Издавна народы, даже никак друг с другом не связанные, использовали можжевельник как лекарство и антисептик. Древние европейцы, тибетцы, индейцы окуривали жилища, борясь с заразой. Благодаря научным исследованиям известно, что компоненты можжевельника не просто убивают бактерии, а запускают сложные химические реакции в теле человека и помогают выздороветь.
История можжевельника: от лекарства до джина
Можжевельник много столетий помогал людям справляться с болезнями: холерой, брюшным тифом, чумой. Во Франции в больницах жгли можжевеловые ветки, чтобы обеззаразить воздух. Свойства растения знали и ценили в Греции, Риме, Аравии.
В Европе лекарственная настойка из можжевельника постепенно превратилась в можжевеловую водку, которую теперь называют голландским (или английским) джином.
Масло можжевельника обладает многими полезными свойствами
Химический состав масла
У можжевельника очень много видов, самый популярный для создания эфирного масла - можжевельник обыкновенный (Juniperus communis). Эфирное масло получают из ягод или ветвей растения. Состав «ягодного» масла богаче и предпочтительнее в ароматерапии.
Масло можжевельника - бесцветная или желтоватая жидкость со свежим древесно-бальзамическим запахом. Не вызывает фототоксического эффекта и реакции сенсибилизации (не повышает чувствительности кожи). В состав можжевелового эфира входят 174 компонента. Большей частью это монотерпены - органические соединения, обладающие лечебными свойствами. Кислородсодержащие соединения (спирты и фенолы) обеспечивают антисептическое действие. Важными компонентами считаются сесквитерпены, которые поддерживают устойчивость состава как фиксаторы.
Масло можжевельника представляет собой бесцветную или желтоватую жидкость со свежим древесно-бальзамическим запахом
Как выбрать и хранить масло
Выбирайте масло из ягод можжевельника. Эфирные масла, в составе которых есть сесквитерпены, хранятся дольше других масел - от 4 до 8 лет в холодильнике.
Меры предосторожности и противопоказания
Масло можжевельника нельзя применять:
- во время беременности,
- в период кормления грудью,
- детям до 12 лет,
- при серьёзных заболеваниях почек и артериальной гипертензии.
Инструкция по применению
Эфир можжевельника используется тремя способами:
- наружно,
- перорально (путём проглатывания),
- через вдыхание.
Перед применением проводят тест на аллергическую реакцию:
Прежде чем применять эфирное масло внутрь, консультируются с врачом. Эфир всегда добавляют к продукту-эмульгатору: мёду, молоку, кисломолочному продукту в пропорции 1–2 капли эфира на 1 ст. л. продукта. Внутрь употребляется только чистое на 100% масло из растений, выращенных без пестицидов.
Покупайте масло у производителя, который вызывает доверие, открыто предоставляет сертификаты продукции. Масла уважаемого среди ароматерапевтов бренда могут быть дорогими.
Эфир можжевельника в медицине
Компоненты можжевелового масла распространяются по кровеносным сосудам ко всем органам и проявляют такие лечебные свойства:
- убивают бактерии и грибки;
- очищают организм и выводят продукты метаболизма (токсины);
- заживляют раны и снимают воспаления;
- снимают спазмы и облегчают ревматизм;
- снижают уровень содержания сахара в крови;
- уменьшают жар и выводят воду;
- стимулируют половую систему;
- регулируют менструальный цикл;
- успокаивают нервы и тонизируют.
Можжевеловое масло в разные исторические эпохи, особенно во время военных конфликтов, использовали даже как средство против малярии и туберкулёза.
Против простуды
Масло можжевельника облегчает состояние во время ОРВИ, гриппа, бронхита, пневмонии (разжижает слизь, помогает отхаркиваться).
Эфирное масло можжевельника стимулирует потоотделение во время болезни. Примечательно, что здорового человека можжевельник потеть не заставит.
Для достижения эффекта нужно делать холодные ингаляции в течение 6 минут: 2–3 капли масла можжевельника капнуть в аромалампу или диффузор. Горячие ингаляции врачи советуют делать для облегчения симптомов насморка, при боли в горле, когда температура не превышает 37°C. Необходимо добавить 2–3 капли масла в ёмкость с очень горячей водой, вдыхать пар в течение 4–7 минут, накрывшись полотенцем. Кипятку дать остыть в течение 5 минут, прежде чем дышать паром.
При заболеваниях ЖКТ
Можжевельник налаживает работу кишечника, удаляет из него слизь, нормализует аппетит, балансирует кислотность желудка, поэтому язвы слизистой быстрее заживают.
Способ применения для расслабления гладкой мускулатуры - горячий компресс к месту спазмов. Хлопчатобумажную ткань нужно вымочить в 200 мл горячей воды (температура 35–38°C) с добавлением 6–8 капель эфира можжевельника. Держать компресс не более 2 часов. Повторять 2–3 раза в день.
Снять симптомы расстройства желудка, изжоги и рефлюксной болезни помогут аппликации: 1–2 капли эфирного масла размешать в 1 ч. л. кокосового масла и растереть в проекции желудка, живота, грудной клетки.
Масло можжевельника налаживает работу кишечника, удаляет из него слизь, нормализует аппетит, балансирует кислотность желудка
Очищение организма
Можжевельник тонизирует работу печени и выделительной системы, помогает органам быстрее восстановиться после напряжённой работы (например, после застолий). Для активизации процессов в организме рекомендуют делать массаж с добавлением в базовое масло нескольких капель эфира можжевельника, принимать ванны и делать тёплые компрессы в области печени.
Рецепт тёплого компресса:
- хлопчатобумажная ткань;
- 200 мл воды температуры тела;
- 6–8 капель эфирного масла можжевельника.
Смесь масел для утренней очищающей ванны:
- 3 капли эфирного масла герани;
- 2 капли эфирного масла розмарина;
Смесь для вечерней очищающей ванны:
- 2 капли эфирного масла грейпфрута;
- 1 капля эфирного масла лаванды.
