Растяжение влагалища после родов. Меня с. Что происходит с влагалищем после родов и как его восстановить

Вопрос, в каком состоянии будет находиться влагалище после родов, волнует всех женщин. Оно претерпевает существенные изменения, которые могут сказаться на самочувствии молодой мамы и её интимной жизни в первые месяцы после рождения ребёнка. Восстановительный период может у всех длиться по-разному. Нужно иметь в виду все эти нюансы, чтобы столь важный орган половой сферы пришёл в норму как можно быстрее.

Вагина - тот половой орган женщины, который претерпевает в процессе родоразрешения значительные изменения. Ведь именно по нему ребёнок проходит свой родовой путь. В результате оно травмируется и изменяет свои формы. Считается, что оно становится гораздо больше, что мешает интимной жизни. Вопрос, растягивается ли влагалище после родов, волнует многие молодые пары. На самом же деле поводов для беспокойства здесь быть не может. Практически все изменения, происходящие с данным органом в первые месяцы после рождения малыша, обратимы.

Растяжение

Это мышечный орган, и во время прохождения по нему ребёнка мышцы растягиваются, теряют свою эластичность и тонус, но это - нормальный, естественный процесс в такой ситуации. В течение 6-8 недель они сократятся и полностью восстановятся, так что размер влагалища после родов не меняется, он остаётся прежним. Оно просто теряет свою форму на какое-то время.

Отёки

Которые никак не сказываются на самочувствии женщины и быстро проходят (в течение первых 3-4 дней после родов).

Трещины и ссадины

После родов влагалище широко раскрыто, его стенки приобретают сине-багровый цвет из-за отёчности, они сплошь покрыты трещинами и ссадинами. Через пару недель всё вернётся в норму, если не было серьёзных повреждений и травм. Трещины заживут, отёчность спадёт, стенки вновь станут бледно-розового оттенка.

Рельеф стенок

Меняется рельеф стенок вагины, из-за чего и возник миф о том, что размеры влагалища после родов увеличиваются. У нерожавших женщин рельеф более выраженный, а у всех мам - сглаженный. Поэтому создается ощущение увеличения объёма этого органа, которое мешает некоторым мужчинам во время интимной близости. Это поправимое дело, если грамотно выбрать позу.

Подобное изменение влагалища после родов происходит абсолютно у всех женщин. Различаются только сроки восстановительного периода и ряд отклонений и неприятных ощущений, которые могут возникнуть в результате осложнений. В этом случае нужно знать, как действовать и стараться не медлить с обращением к врачу и медикаментозным лечением.

Отклонения

Бывают случаи, когда после родов женщина чувствует неприятные ощущения в области влагалища. Чтобы они не переросли в отклонения и медикаментозное вмешательство, нужно просто знать, что с этим делать и как устранить нежелательные симптомы.

Снижение чувствительности

Женщина может обнаружить понижение или даже потерю чувствительности. Это связано с тем, что стенки влагалища после родов становятся дряблыми, а нервным окончаниям нужно время для восстановления. Паниковать в этом случае не стоит: просто нужно немного потерпеть, и чувствительность обязательно вернётся.

Болезненные ощущения

Очень часто после родов женщины испытывают в области влагалища дискомфорт и даже боли (у кого-то сильнее, у кого-то меньше). Это бывает из-за разрывов стенок или промежности, которые были подвергнуты процессу зашивания. Боль возникает в районе шва, потому что часто при его наложении задеваются нервные окончания. По истечении восстановительного периода нерв адаптируется, и ощущения дискомфорта и боли больше не беспокоят.

Сухость

Один из самых неприятных симптомов этого периода - сухость во влагалище после родов, которая возникает в результате понижения уровня эстрогенов. Чаще всего это происходит у кормящих женщин. С течением времени и это ощущение исчезнет.

Если после родов начался зуд во влагалище, самостоятельно данную проблему лучше не решать. Этот симптом может быть ответной аллергической реакцией на шовный материал или какой-нибудь антисептик, который был применён в процессе родоразрешения. В любом случае причину должен выяснить врач после обследования и назначить лечение. Чаще всего это спринцевания. Гораздо хуже сложится ситуация, если зуд будет сопровождаться ещё и неприятным запахом с выделениями - так проявляется воспаление.

Неприятный запах

Гнилостный, затхлый, неприятный запах из влагалища после родов, сопровождаемый зудом или выделениями, может свидетельствовать о начавшемся воспалении в матке или загнивании швов. Самолечение в данном случае исключено: требуется консультация врача и серьёзное медикаментозное лечение.

Опущение

В редких случаях мышцы тазового дна женщины так ослаблены, что не могут удержать органы, которые в них находятся. Происходит так называемое опущение влагалища после родов, которое различается по степени тяжести:

частичное опущение стенок влагалищабез выхода за его пределы;
их наружное выпячивание;
их полное выпадение.

Это самое серьёзное послеродовое осложнение, касающееся вагины. В большинстве случаев оно требует хирургического вмешательства - корректировки мышц тазового дна.

Выделения

После родов через вагину проходят специфические выделения, которых не нужно бояться. Они представляют собой послеродовую слизь, которая состоит из уже отмерших, отработанных тканей оболочки матки и примесей крови. Это лохии, они выходят в течение 7-8 недель (у всех по-разному). На первой неделе после родов они напоминают менструальные выделения (о восстановлении цикла читайте ): такие же обильные, со сгустками тёмной крови. Постепенно их интенсивность снижается, и лохии становятся желтовато-белого цвета, затем они исчезают вовсе. Если спустя два месяца после родов этого не происходит, нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы определить причину отклонения от нормы и, если нужно, пролечиться.

Любая проблема, связанная с восстановлением влагалища после родов, имеет своё объяснение. Если знать, что происходит в этот период с данным органом и предпринять соответствующие меры, неприятных ощущений можно избежать, и состояние влагалища быстрее придёт в норму.

Восстановительный период

По времени восстановление влагалища после родов занимает от 6 до 8 недель, но это очень условные сроки, которые зависят от индивидуальных особенностей организма и осложнений, которые могли возникнуть в результате рождения ребёнка. Что нужно делать, чтобы ускорить, а не замедлить процесс восстановления? Врачи дают следующие рекомендации.

Воздержаться от интимной близости в этот период. Нужно знать сроки, через сколько после родов восстанавливается влагалище, чтобы дать зажить раневой поверхности матки, которая образуется на месте прикрепления плаценты. Во время секса на открытую рану может попасть инфекция, и тогда эндометрита (воспаления матки) не избежать. Поэтому в течение первых двух месяцев после рождения ребёнка паре придётся потерпеть в плане секса.
Чтобы быстрее восстановить влагалище после родов, нужно тренировать его, выполняя специальные упражнения Кегеля. Научитесь попеременно напрягать и расслаблять мышцы влагалищав течение 10 секунд. За 1 раз можно сделать три подхода. Такая тренировка нужна ежедневно, она позволит улучшить кровообращение, повысить сексуальный тонус и укрепить мышцы влагалища.
Если беспокоит сухость, при интимной близости можно пользоваться разнообразными гелевыми смазками.

Теперь вы знаете, что происходит с влагалищем после родов, каким изменениям оно подвергается и как ему быстрее помочь восстановиться. При грамотном и правильном уходе за своим телом после рождения ребёнка женщина быстро придёт в норму, наладит интимные отношения с мужем и будет чувствовать себя здоровой и красивой молодой мамой.

Очень многих беременных женщин волнует вопрос о том, каким станет влагалище после родов, восстановит ли оно свою прежнюю форму? Ну, а если быть точнее, то как изменятся их интимные ощущения? Безусловно, нельзя утверждать, что у всех молодых мам все сразу же придет в норму. Просто у некоторых этот процесс иногда немного затягивается.

информация По статистике, 50% молодых мам испытывают проблемы в сексуальных отношениях в течение первых трех месяцев после родов, а у 18% они могут продолжаться до года.

Непосредственно сразу после родов влагалище растягивается, сильно меняя свою форму, и отекает. Роды - это тяжелый процесс, весь организм испытал колоссальную нагрузку. И наиболее тяжелые испытания и растяжения пришлись на влагалище. То, что после родов мышцы влагалища на некоторое время теряют свой тонус – это нормально и естественно. Со временем это пройдет! Мышцы сократятся, размеры восстановятся.

Изменения – чего ожидать?

Для того чтобы произошло полное восстановление влагалища после родов в среднем необходимо от 6 до 8 недель. Как раз то время, на которое врачи рекомендуют отказаться от интимной близости. Но если ожидание Вас угнетает, то можно попытаться ускорить этот процесс, выполняя ряд специальных упражнений Кегеля, способствующих тренировке мышц промежности и влагалища.

Но даже если, на первый взгляд, все вернулось в норму и упражнения Вам не нужны, запрета на интимные отношения необходимо придерживаться еще и потому, что нужно время для заживления раневой поверхности внутри матки, образовавшейся на месте прикрепления плаценты. Если на открытую рану во время секса занесется инфекция, то эндометрита (воспаление матки) не избежать.

Упражнения Кегеля

Знаменитый гинеколог Альберт Кегель разработал систему упражнений, изначально предназначенных для тех родивших женщин, у которых после родов появились проблемы связанные с недержанием мочи. Впоследствии оказалось, что данные упражнения не только укрепляют мышцы промежности, но и восстанавливают кровообращение в малом тазу, повышают сексуальный тонус и даже позволяют контролировать оргазм. Поэтому, выполняя их, можно не просто восстановить влагалище после родов, но и значительно улучшить сексуальные ощущения.

Для того чтобы понять, какие мышцы нужно тренировать, необходимо попытаться во время мочеиспускания остановить струю мочи. Те мышцы, при помощи которых Вы это сделали, нам и нужны. Теперь необходимо научиться их напрягать и расслаблять, делать это нужно быстро в течение 10 секунд, и столько же отдыхать, три подхода будет достаточно. Другой способ: необходимо их сильно сжать на 30 секунд и попытаться удержать в таком положении, а потом расслабить.

дополнительно Как видно, для выполнения упражнений не требуется много времени и определенного места. Их можно делать везде: на улице, на работе, сидя , лежа в кровати и т.д. И это большой плюс!

Чувствительность, боль, сухость

Некоторые женщины после родов отмечают снижение чувствительности влагалища. Прежде всего, это связано с дряблостью стенок влагалища и еще не восстановившимися нервными окончаниями. Впадать в панику не стоит. Для ускорения процессов восстановления можно прибегнуть к выполнению вышеперечисленных упражнений.

На болезненные ощущения при интимной близости чаще жалуются женщины, получившие в родах разрывы промежности или стенок влагалища, которые были ушиты. Как правило, боль возникает в области шва, при наложении которого, возможно, было задето нервное окончание. Но со временем нерв адаптируется, и боль больше не беспокоит.

Сухость влагалища после родов можно объяснить снижением уровня эстрогенов (особенно это характерно для кормящих матерей). Это явление временное, а пока можно использовать увлажняющие интимные смазки, которые позволят устранить появившийся дискомфорт.

Опущение влагалища

Бывает так, что мышцы тазового дна настолько ослаблены, что они не могут удержать внутренние органы, и происходит опущение влагалища после родов. По степени тяжести различают три вида:

Частичное опущение одной из стенок влагалища или обеих, но без выхода за пределы входа во влагалище;
Стенки влагалища выходят кнаружи от влагалищного входа;
Полное выпадение, часто сопровождающиеся выпадением матки.

Важно Такое послеродовое осложнение в большинстве случаев требует хирургической коррекции по укреплению мышц тазового дна. Во избежание такой неприятной ситуации врачи рекомендуют выполнять упражнения Кегеля на всем протяжении беременности.

Необоснованный страх

Часто женщины после родов отказываются от интимной близости, боясь, что роды изменили размер влагалища и теперь они не смогут получить удовольствия или супруг окажется недовольным. Но не спешите с поспешными выводами! Многие женщины утверждают, что был «как в первый раз», а мужчины и вовсе не находят никаких отличий.

Однако причин нежелания секса существует немало, это может быть усталость, послеродовая депрессия, ощущение собственной непривлекательности, страх, что ребенок проснется в неподходящий момент, или наступит новая беременность.

Причины могут быть как очевидными, так и лежащими глубоко в подсознании. Но и с теми и другими можно справиться!

Появление малыша в семье вносит огромные изменения в отношения молодых супругов, в том числе и в интимные. Не нужно прятаться от страхов, с ними необходимо бороться!

ух. :) Противоречу я потому, что мне безмерно лень все это письменно описывать - проще устно, т.к. это в двух словах не напишешь... Мамы кесарят, действительно, не будут говорить ничего подобного:
1. им не с чем сравнивать
2. слава Богу, если все выровнялось у их детишек, т.к. не всегда это сразу проявляется. А если кесарево по показаниям - то им каково? Они же не причем, они сами не решали делать кесарево. Слава Богу, что родился здоровый малыш, а нюансы рождения в таких случаях - это уже нюансы.
Я имела возможности сравнивать детишек-кесарят до 11-12 лет и детей, родившихся естественным путем. Конечно, многое зависит от того, как потом они воспитывались и т.п. Но в одной семье (это даже мама подтверждает), при одинаковом воспитании - двое естественно рожденных, а двое - кесарят. Так вот кесарята расторможены более, более гиперактивны, более болезненно реагируют как на болезни, так и на различные психологические стрессы. Кстати, это реально научно подтвержденные факты, это много где описано, поищите по разным ссылкам. Ну не справочник я. Не хочу тут разливаться.
Что же касается боли при родах и отношении при этом матери к ребенку - а с чего вы взяли, что это так больно и страшно? Вы же сами не рожали! Да, я слышала отзывы мам о родах в том ключе, что такие страдания, что лучше бы кесарево - но это 1-2 случая и им явно не повезло с врачами!!! Большинство говорят (кстати, даже если тяжелые роды), что какое счастье, что ребеночек здоров, про роды многие уже и не вспоминают - это естественные механизмы защиты организма, это то, что настраивает маму на ребенка. Мой совет, ежели вы хотите просветиться, реально, почитайте несколько книг (их можно купить, а можно скачать в инете):
1. Грантли Дик-Рид "Роды без страха" (английский акушер первой половины 20 века. Возможно, вам покажется, чего это вдруг такое старье - но вы почитайте, очень интересно. У меня даже муж с интересом выдержки оттуда сам прочитал (более ни одной книги на эту тему до этого и после не читал, а эта - понравилась, говорит).
2. Мишель Оден "Возрожденные роды".
Удачи вам, и очень надеюсь, что вы сможете здраво взвесить все за и против и решить, что же все-таки именно для вас главное. И все же советую не наезжать на эту конфу, т.к., реально, здесь у многих долгожданная беременность (можно на эту тему посмотреть конфу планировщиц), и не все поймут ваши взгляды на эту тему. Кроме того, понятно, что беременность для вас неожиданная, для вас много значит все то, что вы написали в вашем топике, но это отнюдь не значит того, что остальным до фонаря секс и мнение мужа (о чем свидетельствует топик выше на эту же тему от Пионерки:) Он меня очень повеселил в связи с вашим топиком и откликами на него:))). 03.12.2003 10:15:24,

В этой статье:

В течение всего срока беременности организм каждой женщины испытывает определенные нагрузки. В особенности они сильны в процессе родов. В большинстве случаев женщина испытывает сильные болевые ощущения. Трудно назвать какой именно орган испытывает самые сильные нагрузки, но то, что влагалище до и после родов сильно изменяется – это однозначный факт.

Чтобы восстановительный период прошел как можно более гладко и за короткий срок, необходимо выполнять специальные упражнения для мышц области таза и промежности. Причем делать это стоит не только на ранних сроках беременности, но и до зачатия. Это позволит укрепить мышцы, что в итоге способствует легким и правильным родам.

Однако зачастую об этом задумывается не каждая женщина и нередко вспоминает после родов, когда начинает ощущать заметный дискомфорт. В настоящее время чтобы восстановить мышцы родовых путей не существует никаких преград, было бы желание. Причем в некоторых случаях можно обойтись без хирургического вмешательства.

Послеродовые изменения

Для того чтобы можно было наглядно представить себе как выглядит влагалище после родов стоит задуматься о том, как по нему продвигался ребенок. А ведь некоторые дети могут быть довольно крупного размера и весом до 5 кг. В связи с этим можно представить насколько большой приходится нагрузка на родовые пути.

В некоторых случаях происходит разрыв влагалища, которое впоследствии долго заживает. И если такое произошло, то на период нескольких месяцев женщина будет чувствовать дискомфортные ощущения из-за заживающих швов.

У некоторых женщин может наблюдаться сухость влагалища после родов. Это обусловлено низким уровнем содержания эстрогена. Для женщины это не представляет никакой опасности, а чтобы поддерживать половую жизнь достаточно использовать дополнительные смазки.

Не стоит также переживать по поводу кровянистых выделений, которые случаются после родов. Данные выделения именуются лохиями. Так матка очищается и избавляется от всего ненужного что осталось. Обычно лохии заканчиваются через 40 дней после родов. Поначалу они имеют явно выраженный кровянистый оттенок, но постепенно выделения приобретают более светлый оттенок и перед тем как закончится, практически бесцветны.

Совсем другое дело, если во влагалище после родов ощущается зуд, а выделения имеют неприятный запах. Это может говорить о том, что в полости матки, вероятно, начался воспалительный процесс. В данном случае необходимо сразу обращаться к врачу во избежание неприятностей. Стоит заметить, что нарушение микрофлоры во влагалище явление нередкое. Причиной этому обычно служит гормональная перестройка организма во время беременности. Кроме того на микрофлору влияют стрессы, усталость, а в некоторых случаях и антибактериальная терапия.

Обычно после рождения малыша врач проводит плановый осмотр и в случае чего сможет обнаружить наличие каких-либо нарушений. Однако если женщину характерные признаки застали уже дома, то не стоит медлить с визитом к врачу.

Поскольку влагалище состоит из мышечной ткани, то рано или поздно оно вернется в прежнюю форму, пусть хоть и не на все 100%, но беспокоиться по такому поводу точно не стоит.

Восстановление влагалища

Перерастяжение мышц влагалища во время родов не лучшим образом сказывается на дальнейшей жизни. И, прежде всего, это заметно отражается в сексуальном плане, поскольку оба партнера могут почувствовать, что качество понизилось. И если с сухостью справиться помогут специальные смазки, то чтобы вернуть мышцы на место, нужно как следует потрудиться. Однако не стоит унывать и думать, что восстановить влагалище сложно.

На сегодняшний день для этого имеются несколько способов. И речь вовсе идет не о хирургическом вмешательстве, поскольку есть более щадящие методы. К хирургу стоит обращаться в самом крайнем случае.

Упражнения Кегеля

Одной из самых действенных методик заключается в выполнении комплекса упражнений, разработанных Арнольдом Кегелем, которые прославили его по всему миру. Данные упражнения отличаются простотой исполнения – выполнять их можно практически в любом месте, а также хорошей эффективностью.

Упражнения способствуют усилению кровообращения органов в области малого таза, а мышцы влагалища делаются эластичными, сильными и в то же время упругими.

Упражнения следует делать по 5 или 6 раз ежедневно, что позволит укрепить мышцы. Одно из эффективных упражнений Кегеля заключается в следующем: напрягать мышцы в области промежности, продержать в таком состоянии некоторое время насколько хватит сил, а потом спокойной и постепенно их расслаблять. Поначалу женщина может заметить, что удержать мышцы в напряжении невозможно. Однако спустя некоторое время с повышением упругости мышц это все же возможно будет выполнить. Лучше всего, конечно же, выполнять весь комплекс упражнений Кегеля, который даст полный эффект.

Многих женщин может волновать такой еще вопрос: сколько времени необходимо на восстановление влагалища после родов? Обычно мышцы способны восстановиться до практически родового состояния за шесть недель. Однако если выполнять комплекс упражнений наподобие Кегеля, то этот срок можно заметно снизить.

Хирургическое вмешательство

Однако существуют осложнения, когда нельзя обойтись без операции. Если женщина не может сдержать мочу, когда смеется, испытывает серьезный дискомфорт и никакие комплексы упражнений не помогают, в таком случае ничего не остается, как согласиться на хирургическое вмешательство.

Также операция потребуется в случае тяжелого повреждения мышц и опущения матки.

Поскольку в ряде случаев случаются разрывы мышц влагалища, то в родильном доме могут наложить швы, не особо заботясь при этом о качестве. К тому же из-за швов влагалище после родов может растягиваться и нередко женщина не испытывает приятных ощущений при сексуальном контакте. Решение данной проблемы заключается в пластике интимных мышц. Как правило, данная операция подразумевает и пластику шейки матки, которая также может быть повреждена при родах.

Роды – сложнейший процесс, который кроме невероятно счастливых моментов, связанных с появлением малыша, может принести и осложнения. Поэтому старайтесь заранее беречь свое здоровье, готовясь заранее к беременности и рождению ребенка.