Эротический интеллект Время от времени мне встречаются пары, которым удается сохранить в отношениях некоторую игривость как на людях, так и в спальне. Они не утратили живость чувств и физически активны, их сексуальное желание не ослабло. Даже в контексте

Массаж Это совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания,давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека руками и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью

Энергия – очень тонкая материя, и если человек неправильно распределяет свои силы, не следит за собственным образом жизни, не развивается духовно, она уходит. В результате появляется угнетенность, депрессия, апатия и другие неприятные проявления, мешающие наслаждаться жизнью. В китайской философии есть понятие Дао, которое подразумевает под собой путь истины, на который должны прийти все люди. Ведь именно этот путь ведет к просветлению и духовному обогащению.

Последователи Дао уже на протяжении нескольких столетий досконально изучают возможности человеческого тела, особенности его строения и функционирования, а также факторы, которые могут влиять на работу организма. Таким образом и были разработаны техники уникального массажа, которые известны во всем мире.

Энергия и здоровье

Даосский массаж несет в себе целительную энергию Ци, которая воздействует в первую очередь на энергетическое поле человека. Это помогает усилить приток бодрости и здоровья. В комплекс входит несколько видов техник, каждая из которых направлена на «исцеление» определенной зоны.

История этой китайской философии и созданных на ее основе процедур, насчитывает уже более 4 тысяч лет. Еще в древние времена китайцы знали, что каждый участок нашего тела отвечает за определенный внутренний орган, и стимуляция этих зон дает возможность излечить человека от огромного количества заболеваний.

В каждом сеансе даосцы выделяют три важных части:

• проработка и стимуляция внешней сосудистой сетки (голова, грудная клетка, живот, кисти, стопы) с целью разогрева, активизации процесса кровообращения и насыщения тканей кислородом;
• работа с точками, отвечающими за внутренние органы;
• манипуляции в зонах мышц и сухожилий.

Проводить такие сеансы можно в любом возрасте, не зависимо от пола, но основными показаниями для подобной техники являются:

• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• лишний вес и целлюлит;
• межпозвоночные грыжи;
• остеохондроз;
• частые головные боли;
• угнетенное состояние, стресс, депрессия;
• частые простудные заболевания.

Уже через несколько процедур вы почувствуете реальные изменения. Массажные воздействия помогут расслабиться, нормализируют работу нервной системы и придадут сил.

Зона внимания – грудь

Такой массаж универсален, и подойдет как для мужчин, так и для женщин. Огромный плюс в том, что делать его можно даже самостоятельно. Для начала необходимо разогреть выбранную область. Для этого делайте круговые движения ладонями по часовой стрелке, их должно быть 9. Направление движений – от плеч к центру груди.

Помните, что резкие движения запрещены, они не только могут доставить неприятные ощущения, а и способствовать растяжению кожи. После разогрева положите ладони на грудь, так, чтобы сосок был в ее центре, и сделайте 10 легкий нажатий.

Переходите к манипуляциям грудной клетки в области между ребрами. Выполнять их нужно указательным пальцем, делая круговые надавливающие движения. Не пугайтесь, если после сеанса у вас будет немного побаливать грудная клетка, это нормальная реакция. Такая техника поможет поддерживать тонус кожи, а также предотвратит многие заболевания, в том числе, и онкологического характера.

Глаза – зеркало души

Всем известна эта поговорка, но часто длительная работа за компьютером и серьезные нагрузки способны не только утомлять глаза, но и приводить к снижению остроты зрения. В древности целители освоили особую технику, принципы и некоторые упражнения которой дошли и до наших дней.

В зависимости от времени года и температуры в комнате, вам необходимо будет разогреть руки в прохладную погоду, и охладить их, если за окном лето. Закройте ладонями глаза таким образом, чтобы внутренняя их часть касалась основания носа. Пальцы должны быть хорошо сомкнуты, чтобы не попадал свет, держать их нужно так, чтобы они не касались век. Такой подготовительный этап должен создать атмосферу спокойствия.

Далее поставьте локоть одной руки на стол и выпрямите указательный палец так, чтобы он находился по центру глаза. Плавно поворачивайте голову вправо-влево, но не отводите взгляд от пальца. Это упражнение поможет избавиться от привычки фиксировать взгляд напряженно, а значит, существенно снизит нагрузку.

Такие нехитрые уроки станут настоящим спасением для тех, кто хочет восстановить прежнее зрение.

Омоложение лица

Занятия согласно китайской технике помогут сохранить подтянутые контуры, улучшить тонус кожи и сделать ее внешний вид более привлекательным. И что самое главное, не нужно никаких финансовых затрат. Похоже, это идеальный вариант для женщин. Все что необходимо – систематичные упражнения.

Наибольшего эффекта можно достичь, если делать массаж ежедневно в одно и то же время. Стоит также учесть, что проводить сеанс не рекомендуется на протяжении 1 часа после еды, а после упражнений не есть и не пить минимум 15 минут. Приводим некоторые из упражнений.

1. Разогрейте ладони потираниями, чтобы активизировать энергию. Аккуратно, поверхностно, делайте круговые движения по лицу (24 раза). Так вы улучшите тонус лицевых мышц, предотвратите появление новых морщин, улучшите цвет.
2. Тем, кто заметил «гусиные лапки» вокруг глаз или страдает от обвисшей кожи в этой зоне, стоит проводить простые вращения глазами. При этом веки должны быть немного прикрыты, а ладони, сложенные «лодочкой», располагаться так, чтобы их центр был на одном уровне со зрачком. В таком положении делайте круговые движения глазами по кругу. После окончания прижмите руки к лицу и сделайте 12 легких надавливаний.
3. Для устранения морщин в области лба, а также избавления от головной боли и мигрени помогает энергетический массаж. Для этого положите указательный и средний палец обеих рук по две стороны носа (на крылья) и вращательными движениями ведите вверх к переносице. Когда дойдете до бровей, разведите руки. Проделайте снова то же самое, но постепенно подымаясь выше по линии лба, аж до самых волос.

На страже мужского здоровья

Массаж – это всегда приятно, поэтому освоив простые техники, можете подарить своему мужчине приятные сеансы расслабления. Даосцам, как и многим другим, давно известно, что наибольшее количество энергетических точек, отвечающих за мужскую силу и состояния организма в целом, находится на половом члене. Поэтому его стимуляция очень благотворно влияет на здоровье. Кроме этого, существует еще несколько важных зон.

1. Затылок. Легкие массажные круговые движения нужно совершать от затылка к воротничковой зоне и в обратном направлении.
2. Позвоночник. Зона действий начинается от шейных позвонков и заканчивается на уровне поясницы. Необходимо прорабатывать аккуратно каждый позвонок, после чего пройтись еще раз сверху вниз легкими надавливающими движениями. Это поможет устранить имеющиеся болевые ощущения и даст возможность расслабиться.
3. Бедра и ягодицы. Эти части тела просто «напичканы» активными точками, воздействие на которые поможет снять стресс. Сначала делайте обычные круговые движения, а после, положив ладони с двух сторон, начните легко «взбивать» и пощипывать.

Даосский массаж – уникальное сочетание традиций, важных знаний и секретов познания тела и души. Благодаря таким техникам вы не только почувствуете себя активнее, а избавитесь от многих болезней и душевных проблем.

Существует целое направление в восточной медицине – даосский массаж. Если вам требуется срочное восстановление организма, то без этой процедуры не обойтись. Энергетический компонент определяет состояние организма – это даосы поняли много столетий назад. Нам же предстоит разобраться в сути их массажной техники.

Принято считать, что даосские практики несут длительный омолаживающий эффект. Это совокупность техник, которая является не столько массажем, сколько энергетическим обменом между партнерами. Процедуру невозможно представить без философии Дао, в основе которой лежит обеспечение стабильной циркуляции энергии Ци. Причины наших болезней, согласно мнению даосов, лежат в плоскости закупорки каналов. Снятие зажимов ведет к хорошему здоровью и долголетию.

В чем особенности даосского массажа?

Как вы уже поняли, энергия Ци должна беспрепятственно циркулировать по каналам нашего организма. Существует полный цикл даосского массажа – там есть своя структура, основанная на базовых энергетических преображениях. Вот ключевые особенности техники:

• движения направлены вдоль меридиан, которые пролегают через важнейших органы человеческого тела;
• массаж носит восстановительный характер, поскольку Ци от рождения есть в каждом из нас;
• монахи-даосы уверены, что Ци передается генетически;
• восстанавливая энергетический баланс, мы прекращаем страдания своего тела.

Неправильный образ жизни может привести к страданиям – в этом убеждены даосские мудрецы. Низкий уровень подвижности, хаотичное питание, негативные эмоции и вредные привычки – вот источники наших проблем. Не допустим всего этого – получим продление молодости. А если здоровье уже испорчено, нужно высвободить целебную энергию. В этом и заключается смысл учения Даосов.

Основы массажа

Даосские массажные практики представляются весьма необычными для неподготовленного человека. Поначалу сеанс покажется вам затянутым и скучным – события будут разворачиваться крайне медленно. И дело не только в технике. Даосские монахи уверены, что клиент нуждается в серьезной подготовке. Если же вы пытаетесь освоить даосский самомассаж, много времени будет потрачено на “настройку” дыхательной системы. Вот еще несколько важных моментов:

1. Плохие эмоции нейтрализуются с помощью специальных движений.
2. Психоэмоциональное состояние зависит от циркуляции внутренних энергетических потоков (иногда требуется активировать обводной канал).
3. Каждый участок вашего тела нуждается в специфической подготовке.
4. Сеанс состоит из последовательных этапов, которые не рекомендуется менять местами.
5. Пациент вовлекается в образовательный процесс, способствующий восстановлению внутреннего баланса.
6. Если делатьмассаж по всем правилам, вы научитесь приводить в норму душевное равновесие.
7. Перед началом сеанса требуется создать благоприятную обстановку.

Виды даосского массажа

Существует несколько разновидностей даосских практик в зависимости от того, на какую часть тела оказывается воздействие. Разработаны даже приемы для женской матки, способствующие максимально комфортному зачатию ребенка и благополучно протекающей беременности. Но помните: какой бы вид массажа вы не избрали, сеансы придется посещать регулярно, а отдельные приемы осваивать в домашних условиях.

Некоторые приемы способствуют омоложению организма, другие направлены на исцеление физических недугов. Постарайтесь прибегать к помощи даосских методик на протяжении всей жизни – вы убедитесь, что долголетие становится реальностью. Начинать же стоит под руководством опытного наставника.

Даосский массаж груди

Японки и китаянки долгое время сохраняют молодость – это известно всем. Но почему это происходит? Девушки правильно питаются, ведут подвижный образ жизни, избегают употребления алкоголя и не курят. Кроме этого, многие китаянки увлекаются даосскими практиками. Особое внимание жительницы Поднебесной уделяют массажу груди. Вот основные этапы этой процедуры:

• Грудь слегка сжимается ладонями.
• Производится 9 вращательных движений (они должны быть нежными, направление – к центру от плечевых зон).
• Растягивать кожу нельзя.
• Следующий шаг – накрыть ладонями молочные железы.
• Аккуратные надавливания (соски в центре ладоней).
• Упражнение повторяется девять раз.
• Все движения осуществляются на выдохе.

Даосский массаж лица

Омолаживание лица, применяемое даосами, основывается на древних традициях целителей Китая. Важно учитывать: каждый участок кожи на женском лице связан с определенным внутренним органом. Поэтому оздоровление имеет комплексный характер. Восстановление энергетических потоков избавит пациента от черных точек, кожных высыпаний и морщин. Стоит обратить внимание на следующие моменты:

1. тихая музыка способствует максимальному расслаблению;
2. дыхание должно быть глубоким и ровным;
3. лицо перед началом сеанса очищается специальной косметикой;
4. в некоторых случаях проводится пилинг;
5. массируются точки биологической активности;
6. прорабатывается шейно-воротниковая зона;
7. длительность сеанса колеблется в пределах 50-80 минут.

Даосский массаж для глаз

Чтобы укрепить зрение, используйте одну из проверенных методик даосских монахов. Ежедневно массируйте глаза теплыми руками, и вскоре вы почувствуете позитивные изменения. Даосский массаж глаз сводится к четырем этапам:

• Теплые ладони прикасаются к глазам (веки опущены, массажист ощущает циркуляцию жизненной энергии).
• Давление на глазные яблоки через веки (совмещается с легкими круговыми движениями).
• Трехпальцевая циркуляция (поступательные надавливающие движения кончиками пальцев).
• Надавливание обратной стороной пальцев (напоминает предыдущую технику, только давление уменьшается).

Даосский массаж яичек

Для мужчин массаж яичек предельно важен, поскольку мошонка связана с различными внутренними железами. Кроме того, высвобождается сексуальная энергия, и вы получаете удовольствие от сеанса. Яички массируются нежными, едва заметными прикосновениями. Вектор движения – спираль. Оптимальное количество повторений – 36. Поглаживание мошонки приводит к выбросу тестостерона. В итоге – укрепление мужской потенции.

Даосский массаж полового члена

Когда говорят про даосский массаж для мужчин, то сразу вспоминают о стимуляции полового члена. А ведь процедура не сводится к банальной мастурбации, это сложное искусство, которое разрабатывалось столетиями. Этапы выглядят следующим образом:

1. Головка члена зажимается двумя пальцами и нежно разминается.
2. Крайняя плоть убирается.
3. Массирование делается по спирали (рекомендуется 18-36 повторений).
4. Начинается массирование всего ствола по трем векторам (боковые и центральный).
5. Производится стимуляция точки, связанной с предстательной железой (спиралеобразное вращение в обоих направлениях по 36 раз).