Лечение болезней суставов
Эфир можжевельника расщепляет мочевую кислоту, тем самым облегчает боли при таких болезнях как:
- артрит,
- артроз,
- остеохондроз,
- подагра,
- ревматизм.
Массажная смесь при ревматизме и артрите:
- 2–3 капли эфирного масла можжевельника;
- 2 ст. л. базового масла.
Массажная смесь для облегчения подагры и ревматического воспаления:
- 8 капель эфирного масла лаванды;
- 2 капли эфирного масла ромашки;
- 30 мл любимого базового масла (арганы, кокоса, миндаля, жожоба и т. п.).
Масло жожоба может стать базовым средством для лечения ревматизма
Компоненты нужно смешать и хранить в стеклянной бутылке с диспенсером.
При болезнях вен: варикозе и геморрое
Можжевельник тонизирует и укрепляет вены. Выше поражённого участка на ногах можно делать осторожный массаж, но не ниже расширений на сосудах, чтобы не увеличивать давление.
Рецепт увлажняющего крема против варикоза:
- 10 капель эфирного масла кипариса;
- 5 капель эфирного масла бессмертника;
- 5 капель эфирного масла лимона;
- 1/4 стакана масла жожоба;
- 1/4 стакана кокосового масла;
- 1/2 стакана масла ши;
- 1 ст. л. жидкого витамина Е.
Смешать все ингредиенты, охладить в течение нескольких часов до густого состояния, затем взбить миксером до «твёрдых пик». Хранить в стерильной ёмкости в холодильнике. Использовать по утрам, потирая грудную клетку в проекции сердца. Не применять на ночь, так как смесь стимулирующая.
Осторожный массаж с эфиром можжевельника не позволяет крови застаиваться в венах
Смесь при геморрое:
- 1–
- 1 ст. л. базового масла (кокосового или авокадо).
Осторожно наносить на поражённые участки 1–2 раза в день.
Охлаждающий гель при геморрое и зуде:
- 1/4 чашки геля алоэ вера;
- 4 капли эфирного масла лаванды;
- 4 капли эфирного масла ладана;
Перемешивать ингредиенты в ёмкости из тёмного стекла в течение 5 минут до получения эмульсии. Применять при обострении геморроя или при появлении зуда.
Не используйте эфирные масла как анальные суппозитории (свечи)!
При аллергии
Базовая смесь масел против аллергии:
- 60 капель эфирного масла бергамота;
- 40 капель эфирного масла лаванды;
- 40 капель эфирного масла можжевельника;
- 20 капель эфирного масла перечной мяты.
Масла смешивают в стеклянной бутылке объёмом 10 мл.
Рецепт противоаллергической аэрозоли:
- 75 капель базовой смеси против аллергии;
- 1 ч. л. водки;
- 1/2 стакана дистиллированной или фильтрованной воды.
Ингредиенты смешивают, хорошо встряхивают, распыляют в комнате с помощью пульверизатора.
Ванна для аллергиков:
- 1 ч. л. молока;
- 4–6 капель базовой смеси против аллергии.
Масла разводят в молоке и размешавают в ванне с водой. Принимать ванну следует не дольше 30 минут.
Массаж против аллергии:
- 4 ч. л. масла сладкого миндаля;
- 8 капель базовой смеси против аллергии.
Против отёков
Снимать отёки ароматерапевты советуют при помощи масляного массажа (2–3 капли эфира на 1 ст. л. масла-носителя) по линиям лимфатической системы. Массаж полезно дополнить и ароматическими ваннами с добавлением эфира можжевельника.
При болезнях мочеполовой системы и цистите
Мягкий мочегонный и желчегонный эффекты влияют на разрушение камней в почках и желчном пузыре. Для лечебной стимуляции растирайте 1–2 капли эфирного масла в проекции почек каждые 3 часа. Продолжительное применение можжевельника усиливает работу почек, но при серьёзных нарушениях масло применять не стоит.
При инфекциях половой системы у женщин и мужчин, при аденоме предстательной железы и простатите врачи рекомендуют ароматерапию и тёплые компрессы на низ живота. Рецепт компресса похож на рецепт для очищения печени: 6–8 капель эфира на 200 мл воды. Но рекомендации по таким серьёзным заболеваниям не отменяют лечения у врача, а лишь дополняют его.
Влияние на менструальный цикл
Можжевельник балансирует менструации. Низ живота массируют с 15-го по 28-й день цикла смесью масел можжевельника, сосны и бергамота (1–2 капли каждого масла), а также принимают ванны с можжевельником.
Можжевельник в косметологии
Компоненты можжевелового масла тонизируют кожу и заживляют ранки и шелушения. Использовать косметическую терапию с эфирным маслом следует курсами 2–4 недели с обязательными перерывом не менее 2 недель.
Смеси с можжевеловым маслом наносят на чистую кожу до других косметических средств
Для лица
Можжевеловое масло справляется с несовершенствами: морщинами, пигментными пятнами, сосудистым рисунком на коже. Добавьте 1 каплю можжевелового эфира в порцию вашего крема для одного использования.
Ночная сыворотка для борьбы со старением:
- 30 капель эфирного масла ладана;
- 20 капель эфирного масла бессмертника;
- 10 капель эфирного масла лаванды;
- 3 капли эфирного масла можжевельника;
- кокосовое масло.
Добавьте смесь в стеклянную бутылочку для эфирных масел с капельницей, заполните свободное место кокосовым маслом. Наносите на морщинки и на пигментные пятна перед сном. Поверх сыворотки используйте увлажняющий крем, чтобы закрепить масляный состав на коже.
Маска для жирной кожи:
- Взбить пену из яичного белка.
- Добавить 3 капли эфирного масла можжевельника.
- Нанести на 15 минут на лицо, смыть прохладной водой.
Рецепт тоника для сужения пор:
- Добавить 4 капли эфирного масла можжевельника в 200 мл негазированной минеральной воды.
- Нарезать туда кожуру половины апельсина.
- Встряхивать перед применением.
- Наносить на чистое лицо, дать высохнуть, а затем использовать дневной крем.
Для смеси необходимо использовать бутылку из тёмного стекла с пульверизатором.
Лечение кожных заболеваний
Можжевельник справляется с акне, дерматитами, мокнущей экземой, псориазом, бородавками. Основной подход - активизация лимфы с помощью массажа маслами кокоса, миндаля, обогащёнными 2–3 каплями эфира можжевельника. Такой массаж нельзя делать при злокачественных опухолях.
Рецепт очищающего тоника для проблемной кожи:
- 8 капель эфирного масла герани;
- 6 капель эфирного масла можжевельника;
- 6 капель эфирного масла бергамота;
- 100 мл розовой воды (гидролата розы).
Наносить с помощью ватного тампона на лицо, шею, спину и плечи после мытья. Тоник уменьшает воспалённые прыщи и сужает поры.
Смесь для лечения шрамов:
- 1–3 капли масла можжевельника;
- 1 ч. л. кокосового масла.
Массируйте шрам полученной смесью.
Для волос
Можжевельник лечит перхоть и прыщи на коже головы, укрепляет корни, ускоряет рост волос.
Тонизирующая маска для кожи головы:
- 10 капель эфирного масла можжевельника;
- 8 капель эфирного масла розмарина;
- 7 капель эфирного масла кедра;
- 3 ст. л. оливкового масла.
Массируйте голову и волосы по всей длине. Оберните тёплым чистым полотенцем и оставьте минимум на 2 часа.
Рецепт против перхоти и для роста волос:
- 10 капель эфирного масла можжевельника;
- 3 ст. л. масла жожоба.
Нанесите массажными движениями на кожу головы на 30 минут, смойте шампунем.
Можжевеловым эфиром обогащают шампунь и бальзам для волос
Рецепт против выпадения волос:
- 3–5 капель эфирного масла можжевельника;
- порция кондиционера для волос.
Нанести на чистые влажные волосы на 3–5 минут и смыть. Допустимо использовать часто.
Уход за руками и ногами
Смесь для вечерней ванны, оживляющая уставшие мышцы:
- 3 капли эфирного масла лаванды;
- 2 капли эфирного масла майорана;
- 1 капля эфирного масла можжевельника.
Маска для смягчения пяток:
- 1 ч. л. оливкового масла;
- 2 капли эфирного масла можжевельника;
- 2 капли эфирного масла лимона.
На ночь, после ванны или душа, смазать подошву ног и пятки, надеть носки.
Смесь масел для кожи рук:
- 1 ст. л. оливкового масла;
- 1 ст. л. масла авокадо или сладкого миндаля;
- 2 капли эфирного масла лимона;
- 2 капли эфирного масла розового дерева;
- 2 капли эфирного масла можжевельника.
Смешать масла в тёмной стеклянной ёмкости. Наносить на чистую кожу на 30–40 минут, массировать руки, лишнее масло удалить бумажной салфеткой.
Массаж ног с маслом можжевельника снимает усталость и смягчает кожу ступней
Против растяжек и целлюлита
Компоненты можжевелового масла улучшают структуру кожи, ускоряют метаболизм в клетках.
Смесь масел против целлюлита:
- 20 капель эфирного масла розмарина;
- 20 капель эфирного масла фенхеля;
- 15 капель эфирного масла можжевельника;
- 15 капель эфирного масла грейпфрута;
- 5 капель эфирного масла герани.
Смешать эфирные масла в бутылке объёмом 5 мл, встряхнуть, использовать для аромаванны и массажа.
Массаж сухой щёткой: нанесите 1–2 капли антицеллюлитной смести на сухую щётку с натуральной щетиной, небольшими круговыми движениями снизу вверх массируйте бедра и ягодицы.
К внутренней стороне бедра при массаже относитесь бережно, там нервные окончания расположены ближе к поверхности кожи.
Аромаванна с антицеллюлитной смесью:
- В стеклянной миске соедините 1 ч. л. молока и 4–6 капель антицеллюлитной смеси.
- Добавьте в наполненную водой ванну и размешайте.
- Принимайте не дольше 30 минут.
- Плавающие капли масла втирайте в кожу.
Масляный массаж: в стеклянной миске смешать 4 ч. л. миндального масла и 10 капель антицеллюлитной смеси эфирных масел.
Альтернативный рецепт смеси против целлюлита и растяжек:
- 14 капель эфирного масла можжевельника;
- 6 капель эфирного масла орегано;
- 2 ст. л. миндального масла;
- 5 капель масла жожоба.
Смесь масел для антицеллюлитной ванны:
- 10 капель эфирного масла лимона;
- 8 капель эфирного масла базилика;
- 6 капель эфирного масла можжевельника;
- 6 капель эфирного масла орегано.
Эти эфирные масла усиливают действие друг друга и выводят токсины из жировой ткани. В ванну с водой добавьте:
- 2 горсти сульфата магния;
- 1 горсть каменной соли;
- 8 капель антицеллюлитной смеси.
Массируйте бедра и ягодицы, лёжа в ванне.
Как улучшить косметику можжевеловым эфиром
Пропорция для обогащения косметических средств: 1–2 капли эфира на 5 г средства (примерно 1 ч. л. в зависимости от консистенции косметики).
Ароматерапия с маслом можжевельника
Через аромат эфирное масло воздействует на тело, эмоции и настроение. Добавьте несколько капель эфира можжевельника в ароманоситель: для аромаламп - 5 капель, для аромакулонов - 3 капли.
Ароматические ванны
Ванны с можжевельником не только помогают справляться с недугами тела, но и корректируют психические состояния. Чтобы расслабиться, снять тревогу и напряжение, примите ванну с 8–10 каплями эфира можжевельника.
Эмоциональные и биоэнергетические свойства можжевельника
Автор энциклопедии эфирных масел Ванда Селлар считает, что аромат можжевельника подходит для работников служб экстренной помощи, так как запах очищает сознание и укрепляет нервы. Ароматерапевт Патриция Девис советует в критической обстановке капнуть 1–2 капли масла можжевельника на ладони и растереть.
Аромат можжевелового масла помогает мужчинам при импотенции, наделяет силой и уверенностью.
Смесь для массажа, чтобы повысить либидо мужчин и женщин:
- 2 капли эфирного масла можжевельника;
- 2 капли эфирного масла сосны;
- 2 капли эфирного масла тимьяна;
- 2 капли эфирного масла иланг-иланг;
- 2 капли эфирного масла шалфея мускатного;
- 10 мл базового масла.
Смесь для улучшения настроения:
- 4 капли эфирного масла грейпфрута;
- 2 капли эфирного масла эвкалипта;
- 1 капля эфирного масла можжевельника;
- 1 капля эфирного масла ладана.
Для каждого настроения существует своя смесь можжевельника и других эфирных масел
Таблица: ароматические комбинации эфирного масла можжевельника с другими эфирами
Добавьте по 1 капли каждого эфира из комбинации в аромалампу и создайте нужное настроение.
Магические свойства можжевельника
Распространено мнение, что можжевеловый аромат устраняет препятствия на пути к просветлению, открывает «третий глаз». Можжевельник рекомендуют использовать во время медитации, он помогает расслабиться. Запах можжевельника сравнивают с ангельским ароматом, он очищает, устраняет кошмарные сны и страхи, особенно у детей. Разотрите одной каплей эфира можжевельника ступни перед сном.
Используют эфир и для защиты дома от болезней: обрабатывают дверные и оконные проёмы, вешают ароматические саше.
Комбинирование с другими эфирными маслами
Можжевеловое эфирное масло сочетается с:
- апельсином,
- бензоином,
- бергамотом,
- грейпфрутом,
- кипарисом,
- ладаном,
- лаймом,
- лимонной травой,
- мелиссой лекарственной,
- пеларгонией,
- розмарином,
- сандаловым деревом.
Применение можжевелового эфира в быту
Рецепт репеллента:
- 10 капель эфирного масла можжевельника;
- 10 капель эфирного масла грейпфрута;
- 6 капель эфирного масло лаванды;
- 6 капель гвоздичного эфирного масла;
- 120 мл масла-носителя (миндального или подсолнечного).
Компоненты смешивают в ёмкости с диффузором.
Можно приготовить спрей для свежести в доме: в воду добавить 3–4 капли эфира можжевельника и периодически разбрызгивать.
Можжевеловое эфирное масло (2–3 капли) добавляют к порошку лимонной кислоты для глубокой очистки стиральной и посудомоечной машин, а также в воду для мытья пола как антибактериальное средство.
Можжевельник (верес, арча — люди довольно изобретательны в названии полезных растений, кстати, это можно использовать в качестве одного из критериев реальной полезности, руководствуясь принципом: «Чем больше человек придумал названий для конкретного растения, тем оно более значимо для него») – это вечнозеленый кустарник семейства кипарисовых, смоляной запах хвои и душистые ягоды которого прославили в своей сказке еще братья Гримм. Шишкоягоды, хвоя и древесина можжевельника обладают мощной целительной силой, поэтому логично и вполне ожидаемо, что применение масла можжевельника также очень разнообразно.
Можжевельник — это один из тех замечательных продуктов, которые можно использовать практически везде, от кулинарии до медицины. Так, еще североамериканские индейцы знали: насыщенный лесной аромат можжевельника лечит разные формы туберкулеза, а уже начиная с античности, зажженными ветками можжевельника окуривали дома, чтобы спастись от чумной заразы. В скандинавских странах терпкие можжевеловые плоды применяют при засолке рыбы и изготовления разных копченостей.
Но, пожалуй, главное достоинство можжевельника – его масло, терапевтическая польза которого огромна. Самый широкий спектр действия у масла из ягод кустарника, эфирные же масла из древесины — прежде всего, отличные антисептики и болеутоляющие средства.
Масло можжевельника в ароматерапии
Аромат можжевелового масла обладает удивительной силой: он хвойный и терпкий, но при этом удивительно свежий. Резковатый запах концентрированного масла не все смогут оценить, но в растворенном виде это многослойный и очень приятный аромат. Зажгите дома аромалампу или сделайте ингаляцию с эфирным можжевеловым маслом – в любое время года дом сразу наполнится запахом лета, бескрайних лугов и одновременно густых хвойных лесов… Кстати, похожего эффекта можно добиться и с использованием .
Солнечный можжевельник – это сильный, успешный и вдохновляющий аромат. В спорной ситуации масло можжевельника поможет сосредоточиться и отыскать правильный выход из положения, распознать ложь и справиться с раздражением и злостью.
В стрессовых ситуациях ванна с маслом можжевельника или горячая ингаляция обязательно настроят на позитив, снимут апатию, лень и сонливость, уберут необоснованные страхи.
Отлично действует можжевельник в сочетании с цитрусовыми ароматами, елью и . Вместе с маслом ветивера можжевельник – хорошее противопростудное средство.
Масло можжевельника в медицине
О применении масла можжевельника в медицине можно рассказывать долго – лечит оно самые разные недуги.
Масло можжевельника успешно выводит шлаки и чистит организм, налаживает работу и мочеполовой системы, и ЖКТ, например, при метеоризме и колитах. Улучшает можжевельник и пищеварение, нормализует обмен веществ. При цистите и почечных камнях эфирное масло можжевельника – тоже отличный лекарь. Оно снимает воспаления в мочеполовой системе, убирает боли при менструациях.
При болезнях сердца и сосудов тоже можно использовать можжевеловое масло – оно нормализует артериальное давление, повышает эластичность сосудов: при атеросклерозе смело включайте его в комплексную терапию. Можжевельник помогает снижать уровень сахара в крови.
Эфирное масло можжевельника повышает эластичность хрящей при остеохондрозе и артритах, помогает при ревматизме и растяжениях, незаменимо при сильных физических нагрузках: компрессы, ванны и массажи.
При серьезных проблемах с кожей также спасет эфирное масло можжевельника – свойства его в этой области уникальны: оно поможет при мокнущих экземах и язвах, акне и дерматозах, атонических ранах и чесотке.
Масло можжевельника в косметологии
Неудивительно, что в косметологии масло можжевельника тоже себя отлично зарекомендовало. Это эффективное антицеллюлитное средство, в смеси с другими маслами можжевельник не только хорошо разглаживает кожу, но и повышает ее тонус, убирает растяжки и улучшает цвет, заживляет рубцы.
Масло можжевельника для лица полезно коже любого типа, но лучше всего оно подходит для жирной и склонной к угрям. Можжевельник – прекрасный антисептик, он убирает воспаления и прыщики, заживляет рубцы после угрей и сужает поры, в уходе за волосами – избавляет от .
На форумах можно встретить благодарные отзывы о масле можжевельника как об отличном средстве против герпеса. Но здесь надо быть осторожнее: если концентрированное масло попадет на язык, неприятных ощущений не избежать.
В составе масло можжевельника оказывает дезодорирующее и смягчающее действие, убирает натоптыши и лечит грибок.
Как использовать масло можжевельника?
Применяют можжевеловое масло в аромалампах и кулонах, в компрессах и ингаляциях, принимают внутрь, добавляют в ванну:
— в лампы – не более 5 капель, кулоны – 3;
— в ванную – до 6 капель (разводить в молоке, мед и соль не используется);
— для обогащения косметики – 5 капель на 10 гр базового средства;
— внутрь: 1 капля масла можжевельника на кофейную ложку меда, растворить в 100 гр воды.
У можжевельника есть и противопоказания: помимо индивидуальной непереносимости, не используйте эфирное масло во время беременности, при острых воспалениях почек и хронической гипертонии. Курс лечения маслом можжевельника «вовнутрь» – не больше месяца.
Рецепты с маслом можжевельника
Для волос :
Для волос, склонных к жирности, делайте такую маску: 2-3 столовые ложки теплого растительного масла (любого) + 4-6 капель можжевелового масла, нанести на волосы по всей длине, через час тщательно смыть шампунем.
Чтобы избавиться от , просто добавляйте масло можжевельника в обычные средства по уходу за волосами (3 капли на чайную ложку шампуня или бальзама). Поможет и аромарасчесывание: 2 капли масла можжевельника капнуть на деревянную расческу.
Для лица :
Очистить жирную кожу и избавиться от прыщей поможет такая маска: взбитый яичный белок + 3-4 капли масла можжевельника. Хорошо смешать, нанести на лицо ровным слоем, через 15 минут смыть прохладной водой.
Для ухода за проблемной кожей можно сделать домашний тоник: 200 мл минеральной воды без газа + 3-4 капли можжевелового масла. Протирать лицо 2-3 раза в день.
Для ног :
Смягчит пятки и уберет натоптыши такая маска: по 2 капли масла можжевельника и + чайная ложка . Втираем эту смесь в ступни, надеваем носки и оставляем на всю ночь.
О целебных качествах можжевельника стало известно ещё в далёкие времена. Все составляющие растения (листья, кора и ягоды) обладают мощнейшим терапевтическим воздействием на человеческий организм. По особой технологии из хвои и сухих плодов делают масло. Продукт востребован в различных сферах. Рассмотрим основные аспекты по порядку.
Химический состав и свойства
- Растительный состав богат множеством ферментов, которые помогают организму противостоять различным недугам. В основу масла включены терпен, камфен, борнеол, терпинеол, дубильные соединения, красящие вещества, витамин С, микроэлементы и органические кислоты.
- Исследования показали, что можжевеловое масло способно оказывать сильное фитонцидное свойство. Стоит обратить внимание на то, что в местах произрастания можжевельника воздух более свежий и чистый. Люди с множеством недугов и слабые животные часто посещают подобные места. Таким образом они в каком-то смысле поправляют здоровье.
- Из некоторых источников известно, что древние индейцы способны были вылечить туберкулёз на начальных стадиях при помощи можжевельника. Помимо этого растение без труда справлялось с суставными болями. Коренные жители Америки попросту оставляли больного в зарослях куста.
- В случае с эфирным маслом, добытым из ягод растения, очищают внутренние органы. Состав обладает потогонными, очищающими, отхаркивающими, инсектицидными свойствами, выводит воду и желчь.
- Помимо этого средство улучшает пищеварительные процессы, активизирует лимфоток, заживляет повреждённую дерму.
- Доказано, что состав при необходимости поможет спровоцировать преждевременное наступление менструального цикла. Растение положительно воздействует на центральную нервную систему. В результате вы обретёте крепкий сон.
Масло можжевельника в медицине
- С помощью масла можжевельника можно вылечить практически любой недуг, связанный с желудочно-кишечным трактом. Помимо этого растительный состав избавит организм от инфекционных и вирусных болезней.
- Если вы простудились, необходимо растворить в 15 мл. мёда 2 капли можжевелового эфира. Примешайте полученную смесь к любому сорту горячего чая. Употребляйте целебный напиток трижды в день.
- Если вы страдаете отёчностью конечностей, с недугом поможет справиться травяной чай с добавлением 3 капель масла можжевельника. Употреблять горячий состав 2 раза в день.
- Чтобы в полной мере очистить организм от зашлакованности и токсичных соединений нужно провести курс. Он представляет собой 4 процедуры на протяжении 1 года. Для этого необходимо употреблять целебный состав 3 дня.
- В первый день за 6 часов до трапезы нужно совместить 1 каплю экстракта можжевельника и 30 мл. оливкового масла. Во второй и третий - употребить вместе с пищей по 1 капле растительного продукта 3 раза в сутки. Процедура должна сопровождаться обильным приёмом очищенной воды (3 л.).
- Чтобы избавиться от лишнего веса, потребуется развести в 100 мл. фильтрованной воды 15 мл. цветочного мёда и 2 капли можжевелового эфира. Употребляйте действенный состав на протяжении 7-8 дней 3 раза в сутки.
- Систематический приём растительного продукта за короткий промежуток времени стабилизирует обменные процессы в организме и обогатит его необходимыми микроэлементами.
- Масло можжевельника рекомендуется употреблять для лечения цистита, малярии, подагры, артроза, варикоза, полиартрита, глубоких ран, недугов кожи, геморроя, аллергии, язвы, диабета, туберкулёза, отёков, камней в почках и желчном пузыре, инфекции мочеполовой системы, гриппа, импотенции, бронхита и атеросклероза.
Масло можжевельника в косметологии
- Масло стало популярным благодаря антицеллюлитному эффекту. Состав эффективно разглаживает кожный покров, тонизируя его в полной мере. В результате регулярного применения разглаживаются рубцы, исчезает большая часть растяжек.
- Средство можно применять для питания любого типа кожи. Косметологи всё же рекомендуют использовать продукт для проблемного и жирного эпидермиса, склонного к образованию угрей. В этом случае масло проявит себя более действенно.
- Экстракт кустарника хорошо очищает кожу, поддерживая её тургор. В результате систематического использования средства вы не столкнётесь с шелушением, прыщами и широкими порами. Достаточно добавлять 3-5 капель масла в крем для повседневного увлажнения.
- Помимо ровного тона вы сможете в короткие увлажнить кожу, появится упругость и эластичность. Также пропадут возможные отёки, признаки старения и увядания эпидермиса. Учитывайте, что с помощью можжевелового масла можно избавиться от герпеса, не допускайте попадания продукта на язык.
- Помимо качественного ухода за кожей, масло эффективно укрепляет структуру волосяных фолликулов. Возьмите за привычку добавлять небольшое количество растительного продукта в моющие средства для шевелюры. За короткий срок вы вернёте локонам первозданный блеск и силу. Вы забудете о перхоти, зуде, выпадении и ломкости волос.
- Дерматологи рекомендуют включить эфир можжевельника при использовании кожных ванночек. Продукт хорошо себя зарекомендовал в качестве средства против грибковых заболеваний и натоптышей. Помимо этого масло качественно смягчит и напитает кожу полезными ферментами.
- Можжевеловый эфир обладает достаточно резким запахом хвои. Если соединить состав с небольшим количеством воды, на выходе вы получите приятный и свежий аромат.
- Если регулярно применять ароматические лампы, водные процедуры и ингаляции с применением экстракта можжевельника, можно не только улучшить общий психоэмоциональный фон, но и продезинфицировать помещение.
- Ароматерапия помогает настроиться на позитивную волну, снять напряжение и раздражение. Регулярное применение избавит вас от необоснованных фобий и стрессов. Таким образом повысится внимание, сосредоточенность и работоспособность.
- Чтобы достигнуть максимального эффекта для организма, эфир можжевельника нужно совмещать с маслами цитрусов, бергамота, кедра и сосны. При первых симптомах простуды поможет действенный состав из можжевельника и ветивера.
Правила применения можжевелового масла
- Существует несколько способ применения масла можжевельника. В основном растительный продукт добавляют в кулоны, ароматические лампы. На основе состава делают ингаляции, целительные компрессы, масло употребляют внутрь и добавляют в ванны.
- Чтобы обогатить привычные косметические продукты необходимо примешивать к 15 гр. повседневного средства порядка 8 капель эфира можжевельника. В кулоны достаточно влить 3-4 капли, в лампы - около 6.
- Чтобы снять стресс и напряжение во всём теле, примите ванну. Растворите в 50 мл. молока 7 капель можжевелового эфира. Влейте жидкость в ванну. Если вы собираетесь употреблять экстракт внутрь, для этого разбавьте в 100 мл. очищенной воды 2 капли эфира и 10 гр. мёда.
Противопоказания и вред
- Масло можжевельника противопоказано лишь в том случае, если у человека есть индивидуальная непереносимость растения. Состав не токсичен ни в каком виде, это полностью натуральный продукт.
- В редких случаях наблюдалась аллергическая реакция в виде сыпи. Настоятельно рекомендуется перед применением провести эксперимент.
- Размажьте небольшое количество средства на коже, ожидайте реакции организма. Если отсутствуют побочные эффекты в виде красных пятен и зуда, употребляйте продукт без опасений. Но начинайте с маленьких количеств (1-2 капли).
- Запрещается применять масло можжевельника в любом виде представительницам прекрасного пола, которые находятся в положении. Продукт стимулирует маточные мышцы, что в результате может спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
Масло можжевельника обладает целительными свойствами. Перед применением ознакомьтесь с противопоказаниями и рекомендациями по дозировке. Ограничьте грудных и маленьких детей до 3 лет от растительного продукта. Помимо этого масло запрещается употреблять при хроническом недуге, связанном с почками. Приобретайте качественный состав.
Видео: чем полезен можжевельник
Получают эфирное можжевеловое масло традиционным методом водно-паровой перегонки, при этом для извлечения аромамасла используют либо легендарные ягоды, либо древесину и хвою. Наиболее выраженные целебные свойства присущи маслу именно из можжевеловых ягод, поэтому перед покупкой лучше уточнять происхождение масла. Эфирные масла из древесины используют только как дезинфицирующее и болеутоляющее средство.
Внешне это легкое, прозрачное, текучее масло с еле заметным желтым или зеленоватым оттенком. Хранить его следует в защищенном от солнечных лучей, прохладном месте.
Можжевеловое масло – эффективное лечебное и косметическое средство. Очищает и дезинфицирует воздух в помещении, укрепляет иммунитет, благоприятно воздействует на нервную систему, нормализует сон и аппетит, улучшает работоспособность. Его добавляют в смеси для аромаламп, в воду для принятия ванн, в массажное масло, особенно для антицеллюлитного массажа.
Можжевеловое масло для борьбы с лишним весом и целлюлитом
Можжевеловое масло станет приятным дополнением к процедурам, направленным на избавление от лишнего веса. Ведь давно известно, что это средство стимулирует обмен веществ и способствует очищению организма от шлаков и токсинов, а также устраняет отеки, помогает нормализовать артериальное давление, укрепляет сосуды и является действенной профилактикой атеросклероза.
Внутреннее употребление этого масла рекомендовано для нормализации обмена веществ и кровообращения, а также для ускорения процессов выведения токсинов и шлаков из организма. Кроме того, можжевеловое масло обладает отличным согревающим действием, которое также оказывает стимулирующее действие и способствует интенсификации жирового обмена.
Можжевеловое масло внутрь употребляется следующим образом: 2-3 капельки масла на кусочек сахара или половинку чайной ложки меда. Принимают утром за полчаса до завтрака, и вечером через час после ужина.
Для массажей и растираний это масло можно комбинировать с другими тонизирующими и стимулирующими маслами. Базовое масло добавляется всегда. Соотношение эфирного можжевелового масла к базовому: 10-15 капель эфира на 100 мл основы.
Прежде чем делать массаж с таким маслом, нужно провести тест на аллергию — втереть немного средства в локтевой сгиб с внутренней стороны. Через 20-30 минут оценить состояние кожи. Если все в порядке, масло можно использовать. Если появилась сыпь (или любая другая кожная реакция — волдыри, покраснение, жжение, боль), значит, можжевеловое масло в качестве наружного средства вам не подходит.
Масло можжевельника также помогает избавиться от послеродовых растяжек и обвисания кожи после беременности. Для восстановления обвисшей кожи можно использовать комбинацию лимонного, розмаринового, можжевелового и гвоздичного эфирных масел, а в качестве основы взять миндальное масло. В запущенных случаях поможет сочетание внутреннего и наружного применения (без фанатизма!)
Можжевеловое масло для кожи и волос
При отсутствии аллергических реакций рекомендуется обогащать можжевеловым маслом кремы и тоники для лица. Особенно такой уход хорош для жирной кожи, склонной к угревой сыпи. Масло можжевельника обладает противовоспалительным, болеутоляющим и ранозаживляющим эффектом, доказана его эффективность в лечении дерматитов, экзем, псориаза и других кожных заболеваний, а также в борьбе с перхотью и другими проявлениями себореи.
Можжевеловое масло против гриппа и простуды
Отличные результаты дает использование можжевелового масла в качестве ингаляций при любых простудных заболеваниях. В воду для ингаляции добавляется 2-3 капли эфирного масла, продолжительность процедуры — 5-7 минут. При отсутствии противопоказаний можно принимать ванны с можжевеловым маслом: в ванну с горячей водой добавить 6 капель эфирного масла и 1 столовая ложка растительного.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость;
Беременность;
Острые заболевания почек и мочевыводящих путей;
Гипертоническая болезнь;
Детский возраст до 3-х лет.
Свойства и применение масла можжевельника разнообразны. Мало какое другое растение оказывает такое благотворное влияние на наше здоровье, как этот представитель хвойных.
Даже простая прогулка по можжевеловой аллее дарит радость и умиротворение, не говоря уже о целебном эффекте чистого воздуха.
Говорим об удивительной способности этого эфирного масла оздоравливать наш организм и случаях, когда от его использования стоит воздержаться.
Польза и вред масла можжевельника - таблица
ПОЛЬЗА
 | ВРЕД И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
 |
| 1. Ускоряется процесс пищеварения | 1. Индивидуальная непереносимость |
| 2. Отлично дезинфицируются раны | 2. Острые заболевания почек и печени |
| 3. Успокаиваются нервы | 3. Обострения заболеваний желудочно-кишечного тракта |
| 4. Способствует снижению веса | 4. Беременность |
| 5. Выводится мочевая кислота и токсины | 5. Гипертония |
| 6. Повышается эластичность сосудов и хрящевой ткани | |
| 7. Уменьшается боль |
Можжевельник, в науке известный как Juniperus communis, - вечнозеленое хвойное растение . Растет он, как правило, в пустынной горной местности.
С древних времен люди применяли в лечебных целях кору, ветви, хвою и плоды. Целебное воздействие аромата растения способствовало облегчению головной боли и лечению суставов.
Полезные свойства кустарника стали еще более выраженными, когда люди начали делать эфирное масло. Его производят из всех частей растения: хвои, древесины, ягод. Последний вариант отличается самым насыщенным ароматом и превосходным качеством.
Совет: выбирая можжевеловую эссенцию, обратите внимание на ее консистенцию, цвет и запах. Качественный продукт почти прозрачный, водянисто-жидкий, пахнет свежестью с древесными и легкими фруктовыми нотками.
Растение можжевельник
Состав и активные компоненты продукта
Можжевеловое эфирное масло - кладезь различных элементов, сочетание которых и дарит ему особенный, ни с чем несравнимый аромат.
В составе масла можно обнаружить:
- Терпинеол
- Терпинен
- Пинен
- Мирцен
- Скипидар
- Цинеол
- Кумол
Первые три компонента продукта являются наиболее активными. Благодаря им эссенция можжевельника является превосходным средством для ухода за кожей и волосами , лечения дерматологических заболеваний, очистки крови и лимфы от токсических веществ, укрепления суставов и т. д.
Продукт не токсичен и, как правило, не вызывает аллергии, однако такая реакция не исключается полностью.
Если вы решили использовать можжевеловое масло, проведите для начала дерматологический тест: нанесите небольшое количество эссенции на кожу запястья или предплечья, п одождите несколько часов, п роверьте, не появилась ли на месте нанесения сыпь или покраснение.
Эфирное масло используется в косметологии и медицине
Совет: всегда внимательно проверяйте срок годности эссенции! Просроченный продукт может принести вам вред.
Можжевельник может повлиять на сокращение маточных мышц, поэтому его не рекомендуется использовать во время беременности .
Также не стоит употреблять эссенцию, если вы кормите грудью - активные компоненты прекрасно проникают в материнское молоко через кровь.
Не стоит использовать эфирное масло можжевельника при заболеваниях почек или печени.
Приятный успокаивающий аромат - далеко не все, чем обладает эфирное масло можжевельника.
Свойства продукта многочисленны: стоит вспомнить как минимум об антисептическом, противоревматическом, очищающем, спазмолитическом, регенеративном и тонизирующем воздействии эссенции на организм.
Давайте подробно рассмотрим перечисленные эффекты и разберемся, в каких случаях стоит применять можжевеловое масло.
Натуральный антисептик и заживитель ран
Еще тысячи лет назад можжевельник использовался для лечения ран, порезов и царапин. Эссенция обеззараживает рану, предотвращая заражение крови и нагноение, и способствует ее скорейшему заживлению.
Очищение крови и средство от ревматизма
Эфирное можжевеловое масло превосходно очищает кровеносную и лимфатическую систему от токсинов.
Эссенция эффективно выводит из организма:
- Мочевую кислоту
- Тяжелые металлы
- Излишки гормонов
Улучшение кровообращения и очищение организма помогают противостоять таким недугам как ревматизм, подагра, артрит и камни в почках, проявление которых связано с накоплением в организме токсических веществ. Эфирное масло можжевельника также снимает отечность.
Эффективный спазмолитик
Можжевеловая эссенция применяется при терапии всех форм судорог и спазмов:
- Мышечных
- Кишечных
- Дыхательных
Спектр применения масла можжевельника очень широк
Однако именно из-за этого эффекта его нежелательно использовать беременным женщинам: во время вынашивания малыша чрезмерное употребление можжевельника может привести к преждевременным родам.
Природное вяжущее средство
Вяжущие свойства можжевельника могут помочь при целом спектре проблем со здоровьем и возрастных изменений. Вы наверняка встречали покупные косметические средства с можжевельником: зубные пасты и шампуни.
Это растение действительно благотворно влияет на состояние десен и зубов, успокаивая воспаления, а также предотвращает выпадение волос. Кроме того, эссенция можжевельника полезна для возвращения тонуса стареющей кожи и мышц. Поэтому его нередко добавляют в масла для массажа .
При применении внутрь можжевеловое масло способствует уменьшению синяков путем сужения кровеносных сосудов и эффективно лечит диарею.
Мочегонное средство
Эссенция можжевельника помогает при метеоризме, выводя газы и снижая их дальнейшее образование. Мочегонные свойства облегчают состояние при почечной недостаточности, снимают отеки, снижают давление и помогают при похудении.
Эссенция для улучшения циркуляции крови
Если вы страдаете малокровием, но хотите иметь румяный и здоровый вид, можжевеловое эфирное масло поможет и в этом. При нанесении тонким слоем на кожу оно притягивает кровь к капиллярам, улучшая цвет лица, заодно насыщая кожу кислородом.
Отличное потогонное
Усиливая потоотделение, можжевеловая эссенция еще активнее очищает организм от токсинов и излишков солей, помогая избавиться от акне и других симптомов проблемной кожи.
Можжевельник часто встречается в составе косметических средств
Совет: с осторожностью применяйте можжевельник в жаркие летние дни. Усиленное потоотделение может быстро лишить вас запасов воды, вызвав дегидрацию, а согревающие свойства - привести к перегреву организма.
Естественное тонизирующее средство
Применение можжевелового масла стимулирует работу всех систем организма, таким образом снимая усталость и помогая справиться с депрессией.
Чтобы почувствовать себя лучше, достаточно добавить несколько капель масла в ванну с морской солью . Эссенция способствует активной работе головного мозга и нервной системы и нормализует функции желез внутренней секреции.
Растительное лекарство для желудочно-кишечного тракта
Активные вещества, содержащиеся в хвое, помогают при расстройствах желудка и язвах, а также стабилизируют выделение желудочного сока и желчи.
Эфирное масло можжевельника укрепляет наш иммунитет
Способы применения аромамасла
Свежий и успокаивающий аромат можжевелового масла прекрасно подходит для снятия стресса и тревоги, очистки воздуха в помещении.
Попробуйте разные способы применения эссенции:
- Рассеивание с помощью аромалампы. Помогает снять эмоциональную усталость и нервное напряжение
- Использование в качестве массажного масла. Согревающие и кровегонные свойства можжевельника сделают массаж с этой эссенцией по-настоящему полезным и приятным
- Добавление масла в ванну. Несколько капель можжевеловой эссенции в воде помогут избавиться от боли в суставах и мышечной усталости
- Смешивание с кремом на каждый день. Это эффективно успокоит раздраженную кожу, удалит жирный блеск, избавит от акне и симптомов дерматологических заболеваний
- Компрессы с можжевеловым маслом. Наложение повязки, пропитанной ароматной эссенцией, снимет отек, воспаление и острую боль.
Как приготовить можжевеловое масло в домашних условиях
В промышленных масштабах эфирные масла производятся путем перегонки пара. Но вы можете сделать собственное эфирное масло из можжевеловых ягод в домашних условиях!
Подберите банку, которую ягоды заполнят как минимум на 75%. Помойте и стерилизуйте ее, прокипятив в воде.
Поместите в банку ягоды и залейте их любым маслом на ваше усмотрение - лучше всего подойдет оливковое или кокосовое. Плотно закройте крышкой и поставьте банку в темном, прохладном месте.
Каждый день немного встряхивайте содержимое для лучшего перемешивания. Эссенция будет готова примерно через месяц-полтора
Совет: периодически принюхивайтесь к содержимому банки. Неприятный запах - признак того, что вы недостаточно тщательно стерилизовали сосуд, и в смеси появились бактерии.
Еще несколько полезных советов по использованию эфирного масла можжевельника вы узнаете из видео ниже:
