Запах пота - неприятная примета лета. И если от чужих ароматов легко дистанцироваться, то от своих не убежать. С гнетущим чувством дискомфорта можно покончить, если знать, от чего зависит запах пота и как становятся его носителем?
На 98–99% пот - это вода. Остальную его часть составляют:
- натриевые, калиевые, кальциевые соли серной, фосфорной и других неорганических кислот;
- гормоны;
- мочевина;
- холестерин;
- высшие карбоновые кислоты;
- аминокислоты и пр.
Большая часть этих компонентов не летуча и лишена запаха.
Бактерии как основные причины запаха пота
Человек - «дом» для многих бактерий. Те, что на поверхности его кожи, кормятся выделениями потовых и сальных желез. При этом они потребляют вещества без запаха, а выделяют дурно пахнущие продукты обмена.
Один из них - мочевина, конечный метаболит, не подвергающийся дальнейшим биохимическим превращениям. Ее синтез обеспечивает детоксикацию организма человека. Она практически не пахнет, пока бактерии, используя фермент уриказу, не начнут расщеплять мочевину на более простые вещества: аммиак и воду. Аммиак при обычных условиях представляет собой резко пахнущее летучее соединение. Вот почему мочевина стала одним из потенциальных факторов формирования неприятного запаха.
Еще одной причиной резкого амбре являются аминокислоты. Бактерии их используют для синтеза собственных белков.
В процессе обменных реакций из некоторых аминокислот: триптофана, тирозина и фенилаланина они образуют ароматические углеводороды, такие как скатол и индол, обладающие препротивным запахом.
Особенности подмышечного пота
На коже человека различают 2 вида потовых желез:
- Эккринные;
- Апокринные.
Первые, ответственные за терморегуляцию, имеют маленькие размеры и раскиданы по всему телу.
Второй вид желез несколько больших размеров. Они находятся на волосистых частях тела: в области паха и подмышек. Апокринные железы не принимают участие в охлаждении тела, зато обеспечивают так называемое психогенное потоотделение, связанное с эмоциональной сферой.
Пот, выделяемый разными видами желез, отличается по составу и запаху. Различия начинаются с типа секреции:
- При апокринном типе происходит разрыв плазматической мембраны железистых клеток и выход достаточного количества белка вместе с выделяемой жидкостью.
- Эккринные железы вырабатывают пот без разрыва клеточных оболочек, поэтому в нем больше воды.
Белки из пота, выделяемого апокринными железами, быстро подвергаются расщеплению стафилококковыми и стрептококковыми бактериями, которые всегда в изобилии на поверхности кожи. В результате этих реакций и формируется отталкивающий запах пота под мышками.
Большое значение в формировании запаха имеет месторасположение потовых желез. Бактерии комфортнее чувствуют себя во влажной плохо вентилируемой среде, которая характерна для промежутков между пальцами ног, подмышек, области паха и промежности.
На запах пота влияет бактериальный состав микрофлоры - показатель, зависящий:
- От типа кожи. Жирная кожа более привлекательна для гнилостных микроорганизмов, чья деятельность сопровождается крайне неприятным запахом.
- От частого использования моющих составов, содержащих антибактериальные компоненты. Они вызывают гибель собственной полезной микрофлоры и замену ее болезнетворными видами, выделяющими сильно пахнущие продукты.
- От эндогенных причин, связанных с изменением образа жизни, рациона, нарушением гормонального баланса.
Каждый человек уникален, в том числе и своим потом: его составом, мутностью и другими показателями, то есть запах пота такая же уникальная характеристика, как и отпечатки пальцев. Вот только наше обоняние не настолько тонкий инструмент, чтобы различать подобные нюансы.
Мужчины и женщины тоже отличаются запахом пота. У женщин он кислый, а у мужчин более неприятный и резкий. Повышение в женском организме уровня мужских гормонов сказывается и на ароматах тела. Во время месячных они могут быть сильно резкими, что напрямую связано с колебаниями гормонального баланса. Ухудшение запаха пота в период беременности - повод посетить эндокринолога или пересмотреть используемые средства личной гигиены.
Излишнее потоотделение и сопровождающий его неприятный запах может быть обусловлен наследственными причинами. Избыточная потливость проявляется в период полового созревания. С этого возраста можно использовать антиперспиранты. Внезапно возникший противный запах пота не должен оставаться без внимания, так как он может сигналить о серьезных проблемах со здоровьем.
Гипергидроз и стресс
Адреналин как основной гормон стресса подстегивает активность потовых желез. В результате усиливается потоотделение и сам пот становится более вязким из-за содержащихся в нем белков. Бактерии, получившие больше пищи, очень быстро ухудшают запах пота, при этом женщину не спасают особенности ее микрофлоры. Поэтому работа, связанная с частыми стрессами, вне зависимости от половой принадлежности, требует качественного антиперспиранта или дезодоранта.
В организме человека существуют 2 типа регуляции, в том числе и деятельности потовых желез:
- Гуморальная (при помощи гормонов).
- Нервная (соответственно при помощи вегетативной нервной системы).
Сбой в механизмах нервной регуляции иногда сопровождается необоснованным потоотделением. Чаще всего он затрагивает:
- стопы;
- подмышечные впадины;
- ладони.
Обильный пот сопровождается тяжелым запахом.
Между гипергидрозом и стрессовым состоянием существует прямая связь. Эмоциональные перегрузки ведут к нарушениям в вегетативной нервной системе, что приводит к гипергидрозу. Из-за последнего человек сильно переживает и круг замыкается. Прием успокоительных составов и смена вида деятельности могут исправить ситуацию, но только на ранней ее стадии. Помогут также сеансы у психотерапевта, сильные антиперспиранты и ботулинотерапия.
Резкое ухудшение здоровья не может не отразиться на составе, объемах и запахе выделяемого кожного секрета. Последний признак особенно помогает в диагностике различных заболеваний.
- О том, что ткани поражены микроскопическими грибками или бактериями, говорит пот с гнилостным запахом на фоне раздраженной кожи.
- При отравлениях в секрете потовых желез содержатся неприятно пахнущие токсины. Последние, к тому же стимулируют активность микробов. Например, при алкогольной интоксикации этиловый спирт, распадается и образует ряд токсичных веществ с мерзким запахом, которые выделяются со слюной, выдыхаемым воздухом и кожей.
- Патологии почек. Азотистые соединения выделяются в основном почками. При этом потовые железы выполняют лишь вспомогательную роль. Недостаточная функциональность первых компенсируется усиленной работой последних. Пот с высокой долей аммиака на одежде оставляет белые пятна. Такие признаки нельзя игнорировать, так как проблемы с почками угрожают здоровью и жизни человека.
- Обильное потоотделение, особенно в ночное время и странный уксусный душок секретов, наблюдается у больных туберкулезом.
- Гипергидроз часто сопровождает эндокринные нарушения, такие как заболевания надпочечников, яичников, тиреотоксикоз, сахарный диабет и др.
Неприятные «ароматы» могут быть также вызваны:
- Нарушениями метаболизма, следствием чего становится серный запах. Мышиный аромат имеет место при фенилкетонурии, наследственном заболевании обмена веществ.
- Заболеваниями органов ЖКТ.
- Злокачественными новообразованиями.
Пот с запахом ацетона говорит о патологиях печени.
Вот почему к изменениям запаха пота необходимо относиться как к симптому болезни, для диагностики которой понадобится полное медицинское обследование, а затем и адекватное лечение.
Средства против повышенного потоотделения
К самым популярным составам относятся антиперспиранты, содержащие соли алюминия и цинка для утолщения эпидермиса. В результате закупориваются выводные протоки потовых желез, и человек перестает потеть и вонять. Антиперспиранты можно применять 1 раз в день. В случае спонтанного усиления выделения пота стоит перейти на дезодоранты.
Иногда, чтобы не пахнуть потом, достаточно изменить свой рацион, исключив из него пряные и острые продукты. Зловоние может быть следствием низкоуглеводной диеты, результатом которой становится интенсивное окисление жиров, сопровождающееся смрадом ацетона.
Люди, которые страдают от гипергидроза, часто очень стеснительны. Они боятся поднять руки, пройти по улице с более быстрым темпом, ведь это может обернуться мокрыми пятнами на одежде. Предлагаем рассмотреть, как избавиться от пота под мышками, на спине, голове и лице домашними средствами, полезные диеты, а также народные методы против потного запаха ног и рук.
Причины и виды пота
Перед тем, как избавиться от выделения сильного пота, нужно разобраться с причинами его появления и видами. Медицина выделяет два типа данного недуга, каждый отличается определенными факторами и проявлениями.
Если усиленное выделение пота начинается тогда, когда Вы осуществляете физическую работу, упражнения или как-то напряжены (волнуетесь, боитесь), то это не гипергидроз, а нормальная реакция организма. Но в том случае, если усиленное выделение жидкости в подмышечных впадинах, на теле, ногах или лице начинает происходить в нормальных температурных и химико-физических условиях организма – то это нарушение обмена веществ.
Есть два типа чрезмерной потливости, «гипергидроза» – первичный гипергидроз (локализованный), и вторичный (обобщенный). Первичный считается медицинским состоянием, вторичный вызван каким-либо заболеванием или лекарством. В первичном гипергидрозе избыток потливости локализован в подмышечных впадинах, на ладонях, лице или на ногах, и т.д. В большинстве случаев вторичного типа, потеет все тело.
Причинами обильного потоотделения могут быть следующие заболевания и состояния:
- Беременность, кормление грудью;
- Заболевания эндокринной системы;
- Сахарный диабет;
- Алкоголизм;
- Ожирение;
- Онкологические недуги;
- Влияние некоторых психиатрических препаратов и средств против повышенного давления.
Видео: как можно избавиться от запаха пота
Лечение потливости
Специальные дезодоранты (Nivea и Dove) являются самыми популярными домашними методами, как избавиться от пятен пота, это средство хорошо себя зарекомендовало, как дополнительное лечение или подстраховка. Но антиперсперанты не справятся с проблемой, если гипергидроз общий или очень запущенный. На женских форумах советуют использовать Lancome (даже дезодорант для ног наносить под мышки), Фаберлик, Нивеа, Дав.
Дома можно пить пероральные препараты – эти средства помогут остановить чрезмерное потоотделение. Они специально предназначены для людей, которые испытывают избыток пота на ногах и руках, относятся к группе антихолинергических лекарств. Важно помнить, что в большинстве случаев, у них есть побочные эффекты, это сухость во рту, ухудшение зрения. Представлены такими средствами как Гликопилорат, CertainDri, DryDry.
Ионофорез – эта методика использует легкий электрический ток в верхних слоях кожи пациента, чтобы заставить правильно работать потовые железы. Это временное решение, во-первых, часто сеансы нельзя повторять, во-вторых, действия хватает на пару недель.
Ботокс. Инъекции ботокса применяются для временной остановки работы нервов, от которых зависит чрезмерная потливость. Для постоянного лечения уколы не подойдут, т.к. он очень токсичен, на него может быть аллергия. Чаще всего его колют под мышки, реже в ладони или стопы.
Фото – Ботокс от пота
Хирургическое вмешательство . Симпатэктомия – это операция, которая проводится с целью сократить количество симпатических «мокрых» нервных окончаний, которые вызывают чрезмерное выделение пота. Нужно отметить, что операция очень дорогая и сложная, после неё часто возникают осложнения с дыханием или работой нервов.
Избавиться от вонючего пота навсегда можно народными способами. Помните, лечение будет эффективно только в том случае, если Вы будете регулярно следовать плану и выполнять все предписания. Также перед началом процедур нужно устранить возможные причины проявления гипергидроза:
- Избавьтесь от синтетической обуви и одежды, только натуральные материалы: кожа, хлопок, замша, бамбук, лён. Помните, сложнее всего вывести запах от замшевых туфлей. Поэтому если у Вас сильно пахнут ноги, постарайтесь избегать такой обувки.
- Регулярно принимайте душ, меняйте постельное белье;
- Как можно больше гуляйте по свежему воздуху;
- Если у Вас есть вредные привычки, избавьтесь от них как можно быстрее.
Самые популярные способы домашних условиях , как избавиться от запаха пота и сильного выделения:
Смешайте две чайные ложки яблочного уксуса с тремя ложками воды. Полученный раствор нужно наносить на проблемные области. Протирайте смесью как можно чаще зону подмышечной впадины. Кроме того, жидкость можно использовать для ополаскивания головы.
Фото – Дезодорант от пота
Нужно выпивать бокал свежего домашнего томатного сока раз в день, по крайней мере, неделю. Это поможет от сильного потовыделения, избавит от неприятных запахов. Также в помидорах есть много антиоксидантов, которые способствуют выводу из организма токсинов и шлаков.
Травяной чай является одним очень хорошим домашним средством для лечения чрезмерного потоотделения. Рецепты могут быть разные, главное выбирать освежающие травы, ускоряющие обмен веществ. Заварите шалфей и ромашку в равных частях, остудите и пейте каждый раз перед едой в течение недели. Эта трава содержит витамин B и магний, который помогает уменьшить активность потовых желез, отлично воздействует на нервную систему – успокаивает организм и способствует выводу токсинов.
Чтобы вылечить потливость, нужно нарезать круглые ломтики картофеля и протереть ими подмышки. Это наиболее простой, но эффективный способ избавления от пота в домашних условиях
Гамамелис – это растение, которое используется от прыщей на лице, пота в волосах, устранения резкого неприятного запаха, т.к. оно очень богато флавонодами. Его еще в средние века использовали как природный антиперсперант. Листья гамамелиса мягко сушат кожу и помогают предотвратить распространение инфекции. Для снижения потоотделения подростку рекомендуется также пить из цветов и листьев чай.
Если у Вас сильно потеют в туфлях или в сапогах ноги, нужно делать массажи с яблочным уксусом. Также мы советуем протирать между пальцами кожу ватными дисками, смоченными в смеси чайного дерева и оливкового масла. Возможно появление желтых пятен, но не волнуйтесь, они сойдут после пары приемов душа.
Беременной женщине очень непросто избавиться от сильного пота. Нужно отварить литр воды и замочить в нем пять чайных пакетиков зеленого чая с жасмином. Когда он остынет, смочите ладони в течение тридцати минут в воде. Дубильные кислоты в чае имеет вяжущие свойства, которые действуют как естественные антиперсперанты. Эту же методику можно использовать при диабете.
Если Вы боитесь после себя оставить следы на кожаной куртке, пиджаке или другой одежде, то нанесите на подмышки кукурузный крахмал, который также поможет немного уменьшить активность потовых желез.
В том случае, если ни один из перечисленных методов не подошел, то нужно попробовать прикрепить к одежде специальные подушечки от пота. Эти устройства держатся на вещах и впитывают пот. Они действуют быстро, нет никаких выделений и запаха.
Фото – Лечение гипергидроза
Во время стирки вещей, чтобы избавиться от следов пота или устранить неприятный запах, используйте соду. На поврежденное место нанесите содовый порошок, после хорошенько протрите и оставьте на 20 минут, затем обильно промыть водой.
Также можно попробовать воздействовать на организм аптечными средствами. К примеру, Формагель известен доступностью, но после него кожа очень сухая и трескается.
Для ночного использования подойдет мазь Теймурова. Про неё очень хорошие отзывы, несмотря на неприятный запах и консистенцию. Она избавит от едкого сильного запаха пота и выделения жидкости, нормализует работу потовых желез. Советуем покупать средство в белой упаковке.
Специальная диета
Мало просто наносить на проблемные зоны лекарства, нужно соблюдать диету. Рассмотрим полезные советы эндокринологов, как избавиться от пота.
- Уменьшите потребление продуктов, богатых йодом. Избегайте овощей, как брокколи, спаржи и белого лука, говядины, печени и индейки.
- Минерал кремний регулирует производство пота. Он присутствует в таких продуктах, как клубника, лук, миндаль и виноград.
- Пейте много воды, чтобы удалить токсины, вызывающие запах пота.
- Обязательно ешьте продукты, богатые витамином B (особенно зимой): крупы, рыбу и молоко.
- Сок ростков пшеницы содержит много белка, витамин С, витамина B-12, фолиевой кислоты и B-6, каждый день до еды пейте по чайной ложки средства.
- Замените свой черный кофе горячим чаем, смешанным с несколькими ложками жасмина. Если это невозможно, то хотя бы уменьшите количество кофеина в напитке.
Такое может произойти с каждым из нас. Физическая нагрузка, одежда не по фактической погоде, бурное волнение – все они влияют на объемы влаги, выделяемой нашим организмом. Этим пользуются бактерии и заставляют нашу кожу и одежду пахнуть специфически. Как быстро мы находим решение проблемы? Иногда достаточно одного случая, чтобы задуматься, как подмышками.
Наукой доказано, что у всего существуют свои причины.
Не будем вдаваться в доказательства и формулы, а попытаемся просто выяснить, откуда у нас взялся этот неприятный запах из подмышек и что необходимо предпринять, чтобы он исчез. Если подобные явление не стали системой, устранить проблему можно достаточно просто.
Итак, пытаемся найти правильный ответ на следующий вопрос: . Напомним, что у здорового человека может произойти данное неприятное явление. Дело в том, что на определенных участках тела расположены апокринные железы, которые вырабатывают пот с индивидуальным секретом. Именно он и обеспечивает неприятный эффект и стойкость такому амбре.
Что предпринять для уменьшения нежелательного эффекта? Для того, чтобы нейтрализовать запах пота подмышками, можно применить дезодорант. Но это пригодится в качестве «скорой помощи». Если требуется устранить именно потоотделение в проблемной зоне, лучше использовать иное косметическое средство.
Для того, чтобы удаление запаха пота из подмышек стало эффективным, можно применить аптечные препараты. Наиболее популярными считаются жженые квасцы. Следует на ночь обработать ими подмышки, а утром все смыть.
Если исключить заболевание, то откуда появляется запах
Иногда неприятный запах подмышек может быть вызван каким-либо заболеванием. Чтобы установить или исключить данную причину, следует обратиться к доктору. Если Вы знаете, например, о вероятности повышения у себя уровня сахара в крови, то начинать следует с устранения главной проблемы.
Но если появился запах пота под мышками практически у здорового человека, целесообразно немного дополнить свои гигиенические процедуры применением известных и доступных средств. Можно обрабатывать проблемные зоны всем известной пищевой содой. Выполняется процедура после принятия душа. Следует взять средство на ладони и немного размазать его, подержать 5 минут и смыть.
Существуют и почти неожиданные народные средства для решения проблемы потливости и ее последствий.
Например, для того, чтобы предупредить неприятный запах пота под мышками, иногда применяют водку. Ею смачивают ватный тампон, а затем обрабатывают проблемные участки. Периодическое проведение данной процедуры способно надолго избавить от потливости и ее последствий.
Следующее средство от запаха пота под мышками на несколько дней позволит забыть о существовании проблемы. Следует 0,5 ч. л. коры дуба поместить в термос и залить 100 мл кипятка. Через 30 минут к настою добавляем сок половинки лимона. Затем данную смесь необходимо процедить. Использовать ее следует для протирания проблемных зон.
Многим нравятся , приготовленные своими руками. Например, можно взять по 60 г питьевой соды и кукурузного крахмала, добавить 10 капель эфирного масла чайного дерева или лаванды. Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Данная смесь используется в виде порошка и действует как дезодорант.
Сильный запах пота – проблема «сезонная»
Когда появляется неприятный запах из подмышек, причины его могут быть разными в разное время года. В жару нам иногда не хватает времени на частые гигиенические процедуры, а с наступлением холодов можем переусердствовать с количеством теплой одежды на себе.
Подмышками может быть обусловлен также продуктами, которым принято отдавать предпочтение в определенное время года. Например, в целях профилактики простудных заболеваний иногда мы потребляем лук и чеснок в таких количествах, что их переизбыток выходит из организма через кожу.
Если мы хотим бороться против амбре с помощью парфюмированных средств, то лишь усложняем ситуацию.
Через пару часов можно будет понять, что подмышки воняют просто. Причем, это ощущают и те люди, которые находятся вокруг.
Резкий запах пота подмышками зимой долго остается на одежде. Он буквально впитывается в каждую складочку и напоминает о себе с каждым разом все сильнее. Здесь он действует так же, как и на нашем теле, когда применяются малоэффективные гигиенические средства. Здесь лучше обратиться к проверенным методам. Это, как правило, применение хозяйственного мыла и пищевой соды.
Существует несколько самых простых способов относительно того, как избавиться от запаха подмышек в любое время года. Следует носить одежду из натуральных тканей, для гигиенических процедур ежедневно использовать антибактериальные средства, а также не слишком увлекаться острой и пряной пищей.
Чтобы тело и одежда пахли приятно
Всегда можно изменить ситуацию в лучшую сторону. В нашем случае это зависит от того, как под мышками. Положительный результат можно получить при комплексном воздействии. Речь идет о соблюдении правил гигиены, применении дезинфицирующих средств, а также о правильном питании.
Действительно, от того, что мы едим сегодня, зависит, как мы будем пахнуть завтра. Здесь можно вспомнить лук и чеснок. Но существуют и другие «провокаторы». Иногда для того, чтобы получить ответ на вопрос относительно того, как , достаточно исключить из рациона слишком пряные или острые блюда.
Народные рецепты предлагают немало вариантов относительно того, как избавиться от неприятного запаха из подмышек. Можно, например, применить сырой картофель. Следует натереть его на терке и тонким слоем положить на проблемные участки. Спустя несколько минут кашицу можно убрать, а на эти места нанести дезодорант.
Хорошим средством относительно того, как убрать запах пота из подмышек, считается также следующая смесь. Для ее приготовления потребуется 100 мл воды, 1 ч. л. спирта, 3 ст. л. ванильного экстракта. Ванильный сахар применять нельзя.
В том, как подмышками, хорошо помогает яблочный уксус. Протерев им в проблемных зонах, можно на какое-то время решить проблему потливости. Помогает бороться с проблемой и аптечный раствор магнезии. Его наносят на кожу после приема ванны.
Не оставляем неприятному запаху пота под мышками ни одного шанса
В некоторых случаях людям, страдающим излишней потливостью, врачи советуют принимать минеральные добавки и препараты на основе цинка, дефицит которого может способствовать тому, что кожа начинает плохо пахнуть. Это вещество в данном случае отлично работает, как средство от пота и запаха подмышками.
Среди советов, как , можно найти и многие народные рецепты.
Если говорить о том, как устранить запах пота подмышками, можно в качестве примера привести рецепт, проверенный многими людьми разных поколений. Следует взять по 1 ч. л. квасцов и 40% раствора формалина, смешать их с 100 мл водки и 50 мл воды.
Достаточно подмышками получим из пищевой соды и ромашкового настоя. На 1 л настоя потребуется 2 ст. л. соды. Этим раствором следует протирать проблемные места через каждые 2 часа.
Отлично себя зарекомендовали различные подмышками. Одно из них – это отвар дубовой коры. Для приготовления средства необходимо в 1 л воды добавить 50г коры и прокипятить в течение получаса. Устойчивый эффект получим после 1 месяца применения.
Выделение пота - естественная функция организма. Капельки влаги обеспечивают терморегуляцию тела, выводят ядовитые вещества. Если сильно ощущается неприятный запах пота подмышками, считается, что это неопрятность. Тем не менее, экспертное мнение врача-эндокринолога, специалиста по превентивной медицине, Кати Янг, резкое изменение аромата, идущего от тела при потоотделении связано с рядом заболеваний, и не только – это может быть и стресс, возрастные изменения, колебания сексуальной активности, особенности в питании и многое другое.
Развитие бактериальной флоры в местах потения провоцирует появление неприятного запаха от тела.
Почему воняет потом?
Повышенное потоотделение, проявление сильного запаха появляется у всех, даже при постоянном посещении душа. Причины запаха бывают разные, но они объединены одной проблемой. Провоцирует процесс потения:
- полнота;
- специи;
- волнение.
Выделение пота у здорового человека
У здоровых людей за потоотделение отвечают два вида желез: апокринные и эккринные. Потовые железы тесно соединены с нервными окончаниями. Нагрузка, эмоциональные переживания, температура способствуют их раздражению. Первые расположены в паху, под мышками и реагируют на эмоциональное состояние вязким потом.
Здоровый человек свой аромат не ощущает. Только через 30−50 минут чувствуется неприятно едкий запах пота - результат присоединения подмышками бактерий. Эккринные железы реагируют бесцветным, водянистым потом, не имеющим запаха. Выделяется он на коже всего тела, увлажняет ее и исполняет роль терморегулятора.
Аромат каждого человека разный
Аромат у человека такой же индивидуальный как и отпечатки пальцев.
Запах индивидуален, как и отпечатки пальцев. К примеру, малыш и молоко - два неразделимых понятия, нет даже намека на посторонний запах. У взрослых активно работают апокринные железы, а индивидуальность аромата определяется специфическими особенностями обмена веществ. Микрофлора мужчины и женщины существенно отличается, соответственно, выделяемый аромат будет отличаться. Аромат женщин отличается кислым душком (пахнет сыростью), у мужчин он тяжелее, резче и неприятней. Представители сильного пола потеют больше, химический состав выделяемой испарины разнится, а значит, запах от тела будет горький, выразительный.
Возможные причины неприятного запаха
Появление запаха подмышкой - проблема деликатная. Приносит не только неудобства, а свидетельствует о происходящих изменениях организма. Неприятная реакция может быть после приема лекарственных препаратов (например, насыщенный пенициллином организм дает «конский» аромат), симптомом болезни, результатом пережитого стресса.
Едкий запах у пота - спутник болезней
Разные запахи пота говорят о различных заболеваниях.
Если под мышками потеет, ощущается горький, вонючий пот, это может быть следствие болезни. Нарушение процесса обмена веществ в результате болезни приводит к отклонениям в химическом составе выделяемой организмом жидкости. С появлением новой микрофлоры меняется аромат тела. Важно определить, о каких заболеваниях свидетельствует повышенное потоотделение с измененным ароматом:
- Кожа пахнет хлором, появился странный кислый, отдающий ацетоном аромат - ситуация говорит о проблемах с печенью.
- Заболевания мочеполовой системы (почки) сопровождает едкий запах пота, похожий на кошачий дух, иногда тело пахнет хлоркой.
- Туберкулез сопровождает странный уксусный душок.
- Диабет привносит сладкий привкус к аромату. Сладкий запах присутствует также при дифтерии.
- При нарушении обмена веществ от тела плохо воняет: серой или мышками. О врожденном заболевании обмена веществ также говорит мышиный аромат (фенилкетонурия).
- Развитие грибковой инфекции дает мышиное зловоние. Грибок часто селится на ногах. Если вовремя не обратить внимание на то, что они сильно пахнут мышами или серой, проблема может растянуться на долгий срок.
- Заболевания желудка сопровождает специфический душок серы.
- Пахнет гнилью и ушной серой - это может говорить об онкологии.
- От тела несет мочой - симптомом заболевания почек. Болезнь с неприятным ароматом называется уридроз. Уридроз сопровождается густым потом. Из-за чрезмерного выделения мочевины через испарину, он не только пахнет, но и превращается в причину различных дерматологических осложнений. Избавиться от запаха при уридрозе можно только устранив основную проблему.
Это далеко не весь перечень неприятных ароматов. У больного пот пахнет старостью, мышами, резиной, дрожжами. Трудно поверить, что подобные запахи исходят от тела.
Нарушения микрофлоры и сбой в гормональной системе
Гормональная система может провоцировать изменение запаха пота.
Чувствуешь повышенную потливость - стоит проверить гормональный фон. Чаще всего подобным отклонениям подвергается взрослый, но и ребенка, особенно в подростковом периоде, гормональные изменения не оставляют в стороне. Климакс, половое развитие, нарушение в эндокринной системе - ситуации, плохо влияющие на химический состав испарины. У людей с подобной проблемой начинают потеть не только подмышки, но и все тело.
Всем известно, что в организме человека находится большое количество микроорганизмов. У каждого органа (кишечник, влагалище, кожа) своя микрофлора. Любые отклонения от нормы в микрофлоре приводят не только к нарушениям в работе организма, но и делают тяжелый, резкий запах пота. Например, вагинальное заболевание провоцирует ощущение аромата дрожжей в паховой зоне, а во время месячных может пахнуть рыбой.
Развитие патогенной микрофлоры приводит к дисбалансу грибков, бактерий. При нарушении баланса чувствуешь под мышками аромат рыбы, прокисшего молока или комнаты, вымытой хлоркой. Усилилось потоотделение, сильно увеличивается количество бактерий на коже, может отдавать хлором, мышами, иногда резиной.
Стрессовое потоотделение
Человек потеет не только под воздействием температуры, физического напряжения, а и в стрессовых ситуациях. Стресс встречается на каждом шагу, захватывает внезапно. Тело моментально реагирует на волнение, радость, испуг - выделяется испарина. В процессе стрессового потения принимают участие эккринные и апокринные железы вместе.
Моментальный всплеск холодного пота - благоприятная почва для увеличения количества бактерий, следствие - изменился аромат, появляется неприятный запах пота. На такую реакцию не влияет температура воздуха, контролировать ее чрезвычайно сложно. Жидкость выступает по всему телу, но основное сосредоточение влаги находится на ладонях, ступнях и подмышках.
Что делать при лечении неприятного запаха пота?
Устранить неприятный запах возможно только при комплексном лечении.
Устранить сильный аромат или сделать его менее ощутимым возможно только при комплексном решении проблемы. Важно определить причину, и опираясь на результат, подключить к лечению специальные препараты, пересмотреть употребляемые продукты питания и контролировать гигиенические процедуры.
Корректировка рациона
Пот вонял, а вы уверенны в своем здоровье - должны кардинально изменить рацион питания. Основными продуктами, влияющими на запах являются пряности, жгучие продукты, иногда чрезмерное употребление кофе. Исключение из меню блюд, включающих вышеописанные ингредиенты, улучшит ситуацию.
Иногда недостаточное количество углеводов в меню изменяет аромат испарины. За счет окисления углеводов организм получает необходимую энергию. При их недостаточном количестве сжигается жир, но изменился запах. Он стал странным, тяжелым и очень сильным. Окисление жиров заставляет испарину вонять нашатырным спиртом, гнилью, иногда жженой резиной.
Корректировка продуктов питания без последствий устранит симптомы неприятной проблемы. Только при уридрозе исправить ситуацию продуктами не получится.
Индивидуальная гигиена
Комплексное лечение не будет помогать без простых гигиенических процедур.
Ни одно из средств комплексного лечения гипергидроза неэффективно без обычных гигиенических процедур. Во многих случаях простое купание в душе способно решить проблему неприятного аромата, когда потеешь (даже при уридрозе). Регулярное использование душа два раза на день (утром и вечером) с применением ароматных средств, - обязательная процедура для всех людей.
В жаркий период времени года за телом должен быть тщательный уход. Необходимо делать смену одежды после физических нагрузок. Если воняют ноги - использование специальных кремов, аэрозолей. Если вы находитесь далеко от дома (поезд, автобус) и не имеете доступа к воде, воспользуйтесь влажными салфетками.
Современная молодежь стала тщательно следить за волосяными участками тела. В волосках задерживается пот, который выступает основанием для размножения микробов, как следствие увеличивается плохой аромат. Самый верный выход, одобренный дерматологами - брить их.
Дезодорирующие средства
Дезодоранты и антиперспиранты помогают устранить запах и уменьшить потоотделение.
Использование дезодорантов, антиперспирантов, других дезинфицирующих средств занимает лидирующую вторую позицию в борьбе с неприятным ароматом. В состав дезодорантов входят вещества, оказывающие дезинфицирующее и бактерицидное свойство. Блокировка размножения бактерий, устранение вонючего аромата - задача средства, с которой оно отлично справляется. Время эффективности достигает от нескольких часов до суток. Все зависит от состава и формы выпуска: спрей, карандаш, мазь.
На процесс выделения пота дезодорант не влияет, чего не скажешь об антиперспиранте. Входящие в состав цинк, алюминий, триклозан прямо воздействуют на апокринные железы, уменьшают выделение испарины. Минусом таких средств является угнетение полезной микрофлоры, закупорка пор и агрессивность воздействия на кожу. Злоупотребление может привести к началу различных эндокринных осложнений.
Полезная альтернатива антиперспирантам - натуральные вещества, хитозан, аллатон, входящие в состав средств, временно блокирующих размножение микробов. Они создают защитную пленку, оказывают противовоспалительное действие, отлично справляются с вонючим ароматом.
Пот выполняет очень важные функции в человеческом организме. Вместе с ним наружу выводятся все вредные вещества. Кроме того, когда пот испаряется, он забирает у кожи часть тепла, охлаждая таким образом тело. Обычно пот выделяется в небольших количествах, быстро испаряется и не оставляет неприятного запаха. Но многие люди страдают от повышенной потливости, которая вызывает немало проблем. Прежде чем бороться с ними, нужно установить причины гипергидроза. Среди естественных факторов можно отметить:
- волнение;
- эмоциональные потрясения;
- страх;
- длительное пребывание в жарком помещении;
- повышенные физические нагрузки.
Физические нагрузки заставляют человека хорошо пропотеть
Есть и более серьезные причины – определенные заболевания. К ним относятся сахарный диабет, эндокринные нарушения, туберкулез. В этом случае наблюдается не только повышенное потоотделение, но и другие симптомы: слабость, головокружения, постоянная жажда, частые позывы в туалет.
Часто гипергидроз проявляется в подростковом возрасте, когда происходит интенсивная выработка гормонов. Со временем он проходит самостоятельно. И, наконец, самая банальная причина – несоблюдение гигиены, в результате чего и появляется зловонный запах.
Потливость у детей – очень распространенное явление. Если вы заметили, что от малыша неприятно пахнет, уделите особое внимание правилам гигиены.
Ребенок может потеть из-за повышенной температуры в помещении
Среди основных факторов, провоцирующих появление проблемы, можно отметить:
- высокая температура в комнате;
- чрезмерная эмоциональность ребенка;
- неполноценная работа потовых желез – они начинают работать с трех-четырех месяцев, но стабильное функционирование возможно только с пяти лет;
- нехватка витамина D;
- употребление некоторых лекарств;
- болезни, сопровождающиеся повышением температуры тела;
- эндокринные нарушения.
Для устранения проблемы надо предпринять простые шаги. Помните, что пот не пахнет, но он образует влажную и теплую среду, которая провоцирует распространение бактерий. Они перерабатывают мертвые клетки, отдельные составляющие секрета потовых желез, выделяют свои продукты. Именно поэтому пот начинает плохо пахнуть. Чтобы не допустить этого, нужно регулярно мыться: вода хорошо смывает пот и мертвые клетки, мыло убивает бактерии.
Еще одна причина – волосы под мышками. Они хорошо впитывают все запахи и способствуют формированию неблагоприятной среды. Поэтому если вы хотите избавиться от плохих ароматов, тщательно брейте соответствующие зоны. Ткани также впитывают запахи, а значит, одежду нужно регулярно стирать. Желательно выбирать вещи, сшитые из натуральных материалов, так как синтетика затрудняет нормальную циркуляцию воздуха.
Выбирайте дышащие ткани из натуральных материалов
В магазинах можно найти специальные прокладки, которые крепятся к одежде или коже. Они быстро впитывают пот, а менять их можно по мере необходимости. Таким способом можно не только удалить запах пота, но и уберечь свою одежду. При соблюдении перечисленных правил, можно быстро решить проблему без применения косметики и других методов. Но это возможно только при небольшом потоотделении. Во всех остальных случаях рекомендуется использовать другие методы.
Лекарственные средства
В любой аптеке можно найти огромное количество препаратов, которые помогают избавиться от потливости. Это могут быть растворы, пасты, таблетки. Но применять их лучше после консультации с доктором.
| Название препарата | Как работает |
| Салицилово-цинковая паста | Отлично подсушивает кожу и подавляет деятельность патогенных микроорганизмов |
| Цинковая мазь | Быстро избавляет от сильного потоотделения |
| Пасты Лассара и Теймурова | Подавляют работу потовых желез. Средство противопоказано при высокой чувствительности кожи |
| Уротропин | Действенное средство, которое помогает избавиться от запаха. Его наносят под мышки перед сном |
| Гальманин | Присыпка, которая отлично подсушивает кожу и работает как антисептик |
| Формидрон | Обеспечивает дезодорирующий эффект, не допускает появления пота и запаха |
Убираем запах народными средствами
Помимо аптечных составов, решить проблему можно с помощью простых и эффективных рецептов нетрадиционной медицины. Они доступны по цене и есть почти в каждом доме.
Она нормализует pH баланс кожи, снижает активность желез и ликвидирует запах пота. В сочетании с растительными и эфирными маслами, кукурузным крахмалом и лимонкой позволяет добиться потрясающих результатов. Средство быстро впитывается, не образует на одежде желтые разводы, а масла препятствуют появлению раздражений.
Сода хорошо помогает справиться с запахом пота
Среди самых популярных рецептов можно отметить:
- Смешать соду и кукурузный крахмал, ввести масло какао. Полученный состав хранить в холодильнике и применять по мере необходимости.
- Маленькими порциями втирать соду в кожу подмышек легкими круговыми движениями.
- Натереть хозяйственное мыло, разбавить водой и варить до полного растворения. Когда смесь остынет, добавить соду и тщательно размешать. После загустения ежедневно использовать готовое средство.
Вещество обладает удивительными свойствами, но все-таки не поможет навсегда расстаться с чрезмерной потливостью. Тем не менее, перекись считается эффективным средством против плохого запаха. Достаточно развести вещество в воде, смочить в полученной смеси ватный диск и тщательно обработать проблемные зоны.
Нанесите на ватный диск раствор перекиси с водой и обработайте кожу
Еще один вариант, как избавиться от запаха пота под мышками – целебные травы. Это может быть ромашка, мелисса, шалфей, календула и пр. Сделать отвар очень легко: достаточно залить сухую смесь кипятком, настоять и процедить, а затем протирать нужные участки несколько раз в день.
Хорошо помогает справиться с потливостью ромашка
Если отвар дополнить содой или лимонным соком, можно значительно усилить эффект используемых средств. Все растительные отвары действуют одинаково: сужают поры, уменьшают количество выделений, уничтожают микробы.
Если вышеуказанные способы борьбы не дают результата, можно попробовать кардинальные меры. Один из них – лечение с помощью лазера. Он нарушает работу потовых желез, благодаря чему пот почти не выделяется. Метод считается высокоэффективным и исключает возможность заражения. Кроме того, после такой процедуры волосы под мышками плохо растут.
Устранить зловонный запах пота поможет гальванизация или ионофорез. На коже подмышек размещаются накладки, которые смачивают ее особым раствором. Через них направляется слабый ток, с помощью которого ионизированное вещество проникает в структуру кожи и блокирует работу потовых желез.
Инъекции ботокса под мышку
Еще один способ забыть о потливости и плохом запахе – введение ботокса в область подмышек. Такое лечение считается одним из самых лучших, так как позволяет забыть о проблеме на целых шесть месяцев. Заметное снижение потоотделения обеспечивает кюретаж: через маленький прокол кожа подмышек отслаивается специальным инструментом, а потовые железы при этом удаляются.
Пот причиняет дискомфорт и портит вещи – запах от него вывести очень трудно. Более того, со временем ткань в подмышечной области быстро изнашивается. Потный аромат очень стойкий: если заглушить его духами и дезодорантами, от чего запах становится более еще более невыносимым.
Чтобы и при этом не повредить ее, постирайте ее в уксусе. Это вещество можно применять для ликвидации любых неприятных ароматов. Также им можно обрабатывать тело, чтобы уменьшить потоотделение. Иногда пот вызывает сильное раздражение. В этом случае пользовать дезодорантами не желательно. Оптимальный вариант – протирать кожу марлей, смоченной в слабом растворе уксуса. Это отличное средства для дезинфекции и снятия раздражений.
Вывести запах пота с одежды поможет уксус
Лучшее средство от запаха пота – одежда, сшитая из натуральных материалов, желательно чтобы это был сто процентный хлопок.
Он пропускает воздух, не допускает перегрева тела, отлично впитывает пот и предупреждает появление воспалений.
Если вы страдаете от потливости и плохого запаха, обязательно сходите к врачу и следуйте всем его рекомендациями. Перед каждым выходом на улицу, проконтролируйте состояние подмышек. При необходимости нанесите дезодорант или антиперспирант, чтобы освежить запах тела.
Если вы потеете от страха или волнения, научитесь владеть с собой. Старайтесь думать о хорошем и гоните от себя плохие мысли. Хорошим помощником станут занятия спортом и медитация. Пересмотрите свой рацион: в меню не должно быть продуктов, которые провоцируют появление запаха. К ним относятся лук и чеснок, кофе, алкоголь, острые и пряные блюда.
Не забывайте соблюдать правила гигиены. Ни один дезодорант не способен устранить специфический запах пота, исходящий от несвежей одежды. Поэтому старайтесь каждый день менять наряды и не надевать их повторно без стирки.