Показания и противопоказания массажа

Если вы живете в крупном городе (неблагоприятная экология), даосские практики считаются обязательными к применению. Тренируйте правильное дыхание, учитесь воспринимать течение внутренних энергий. Философия Даосов поможет и тем людям, которые:

• плохо питаются;
• испытывают хронический стресс;
• устают на работе;
• злоупотребляют спиртными напитками.

Сюда же стоит отнести:

1. аллергию;
2. кожные повреждения;
3. бронхиальную астму;
4. кровотечения;
5. высокую степень оволосения.

Для мужчин

У мужчин противопоказаниями могут стать любые серьезные заболевания мочеполовой системы, а также воспаление предстательной железы. Не рекомендуется делать массаж простаты, яичек и пениса при наличии анальных трещин и венерических болезней.

Для женщин

Иногда даосский массаж для женщин приносит не столько пользу, сколько вред. Главное противопоказание – беременность. Сюда же относятся венерические патологии, заболевания молочных желез и недуги, поразившие матку. Сперва нужно заняться лечением, а уж затем прибегать к помощи даосских практиков.

Наша статья охватила многие аспекты философии Даосов, но представление обо всех тонкостях из Интернета вы не получите. Стоит заняться поисками опытного наставника и много времени уделить самосовершенствованию. Не забывайте о медитациях и чтении даосской литературы, постигайте глубины древнего учения. Дорогу осилит идущий.

ДАОССКИЙ МАССАЖ ЖИВОТА .

Семинар предназначен для массажистов любого уровня и направления, желающих освоить одну из самых эффективных практик целительства – даосский висцеральный массаж. Навыки работы с телесными системами будут полез ны каждому, кто стремится привести своё тело в естественное здоровое состояние: практикующим йогу, занимающимся фитнесом , телесно -ориентированным психологам .

З нания древних Даосов о человеке были гармоничны, а медицина способна была исцелять не только тело, но также сущность и дух. Разрушение здоровья внутренних систем человека связано с ограничения ми потока энергии Ци, питающей тело и органы . Поэтому д аосы разработали систему массажных движений, позволяющую восстановить энергию и естественное здоровье организма в целом. До недавнего времени данные техники были глубоко засекречены.

Пройдя семинар, каждый обучающийся обретёт базовые знания об энергетических потоках человеческого тела, овладеет системой массажных приёмов и техник, которая позволит ему многократно расширить контингент и собственную клиентскую базу. В первую очередь, вы научитесь гармонизировать энергию человека, что обеспечивает прилив сил и значительное улучшение настроения, эмоций человека. Клиенты это очень любят, поэтому такой массаж полезен каждому. Основн ым же качеством даосского висцерального массажа является способность исцелять внутренние болезни и различные хронические состояния. С его помощью вы сможете профессионально и грамотно вести работу с внутренними органами живота и точками на теле, полностью восстанавливать здоровье при следующих патологиях: холецистит, панкреатит, гастрит, застойные процессы в кишечнике, женские и мужские болезни. Кроме того даосский массаж устраняет тягу к нездоровой пище, вредным привычкам, улучшает сон и формирует стройную талию, как никакой другой метод. Это объясняется снятием внутренней отёчности и очищением брюшной полости от шлаков и токсинов.

Общая ц ел ь обучения Даосскому массажу состоит в том, чтобы сделать вас думающим целителем, правильно «поставить руки», сформировать ценные навыки по восстановлению энергетики и физического здоровья человека.

ЦИРКУЛЯЦИЯ ЭНЕРГИИ В ЧЕЛОВЕКЕ .

1. Даосизм.

2. Энергия Ци и шесть основных каналов.

3. Пять Стихий и человек.

4. Нарушение потоков Ци, развитие болезней и Даосский массаж.

5. Принципы практикующего.

6. Закон Творения и Закон Управления.

7. Анатомия органов.

ПРАКТИКА.

1. Восстановление потока Ци в нижнем Даньтяне.

2. Детоксикация Даньтяня, тонкого и толстого кишечника.

3. Освобождение диафрагмального дыхания.

4. Активация Пяти стихий.

5. Восстановление Ци и физического здоровья органов.

Каждое из четырёх занятий включает практику и изучение физиологических и энергети ческих особенностей систем и органов , с которыми предстоит работать . Эти знания необходимы для правильного построения методики работы с конкретным пациентом, имеющим нарушения в работе внутренних органов. В процессе постановки рук и отработки массажных приёмов производится закрепление информации по анатомии и топографии, обучение специфике выполнения приёмов на разных зонах живота.

Продолжительность семинара: 21 а/ч.

По окончании обучения выдается: сертификат об участии в семинаре по программе "Даосский массаж живота".

Преподаватель курса: