натуральный более темнее, даже с мутным осадком, покупной – светлый, без осадков. Промышленный уксус изготавливают из кожуры и сердцевины разных яблок, то есть из остатков. В состав домашнего приготовления уксуса должны входить целые яблоки сладких сортов, чем слаще яблоки, тем выше в сусле содержания спирта, легче образуется уксусная кислота.
В целом яблочный уксус – это собственно перебродивший яблочный сок. В процессе брожения наверху появляется пена, она очень полезна, снимать ее не следует, а наоборот перемещать с остальной жидкостью. Чтобы процесс брожения прошел успешно, нельзя переставлять сосуд с готовящимся уксусом с одного места на другое.
Уже давно не секрет, что яблочный уксус
долгое время используют как целебное средство. Как в современной медицине, так и в домашней. Но хотел бы еще упомянуть о диете с яблочным уксусом
. Если у вас недостаток в весе, можете прочесть статью как набрать вес
?
Суть диеты такова: необходимо выпивать 1 стакан кипяченой воды плюс 2 чайные ложки яблочного уксуса, в день выпивать 3-4 раза после еды, или за 15 мин. до еды. В процессе диеты соблюдать рациональное питание, поменьше употреблять мяса и жиров, налечь на рыбные, морские продукты.
Также включить больше овощей, фруктов, злаков. Меньше употреблять высококалорийные продукты: торты, конфеты, шоколадки. Через день выполнять физические упражнения.
Применять такой способ снижения веса нужно в течение длительного периода времени, эффект обычно наступает через два месяца, выраженный – через 2 года.
Нельзя употреблять яблочный уксус и ничего не есть. Также противопоказано употребление людям, у которых проблемы с желудком, а таких на Земле около 80%, будьте внимательны!
ВАЖНО!!Следует иметь в виду, что яблочный и другие виды уксуса
противопоказаны при нарушении обмена солей мочевой кислоты.
Все виды уксуса противопоказаны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока, холецистите, хроническом нефрите.
Прежде чем лечиться уксусом, посоветуйтесь с врачом и строго соблюдайте дозировку, указанную в рецепте.
Здоровье нельзя купить, но можно сберечь. Берегите свое здоровье!
Средства на основе яблочного уксуса от кашля прекрасно справляются с мучительными и затяжными приступами. Простудный кашель – непроизвольный рефлекторный ответ организма на раздражение рецепторов органов дыхания. Кашель направлен на очищение дыхательных путей от мокроты и слизи, скапливающихся в легких, бронхах.
Действие уксуса при кашле
Полезные вещества, содержащиеся в уксусе, успокаивают раздраженные постоянным кашлем рецепторы горла и верхних дыхательных путей, принося быстрое и значительное облегчение.
В народной медицине яблочный уксус при простуде используют в нескольких формах:
- ингаляции;
- компрессы;
- обтирания;
- сиропы.
Приготовление сиропа от кашля на уксусной основе с медом
Яблочный уксус от кашля домашнего приготовления – абсолютно натуральный продукт, получаемый путем естественного брожения яблок с сахаром и горячей водой.
Приготовление яблочного уксуса в домашних условиях довольное простое:
- 1 кг спелых яблок, можно падалицы или перезрелых, моют, режут, складывая в эмалированную посуду;
- разминают порезанные яблоки для получения сока, в посуду засыпают 50 гр. сахара;
- затем доливают подогретую до 70 градусов дистиллированную или фильтрованную воду, покрывая яблоки на 3–4 см;
- заготовку выдерживают в течение двух недель, периодически перемешивая, чтобы верхний слой яблочной кашицы не пересыхал;
- выдержав срок, смесь процеживают через несколько слоев марли, разливая по стеклянным банкам;
- недобродившую жидкость не доливают до верха примерно на треть;
- смесь настаивают в комнатной температуре еще 2 недели.
Затем яблочный уксус от кашля переливают в бутылки, плотно закупоривают пробкой и хранят в темном прохладном месте.
Готовый продукт содержит 16 аминокислот, витамины, макроэлементы, микроэлементы, полученные без химических составляющих.
В сочетании с , не содержащим искусственных ингредиентов, настой полезен для очищения дыхательных путей от избытка слизи. Сироп обволакивает, смягчает и успокаивает горло, действуя на кашлевые рецепторы гортани, трахеи, голосовых связок. Сладкий сироп из яблочного уксуса и меда применяют для лечения затяжного кашля, вызванного или хроническими заболеваниями, простудой. Благодаря сладкому вкусу смесь с удовольствием и без капризов принимают дети.
Во всех рецептах используют яблочный уксус концентрацией 6%.
Рецепт №1
Ингредиенты:
- кайенский перец;
- свежий мед.
Для получения лекарственного средства 2 столовые ложки уксуса разводят в столовой ложке воды. Жидкость смешивают с 1 столовой ложкой меда, постепенно вводя четверть чайной ложки молотого имбиря и столько же кайенского перца.
Получившуюся смесь яблочного уксуса и меда употребляют по 1 чайной ложке каждые 2–3 часа до выздоровления.
Рецепт №2
Главный ингредиент – мед.
Сироп готовят, добавляя в 200 гр меда яблочный уксус в количестве 3 чайных ложек. Смесь помещают в стеклянную емкость, накрывают крышкой, хранят при комнатной температуре.
Принимают при простудных заболеваниях по 2 ч. л. на ночь, перед сном.
Рецепт №3
Ингредиенты:
Шесть головок репчатого лука чистят, измельчают в блендере или пропускают через мясорубку. 6 ст. л. получившейся луковой кашицы перемешивают с яблочным уксусом, затем оставляют настояться при комнатной температуре на 30 минут, плотно закрывая банку. Смесь процеживают через марлю, тщательно отжимая остаток. Интенсивно перемешивая, добавляют 4 ст. л. меда.
Принимают при хроническом бронхите, простуде, сильных приступах сухого кашля по 1 ст. л. каждый час.
Ингаляционные процедуры
Летучие вещества, имеющие характерный кислый яблочный запах, обладают ярко выраженными обеззараживающими и бактерицидными свойствами. Усиливают полезное действие веществ ингаляции, прогревая органы дыхания.
Вдыхание паров прописывают как дополнительную меру избавления от кашля при лечении таких заболеваний:
- бронхит;
- ангина;
- ОРВИ.
Для проведения процедуры ингаляции понадобятся: эмалированная емкость для разбавления водой и нагрева, небольшое полотенце. Яблочный уксус смешивают с водой в равной пропорции, доводят до кипения на плите. Емкость с кипящей смесью ставят на твердую поверхность, дышат парами в течение 10 минут, накрывшись полотенцем. После процедуры не пьют, не принимают пищу в течение получаса, чтобы закрепить лечебный эффект.
Применение компресса
Компрессы оказывают согревающее воздействие, эффективны в борьбе как с сухим, так и с влажным кашлем. При сухом кашле работа бронхов активизируется, слизь отходит быстрее. Мокрота при тепловой аппликации продуцируется в большом количестве, лучше откашливается и быстрее выводится из бронхов и легких больного.
Компресс с уксусом ставят на грудную клетку или область спины, чаще всего на ночь, для усиления согревающего эффекта, обертывая поверх полиэтилена теплым шарфом или шалью. Вместо полиэтилена можно воспользоваться пищевой пленкой.
При повышении температуры лечение компрессами запрещено.
Способ №1
- горчичный порошок;
- подсолнечное масло;
- мука.
Все составляющие, исключая муку, берут по 1 столовой ложке, перемешивают до однородной массы. В смесь вводят муку до консистенции густого теста. Получившуюся лепешку закрепляют медицинским пластырем на спине или груди, исключая сердечную область, накрывают полиэтиленом, перевязывают сверху шарфом или шерстяной тканью.
Способ №2
Этот способ наложения компресса щадящий, подходит детям, пожилым людям. Полиэтилен заменяют пеленкой или полотенцем, время использования снижают до 20 минут. Кожу спины и груди предварительно смазывают подсолнечным маслом для защиты. Затем марлю смачивают в уксусе, отжимают. Компресс накладывают с двух сторон, на груди пропускают область сердца. При отсутствии высокой температуры уксус перед применением подогревают, чтобы компресс при наложении создавал приятное, комфортное тепло.
Снижение температуры уксусной смесью
Повышенную при простудных заболеваниях температуру, особенно у детей и пожилых людей, снимают при помощи бальзамического, виноградного уксуса.
Процедуры эффективно снижают жар, без медикаментов быстро нормализуют температуру тела. Используют обтирания, обертывания и компрессы из 6% виноградного уксуса, разведенного водой.
Компресс
В стакане воды комнатной температуры разводят 1 чайную ложку бальзамического уксуса. Составом пропитывают сложенную в несколько слоев марлю или, если марли нет под рукой, мягкую натуральную ткань, небольшое полотенце. Компресс прикладывают ко лбу больного и держат до снижения температуры или высыхания ткани.
Обтирание
Процедуру обтирания для снятия повышенной температуры рекомендуют детям, как щадящий немедикаментозный способ быстрого действия.
На 500 мл теплой воды потребуется 50 мл уксуса. Перемешав жидкость в емкости, раствором обильно смачивают марлю или мягкую хлопчатобумажную ткань, слегка отжимая. Тканью обтирают больного. Обтирание повторяют по мере надобности. После обтирания уксусом нельзя укутываться.
Обертывание
Уксус смешивают с холодной водой в пропорции 1:1. Полученным составом пропитывают хлопчатобумажную ткань, небольшую простыню, банное полотенце.
Тело полностью оборачивают мокрой тканью, исключая голову, и оставляют на 10–15 минут. По мере необходимости процедуру повторяют через несколько часов.
Меры предосторожности
Слишком большая концентрация уксусной кислоты может вызвать ожоги слизистых оболочек и кожи.
Уксусная эссенция содержит 70% уксусной кислоты, промышленный уксус, производящийся из жмыха и сердцевины – 9%. Концентрацию кислоты уменьшают разведением кипяченой водой до 6% состава.
В народной медицине используется только яблочный уксус домашнего, а не промышленного приготовления. Продукт мягкий, в нем содержание кислоты 4–6%, а при низкотемпературной обработке неизменными сохраняются все полезные витамины и элементы. Для взрослых используется неразведенный, а для детей уксус разбавляют водой в пропорции 1:1.
Осенняя непогода за окном, сырость и слякоть как магнитом притягивают простудные заболевания… Болеют и дети, и взрослые, постоянный кашель слышен в общественном транспорте и в магазинах, бумажные носовые платочки – самый ходовой товар, а в аптеках очереди… ОРЗ и ОРВИ, бронхиты и ангины – спутники неустойчивого перехода от осени к зиме, а ведь впереди еще декабрь, январь и февраль, с холодным ветром и колючим снегом.
В этот период очень актуальны народные средства, которые отлично подходят для профилактики простудных заболеваний и помогают не допустить развития болезни при начальных симптомах. Рецепты народной медицины подходят и детям, и взрослым и хороши тем, что не содержат синтетических и искусственных компонентов в отличие он медикаментозных средств. Согласитесь, любой ребенок с большим удовольствием выпьет чай с вкусным малиновым вареньем, чем сироп от кашля и, уж тем более, таблетку!
Нельзя сдаваться на милость осенней природы, хмурого неба и непрекращающегося насморка! Есть чудесное средство для профилактики и лечения простудных заболеваний, напоминающее о лете – ароматный натуральный уксус.
Для лечения простудных заболеваний можно использовать практически все виды уксуса, только каждый для определенных целей:
С помощью уксуса можно «сбить» температуру , снять боль в горле и просто поднять иммунитет, усиливая сопротивление иммунной системы к бактериям и вирусам. Если же к уксусу добавить в некоторых случаях дополнительные компоненты, например, мед, то это будет вдвойне полезно и вкусно!
Как применять уксус при простуде?
При различных симптомах простудных заболеваний можно использовать уксус при различных лечебных процедурах. Наиболее популярными считаются растирания при жаре, компрессы при болях в горле, ингаляции при насморке и полоскания при ангине. Ну и, конечно, прием внутрь как в профилактических, так и в лечебных целях!
Можно ли лечиться уксусом при беременности?
Народная медицина тем и хороша, что ее применение не противопоказано самым незащищенным пациентам – детям и беременным женщинам. Домашние лечебные средства не содержат никакой «химии» и продуктов синтетического происхождения, а значит, дадут только лечебный эффект. Применение аптечных лекарств возможно в самых крайних случаях, так как у ребенка иммунная система еще неокрепшая, а у беременных – ослабленная. Лечение медикаментозными препаратами может вызвать иммунный сбой и лекарственную аллергию на всю дальнейшую жизнь.
Лечим ОРВИ и простуду!
Все простудные заболевания распространяются воздушно-капельным путем, поэтому уберечься от них очень сложно. Никто не застрахован от поездки в одном автобусе с заболевшим человеком, поэтому при малейших признаках болезни – принимаем меры, лечим ОРВИ уксусом !
Медовый коктейль
При первичных симптомах заболевания и невысокой температуре (до 38 градусов), можно принимать любой фруктовый или ягодный натуральный уксус следующим образом: в 1 стакане теплой кипяченой воды развести 2 ч. л. уксуса и 1 ч. л. меда. Принимать такой коктейль можно не больше 2 стаканов в течение дня. Курс лечения – 7 дней.
Лимонный микс
Это средство можно использовать как в профилактических целях в сезон простуд, так и при появлении симптомов простуды.
Для приготовления микса нужно натереть на крупной терке лимон вместе с кожурой, добавить к смеси 3 ст. л. натурального уксуса и 3 ст. л. меда. Хранить в холодильнике, принимать ежедневно после завтрака в течение 3-х недель.
Лечим насморк!
При заложенности носа человек испытывает сильный дискомфорт, так как дыхание затруднено, присутствует либо внутренняя заложенность, либо обильные слизистые выделения из носа. Если насморк не лечить, он может перерасти в более грозное заболевание с серьезными последствиями – гайморит. При первых симптомах насморка можно использовать домашние рецепты лечения уксусом от насморка .
Фруктовые ингаляции
Для ингаляций взять натуральный уксус из любых фруктов или ягод и добавить 5 ст. л. в 1000 мл кипящей воды. Снять емкость с раствором с огня, наклониться над ней, накрывшись махровым полотенцем и осторожно вдыхать уксусные пары, пока вода не остынет. Ингаляции можно делать несколько раз в день по мере необходимости.
Уксусные турунды
При сильной заложенности носа в носовые ходы можно вставлять турунды (скрученные из ваты жгуты), смоченные в неразбавленном фруктовом уксусе. Турунды вставляют на несколько минут, не продвигая их далеко. Маленьким детям такой способ лечения не рекомендуется.
Понижаем температуру!
При простуде защитные силы организма мобилизуются на борьбу с инфекцией, поэтому обычно поднимается температура. До 38 градусов температуру снижать не рекомендуется, так как это естественная реакция организма. Если же подъем продолжается, можно применить уксусные обтирания при температуре , которые помогут облегчить состояние и избавят от жара без таблеток.
Для обтираний можно взять столовый уксус и уксусную эссенцию, разведя их до крепости 5-6%. Полученным раствором обтереть тело, руки и ноги, после чего дать влаге испариться. В процессе испарения летучие вещества, содержащиеся в уксусе, обеспечивают движение воздуха около кожных покровов, давая возможность излишнему теплу быстрее высвобождаться.
Чтобы снизить температуру у взрослого человека, можно сделать уксусное обертывание. Для этого простынь намочить в уксусном растворе, завернуть в нее больного на 5 минут.
Лечим головную боль!
Начальный этап простуды обычно сопровождается головными болями, связанными с изменением артериального и внутричерепного давления при повышении температуры тела. Чтобы избавиться от этого симптома простуды, можно:
- положить на лоб компресс с уксусом для головы : тканевую салфетку, смоченную в растворе натурального уксуса с водой в пропорции 1:1;
- натереть виски и лоб раствором уксуса, дать влаге высохнуть, не вытирая.
Лечим кашель и бронхит!
Для лечения бронхита (острого или хронического), на основе натурального уксуса нужно приготовить настой: 1\2 стакана сосновых почек залить 0,5 л уксуса, поставить в прохладное место. Через 2 дня процедить, хранить в холодильнике. 2 раза в день добавлять в чай по 1 ч. л.
Сироп «Имбирный квартет»
Необычный домашний сироп хорошо помогает при влажном кашле, так как разжижает мокроту и выводит ее из организма. Для приготовления сиропа нужно натереть на мелкой терке немного имбирного корня, затем соединить в стеклянной посуде 1\3 ч. л. имбирной крошки, 1\3 ч. л. кайенского перца, 1,5 ст. л. негустого меда, 1, 5 ст. л. натурального уксуса. Развести смесь 2 ст. л. кипяченой воды до консистенции густого сиропа. Принимать через каждые 2 часа по 1 ч. л.
Лечение кашля уксусом очень эффективно, обычно хватает одного дня приема, чтобы остановить сильнейший кашель.
Осторожно, уксус!
При использовании уксуса при простуде необходимо соблюдать несложные правила, которые помогут избежать ожогов и передозировки уксусной кислотой:
- при разведении уксусной эссенции строго соблюдать процентное соотношение воды и эссенции;
- не переливать эссенцию из промышленной бутылочки в другую, чтобы в дальнейшем ни с чем не перепутать;
- хранить в недоступном для детей месте;
- не использовать уксус для понижения температуры детям до 1 года, чтобы исключить отравление уксусной кислотой;
Натуральный фруктовый и ягодный уксус – прекрасное народное средство для лечения простуды у взрослых и детей. Давайте холодам назло помнить летнее тепло!
Возникает в следствии попадания в дыхательные пути слизи (мокроты), микроорганизмов или инородных тел. Кашель доставляет много неудобств ребенку.
Иногда случается так, что препараты оказываются неэффективными, и тогда родители прибегают к лекарствам от кашля на основе натуральных продуктов. Благо сегодня народная медицина располагает достаточным набором рецептов. Но, прежде чем начинать лечение кашля у детей народными средствами, необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром.
Лечение кашля у детей народными средствами должно следовать принципу - не навреди! Поэтому нужно строго соблюдать правила приема народных средств.
Рассмотрим несколько рецептов, помогающих облегчить кашель:
Лук
Луковицу необходимо мелко нарезать и добавить две столовые ложки сахара. Смесь оставить настаиваться на ночь. В течении дня ребенок должен съесть сладкий лук вместе с соком. Если ребенок не захочет есть лук, то нужно уговорить его хотя бы выпить сладкий луковый сок. Лечение должно длится несколько дней.
Редька
Редька - очень эффективное средство от кашля. В черной редьке срезать верхушку, затем сделать углубление и добавьте туда мед, но так, чтобы осталось место для выделения сока. Дать настояться, после чего средство можно предложить ребенку. Когда ребенок выпьет сок редьки с медом, то в углубление снова добавить мед и настоять.
Если у ребенка аллергия на мед, то нужно сделать следующее: черную редьку нарезать маленькими кубиками, положить в кастрюлю и засыпать сахаром. Затем ее нужно запечь в течении двух часов в духовке. После запекания запеченный овощ нужно процедить. Сам овощ можно выбросить, а жидкость перелить в чашку. В день ребенку необходимо давать перед едой по две чайные ложки этой жидкости три раза в день.
Также черную редьку можно нарезать тонкими кружочками и посыпать сахаром. Через шесть часов редька выделит сок, который дают ребенку по одной столовой ложке три раза в день.
Настойка из корня алтея, голой солодки, листьев мать-и-мачехи и плодов фенхеля
Эту настойку рекомендуют врачи. Для приготовления смеси понадобится 40 гр. корня алтея, 20 гр. листьев мать-и-мачехи, 25 гр. корня голой солодки и 15 гр. плодов фенхеля. Эти ингредиенты нужно положить в термос и залить стаканом кипятка. Дать настояться 10-12 часов. После процедить и давать ребенку по четверти стакана до пяти раз в день.
Молоко
Для смягчения горла при кашле следует давать ребенку несколько раз в сутки теплое молоко с медом и сливочным маслом.
Морковь и мед
С помощью соковыжималки или терки сделать морковный сок, добавить небольшое количество меда и давать ребенку по одной столовой ложке три-четыре раза в день.
Корень солодки
10 гр. корня солодки залить стаканом кипятка, настоять 20 минут на водяной бане. Затем охладить и процедить. Полученный настой разбавить кипяченной водой (100 мл.). Давать ребенку по одной столовой ложке три раза в день.
Яблочный уксус
При сильном кашле у ребенка поможет яблочный уксус. Влить в 500 мл. теплой кипяченной воды одну столовую ложку уксуса. Полоскать горло каждые два часа.
При сухом кашле поможет апельсин
Апельсин вместе с кожурой мелко нарезать, засыпать сахаром, поставить на огонь и варить 30 минут. Сироп принимать по одной чайной ложке при каждом приступе сухого кашля.
Также в лечение кашля у детей народными средствами входят:
- Смазать капустный лист медом, приложить к груди ребенка, укутать его и уложить спать. Грудь можно растирать медвежьим или барсучьим жиром.
- Отварить порезанный картофель на кусочки, и затем слить отвар. Переложить картофель в полиэтиленовый пакет и завязать. Завернуть в полотенце, сложенное в два-три слоя и плотно зафиксировать на груди ребенка. Нужно следить, чтобы температура картофельного компресса была оптимальной для него. Такую процедуру нужно проводить два-три раза.
- При длительном кашле, ребенку в область груди нужно втирать топленое масло или свиной жир. К жиру можно добавить маленькое количество соснового масла.
Вот некоторые рецепты народной медицины. Не нужно бояться ими пользоваться. В разумных дозах лечение народными средствами пойдет на пользу ребенку и поможет избавиться от кашля.
