Программа психокоррекции характера. Психокоррекционная программа по агрессии

Татьяна Николаевна Гуркова
Программа индивидуальных психокоррекционных занятий по формированию навыков саморегуляции у детей.

Составитель : Гуркова Т. Н., педагог психолог С (С) КНШ – д/с I, Vвида г. Сургута.

Высокая двигательная активность свойственна детям, но в отдельных случаях она доходит до патологической выраженности. Такая повышенная двигательная активность, достигающая степени расторможенности, является одним из множества симптомов, сопровождающих нарушения развития ребенка. Самые разные нарушения психической деятельности могут иметь «фасад» в виде беспокойства и излишней активности ребенка. Но врачи выделяют состояние, при котором болезненно повышенная двигательная активность ребенка является главным признаком, стержнем синдрома, который нарушает социальную адаптацию ребенка – синдрома гиперактивности с дефицитом внимания (СДВГ) . Беспокойство, неусидчивость, множество лишних движений, дефицит внимания, недостаточная целенаправленность, импульсивность поступков и повышенная возбудимость часто сочетаются с трудностями в приобретении учебных навыков (чтение, счет, письмо) . Это ведет к выраженной школьной дезадаптации (Брязгунов И. П., 1992; Лютова Е. К., Монина Г. Б. ,2000;Смирнова О. Е. ,1998).

Психологическое обследование детей с синдромом у большинства из них выявляет повышенную тревожность, беспокойство, внутреннюю напряженность, чувство страха. Они в большей степени, чем другие, подвержены депрессивному состоянию, легко расстраиваются из-за неудач (Кошелева А. Д., Алексеева Л. С. ,1997) .

Коррекционная работа требует систематичности занятий . Опыт показывает положительную эффективность сочетаний традиционных психологических приемов и дыхательных упражнений. Единственным ритмом, которым произвольно может управлять человек, является ритм дыхания и движения. Умение произвольно контролировать дыхание развивает самоконтроль над поведением . На этом этапе хорошо зарекомендовал себя метод Биологически Обратной Связи (БОС, созданный и обоснованный российским ученым-физиологом А. А. Сметанкиным, основанный на диафрагмально-релаксационном дыхании с максимальной дыхательной аритмией сердца.

Практическое применение технологий БОС в комплексе с различными традиционными методиками способствует психоэмоциональной регуляции поведения детей , являясь профилактикой и коррекцией негативных эмоциональных проявлений.

Применение психокоррекции показано гиперактивным детям дошкольного и младшего возраста с нарушением внимания.

Данная программа является компилятивной и составлена на основе программ :

«Коррекционные занятия для детей с СДВГ » - О. И. Политика,СПб,2005; «Нейропсихологическая коррекция детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности»- А. Л. Сиротюк, М. ,2002; «Работа психолога с гиперактивными детьми в детском саду»- И. Л. Арцишевская,М. ,2005; «Cardio 2.I» (C) Biosvyaz

Цель : развитие психоэмоциональной регуляции поведения детей .

Задачи :

снижение уровня эмоционального дискомфорта;

формирование навыка диафрагмально-релаксационного типа дыхания

для целенаправленного управления своим функциональным состоянием;

развитие внимания, произвольности, самоконтроля ;

повышение самооценки ; выносливости и работоспособности детского организма;

профилактика и коррекция агрессивности и тревожности.

Основные принципы :

принцип мотивационной готовности;

принцип индивидуализации ;

принцип проблемности;

принцип соответствия потребностям возраста и учета зоны ближайшего развития;

принцип сознательности и активности.

Формы и методы :

исследования психоэмоционального состояния ;

метод ЧСС-ДАС-БОС;

релаксационные методы;

психогимнастические игры ;

функциональные упражнения;

имитационные и ролевые игры;

когнитивные упражнения.

Предполагаемые результаты :

Мы предполагаем, что проводимая коррекционная работа с детьми с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью будет способствовать гармонизации личности ребенка, симптомы СДВГ снижены.

Оценка эффективности программы :

Проведение диагностических процедур с последующим заполнением карт динамики показателей физиологических параметров и психоэмоционального состояния ребенка на различных этапах контрольного обследования с применением метода БОС.

*В настоящее время работа проводится в модифицированном кабинете БОС психоэмоциональной коррекции .

Курс, состоящий из22 – 30 коррекционных занятий предназначен для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста.

Поводом для зачисления ребенка на коррекционный курс служат : диагноз врача, заключение психолога , наблюдения и отзывы педагогов, пожелания родителей, отсутствие противопоказаний к применению метода БОС (относительные противопоказания : повышенная судорожная готовность головного мозга, выраженное органическое поражение головного мозга, нарушения волевой сыеры, интеллекта, тяжелые формы психических расстройств , сопутствующие соматические заболевания в фазе обострения, выраженные эндокринные заболевания, наличие диафрагмальной грыжи, тяжелые нарушения ритма и проводимости сердца).

Занятия проводятся индивидуально на тренажере БОС в сочетании с играми, упражнениями коррекционной направленности.

Структура занятий четкая , повторяющаяся :

Ритуал приветствия;

Диагностика эмоционального состояния на момент начала и окончания занятия ;

Упражнения на оптимизацию тонуса мышц;

Дыхательные упражнения по методу ЧСС-ДАС-БОС;

Глазодвигательные упражнения;

Упражнения для развития мелкой моторики рук;

Функциональные упражнения, когнитивные упражнения;

Упражнения на релаксацию.

Неизменное расположение предметов, соблюдение детьми правил и ритуалов, временного регламента является дополнительным организующим моментом при формировании произвольности .

Игровые компьютерные программы помогают сделать сеанс БОС интересным и увлекательным. Ребенок имеет возможность самостоятельно спланировать его , тем самым мотивируя правильность выполнения дыхательных упражнений, контролируя свои действия.

Продолжительность каждого занятия 30 – 40 минут .

Психокоррекционная работа требует длительного времени. Данный комплекс следует рассматривать как ориентировочный, из отдельных частей которого можно составить дополнительные занятия , выдерживая указанную выше структуру. Дети с удовольствием играют в одни и те же игры много раз, а польза предложенных игр состоит еще и в том, что они позволяют натренировать недостаточно развитые психические функции .

Приложение

Конспекты отдельных занятий

Занятие 1-2

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель

-“Добрый день!” –говорит психолог психолога по имени

Имитационная игра “Кони. Цель

психолог садятся за стол !

Кони, на старт! .

Поскакали!

По песочку!

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу!

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали!

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык

-“Анимация” – “Сказка” –“Анимация”.

Растяжка “Потягушечки”. Цель :дать возможность ребенку сбросить напряжение после сеанса БОС.

Ребенок встает, вытягивает руки вперед, затем поднимает их вверх, отводит за голову и поднимается на носочки.

Цель

. Каждое из движений производится сначала на расстоянии вытянутой руки, затем на расстоянии локтя и,наконец, около переносицы. Движения совершаются в медленном темпе – от 3 до 7 сек. с фиксацией в крайних положениях; причем удержание должно быть равным по длительности предшествующему движению.

психологом , затем ребенок выполняет самостоятельно

Цель

Психолог говорит психолог дает ему команды , напримен :”Три шага вперед, два шага назад, правую руку вперед, два шага налево, левую руку в торону, руки опустить, стоять смирно” и т. п

Релаксация. “Поза покоя”. Цель : освоение и закрепление позы покоя и расслабления мышц рук.

Необходимо сесть ближе к краю стула, опереться на спинку, руки свободно положить на колени, ноги слегка расставить. Формула общего покоя произносится психологом медленно , тихим голосом, с длительными паузами.

Все умеют танцевать,

Прыгать, бегать, рисовать,

Но пока не все умеют

Расслабляться, отдыхать.

Есть у нас игра такая-

Очень легкая, простая,

Замедляется движенье,

Исчезает напряженье…

И становится понятно-

Расслабление приятно!

Заключительная часть.

занятия

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог психолог

Занятие 5 - 6

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель :установление визуального и тактильного контакта.

-“Добрый день!” –говорит психолог , улыбаясь, ребенку и обязательно называет его по имени. Ребенок отвечает также желая доброго дня и называя психолога по имени ; при этом прикасаемся друг к другу ладонями.

Имитационная игра “Кони. Цель : эмоциональный настрой и активизация ребенка на совместную работу, развитие координации движений и расширение объема двигательной памяти.

А сейчас мы отправляемся в Разноцветное царство на волшебных конях. Садимся на коней (ребенок и психолог садятся за стол !

Кони, на старт! (Кладем руки на стол ладонями вниз) .

Поскакали! (Стучим ладонями по столу, имитируя стук копыт.)

По травке! (Поглаживаем стол, проводя поочередно левой и правой ладонью по направлению к себе.)

По песочку! (Потираем одну ладонь о другую.)

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По ледочку!

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу! (Массирующими движениями стучим по щечкам.)

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали! (Сильно ударяем ладонями по столу.)

Цветовой выбор. Диагностика эмоционального состояния. Рефлексия. ”Столбик”

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык ДРД с изменениями ЧСС в определенные фазы дыхательного цикла (выдох – уменьшение ЧСС, вдох –увеличение ЧСС) для уменьшения состояния эмоционального дискомфорта, оздоровления организма в целом.

Растяжка. Цель : Учить ребенка прислушиваться к своему телу, снимать мышечное напряжение.

Ребенку предлагается сесть удобно, закрыть глаза и сосредоточить внимание на всоем теле. Задания :

напрячь все тело,как можно сильнее, через несколько секунд напряжение сбросить;

напрячь правую руку;

напрячь левую руку;

напрячь шею,

напрячь грудь;

напрячь спину;

напрячь спину;

напрячь правую ногу;

напрячь левую ногу.

Глазодвигательные упражнения. Цель :расширение поля зрения, улучшение восприятия ребенка.

Сидя в кресле Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Ребенку предлагается проследить за движением игрушки глазами, не поворачивая головы по четырем основным направлениям (вверх. вниз, направо, налево) (по диагоналям) .

Упражнения для развития мелкой моторики. “Перчатка”:

Веселая мышка,

Перчатку нашла (Раскрываем ладошку, пальцы растопырены. Поворачиваем руки то ладонью, то тыльной стороной вверх.)

Гнездо в ней устроив, (Складываем ладошки “ковшом”.)

Мышат позвала. (Сгибаем – разгибаем пальцы –“зовущий” жест)

Им корочку хлеба

Дала покусать, (Кончиком большого пальца поочередно стучим по кончикам остальных пальцев.)

Погладила (отшлепала) всех (Большим пальцем гладим или “шлепаем” остальные – скользящее движение от мизинца к указательному.)

И отправила спать. (Ладони прижимаем друг к другу, кладем под щеку.)

Функциональное упражнение “Робот”. Цель : развитие координации движений.

Психолог говорит , что ребенок сейчас превратится в робота, который умеет только подчиняться командам. Ребенок замирает по стойке “смироно”. Далее психолог дает ему команды , напримен :”Три шага вперед, два шага назад, правую руку вперед, два шага налево, левую руку в торону, руки опустить, стоять смирно” и т. п.

Игра “Зоопарк”. Цель : развитие внимания и воображения, развитие координации движений, самоконтроля .

Давай попробуем изобразить движения различных животных.

Если я хлопну в ладоши один раз – прыгай как зайчик, хлопну два раза – ходи вразвалочку, как медведь, хлопну три раза – «превращайся» в цаплю, которая умеет долго стоять на одной ноге.

Релаксация “Олени”. Цель :закрепление позы покоя и расслабления мышц рук.

Давай представим, что мы – олени. Подними руки над головой, скрести их, широко расставив пальцы. Напряги руки. Они стали твердыми! Нам трудно и неудобно держать так руки, урони их на колени. Расслабим руки. Спокойно. Вдох. Пауза. Выдох. Пауза.

Посмотрите : мы – олени!

Ветер рвется нам навстречу!

Ветер стих,

Расправим плечи,

Руки снова на колени.

А теперь немножко лени…

Руки не напряжены

И расслаблены.

Знайте, девочки и мальчики,

Отдыхают наши пальчики!

(Упражнение повторить несколько раз)

Заключительная часть.

Рефлексия чувств на момент окончания занятия - цветовой выбор “Закрась столбик”:

Мы вновь возвращаемя в Разноцветное царство, выбираем цвет.

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог и ребенок прикасаются друг к другу ладонями, психолог благодарит ребенка за интересную совместную работу.

Занятия 9 – 10

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель :установление визуального и тактильного контакта.

-“Добрый день!” –говорит психолог , улыбаясь, ребенку и обязательно называет его по имени. Ребенок отвечает также желая доброго дня и называя психолога по имени ; при этом прикасаемся друг к другу ладонями.

Имитационная игра “Кони. Цель : эмоциональный настрой и активизация ребенка на совместную работу, развитие координации движений и расширение объема двигательной памяти.

А сейчас мы отправляемся в Разноцветное царство на волшебных конях. Садимся на коней (ребенок и психолог садятся за стол !

Кони, на старт! (Кладем руки на стол ладонями вниз) .

Поскакали! (Стучим ладонями по столу, имитируя стук копыт.)

По травке! (Поглаживаем стол, проводя поочередно левой и правой ладонью по направлению к себе.)

По песочку! (Потираем одну ладонь о другую.)

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По ледочку! (Так же как и по камушкам, но цокая языком)

По снежочку!

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу! (Массирующими движениями стучим по щечкам.)

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали! (Сильно ударяем ладонями по столу.)

Цветовой выбор. Диагностика эмоционального состояния. Рефлексия. ”Столбик”

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык ДРД с изменениями ЧСС в определенные фазы дыхательного цикла (выдох – уменьшение ЧСС, вдох –увеличение ЧСС) для уменьшения состояния эмоционального дискомфорта, оздоровления организма в целом.

План сеанса составляется по выбору ребенка.

Растяжка “Дерево”. Цель : оптимизация тонуса мышц.

И. П. – сидя на корточках.

Ребенку предлагается спрятать голову в колени, колени обхватить руками. Это семечко, которое постепенно прорастает и превращается в дерево.

Медленно поднимайся на ноги, распрями туловище, вытяни руки вверх, напряги мышцы тела и вытяни его вверх. Подул ветерок : ребенок раскачивает тело, имитируя дерево.

Глазодвигательные упражнения. Цель :расширение поля зрения, улучшение восприятия ребенка.

Сидя в кресле Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Ребенку предлагается проследить за движением игрушки глазами, не поворачивая головы по четырем основным направлениям (вверх. вниз, направо, налево) и четырем вспомогательным направлениям (по диагоналям) .

Упражнения для развития мелкой моторики.

“Колечко”-поочередно и как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательний, средний и т. п. в прямом и обратном порядке.

“Кулак –ребро – ладонь”-ребенку показываются три положения руки на плоскости стола (можно на плоскости пола, если упражнение выполняется лежа, последовательно сменяющих друг друга. Упражнение выполняется сначала вместе с психологом , затем ребенок выполняет самостоятельно по памяти сначала правой, затем левой, затем двумя руками вместе.

“Лезгинка” – ребенок складывает левую руку в кулак, большой палец отставляет в сторону, кулак разворачивает пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикасается к мизинцу левой. После этого одновременно меняет положение правой и левой рук в течении 6-8 смен позиций. Необходимо добиваться высокой скорости смены положений.

Функциональное упражнение “Рисунки на спине”. Цель : снятие мышечных зажимов,развитие тактильных ощущений.

-Психолог предлагает ребенку отгадать, что он нарисует на спине у ребенка прикосновением пальцев.

Функциональное упражнение “Буратино”. Цель : развитие концентрации внимания и двигательно контроля, элиминация импульсивности, развитие навыков удержания программы .

И. п. – стоя

Правая рука вверх + прыжок на левой ноге.

Левая рука вверх + прыжок на правой ноге.

Правая рука вверх + прыжок на правой ноге.

Левая рука вверх + прыжок на левой ноге.

Релаксация “Кораблик”. Цель : расслабление мышц рук, ного, корпуса.

Представь, что мы на корабле. Качает. Чтобы не упасть, расставь ноги шире и прижми их к полу. Руки сцепи за спиной. Качнуло палубу – прижимаем правую ногу, левая расслаблена, немного согнута в колене, носком касается пола. Выпрямились, расслабили ногу. Качнуло в другую сторону – прижми к полу левую ногу. Выпрямились. Вдох – пауза, выдох – пауза.

Стало палубу качать!

Ногу к палубе пнрижать!

Крепче ногу прижимаем,

А другую расслабляем.

Упражнение повторяется поочередно для каждой ноги. Обратить внимание ребенка на напряженные и расслабленные мышцы.

После обучения расслаблению ног повторить “Позу покоя”:

Снова руки на колени,

А теперь немного лени…

Напряженье улетело,

И расслаблено все тело…

Наши мышцы не устали

И еще послушней стали.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Заключительная часть.

Рефлексия чувств на момент окончания занятия - цветовой выбор “Закрась столбик”:

Мы вновь возвращаемя в Разноцветное царство, выбираем цвет.

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог и ребенок прикасаются друг к другу ладонями, психолог благодарит ребенка за интересную совместную работу.

Занятия 11 – 12

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель :установление визуального и тактильного контакта.

-“Добрый день!” –говорит психолог , улыбаясь, ребенку и обязательно называет его по имени. Ребенок отвечает также желая доброго дня и называя психолога по имени ; при этом прикасаемся друг к другу ладонями.

Имитационная игра “Кони. Цель : эмоциональный настрой и активизация ребенка на совместную работу, развитие координации движений и расширение объема двигательной памяти.

А сейчас мы отправляемся в Разноцветное царство на волшебных конях. Садимся на коней (ребенок и психолог садятся за стол !

Кони, на старт! (Кладем руки на стол ладонями вниз) .

Поскакали! (Стучим ладонями по столу, имитируя стук копыт.)

По травке! (Поглаживаем стол, проводя поочередно левой и правой ладонью по направлению к себе.)

По песочку! (Потираем одну ладонь о другую.)

Через ямку!

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По ледочку! (Так же как и по камушкам, но цокая языком)

По снежочку! (Ударяем мягкими ладошками по столу.)

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу! (Массирующими движениями стучим по щечкам.)

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали! (Сильно ударяем ладонями по столу.)

Цветовой выбор. Диагностика эмоционального состояния. Рефлексия. ”Столбик”

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык ДРД с изменениями ЧСС в определенные фазы дыхательного цикла (выдох – уменьшение ЧСС, вдох –увеличение ЧСС) для уменьшения состояния эмоционального дискомфорта, оздоровления организма в целом.

План сеанса составляется по выбору ребенка.

Растяжка “Медуза”. Цель : оптимизация тонуса мышц.

И. П. – сидя на полу “по-турецки”, совершать плавные движения руками, подражая медузе, плавающей в воде.

Глазодвигательные упражнения. Цель :расширение поля зрения, улучшение восприятия ребенка.

Сидя в кресле Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Ребенку предлагается проследить за движением игрушки глазами, не поворачивая головы по четырем основным направлениям (вверх. вниз, направо, налево) и четырем вспомогательным направлениям (по диагоналям) .

Упражнения для развития мелкой моторики.

“Колечко”-поочередно и как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательний, средний и т. п. в прямом и обратном порядке.

“Кулак –ребро – ладонь”-ребенку показываются три положения руки на плоскости стола (можно на плоскости пола, если упражнение выполняется лежа, последовательно сменяющих друг друга. Упражнение выполняется сначала вместе с психологом , затем ребенок выполняет самостоятельно по памяти сначала правой, затем левой, затем двумя руками вместе.

“Лягушка”. Положить руки на стол. Одна рука сжата в кулак, другая лежит на плоскости стола (ладошка) . Одновременно менять положение рук. Усложнение состоит в ускорении.

“Замок”

На двери висит замок (Ритмичные быстрые соединения польцев рук в “замок”)

Кто его открыть бы смог? (Повторение движений.)

Потянули (Пальцы сцеплены в “замок”, руки потянуть в одну, потом в другую сторону,

Покрутили (движение кистями рук со сцепленными пальцами от себя к себе) .

Постучали (Пальцы сцеплены, основаниями ладоней постучать друг о друга)

И - открыли! (Пальцы расцепить, ладони в стороны)

Функциональное упражнение”Найди клад” Цель : развитие пространственной ориентации ребенка.

В комнате спрятана игрушка. Ребенок должен найти ее, ориентируясь на команды : “Два шага впереед, один направо и т. д)

Функциональное упражнение “Руки – ноги”. Цель : развитие концентрации внимания и двигательного контроля, элиминация импульсивности, развитие навыков удержания программы .

Прыжки на месте с одновременными движениями руками и ногами,

Левая рука вперед, правая рука назад +правая нога вперед, левая нога назад.

Левая рука назад, правая рука вперед + правая нога назад, левая нога вперед.

Левая рука вперед, правая рука вперед + правая нога назад,левая нога назад.

Левая рука назад, правая рука назад + правая нога вперед, левая нога вперед.

Цикл прыжков повторить несколько раз.

Релаксация «Волшебный сон» . Цель

Психолог делает установку «Волшебный сон» «проснешься» «Волшебный сон» закончится, когда я скажу : «Откртыть глаза» .

Внимание : наступает «волшебный сон»

Реснички опускаются…

Глазки закрываются…

Мы спокойно отдыхаем, (2раза)

Сном волшебным засыпаем.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Наши руки отдыхают…

Ноги тоже отдыхают.

Отдыхают, засыпают. (2раза)

Шея не напряжена

И расслаблена…

Губы чуть приоткрываются,

Все чудесно расслабляется.

Дышится легко…ровно…Глубоко… (длительная пауза)

Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали.

Хорошо нам отдыхать!

Но пора уже вставать!

Крепче кулачки сжимаем,

Их повыше поднимаем.

Потянуться! Улыбнуться и проснуться!

Заключительная часть.

Рефлексия чувств на момент окончания занятия - цветовой выбор “Закрась столбик”:

Мы вновь возвращаемя в Разноцветное царство, выбираем цвет.

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог и ребенок прикасаются друг к другу ладонями, психолог благодарит ребенка за интересную совместную работу.

Занятия 15 – 16

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель :установление визуального и тактильного контакта.

-“Добрый день!” –говорит психолог , улыбаясь, ребенку и обязательно называет его по имени. Ребенок отвечает также желая доброго дня и называя психолога по имени ; при этом прикасаемся друг к другу ладонями.

Имитационная игра “Кони. Цель : эмоциональный настрой и активизация ребенка на совместную работу, развитие координации движений и расширение объема двигательной памяти.

А сейчас мы отправляемся в Разноцветное царство на волшебных конях. Садимся на коней (ребенок и психолог садятся за стол !

Кони, на старт! (Кладем руки на стол ладонями вниз) .

Поскакали! (Стучим ладонями по столу, имитируя стук копыт.)

По травке! (Поглаживаем стол, проводя поочередно левой и правой ладонью по направлению к себе.)

По песочку! (Потираем одну ладонь о другую.)

По пыльной дорожке!

Через ямку! (Делаем руками движение, имитирующее прыжок.)

В горку!

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По ледочку! (Так же как и по камушкам, но цокая языком)

По снежочку! (Ударяем мягкими ладошками по столу.)

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу! (Массирующими движениями стучим по щечкам.)

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали! (Сильно ударяем ладонями по столу.)

Цветовой выбор. Диагностика эмоционального состояния. Рефлексия. ”Столбик”

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык ДРД с изменениями ЧСС в определенные фазы дыхательного цикла (выдох – уменьшение ЧСС, вдох –увеличение ЧСС) для уменьшения состояния эмоционального дискомфорта, оздоровления организма в целом.

План сеанса составляется по выбору ребенка.

Растяжка «Снеговик» . Цель : оптимизация тонуса мышц.

Ребенку предлагается представить, что он только что слепленный снеговик. Тело должно бюыть напряжено, как замерзший снег. Пришла весна, пригрело солнце, и снеговик начал таять. Сначала «тает» и повисла голова, затем опускаются плечи, расслабляются руки и т. д. В конце упражнения ребенок мягко падает на пол и лежит,как лужица воды. Необходимо расслабиться. Пригрело солнышко, вода в лужице стала испаряться (ребенок медленно поднимает голову,руки, встает на ноги ит. д.) и превратилась в легкое облачко. Дует ветер и гонит облачко по небу (плавные движения поднятыми руками) .

Глазодвигательные упражнения. Цель :расширение поля зрения, улучшение восприятия ребенка.

Сидя в кресле Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Ребенку предлагается проследить за движением игрушки глазами, не поворачивая головы по четырем основным направлениям (вверх. вниз, направо, налево) и четырем вспомогательным направлениям (по диагоналям) .

Усложнение – упражнение выполняется с широко открытым ртом.

Когнитивное упражнение «Мельница» . Цель :развитие координации движений.

И. п. стоя. Ребенку предалагается делать одновременные круговые движения рукой и ногой. Сначала левой ногой и левой рукой,правой ногой и правой рукой. Сначала вращение выполняется вперед, затем назад.

Этюды, направленные на развитие эмоциональной сферы :

Баба-Яга (этюд на выражение гнева) .

Баба Яга поймала Аленушку, велела ей затопить печку, чтоб потом съесть ее, а сама уснула. Проснулась, а Аленушки и нет – сбежала. Рассердилась Баба-Яга, что без ужина осталась, бегает по избе, ногами топает, кулаками размахивает.

Лисичка подслушивает (этюд на выражение интереса) .

Лисичка стоит у окна избушки, в которой живут котик с петушком и подслушивает, о чем они говорят.

Функциональное упражнение «Шалуны» . Цель : развитие двигательного контроля, элиминация импульсивности.

Педагог по сигналу предлагает ребенку пошалить : бегать, прыгать, кувыркаться. По второму сигналу все шалости прекращаются. Упражнение повторить несколько раз.

Релаксация «Волшебный сон» . Цель : закрепление позы покоя, снятие мышечного напряжения и эмоционального возбуждения.

Ребенок находится в позе покоя. Психолог делает установку : сейчас, когда я буду читать стихи, ты закроешь глаза. Начинается иг7ра «Волшебный сон» . Ты не заснешь по-настоящему, будешь все слышать, но не будешь двигаться и открывать глаза, пока не «проснешься» . Внимательно слушай и повторяй про себя мои слова. Шептать не надо. Спокойно отдыхай, закрыв глаза. «Волшебный сон» закончится, когда я скажу : «Откртыть глаза» .

Внимание : наступает «волшебный сон»

Реснички опускаются…

Глазки закрываются…

Мы спокойно отдыхаем, (2раза)

Сном волшебным засыпаем.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Наши руки отдыхают…

Ноги тоже отдыхают.

Отдыхают, засыпают. (2раза)

Шея не напряжена

И расслаблена…

Губы чуть приоткрываются,

Все чудесно расслабляется.

Дышится легко…ровно…Глубоко… (длительная пауза)

Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали.

Хорошо нам отдыхать!

Но пора уже вставать!

Крепче кулачки сжимаем,

Их повыше поднимаем.

Потянуться! Улыбнуться ипроснуться

Заключительная часть.

Рефлексия чувств на момент окончания занятия - цветовой выбор “Закрась столбик”:

Мы вновь возвращаемя в Разноцветное царство, выбираем цвет.

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог и ребенок прикасаются друг к другу ладонями, психолог благодарит ребенка за интересную совместную работу.

Занятия 17 – 18 .

Вводная часть.

Приветствие “Ладошки”. Цель :установление визуального и тактильного контакта.

-“Добрый день!” –говорит психолог , улыбаясь, ребенку и обязательно называет его по имени. Ребенок отвечает также желая доброго дня и называя психолога по имени ; при этом прикасаемся друг к другу ладонями.

Имитационная игра “Кони. Цель : эмоциональный настрой и активизация ребенка на совместную работу, развитие координации движений и расширение объема двигательной памяти.

А сейчас мы отправляемся в Разноцветное царство на волшебных конях. Садимся на коней (ребенок и психолог садятся за стол !

Кони, на старт! (Кладем руки на стол ладонями вниз) .

Поскакали! (Стучим ладонями по столу, имитируя стук копыт.)

По травке! (Поглаживаем стол, проводя поочередно левой и правой ладонью по направлению к себе.)

По песочку! (Потираем одну ладонь о другую.)

По пыльной дорожке! (Хлопаем ладошками по коленям)

Через ямку! (Делаем руками движение, имитирующее прыжок.)

В горку! (Стучим по столу в замедленном темпе, как будто нам тяжело подниматься)

По камушкам! (Стучим по столу ноготками.)

По ледочку! (Так же как и по камушкам, но цокая языком)

По снежочку! (Ударяем мягкими ладошками по столу.)

Ускакали далеко! (Стучим очень тихо.)

По мостовой! (Стучим по столу кулачками.)

По болотцу! (Массирующими движениями стучим по щечкам.)

По топкому болотцу! (Еще и причмокиваем.)

Прискакали! (Сильно ударяем ладонями по столу

Цветовой выбор. Диагностика эмоционального состояния. Рефлексия. ”Столбик”

Основная часть.

Сеанс “ЧСС-ДАС-БОС”. Цель : Выработать навык ДРД с изменениями ЧСС в определенные фазы дыхательного цикла (выдох – уменьшение ЧСС, вдох –увеличение ЧСС) для уменьшения состояния эмоционального дискомфорта, оздоровления организма в целом.

План сеанса составляется по выбору ребенка.

Растяжка «Дракон» . Цель : оптимизация тонуса мышц. Ребенок изображает дракона, облетающего дозором свои владения : ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях, пружинят в такт с руками-крыльями. Затем он приземляется и начинает «размешивать» хвостом море.

Глазодвигательные упражнения. Цель :расширение поля зрения, улучшение восприятия ребенка.

Сидя в кресле Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Ребенку предлагается проследить за движением игрушки глазами, не поворачивая головы по четырем основным направлениям (вверх. вниз, направо, налево) и четырем вспомогательным направлениям (по диагоналям) .

Усложнение – упражнение выполнять с подключением однонаправленных движений языка (глаза и язык вправо – вдох, пауза, в исходное положение – выдох, пауза, глаза и язык влево и т. д.)

Упражнения для развития мелкой моторики.

“Колечко”-поочередно и как можно быстрее ребенок перебирает пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательний, средний и т. п. в прямом и обратном порядке.

“Кулак –ребро – ладонь”-ребенку показываются три положения руки на плоскости стола (можно на плоскости пола, если упражнение выполняется лежа, последовательно сменяющих друг друга. Упражнение выполняется сначала вместе с психологом , затем ребенок выполняет самостоятельно по памяти сначала правой, затем левой, затем двумя руками вместе.

“Ухо-нос”. Левой рукой взяться за кончик носа, а правой – за противополжное ухо. Нагнуть голову, хлопнуть в ладоши, поменять положение рук “с точностью до наоборот”.

“Симметричные рисунки” – рисовать в воздухе обеими руками зеркально симметричные рисунки (начинать лучше с круглого предмета : яблоко, арбуз и т. д. Главное, чтобы во время “рисования” ребенок видел свои руки).

Когнитивное упражнение “Движение”. Цель : формирование двигательной памяти .

Ребенку показываются2,3,4 последовательных движнений. Ребенок должен повторить их как можно точнее и в той же последовательности

Функциональное упражнение “Холодно-горячо”. Цель : развитие навыка действовать по инструкции”.

Ребенку предварительно показывается, а затем прячется в комнате игрушка или какой-либо предмет. Ребенку предлагается найти его, при этом произносятся слова :“холодно”, “прохладно”,“теплее”, “тепло”, “горячо” в зависимости от положения ребенка по отношению к спрятанному предмету.

Релаксация «Потянулись сломались» . –И. п. – стоя, руки и все тело устремлены вверх, пятки от пола не отрывать- «Тянемся, тянемся вверх, выше и выше… Мысленно отрываем пятки от пола, чтобы стать еще выше (реально пятки на полу»… А теперь наши кисти как бы сломались, безвольно повисли. Теперь руки сломались в локтях, в плечах, упали плечи, повисла голова, сломались в талии, подогнулисб колени, упали на пол… Лежим расслабленно, безвольно, удобно… Прислушайся к себе. Осталось ли где-нибудь напряжение? Сбрось его.

При выполнении упражнения следует обратить внимание ребенка на два момента :

Показать разницу между выполнением команды «опустить кисти» и «сломались в кистях» (расслабление кистей достигается тольтко во втором случае) ;

Когда ребенок лежит на полу, проверить, полностью ли расслаблено его тело, указать места зажимов.

Заключительная часть.

Рефлексия чувств на момент окончания занятия - цветовой выбор “Закрась столбик”:

Мы вновь возвращаемя в Разноцветное царство, выбираем цвет.

Ритуал прощания. “Ладошки” Цель : закрепление положительных эмоций :

-Психолог и ребенок прикасаются друг к другу ладонями, психолог благодарит ребенка за интересную совместную работу.

Литература :

1. Арцишевская И. Л. Работа психолога с гиперактивными детьми в детском саду. М. ,2005.

2. Брязгунов И. П., Касатикова Е. В. Непоседливый ребенок. М. ,2001.

3. Осипова Е. А. Игры для интенсивного интеллектуального развития детей . М. ,2004.

4. Политика О. И. Дети с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью. СПб,2005.

5. Сиротюк А. Л. Синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Диагностика, коррекция и практические рекомендации родителям и педагогам. М. ,2002.

6. Слободянник Н. П. Формирование эмоционально-волевой регуляции у учащихся начальной школы. Практическое пособие. М. ,2004.

7. Сметанкин А. А. Открытый урок здоровья СПб,2005.

8. Сметанкин А. А. Учитель здоровья. СПб, 2003.

9. Черенкова Е. Ф. Оригинальные пальчиковые игры. М. ,2007.

Объяснительная записка.

1) Перед детьми, страдающими нервно - психическими расстройствами, встаёт проблема социально – психологической адаптации: нет контакта, общения со сверстниками, ребёнок не принят, изолирован, отвергнут. А между тем успешное становление отношений ребёнка со сверстниками – основное условие его развития, важнейший фактор формирования личности. Неразвитые навыки общения приводят к множеству психологических проблем и нервно – психических заболеваний.

Чрезвычайная актуальность вышеизложенной проблемы психического здоровья детей и поиск путей оказания помощи детям до поступления их в школу привела к созданию данной психокоррекционной программы, которая включает курс специальных занятий.

Программа разработана для коррекции общения и поведения дошкольников.

2) На основе проведения психодиагностики с помощью методик: наблюдения, анкета и воспитание для родителей “Оценка особенностей поведения ребёнка”, В. Г. Щур “Лесенка”, тест “Рисунок семьи”, “Социометрия”, “Цветовой тест”, “Кактус”, “Страхи в домиках”, тест “Тревожности” Р. Тэммл.

3) В результате диагностики выявлено следующее: нарушение в общении, страхи, агрессивность, неустойчивое настроение, неуверенность, общим уровнем психического развития ниже нормы, тревожность и застенчивость.

4) Данная программа будет проведена для детей 5-7 лет 1 раз в неделю в период с октября по февраль. Длительность занятий 30 минут, место проведения кабинет психолога ДОУ. Каждое занятие включает в себя этюды, игры, упражнения. Они короткие, разнообразные, доступные детям по содержанию. В качестве отдыха используются спонтанный танец, подвижные, шумные игры, где много смеха и движений (ими перемежаются основные занятия) . Процесс проведения занятий предлагает гибкость и творчество. Занятия проводятся в игровой форме. Для проведения релаксации используется запись природных звуков – пение птиц, шум моря, водопада.

Структура занятий.

Каждое занятие включает в себя:

1. Ритуал приветствия – снятие эмоционального напряжения у детей.
2. Расслабляющие упражнения.
3. Установление контакта.
4. Основную часть занятия, которая направлена на достижение цели программы и задач каждого занятия (решение проблемных ситуаций, изобразительная деятельность, придумывание сказок, загадок и др.)
5. Игру на повышение двигательной активности.
6. Релаксационные дыхательные и мышечные упражнения.
7. Ритуал прощания. Сначала подводят итог занятия (что запомнилось, что понравилось) , затем – сам ритуал прощания, и все вместе (дети с педагогом - психологом) поднимаются в группу и там уже прощаются. При необходимости детям даётся домашнее задание.

Если материал занятия усваивается трудно, то занятие повторяют 1-2 раза, но с заданиями, аналогичными основному занятию. Например, на первом занятии педагог – психолог рассказывает, что и как делать, показывает, то есть действует как учитель. На втором же занятии он выступает как уже партнер (совместная деятельность) . На третьем – дети действуют самостоятельно. Взрослый – организатор среды.

Релаксационное дыхательное и мышечное упражнение проводят или не проводят – в зависимости от степени эмоционального возбуждения детей после подвижной игры.

Задачи психокоррекции

• Учить детей устанавливать контакт общения в различных жизненных ситуациях
• Развивать чувства сопереживания
• Развитие у детей навыков общения в различных жизненных ситуациях

a. Выработка положительных черт характера, способствующих лучшему взаимопониманию при общении

• Учить ребенка контролировать свое поведение
• Учить ребенка уважать самого себя
• Развитие потенциальных возможностей
• Обучение детей правилам хорошего тона
• Научить безопасно проявлять свои эмоции и чувства
• Формировать способность к произвольному расслаблению
• Учить снимать напряжение и входить в состояние расслабленности с помощью релаксационных упражнений
• Обучение умению быть в мире с самим собой и окружающими
• Развивать навыки практического владения выразительными движениями (мимикой, жестом, пантомимикой)
• Формирование адекватной оценочной деятельности, направленной на анализ собственного поведения
• Формирование терпимости к мнению собеседника
• Формировать уверенность в себе и своих силах
• Учить преодолевать застенчивость, замкнутость, скованность, нерешительность
• Развивать навыки совместной деятельности
• Развивать доброжелательное отношение друг к другу
• Обучить приемам саморасслабления детей с различными невротическими проявлениями (возбудимость, страхи, истерические реакции и навязчивые состояния)
• Учить ребенка регулировать свое поведение в коллективе
• Научить детей регулировать свою двигательную активность
• Развивать умение подчиняться определенным правилам игры. Формировать чувство сплоченности играющих, быстроту реакции.
• Развивать умение классифицировать, обобщать и систематизировать
• учить детей выражать свои чувства научить корректировать свое настроение

Учиться получать удовольствие от хорошо сделанных заданий

Способствовать повышению положительного отношения к себе

формировать умение общаться с детьми

научить преодолевать недоверие и отчужденность

строить свое поведение в различных ситуациях

учить анализировать ситуацию

научить выражать свои чувства

учить распознавать собственные чувства и эмоции

уметь исследовать свои тайные переживания

различать и осознавать понятия. да. и.. нет..

научить разбираться в своих чувствах

Занятие 1.

I Ритуал начала занятий. Снятие эмоционального напряжения. Здороваются, ласково

называют друг друга.

II. Знакомство с элементами выразительных движений: мимикой, жестом, позой, походкой.

• Ведущий предлагает детям выполнить следующие движения: поднять брови вверх, сдвинуть их, сильно зажмуриться, широко раскрыть глаза, надуть щеки, втянуть щеки в полость рта. (обследование развития лицевой моторики) .
• Ведущий предлагает детям показать жестом слова “высокий”, “маленький”, “там”, “я”, “здесь”, “он”, “толстый” и т.д. (обследование умения распознавать эмоционально-выразительные движения рук) .
• Ведущий предлагает детям произвольно принять условленную позу: показать, как мы выглядим, когда нам холодно, когда у нас болит живот, когда мы несём тяжёлую сумку и т.д. (обследование моторики) .

III. Развитие умения быстро сосредоточиваться.

Игра “Что слышно”

Ведущий предлагает детям послушать и запомнить то, что происходит за дверью. Затем просит рассказать, что они слышали. Далее он по сигналу переводит внимание детей с двери на окно, с окна на дверь. Затем каждый ребёнок должен рассказать, что там происходило.

IV. Преодоление двигательного автоматизма.

Игра “Флажок”

Дети ходят по комнате под музыку. Когда ведущий поднимает флажок, все дети должны остановиться, хотя музыка продолжает звучать.

V. Этюды на расслабление мышц.

1. Этюд “Штанга”

Ребёнок поднимает “тяжёлую штангу”, потом бросает её и отдыхает.

2. Этюд “Все спят”

В комнату входит ведущий и видит…

На дворе встречает он

Тьму людей, и каждый спит:

Тот как вкопанный стоит,

Тот, не двигаясь, идёт,

Тот, стоит, раскрывши рот.

В.А. Жуковский.

Ведущий подходит к детям, застывшим в различных позах. Он пытается их разбудить, беря за руки и тормоша, но всё бесполезно: дети не просыпаются.

VII. Обмен мнением.

VIII. Ритуал прощания “Давайте возьмёмся за руки крепко, но не больно сожмём их,

улыбнёмся друг другу и сделаем комплемент”.

Занятие 2.

I Ритуал начала занятий.

II Этюды на выразительность жеста.

1) Этюд “Игра с камушками”

Дети гуляют по берегу моря. Они то останавливаются, нагибаясь за приглянувшимся камушком, то входят в воду и брызгаются, зачерпывая воду руками. Затем садяться на песок и начинают играть с камушками: то подбрасывают их вверх и ловят, то кидают вдаль.

2) Этюд “Дружная семья”

Дети сидят на стульях, расставленных по кругу. Каждый занят каким-нибудь делом: один лепит из пластилина шарики, другой вколачивает в дощечку маленькие гвоздики, кто-то рисует, кто-то шьёт или вяжет и т.п. Дети должны производить руками манипуляции так, словно в руках у них не воображаемые предметы, а вполне реальные.

3) Этюд “Возьми и передай! ”

Дети сидят на стульях, расставленных по кругу, и передают друг другу из рук в руки какой-нибудь воображаемый предмет. Со стороны должно создаться впечатление, что они действуют с реальными предметами.

III Развитие внимания.

1) Игра “Что изменилось? ”

Ведущий ставит перед детьми от 3 до 7 игрушек, даёт сигнал, чтобы они закрыли

глаза, и в это время убирает одну игрушку. Открыв глаза, дети должны угадать, какая

игрушка спрятана.

2) Игра “Найди отличия”

Ведущий показывает детям два почти одинаковых рисунка и просит найти, чем один

рисунок отличается от другого. Примеры картинок для сравнения можно найти в

детских журналах, пособиях или придумать и нарисовать самим.

3) Игра “Найди одинаковые”

Ведущий предлагает детям найти на рисунке два одинаковых предмета.

4) Игра “Ухо - нос”

По команде “Ухо! ” дети должны схватиться за ухо, по команде “Нос! ” – за нос.

Ведущий выполняет вместе с детьми действия по команде, но через некоторое время

«ошибается» . Дети, не обращая внимания на «ошибки» ведущего, должны показывать

только ту часть лица, которая называется ведущим.

IV Подвижные игры.

1) Игра «Поссорились два петушка»

Двое детей сцепляют за спиной пальцы рук, становятся на одну ногу и, пытаются

толкнуть дрг друга резкими движениями плеч вперёд.

2) Игра «Иголка и нитка» .

Дети становятся друг за другом. Первый из них – «иголка» - бегает, меняя

направление. Остальные бегут за ним, стараясь не отставать.

3) Игра «Дракон кусает свой хвост» .

Играющие стоят друг за другом, держась за талию впереди стоящего. Первый ребёнок

– это голова дракона, последний – кончик хвоста. Пока звучит музыка, первый

играющий пытается схватить последнего – дракон ловит свой хвост. Остальные дети

цепко держатся друг за друга. Если дракон не поймает свой хвост, то в следующий раз

на роль головы дракона назначается другой ребёнок.

V Тренировка отдельных групп мышц.

1) Этюд «Кукушонок кланяется» .

Кукушка кукушонку

Купила капюшон,

Кукушкин кукушонок

В капюшоне смешон.

Во время этюда ребёнок наклоняет корпус вперёд-вниз без всякого напряжения, как бы бросая его, затем выпрямляет корпус.

2) Этюд «Спать хочется» .

Мальчик попросил родителей, чтобы ему позволили вместе со взрослыми встретить

Новый год. Но чем ближе к ночи, тем больше ему хочется спать. Он долго борется со

сном и, в конце концов, засыпает.

Выразительные движения: зевота, верхние веки опущены, брови приподняты, голова

клонится вниз, руки опущены.

VI Рисуем хорошее настроение/

VII Обмен мнением.

VIII Ритуал прощания.

Занятие 3.

I Ритуал начала занятий.

II Этюды на выражение удивления

1) Этюд “Удивление”

Мальчик очень удивлен: он видел, как фокусник посадил в пустой чемодан кошку и

закрыл его, а когда открыл чемодан, кошки там не было, а из чемодана выпрыгнула

собака! Мимика: рот раскрыт, брови и верхние веки приподняты.

2) Этюд “Круглые глаза”

Однажды первоклассник подсмотрел в подъезде удивительную сценку и написал об этом рассказ: “Я шёл из школы, зашёл в подъезд и увидел, что бегает тряпка. Я поднял тряпку и увидел, что там котёнок”. Ведущий предлагает детям показать, какие круглые глаза были у мальчика, когда он увидел живую тряпку.

III Развитие моторно – слуховой памяти.

1) Игра «Повтори за мной»

Дети стоят возле стола ведущего. Ведущий предлагает одному ребёнку прохлопать

всё, что простучит карандашом ведущий. Остальные дети внимательно слушают и

оценивают исполненные движения: поднимают вверх большой палец, если хлопки

правильные, и опускают вниз, если неправильные.

2) Игра «Запомни движения»

Дети повторяют движения ног и рук за ведущим. Запомнив очерёдность

упражнений, повторяют их в обратном порядке.

3) Игра «Запомни своё место» .

Дети стоят в кругу или в разных углах комнаты. Каждый должен запомнить своё

место. Под весёлую музыку все разбегаются, а с окончанием музыки должны

вернуться на свои места.

IV Подвижные игры.

Игра “Реченька”

В игре участвуют две группы детей. На полу обозначена неширокая речка. К ней

подходят два игрока – по одному от каждой группы – и пытаются её перепрыгнуть.

Кто перепрыгнул, тот возвращается к своей группе. А кому это не удалось, тот должен

перейти в соседнюю. Выигрывает та группа, в которой под конец игры окажется

больше детей. Игра сопровождаётся весёлой музыкой.

IV. Психомышечная тренировка.

Этюд “Пылесос и пылинки”

Пылинки весело танцуют в луче солнца. Заработал пылесос. Пылинки закружились

вокруг себя и, кружась всё медленнее и медленнее, оседают на пол. Когда ребёнок-

пылинка садится на пол, спина и плечи у него расслабляются и сгибаются вперёд-вниз,

руки опускаются, голова наклоняется, он весь как бы обмякает. Пылесос собирает

пылинки: кого он коснётся, тот встает и уходит.

V Рисуем хорошее настроение.

VI Обмен мнением.

VII Ритуал прощания.

Занятие 4.

I Ритуал начала занятий.

II Этюды на выражение удовольствия и радости

1. Этюд “Золотые капельки”

Идёт теплый дождь. Пляшут пузырьки в лужах. Из-за тучки выглянуло солнце. Дождь стал золотым. Ребёнок подставляет лицо золотым капелькам дождя. Приятен теплый летний дождь! Выразительная поза: голова запрокинута, рот полуоткрыт, глаза закрыты, мышцы лица расслаблены, плечи опущены.

2. Этюд “Цветок”

Теплый луч упал на землю и согрел в земле семечко. Из семечка проклюнулся росток. Из ростка вырос прекрасный цветок. Нежится цветок на солнце, подставляя теплу и свету каждый свой лепесток, поворачивая свою головку вслед за солнцем.

Выразительные движения: сесть на корточки, голову и руки опустить; поднимается голова, распрямляется корпус, руки поднимаются в стороны – цветок расцвел; голова слегка откидывается назад, медленно поворачивается вслед за солнцем, глаза полузакрыты, улыбка, мышцы лица расслаблены.

3. Этюд “Ласка”

Мальчик с улыбкой гладит и прижимает к себе пушистого котенка. Котенок жмурит глаза от удовольствия, мурлычет и выражает расположение к своему хозяину тем, что трется головой о его руки.

III Развитие памяти

1. Игра “Запомни свою позу”

Дети стоят в кругу или в разных местах комнаты, каждый ребенок должен встать в какую-нибудь позу и запомнить её. Когда начинает звучать музыка, все дети разбегаются, а с её окончанием они должны вернуться на свои места и встать в ту же позу.

2. Игра “Слушай и исполняй! ”

В этой игре кроме памяти развивается и внимание.

Ведущий 1-2 раза называет несколько различных движений, не показывая их. Дети должны произвести движения в той же последовательности, в какой они были названы ведущим.

3. Игра “Вот так позы! ”

Играющие принимают различные позы. Водящий, посмотрев на них, должен запомнить и воспроизвести их, к4огда все дети вернуться в исходное положение.

IV Успокоение возбужденных детей и их организация

4. Игра “Слушай команду! ”

Дети под музыку идут друг за другом по кругу. Когда музыка прекращается, все останавливаются, слушают команду ведущего, произнесенную шепотом, и тотчас же её выполняют. Команды даются только на выполнение спокойных движений. Игра проводится до тех пор, пока группа хорошо слушает и точно выполняет задание.

5. Игра “Смотри на руки! ”

Дети стоят друг за другом, первый – командир. Во время спокойного марша по кругу командир показывает различные движения рук, остальные дети повторяют эти движения. Затем выбирается новый командир. Он должен придумать другие движения.

V Психомышечная тренировка.

Ведущий предлагает детям удобно устроиться, расслабиться и слушать с закрытыми глазами тихую, спокойную музыку. С окончанием музыки дети открывают глаза и тихо встают.

V Рисуем хорошее настроение.

VI Обмен мнением.

VII Ритуал прощания.

Занятие 5.

I Ритуал начала занятий.

II Этюды на выражение страдания и печали

1. Этюд “Остров плакс”

Путешественник попал на волшебный остров, где живут одни плаксы. Он старается утешить то одного, то другого, но все дети-плаксы отталкивают его и продолжают реветь. Мимика: брови приподняты и сдвинуты, рот полуоткрыт.

2. Этюд “Ой-ой-ой, живот болит”

Медвежата Тим и Том съели вкусные, но немытые яблоки. У них разболелись животы. Медвежата жалуются:

Ой-ой-ой, живот болит!

Ой-ой-ой, меня тошнит!

Ой, мы яблок не хотим!

Мы хвораем, Том и Тим!

М.Клокова

Выразительные движения: брови приподняты и сдвинуты, глаза прищурены, туловище согнуто, живот втянут, руки прижаты к животу.

3. Этюд “Я так устал”

Маленький гномик несет на плече большую еловуб шишку. Вот он остановился, положил шишку у своих ног и говорит:

Я так устал,

Я очень устал.

Выразительная поза: руки висят вдоль тела, плечи опущены.

III Развитие памяти, наблюдательности.

1. Игра “Тень”

Два ребенка идут пол дороге через поле: один впереди, а другой на 2-3 шага сзади. Второй ребенок – это “тень” первого. “Тень” должна повторять все действия первого ребенка, который то сорвет цветок на обочине, то нагнетсяч за красивым камушком, то поскачет на одной ноге, то остановится и посмотрит из-под руки и т.п.

2. Игра “В магазине зеркал”

В магазине стоит много больших зеркал. Туда входит человек, на плече у него обезьянка. Она видит себя в зеркалах, думает, что это другие обезьянки, и начинает корчить им рожицы. Отражения отвечают ей тем же. Она грозит им кулаком, и ей грозят из зеркал; она топает ногой, и все обезьянки в зеркалах топают ногой. Что ни делает обезьянка, отражения в зеркалах точно повторяют её движения (один ребенок – обезьянка, остальные - зеркала)

3. Игра “Разведчики”

В комнате в произвольном порядке расставлены стулья. Один ребенок (разведчик) идет через комнату, обходя стулья с любой стороны, а другой ребенок (командир) , запомнив дорогу, должен провести отряд тем же путем. Затем разведчиком и командиром отряда становятся другие дети. Разведчик прокладывает новый путь, а командир ведет по этому пути весь отряд и т.д.

IV Психомышечная тренировка.

Комплекс “На берегу моря”

Игра с песком (на напряжение и расслабление мышц рук)

Набрать в руки воображаемый песок. Сильно сжать пальцы в кулак, удержать песок в руках. Посыпать колени песком, постепенно раскрывая пальцы. Стряхивать песок с рук, расслабляя кисти и пальцы. Уронить бессильно руки вдоль тела (лень двигать тяжелыми руками) . Повторить игру с песком 2-3 раза.

Игра с муравьем (на напряжение и расслабление мышц ног)

На пальцы ног залез муравей и бегает по ним. С силой потянуть носки ног на себя, ноги напряженные, прямые. Оставить носки в этом положении, прислушаться, на каком пальце сидит муравей. Мгновенным снятием напряжения в стопах сбросить муравья с пальцев ног. Носки идут вниз – в стороны, ноги расслабляются, отдыхают. Повторить игру 2-3 раза.

“Солнышко и тучка” (на напряжение и расслабление мышц туловища)

Солнце зашло за тучку, стало свежо – сжаться в комок, чтобы согреться. Солнце вышло из-за тучки, стало жарко – расслабиться, потому что разморило на солнце. Повторить 2-3 раза.

“В уши попала вода” (на напряжение и расслабление мышц шеи)

Дети купались, и им в уши попала вода. В положении лежа на спине ритмично покачивать головой, вытряхивая воду из одного уха, потом из другого.

“Лицо загорает” (на напряжение и расслабление мышц лица)

Подбородок загорает – подставить солнышку подбородок, слегка разжать губы и

зубы. Летит жучок, собирается сесть к кому-нибудь из детей на язык – крепко закрыть

рот. Жучок улетел – слегка открыть рот, облегченно выдохнуть воздух. Прогоняя

жучка, можно энергично двигать губами. Нос загорает – подставить нос солнцу, рот

полуоткрыт. Летит бабочка, выбирает, на чей нос сесть, - сморщить нос, поднять

верхнюю губу кверху, рот оставить полуоткрытым. Бабочка улетела – расслабить

мышцы губ и носа. Снова прилетела бабочка, качается на качелях – двигать бровями

вверх-вниз. Бабочка улетела совсем – спать хочется – расслабление мышц лица. Не

открывая глаз, принять удобную позу. Звучит тихая, спокойная музыка. С окончанием

музыки дети тихо встают и идут к ведущему.

V Рисуем хорошее настроение.

VI Обмен мнением.

VII Ритуал прощания.

Занятие 6.

I Ритуал начала занятий.

II Этюды на выражение отвращения и презрения/

1. Этюд “Соленый чай”

Бабушка потеряла очки и поэтому не заметила, что насыпала в сахарницу вместо сахара мелкую соль. Внук захотел пить. Он налил себе в чашку горячего чая, не глядя, положил в него две ложечки сахара, помешал и сделал первый глоток. До чего же противно стало у него во рту!

Выразительные движения: голова наклонена назад, брови нахмурены, глаза сощурены, верхняя губа подтягивается к носу, нос сморщен.

2. Этюд “Гадкий утенок”

Дети вместе с ведущим вспоминают сказку Х.К. Андерсена “Гадкий утенок”, затем разыгрывают эпизод на птьчьем дворе. В нем птицы демонстрируют своё презрительное и брезгливое отношение к утенку, который не похож на других утят. Они считают его безобразным и гадким.

Выразительные движения:

Отвращение: голова откинута назад, брови нахмурены, глаза прищурены, ноздри раздуты и сморщены, углы губ опущены.

Униженность: голова наклонена вниз, плечи сведены вперед.

3. Этюд “Грязь”

Мальчик обул новые ботинки и пошел в гости к своему другу. Ему надо перейти дорогу, где идут ремонтные работы и все раскопано. Недавно прошел дождь, и на дороге грязно и скользко. Мальчик идёт осторожно, стараясь не пачкать ботинки.

Выразительные движения: походка должна производить впечатление, что ребенок идет по грязи, осторожно ступая на цыпочках и выбирая более чистое место.

III Развитие памяти.

1. Игра “Опиши по памяти”

Ведущий на короткое время показывает детям куклу, а затем они по памяти должны ответить на вопросы: какие у куклы волосы, какое платье, какие глаза, были ли банты, туфельки, носочки, стоит она или сидит и т.д.

2. Игра “Найди картинку”

Ведущий на короткое время (считая до 5) показывает детям картинку, а затем из набора похожих картинок предлагает выбрать ту, которую им показали.

3. Игра “Запомни картинку”

Карточка с нарисованными на ней в разных местах буквами (5-7 букв) или цифрами (от 0 до 9) демонстрируется детям столько времени, сколько они сочтут нужным. После этого они по памяти, каждый на своем листочке бумаги, воспроизводят картинку.

IV Психомышечная тренировка.

Комплекс “На берегу моря”

См. занятие 5.

V Рисуем хорошее настроение.

VI Обмен мнением.

VII Ритуал прощания.

Занятие 7.

I Ритуал начала занятий.

II Этюды на выражение гнева.

1. Этюд “Гневная гиена”

Гиена стоит у одинокой пальмы (специально поставленный стул) . В листьях пальмы прячется обезьянка. Гиена хочет съесть обезьянку и ждет, когда обезьянка обессилеет от голода и жажды и спрыгнет на землю. Гиена приходит в ярость, когда кто-нибудь приближается к пальме, желая помочь обезьянке.

Я страшная гиена,

Я гневная гиена.

От гнева на моих губах

Всегда вскипает пена.

2. Этюд “Король Боровик не в духе”

Ведущий читает стихотворение, а ребенок действует согласно тексту.

Шел король Боровик

Через лес напрямик.

Он грозил кулаком

И стучал каблуком

Был король Боровик не в духе:

Короля покусали мухи.

В.Приходько.

3. Этюд “Хмурый орел”

Ведущий читает стихотворение:

Вот за решеткой, хмур и зол,

Сидит орел.

Могучих крыльев гордый взмах

Внушает страх.

Давно ль громады грозных скал

Он облетал

И камнем падал свысока

На врага?

Он был свободный властелин

Седых вершин.

Теперь в неволе, хмур и зол,

Сидит орел.

Затем дети по очереди изображают орла, который, медленно взмахивая крыльями, взбирается на камень (стул) и хмуро разглядывает детей из-за решетки.

III Развитие памяти

1. Игра “Запомни фигуры”

Ведущий некоторое время показывает детям лист бумаги с изображенными на нем в произвольном порядке фигурами. Затем дети должны по памяти воспроизвести фигуры, каждый на своем листе.

2. Игра “Запомни буквы”

Ведущий в течение 2-3 секунд показывает детям лист бумаги с разбросанными на нем в беспорядке крупными буквами, после чего показывает лист бумаги с другими буквами, а затем дает задание восстановить первое изображение на листочках бумаги.

3. Игра “Что изменилось? ”

Ведущий ставит перед детьми 3-7 игрушек и дает посмотреть на них несколько секунд. Затем просит детей отвернуться и меняет игрушки местами. Повернувшись и посмотрев на игрушки, дети должны сказать, что изменилось.

IV Психомышечная тренировка.

Комплекс “На берегу моря”

См. занятие 5

V Рисуем хорошее настроение.

VI Обмен мнением.

VII Ритуал прощания.

Занятие 8.

I Ритуал начала занятий.

II Этюды на выражение страха

1. Этюд “Лисенок боится”

Лисенок видит на другом берегу ручья свою маму, но не решается войти в воду. Вода такая холодная, да и глубоко тут.

Выразительные движения: поставить ногу вперед на носок, потом вернуть ногу на место. Повторить это движение несколько раз. Для большей выразительности можно имитировать стряхивание с ноги воображаемых капелек воды.

2. Этюд “Собака лает и хватает за пятку”

Ребенок гуляет. Мимо него на поводке идет собака. Она лает на ребенка и пытается, натягивая поводок, достать мордой до его ног. Ребенок сжимается от страха.

3. Этюд “Потерялся”

На вокзале ребенок отстал от родителей. Мальчик выходит на привокзальную площадь, он в смятении, не знает, куда идти.

III Упражнения на развитие памяти ощущений

На столе лежит несколько разноцветных кусков картона, немного отличающихся по фактуре. Легкими прикосновениями подушечек пальцев дети знакомятся с поверхностью листа, стараются запомнить ощущение. Отвернувшись, на ощупь отгадывают цвет (по очереди) . Начинать нужно с 3-4 картонок, постепенно увеличивая количество/

Несколько разноцветных кусков картона отличаются по запаху. При отгадывании (с закрытыми глазами) дети тоже должны назвать цвет.

На столе разбрасывается некоторое количество (лучше несколько десятков) ключей. Упражнение в двух вариантах:

• запомнить 2-3 ключа, выбранные ведущим, и после этого найти их в заново перемешанной куче

То же самое, но найти ключ на ощупь.

“Игра с колокольчиками”. Ведущий звонит последовательно в 3 колокольчика разного тона. Дети запоминают их, потом производят при их звучании разные действия (по договоренности) :

• хлопают в ладоши
• хлопают по столу

Встают и садятся.

Колокольчиков дети не видят.

IV Психомышечная тренировка.

Комплекс “На берегу моря”

См. занятие 5

V Рисуем хорошее настроение.

VI Обмен мнением.

VII Ритуал прощания.

Занятие 9.

I Ритуал начала занятий.

II Этюды на выражение вины и стыда.

1. Этюд “Провинившийся”

Мальчик разбил вазу и мама его ругает. Он чувствует свою вину.

Выразительные движения: голова наклонена вперед и втянута в приподнятые плечи, ноги прямые, пятки сдвинуты, руки висят вдоль тела. Мимика: брови идут вверх и сдвигаются, уголки губ опущены.

2. Этюд “Стыдно”

Мальчик случайно сломал переключатель у телевизора. Он испугался, что мама его накажет, и сказал, что переключатель крутил его младший брат. Брата наказали. Старшему брату стало очень стыдно. Послушав рассказ, дети по очереди показывают, как стыдно было старшему брату.

III Развитие умения классифицировать, обобщать.

Каждому ребенку предлагается набор карточек, на которых изображены чайники, тарелки, кастрюли, трамваи, троллейбусы, машины, платья, юбки, брюки, сапоги, туфли, тапки, бабочки, гусеницы, жуки, медведи, лисы, волки, козы, коровы, овцы, чайки, журавли, воробьи, пилы, молотки, отвертки и т.д. Дети должны разложить свои карточки на группы так, чтобы каждую группу можно было назвать одним словом (“Посуда”, “Транспорт”, “Одежда” и т.д.)

Детям предлагается на ощупь с закрытыми глазами рассортировать камешки на легкие и тяжелые, отделить тонкие ткани от плотных, из коллекции различных материалов выделить образцы дерева, металла, пластмассы и т.д.

IV Аутотренинг.

“Волшебный сон”

Дети ложатся на пол, на ковер. Руки немного согнуты в локтях, лежат вдоль тела ладонями вниз, ноги немного разведены в стороны. Ведущий обращается к детям: “Сейчас, когда я начну читать стихи и заиграет тихая, спокойная музыка, вы закроете глаза и начнется игра “Волшебный сон”. Вы не заснете по-настоящему и будете все слышать, но не будете двигаться, и открывать глаза, пока я вам не разрешу. Внимательно слушайте и повторяйте про себя мои слова. Шептать не надо. Спокойно отдыхайте, закрыв глаза. “Волшебный сон”закончится тогда, когда я громко скажу: “Открыть глаза! Встать! ” Внимание…наступает “Волшебный сон”…

Реснички опускаются…

Глазки закрываются…

Мы спокойно отдыхаем… (2 раза)

Сном волшебным засыпаем…

Дышится легко…ровно…глубоко…

Наши руки отдыхают…

Ноги тоже отдыхают…

Отдыхают… засыпают… (2 раза)

Шея не напряжена

И рас-сла-а-аб-ле-на…

Губы чуть приоткрываются…

Все чудесно расслабляется… (2 раза)

Дышится легко…ровно…глубоко…

Напряженье улетело…

И расслаблено все тело… (2 раза)

Греет солнышко сейчас…

Руки теплые у нас…

Жарче солнышко сейчас…

Ноги теплые у нас…

Дышится легко…ровно…глубоко…

Губы теплые и вялые,

Но нисколько не усталые…

Губы чуть приоткрываются…

Все чудесно расслабляется… (2 раза)

Нам понятно, что такое…

Состояние покоя… (2 раза) ”

Долгая пауза (до конца медленной музыки) .

Начинает звучать бодрая, веселая музыка. Дети продолжают лежать с закрытыми глазами.

Ведущий обращается к детям:

“Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали…

Хорошо нам отдыхать!

Но пора уже вставать!

Крепко кулачки сжимаем, их повыше поднимает.

Потянуться! Улыбнуться!

Всем открыть глаза и встать! ”

V Рисуем хорошее настроение.

VI Обмен мнением.

VII Ритуал прощания.

Занятие 10.

I Ритуал начала занятия.

II Снятие страхов. Этюды на выражение страха.

1. Этюд «Страх»

Мальчик (или девочка) боится одиночества. Он (она) неподвижно сидит на стуле и со страхом смотрит на дверь: а вдруг в другой комнате кто-то притаился? Во время этюда звучит музыка Н.Мясковского «Тревожная колыбельная» .

Выразительная поза: голова откинута назад и втянута в плечи. Мимика: брови идут вверх, глаза расширены, рот раскрыт как бы для восклицания.

2. Этюд «Гроза»

За окном гроза. хлещет дождь, сверкают молнии, грозно гремит гром. Ребёнок один дома. Он стоит у окна. В момент сильного раската грома ему становится страшно.

Звучит музыка М.Раухвергера «Гром» .

Выразительные движения: голова запрокинута и втянута в плечи, глаза широко распахнуты, рот открыт, ладони как бы отгораживают от лица страшное зрелище.

3. Этюд «Ночные звуки»

Утёнок убежал с птичьего двора. Ночь застаёт его в лесу. Идёт дождь, завывает ветер. Деревья громко скрипят и гнутся под напором ветра почти до земли, а утёнку кажется, что его хватают большие тёмные и мокрые лапы. Перекликаются филины, а утёнок думает, что это кто-то кричит от боли. Мечется утёнок по лесу, пока не находит себе местечко в маленькой пещерке (под столом) , где можно спрятаться. Он собирается в комочек и дрожит.

В комнате, где происходит инсценировка притемняется свет. Все дети, кроме ребенка-утёнка, изображают деревья, коряги, пеньки. Из стульев делается бурелом. Пока звучит музыка Ф.Бургмюллера «Баллада» , дети, не сходя со своих мест, принимают угрожающие позы и издают громкие, пугающие звуки: завывают, ухают и т. п.

Когда перестаёт звучать музыка, включают свет. Этюд закончен. Все дети подходят к ребёнку, изображавшему утёнка, и по очереди слушают, как сильно и гулко бьётся у него сердце.

Беседа «Кто чего или кого боится на самом деле» .

Дети сообщают о своём опыте переживания страха.

Рисование на тему «Мои страхи» . Инсценировка.

Рисование направлено на выявление и «графическое отреагирование» различных страхов у детей. После рисования детям предлагается разорвать, уничтожить свой рисунок (свой страх) . Содержание рисунков детей может стать темой для разыгрывания той или иной пантомимической сценки, ситуации, в которой ребёнок испытал страх. В разыгрываемых ситуациях, этюдах при изображении эмоций страха, несмотря на очень выразительное их внешнее воспроизведение и некоторое возбуждение, у детей всегда остаётся понимание, что они переживали страх понарошку. Этот нюанс используется для обесценивания некоторых реальных страхов у детей.

IV. Развитие логики мышления.

«Ответь на вопросы» .

Детям по очереди предлагается ответить на вопрос ведущего. Возможные вопросы:

Учитель наказал мальчика. Кто провинился?

Собаку укусила оса. Кто кусался?

Мама зовёт домой дочку. Кто дома? Кто на улице?

Витю слушал учитель. Кто говорил?

Петю ударил Ваня. Кто драчун?

Володю ждёт Лена. Кто задержался?

Ваня шёл впереди Пети. Кто шёл позади?

Лес позади дома. Что впереди?

Автобус впереди грузовика. Что позади?

Кошка больше собаки. Кто меньше?

Мальчик ниже девочки. Кто выше?

Дедушка старше бабушки. Кто моложе?

Дуб выше берёзы. Что ниже?

«Ответь, что я сделала раньше» .

Я позавтракала после того, как приняла душ.

Я выпила чаю после того, как пришла с улицы.

Я много тренировалась, прежде чем выступить на соревнованиях.

Прежде чем пойти на работу, я позавтракала.

Я поздоровалась, прежде чем начать разговор.

Я зашла в магазин, прежде чем поехать домой.

V Аутотренинг.

Дети слушают с закрытыми глазами спокойную, тихую музыку. С окончанием музыки дети открывают глаза и тихо встают.

VI. Рисуем хорошее настроение.

VII. Обмен мнением.

VIII. Ритуал прощания.

Занятие 11.

I Ритуал начала занятий.

II Снятие страхов

1. Этюд “Змей Горыныч”

Разыгрывание этюдов по содержанию рисунков детей, сделанных на занятии 10.

2. Этюд “Змей Горыныч”

В сказочном городе (поставленные по кругу стулья) живут царевич, царевна и ремесленники. Сторожит город стражник. Иван-царевич уходит на охоту, царевна вышивает, ремесленники заняты каждый своим делом (кузнец кует, маляр красит и т.д.) . стражник обходит город. Налетает Змей Горыныч. (Звучит музыка П.Чайковского “Баба Яга”) . Он смертельно ранит стражника, убивает ремесленников, а царевну уносит в свою пещеру (специально поставленные стулья) . Змей Горыныч летает перед входом в пещеру, сторожит царевну. Иван-царевич возвращается с охоты. Стражник приподнимается, показывает направление, куда Змей Горыныч унес царевну, и бессильно падает. Иван-царевич берет меч, идет сражаться со Змеем Горынычем и побеждает его. Как только Змей Горыныч падает, стражник и ремесленники оживают, а из пещеры выходит царевна. Иван-царевич ведет царевну в город. Царевна снова вышивает, ремесленники работают. Стражник обходит город, а Иван-царевич собирается на охоту.

Выразительные движения у исполнителя роли Змея Горыныча: голова и кисти рук – это головы Змея Горыныча. Они качаются, делают выпады в сторону Ивана-царевича, никнут по очереди (срубленные) , поднимаются (вырастают новые) .

Иван-царевич с видимым усилием размахивает воображаемым мечом. После победы над Змеем Горынычем – поза и мимика победителя: плечи развернуты, ноги слегка расставлены, голова опрокинута, брови приподняты, губы тронуты улыбкой.

По такому же принципу могут разыгрываться любые эпизоды, где действуют страшные персонажи и маски и где ребенок побеждает этих злых, неприятных персонажей, а на самом деле дезактуализирует, нейтрализует свой страх, свою тревогу.

III Развитие мышления

Логические задачи.

• Перед Чиполлино стоят предметы: ведро, лопата, лейка. Как сделать, чтобы лопата стала крайней, не переставляя ее с места?
• Вини-Пух, Тигра и Пятачок вырезали три флажка разного цвета: синий, зеленый, красный. Тигра вырезал не красный, а Винни-Пух - не красный и не синий флажок. Какого цвета флажок вырезал каждый?
• На столе лежат 4 яблока. Одно яблоко разрезали и положили обратно. Сколько яблок на столе?
• Расставьте в комнате 2 стула так, чтобы у каждой стены стояло по стулу. (надо поставить стулья в двух противоположных углах)
• Сложите на столе треугольник из одной палочки и квадрат из двух палочек. (надо положить палочки на углу стола)

“Выбери нужное”

У сапога всегда есть: пряжка, подошва, ремешки, пуговицы.

В теплых краях живут: медведь, олень, волк, верблюд, пингвин.

В году: 24 месяца, 12 месяцев, 4 месяца, 3 месяца

Месяцы зимы: сентябрь, октябрь, декабрь, май.

Отец старше сына: часто, всегда, редко, никогда.

Время суток: год, месяц, неделя, день, понедельник.

У дерева всегда есть: листья, цветы, плоды, корень, тень.

Времена года: август, осень, суббота, каникулы.

Пассажирский транспорт: комбайн, самосвал, автобус, тепловоз

Эту игру можно продолжить.

“Замри! ”

Дети бегают по комнате. По команде ведущего останавливаются и принимают позу, которая изображена на показываемой ведущим карточке. Ребенок, допустивший неточность, выходит из игры. Дети объясняют ему какую позу надо было принять, ведущий следит за правильным употреблением в речи пространственных терминов.

“Противоположности”

Ведущий называет детям слово и предлагает ответить противоположным по значению. Примеры называемых слов: большой, старый, мокрый, тяжелый, грустный, умный, сложный, сильный, злой, внутри, над, сверху, открытый, длинный, чистый, тихий, богатый, быстро, начало и т.п.

IV Аутотренинг

“Волшебный сон”

См. занятие 9

V Рисуем хорошее настроение.

VI Обмен мнением.

VII Ритуал прощания.

Литература:

Чистова М.И. “Психогимнастика” М. 1990

Чижова С.Ю., Калинина О.В. “Детская агрессивность”

Михайлова З.А. “Игровые занимательные задачи для дошкольников”

Захаров А.И. “Неврозы у детей”

Шипицына Л.М. и др. “Коммуникации”

Севостьянова Е.О. “Дружная семейка”

Баландина Л.А. и др. “Диагностика в детском саду”

Панарилова М.А. “Игротерапия общения”

Катаева Л.И. “Работа психолога с застенчивыми детьми”

Шарьхина В.Л. “Коррекционно – развивающие занятия в подготовительной группе”

Романов А.А. “Направленная игротерапия агрессивности у детей”

Романов А.А. “Расстройства поведения и эмоций у детей в целом”

Романов А.А. “Коррекция расстройств поведения и эмоций у детей”

Яковлева Н.Г. “Психологическая помощь дошкольнику”

Самоуткина “Игры в школе и дома”

Жукова Г.Н. “Нравственные беседы с детьми”

Семепака С.Н. “Социально – психологическая адаптация ребёнка в обществе”

Алябьева Е.А. “Коррекционно – развивающие занятия для детей старшего дошкольного возраста”

Психокоррекционная программа в

сфере общения и поведения детей старшего

дошкольного возраста

Составитель:

Педагог-психолог КозловаТ. Р.

МДОУ «Звёздочка» .

Требования к программам определяются основными принципами психолого-педагогической коррекции: един­ство коррекции и развития, единство возрастного и индивидуального развития, единство диагностики и коррек­ции развития, деятельностный принцип осуществления коррекции, подход к каждому ребенку как к одаренному. Единство коррекции и развития определило название программ как коррекционно-развивающих.

Коррекционно-развивающая программа разрабатыва­ется и осуществляется в совместной деятельности детско­го (школьного) психолога и педагога (воспитателя, учи­теля). Психолог на основе психологического обследова­ния детей (психодиагностики) или психологического ана­лиза какой-либо педагогической ситуации формулирует рекомендации. Эти рекомендации реализуются в работе с детьми педагогами и родителями при взаимодействии с психологом и при активной роли самого ребенка.

Рекомендации по коррекции психического развития ребенка эффективны лишь тогда, когда они даются в кон­тексте понимания целостной личности, в совокупности всех ее качеств и свойств. С.Л. Рубинштейн в целостную структуру личности включал:

– направленность (потребности, мотивы, цели, инте­ресы, идеалы, убеждения, мировоззрение, установки);

– способности (общие, специальные, одаренность, та­лант);

– характер (отношение к себе, к людям, к миру, воле­вые качества).

При этом необходимо иметь в виду, что стержнем лич­ности является ее мотивационная сфера. Строение и ха­рактер любых психических качеств во многом зависят от направленности личности человека, от их связи с осталь­ными его свойствами и от функции, которую эти свой­ства исполняют в общей системе поведения человека. У ребенка структура личности только формируется, ком­поненты, ее составляющие, развиваются неравномерно, коррекционные программы и призваны создавать усло­вия для сбалансированного развития отдельных струк­турных компонентов личности как целостности.

При этом может идти работа как с самим ребенком по коррекции его отдельных психологических образований, так и с условиями жизни, воспитания и обучения, в кото­рых находится ребенок.

Коррекционная работа должна строиться не как про­стая тренировка умений и навыков, не как отдельные уп­ражнения по совершенствованию психологической дея­тельности, а как целостная осмысленная деятельность ребенка, органически вписывающаяся в систему его по­вседневных жизненных отношений. В дошкольном воз­расте универсальной формой коррекции является игра. Игровая деятельность может быть с успехом использова­на как для коррекции личности ребенка, так и для разви­тия его познавательных процессов, речи, общения, пове­дения. В школьном возрасте такой формой коррекции является особым образом организованная учебная дея­тельность, например с помощью метода поэтапного фор­мирования умственных действий. И в дошкольном, и в младшем школьном возрасте эффективны такие коррекционно-развивающие программы, которые включают детей в разнообразную творческую деятельность – изоб­разительную, игровую, литературную, трудовую и пр.

Очень важно, чтобы коррекция развития носила опе­режающий, предвосхищающий характер. Она должна стремиться не к упражнению и совершенствованию того, что уже есть, что уже достигнуто ребенком, а к активно­му формированию того, что должно быть достигнуто ребенком в ближайшей перспективе в соответствии с за­конами и требованиями возрастного развития и станов­ления личностной индивидуальности. Иными словами, при разработке стратегии коррекционной работы нельзя ограничиться сиюминутными потребностями в разви­тии, а необходимо учитывать и ориентироваться на пер­спективу развития. Ценность коррекционной програм­мы развития в том, что она дает возможность ребенку ощутить себя перспективным в той деятельности, кото­рая является для него личностно значимой.

При разработке коррекционно-развивающих про­грамм следует понимать, что каждый детский сад, шко­ла, интернат, детский дом, любое учебно-воспитательное детское учреждение имеет свои особенности, которые так или иначе оказывают влияние на развитие ребенка. По­этому специфика конкретных задач и формы проведения коррекционной работы зависят от типа детского учреж­дения.

При разработке программ психолого-педагогической коррекции важно отличать трудности, возникающие в связи с различного рода нарушениями и отклонениями в развитии ребенка и поэтому подлежащие коррекции, от проблем, связанных со «сверхтребованиями», которые предъявляют родители и нередко педагоги к детям без уче­та психологических особенностей возраста и возможных индивидуальных вариантов проживания этого возраста тем или иным ребенком.

Примерами сверхтребовательности к детям дошколь­ного возраста могут служить жалобы родителей на неор­ганизованность, упрямство, непослушание, невниматель­ность ребенка. Но дети в этом возрасте еще не обладают достаточно развитым умением произвольно и целена­правленно строить свою деятельность и поэтому нару­шают жесткие требования режима жизни и деятельнос­ти. Неоправданные требования предъявляются и млад­шим школьникам. Ориентация родителей на сверхдости­жения ребенка объясняется непониманием ими возраст­ных и индивидуальных особенностей сына или дочери, психолого-педагогической безграмотностью, низким уровнем родительской компетентности и пр. Во всех этих и подобных случаях основной задачей коррекции стано­вится просвещение родителей в области закономернос­тей психического развития ребенка, с тем чтобы повы­сить степень понимания и принятия ребенка и улучшить детско-родительские отношения.

Большинство из имеющегося на настоящий момент мно­жества коррекционных направлений, программ, методик, тренингов и тактик, изложенных в огромном числе моногра­фий, справочников и энциклопедий, мало доступно психоло­гам-практикам. С одной стороны, эти программы в целом неприемлемы для работы с детьми, которые обучаются в сис­теме специального образования, с другой – для их реализа­ции нужен богатый опыт работы или возможность пройти соответствующее обучение.

Перечисленные программы зарекомендо­вали себя именно в работе с различными категориями детей, испытывающих те или иные трудности в обучении, находя­щиеся в группах риска по социально-психологической и об­разовательной дезадаптации. Эти программы могут составить основу технологий развивающей и коррекционной работы психолога в различных видах учреждений системы специ­ального образования, в том числе образовательных центров. Для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи, могут быть также использованы Психологом при работе в коррекционно-диагностических группах, открываемых при психолого-медико-педагогических кон­сультациях и комиссиях разного уровня.

Весь комплекс предлагаемых программ условно можно разделить на группы, различающиеся глуби­ной проникновения в структуру психического развития. Исходя из этого, коррекционные психологические программы разделяются на:

программы, ориентированные непосредственно на причины наблюдаемых особенностей развития (воздействие на социальную ситуацию развития; межфунщиональную организацию мозговых систем);

программы, мишенью воздействия которых является уровень ба­зовых составляющих психического развития (формирование и гармонизация уровневой структуры одной из трех базовых составляющих: произвольной регуляции психической активности; пространственных представлений; базовой аффективной регу­ляции);

симптоматические коррекционные программы, воздействие ко­торых ориентировано, в основном, на наблюдаемые конкретные феномены отклоняющегося развития.

программу комплексной нейропсихологической коррекции и абилитации (по А.В. Семенович);

методику формирования программирования, произвольной са­морегуляции и контроля за протеканием психической деятель­ности (авторская программа Н.М. Пылаевой и Т.В. Ахутиной).

К программам, оказывающим коррекционное воздействие на формирование и гармонизацию базовых составляющих психического развития ребенка можно отнести:

программу формирования произвольной регуляции психической активности (программа ФПР);

программу формирования пространственных представлений (программа ФПП) 2 ;

программу формирования базовой аффективной регуляции (гар­монизации уровневой регуляцииаффективной сферы по систе­ме О.С. Никольской).

Среди программ третьего типа (симптоматической направленности) представлены коррекционно-развивающие про­граммы: арттерапевтические программы, в том числе фольклорная арт-терапия; формирование эмоциональной стабильности и положительной самооценки у детей младшего школьного возраста; развитие самосознания через психологическую сказку.

Вместе с тем все эти программы в большей или меньшей степени касаются каждого из следующих блоков:

1. коррекция сенсорно-перцептивной и познавательной деятель­ности;

2. коррекция эмоционального развития ребенка в целом;

3. психологическая коррекция поведения детей и подростков;

4. коррекция личностного развития (в целом и отдельных его ас­пектов).

Необходимо помнить, что одной психологической коррек­ции, какой бы искусной она ни была, никогда не бывает дос­таточно. Работа психолога, тем более психолога в системе специального образования, всегда должна сочетаться с дея­тельностью других смежных специалистов – врача, логопе­да, дефектолога или педагога дополнительного образования. Причем, чем более выражена органическая причина откло­няющегося развития, тем важнее становится подключение врача-невролога или психиатра. При наличии знаков атипич­ного развития, отягощающих общую картину развития, воз­растает роль нейропсихолога и, соответственно, методов кор­рекции, основанных на нейропсихологическом подходе. Чем сложнее социальная ситуация развития, ее вклад в дезадаптации в целом, тем в большей степени будет задействован социальный педагог и психотерапевт. И во всех случаях на определенных этапах работы могут быть привлечены логопед, дефектолог, педагог дополнительного образования. Имен­но таким образом реализуется междисциплинарный принцип коррекционной работы команды специалистов, индивидуали­зируется вся система сопровождения ребенка в образователь­ном пространстве.

Психокоррекционная программа, направленная на снижение уровня страхов у младших школьников

Разработала: Мишина Светлана Васильевна педагог-психолог МОУ «Лицей г.Истры»

Предлагаемая программа является частью совместной комплексной программы по эмоционально-волевому воспитанию младших школьников, помогает сохранить и улучшить их психологическое здоровье.

I . ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Данная программа направлена на освобождение младших школьников от чувства тревоги и страха, на формирование оптимизма и выражение положительных эмоций.

Актуальность программы .

Современное общество не уделяет внимание ограничению потока информации, который воспринимается детьми и подростками. Агрессивные фильмы и телепрограммы, сеть Интернет, печатная продукция, а также социальное и домашнее окружение часто являются причиной тревог, страхов, фобий. Взрослые не всегда заботятся о сохранении психологического здоровья детей и подростков.

Назначение данной психокоррекционной программы, исходя из требований ФГОС, заключается в обеспечении индивидуальных и возрастных потребностей младших школьников; в способствовании социальной адаптации школьников, в получении социально значимых знаний, в приобретении опыта социально значимого действия

Теоретическая основа программы – взгляды психологов о том, что причиной страха является депривация (от лат. deprivatio - потеря, лишение) специфической поисково-преобразовательной активности. В результате креативность ребенка превращается в пассивное воображение, выполняющее функцию психологической защиты. В этом случае воображение направленно на постоянное продуцирование новых образов страха вместо нахождения путей их преодоления. Если страх принимает невротическую, болезненную форму, то воображение ребенка отклоняется от нормального развития. Из свободного фантазирования воображение превращается в аутостимуляцию, которая строит круговое движение образов – воображение закрепощается.

По мнению Гриншпуна И.Б., успех помощи зависит от активизации фантазии и разрушения привычных паттернов (стереотипных поведенческих реакций) фантазирования, приводящих к неврозу.

С этой идеей созвучно мнение Захарова А.И., что «повторное переживание страхов при отображении его на рисунке приводит к ослаблению травмирующего звучания».

В основе концепции преодоления детских страхов и тревожностей с помощью образов, разработанной А. Лазарусом, находится использование образов, способных вызывать положительные эмоции и чувства свободы от тревоги.

Форма работы.

Данная психокоррекционная деятельность организуется и реализуется в следующих формах:

игровая коррекция поведения, т.к. она основывается на деятельностном подходе и используется при нарушениях общения, неврозах, страхах, тревожности;

игровая терапия (директивная и недирективная);

элементы арт-терапии.

Форма организации коррекционных занятий: групповая.

Состав группы: 5 – 7 детей.

Возраст детей 7-10 лет.

Программа состоит из 8 занятий, проводящихся еженедельно, в течение 2 месяцев.

На каждое занятие отводится от 1 часа до 1,5 часов.

Цель программы – оказание помощи в преодолении страхов у детей младшего школьного возраста.

Реализация цели программы обеспечивается в процессе решения следующих задач:

символический контакт с объектом страха и отреагирование через проигрывание и идентификацию;

снятие боязни страха через осознание его социальной приемлемости и полезности;

«овладение» страхом через изменение отношения и перестройку взаимодействия с объектом страха.

Работа с детьми, испытывающими страх и тревожность, проводится в трех направлениях, решая следующие задачи:

снятие мышечного напряжения, релаксация;

обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях;

повышение самооценки.

Основой данной психокоррекционной программы являются активизация, оптимизация и нормализация процессов воображения, связанных со страхом, направление воображения ребенка не по «законам» страха, а наоборот, чтобы здоровое воображение «овладело» страхом, подчинило его себе.

Противопоказания к групповой психокоррекционной работе.

Для предлагаемых групповых психокоррекционных занятий установлены следующие противопоказания:

крайняя агрессивность,

крайнее стрессовое состояние,

сексуализированное поведение.

Детям, имеющим вышеназванное асоциальное поведение, предлагается индивидуальная психокоррекционная работа (помощь).

II . ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ ПСИХОДИАГНОСТИЧЕСКИЕ МЕТОДИКИ.

В диагностическом блоке возможно использование следующих психодиагностических методик:

Психодиагностика самооценки. Методика Щур В.Г. «Лесенка».

Методика рисуночной диагностики адаптации детей к школе. Рисунок на тему: «Я в школе». Методика Баркана А.И.

Методика диагностики тревожности, включающая наблюдение. Методика Р. Сирса.

Методика «САН» Доскина В.А.

Анализ актуального состояния по тесту Люшера.

III . ПСИХОРРЕКЦИОННАЯ ПРОГРАММА, НАПРАВЛЕННАЯ НА СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ СТРАХОВ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ.

Работа по данной программе должна помочь в стабилизации эмоционального состояния детей и психокоррекции их поведения, повысить самооценку и обучить умению владеть собой.

На первом этапе психокоррекции необходимо :

провести первичную психодиагностику;

снять напряжение и боязнь страха;

научить осознавать, выражать и ощущать полярные чувства и эмоции;

помочь осознать приемлемость и полезность страха;

научить преодолевать страх, меняя к нему отношение, т.е. «вытащить его наружу», подчинить себе (например, нарисовать, сделать конец сказки смешным и т.д.).

На втором этапе психокоррекционной работы необходимо научить конструктивному взаимодействию со страхами:

отработать проблемы, связанные со страхами;

проработать страхи, проявляющиеся в сновидениях.

Третий этап работы :

провести повторную психодиагностику;

сформировать оптимистическое поведение и создать комфортную личностную основу для психологического развития детей.

IV . ОБЩАЯ СТРУКТУРА ЗАНЯТИЙ.

Вводная часть:

Особое приветствие.

Знакомство детей с правилами работы.

Основная часть:

Упражнения и игры, направленные на снятие напряжения.

Упражнения и игры, направленные на отработку проблем.

Упражнения и игры, направленные на работу с чувствами и эмоциями.

Работа над повышением самооценки.

Процессуальная диагностика.

Заключительная часть:

Подведение итогов занятия.

Оценка эффективности (диагностика психоэмоционального состояния детей).

Ритуал прощания.

Программа строится по следующему плану:

Этап №1.

Занятие 1. Знакомство. Установление первичного психологического контакта, снятие напряжения, первичная диагностика.

Занятие 2. «Бояться можно». Снятие «боязни страха» через осознание его социальной приемлемости и полезности.

Занятие 3. Архетипы (от греч. Αρχέτυπο - первообраз) страха. Активизация ресурсов бессознательного, связанных с архетипическими переживаниями, отраженными в традиционной народной культуре (играх, сказках и т.д.).

Занятие 4. «Веселый страх». Обучение рефреймингу (принципу, что в любой ситуации есть позитивный ресурс, только его нужно увидеть и постараться использовать) – преодоление страха через смену отношения к нему.

Этап №2.

Занятие 5. Реальный страх. Отработка проблем связанных с конкретными реальными страхами.

Занятие 6. Нестрашный страх. Второй этап обучения рефреймингу - обучение и получение опыта конструктивного взаимодействия со страхом.

Занятие 7. Страх в сновидениях. Проработка страхов, связанных со сном и использование сна, как механизма «проникновения» во внутреннюю динамику страха.

Этап № 3.

Занятие 8. Заключительное занятие. Подведение итогов. Обобщение полученного опыта. Создание праздничной атмосферы для формирования оптимистического направления развития.

Занятие №1. Знакомство.

Цель занятия : установление психологического контакта, снятие напряжения, первичная диагностика.

Оборудование : повязка на глаза, маски, бумага, краски, карандаши, фломастеры.

Вводная часть :

Приветствие.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как северные олени. Вы знаете, как они здороваются? Они трутся лобиками, плечами, спинками.

Психолог знакомит детей с правилами работы в группе:

Никого не обижай, никого не унижай!

Слушай внимательно, относись уважительно!

Относитесь друг к другу по-доброму!

Основная часть:

Упражнение «Потерялся!»

Цель упражнения: представление имени в игровой форме. Снятие первичного напряжения.

Ребята, мы все гуляем по лесу, вдруг видим – одного из нас нет.

Этому ребенку завязываются глаза. Мы начинаем хором звать его, например: «Ау, Саша!». Но на самом деле он не потерялся, а спрятался. Когда ему захочется, он отзывается и говорит: «Я здесь!». Все радуются.

Игра «Фу, убирай!» (на основе народной забавы)

Цель игры: снятие двигательного напряжения.

Ребята, сейчас мы будем строить дом. Сжатый кулачок – это один этаж. Вставайте в круг и ставьте свои кулачки один на другой – получается дом. После того, как я скажу: «Ветром дунет, огнем сожжет. Фу, убирай!» - вы должны на последнем слове как можно быстрее отдернуть руки и сесть на свои места.

Психодиагностика самооценки. Методика Щур В.Г. «Лесенка» (приложение №1).

Игра на отреагирование проблем и актуализацию образов страха «Превращаемся в страшных».

Цель: провести диагностику через наблюдение в игре.

Дети, кто бывает страшным? Какой он?

Дети рассказывают, психолог записывает. Потом дети одновременно изображают всех страшных, которых они придумали. Затем ребенок, который придумал конкретного страшного показывает всем, как страшный должен выглядеть, и командует: «Превращаемся в...».

Упражнение проходит в активной двигательной форме, психолог юмористическими репликами поддерживает бодрую и оптимистическую игровую атмосферу.

Упражнение «Рисуем страх».

Цель упражнения: релаксация, отреагирование через изобразительную деятельность, диагностика «базового страха».

Дети нарисуйте страшный рисунок, что-нибудь страшное.

При отказе ребенок рисует то, что хочет (это является дополнительным диагностическим фактором).

Заключительная часть.

Подведение итогов занятия.

Ритуал прощания «Ручеек радости»: дети берутся за руки, закрывают глаза и мысленно передают друг другу радость.

Занятие №2. Тема: «Бояться можно».

Цель занятия : снятие «боязни страха» через осознание его приемлемости и полезности.

Оборудование : плотный картон для масок формата А4, ножницы, краски, фломастеры, карандаши, длинные тонкие резинки.

Вводная часть :

Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как белые полярные медведи. Вы знаете, как они здороваются? Они трутся лобиками, плечами, спинками.

Дети невербально приветствуют друг друга. Радуются.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть:

Упражнение «Путаница».

Цель упражнения: снятие двигательного напряжения, раскрепощение.

Ребята, станьте в кругу, взявшись за руки и образуя кольцо. Я запутаю кольцо (психолог пропускает одних детей под руками других). Ваша задача – «распутаться», не расцепляя рук.

Упражнение – рассуждение «Закончи предложение».

Дети заканчивают следующие фразы:

«Дети обычно боятся …»

«Взрослые обычно боятся …»

«Мамы обычно боятся …»

«Учителя обычно боятся …»

В результате обсуждения этой работы делается обобщение, что каждый человек может иногда чего-то бояться, и страх – это не то, чего следует стыдиться, хотя полезно учиться его преодолевать.

Тест тревожности по Филлипсу (приложение №2).

Сказка о том, как страх помог Мише и Маше. «Мы просто очень боялись за вас».

Цель: помощь детям в осознании полезности, относительности, социальной приемлемости страха, в «приручении страха» (перевести борьбу со страхом на его использование и контроль).

Психолог читает детям сказку:

В одном месте в красивом доме с цветочным садом жила семья: папа, мама и двое детей – Маша и Миша. Папа с мамой очень любили своих детей и гордились ими, но одно их огорчало – оба ребенка очень всего боялись: боялись волка, боялись темноты, боялись остаться без света, боялись остаться одни дома.

Когда они ложились спать, то Миша клал рядом с собой игрушечный пистолет, который, несмотря на то что был игрушечным, очень громко стрелял. А Маша – саблю из Мишиного рыцарского набора. И каждый раз, засыпая в своих кроватках, они долго крутились, прислушиваясь к каждому шороху, так что по утрам, поправляя их простыни, мама каждый раз охала.

Однажды вечером мама с папой уложили детей спать и ушли ненадолго в гости к бабушке. «Может быть, они забыли закрыть дверь», – прошептал сестре Миша, потому что вскоре в саду, а затем уже рядом с дверью в коридор послышались какие-то уж слишком громкие шорохи и шажки. Дети потихоньку приоткрыли дверь и тут же захлопнули. Там ходила большая черная собака с опущенным хвостом. Дети придвинули к двери стулья, коробки и залезли под кровать. Но вдруг страшная мысль пришла к ним: «А мама с папой? Что будет с ними, когда они увидят собаку? Может быть, она бешеная и искусает их?». Дети затряслись от страха и тихонько заплакали. Потом Миша взял свой пистолет, а Маша саблю. «Я испугаю ее», – сказал Миша. «А я побью ее», – сказала Маша.

Дети разобрали завал около двери и вышли в коридор. Миша загрохотал пистолетом, а Маша застучала саблей по стене, потом по двери. «Пошла вон!» – закричали они хором. И собака выскочила, а дети заперли за ней дверь.

Вскоре пришли родители. Они были очень встревожены. Соседка предупредила, что от их дома бежала большая черная собака. Дети рассказали им все, что было. Родители обрадовались: они гордились такими детьми. «Но как же вам удалось прогнать такую страшную собаку?» – спросили они. А дети отвечали: «Мы просто очень боялись за вас».

Под руководством психолога сказка проигрывается всеми детьми в форме небольшого спектакля. Роли распределяются в зависимости от индивидуальных особенностей детей.

Делается вывод о том, что страх может быть полезным как самому человеку, так и окружающим. Дети самостоятельно придумывают ситуации, когда страх мешает, а когда помогает.

Изготовление масок страха.

Цель: отреагирование негативных переживаний.

Содержание. Под руководством ведущего дети вырезают и раскрашивают маски кого-нибудь «страшного». При наличии возбуждения после рисования проводится лепка на свободную тему.

Заключительная часть.

Подведение итогов занятия.

Ритуал прощания – упражнение «Клеевой дождь».

Психолог говорит: «Над нами клеевая тучка, из которой пойдет дождь. Подставьте ладошки под этот дождик. Возьмитесь за руки. Вы приклеились и не можете расклеиться». По команде дети начинают двигаться, выполняя задания.

Занятие №3. Тема: «Архетипы страха».

Цель занятия : активизация ресурсов бессознательного, связанных с архетипическими переживаниями, отраженными в традиционной народной культуре.

Оборудование : маска волка, непрозрачное плотное покрывало большого размера, бумага, краски, фломастеры, карандаши.

Вводная часть :

Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как зайчата. Вы знаете, как они здороваются? Они трутся ушками, лапками, спинками.

Дети невербально приветствуют друг друга. Радуются.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть:

Игра на основе народной сказки «Колобок».

Цель: отреагирование личных страхов.

С детьми разыгрывается сказка «Колобок». Однако персонажи, с которыми встречается Колобок, заменены на тех, кого нарисовали дети на занятии. Сначала Колобок – один ребенок, после «ухода» от первого персонажа к нему присоединяется ребенок, изображавший этот персонаж. После заключительной встречи, при которой происходит съедание Колобка, «происходит чудо» – живот лопается и Колобок превращается в обычных детей. Сказка проигрывается два раза. Сначала роли распределяются так, чтобы «авторы» страхов встретились с ними в составе Колобка. Потом дети становятся представляющими именно свои страхи.

Упражнение на основе народной игры «Волк-волчишка, пусти переночевать».

Цель: двигательная форма отреагирования страха с использованием архетипического потенциала народных игр, снятие избытка возбуждения и торможения, связанных со страхом.

Один ребенок в маске волка – Волк – сидит в своем доме. Все остальные дети – Зайцы – ходят по лесу. Зайцы долго ходили, устали, им надо отдохнуть. Вдруг видят – избушка Волка. Страшно туда стучаться, но делать нечего. Стучат в дверь к Волку и говорят: «Волк-волчишка, пусти переночевать». Волк отвечает: «Пущу, но только до вечера, вечером – съем!». Зайцы ложатся спать в доме Волка. Они должны лежать, изображая спящих. Психолог проверяет, чтобы все дети были расслаблены, помогая тем, у кого не получается. Периодически психолог сообщает, сколько осталось до вечера. Когда наступает вечер, Зайцы вскакивают и бегут в свои домики (стулья). Волк бежит за Зайцами.

Игра на основе народной сказки «Пых».

Цель: отреагирование архетипически значимых психологических «тем» с привлечением фольклорного материала.

Один ребенок – Пых, сидит отдельно от всех. Остальные дети – звери, которые сидят в гостях. Они обедают, но вдруг кончается еда. Один из детей спускается в подвал за едой, несмотря на то что ему не разрешают туда ходить, говоря, что там Пых. Пых пугает его и сажает рядом с собой на стул, накрыв покрывалом («съедает»). После этого, по желанию, идет второй ребенок и т.д., пока не останутся только те, кто не хочет, чтоб их «съели». Можно позволить детям убежать из подвала. Игра должна проводиться шутливо, на эмоциональном подъеме.

Рисование на свободную тему.

Заключительная часть.

Подведение итогов занятия.

Ритуал прощания.

Психолог говорит, а дети повторяют: «Влево-вправо повернемся и друг другу улыбнемся. Дотронемся руками (дети берутся за руки), пусть дружба остается с нами».

Занятие №4. Тема: «Веселый страх».

Цель занятия : первичные элементы обучения рефреймингу – преодоление страха через смену отношения к нему при сохранении самоценности «страшных» переживаний.

Оборудование : двусторонняя белая маска, вырезанная из картона, бумага, краски, карандаши, фломастеры, тесто для лепки, страшные маски.

Вводная часть.

Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как хитрые пушистые рыжие лисички. Вы знаете, как они здороваются? Они трутся ушками, лапками, спинками, бочками, хвостиками.

Дети невербально приветствуют друг друга. Радуются.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть.

Методика «САН» Доскина В.А. (приложение №3).

Упражнение «Зайцы и Страшный».

Цель: в процессе обыгрывания полярности «страх – веселье» сформировать у детей основы управления страхом через разное отношение к нему.

Дети – «зайчики-трусишки» – все вместе раскрашивают одну сторону маски, делая из нее маску Страшного. На обратной стороне психолог рисует маску Веселого.

Дети по очереди, держа маску страшной стороной, сначала изображают Страшного, которого мы боимся. Потом он внезапно становится Веселым, благодаря которому мы смеемся. Так повторяется несколько раз. С детьми проговаривается, что когда он Страшный – мы боимся, когда Веселый – смеемся.

Теперь, когда Страшный нас пугает и нам надоедает бояться, задается вопрос детям: «Что нам тогда делать?» Тогда мы смеемся. Как только мы смеемся, Страшный становится веселым.

Упражнение «Как заставить страх исчезнуть?»

Цель:

Сформировать у детей произвольное управление полярностью «страх-веселье»;

обучить контролю над страхом через отношение к нему.

Вместе с детьми разыгрывается история. Все гуляют в лесу, вдруг – Баба Яга (ребенок в страшной маске).

Психолог спрашивает: «Что можно сделать?»

Следуют ответы детей.

А как сделать (наколдовать), чтоб она исчезла? Надо улыбнуться ей и засмеяться. Дети улыбаются, смеются – Баба Яга исчезает. Так повторяется несколько раз с разными образами страха.

Упражнение «Придумай веселый конец».

Цель: обучения рефреймингу – преодоление страха через смену отношения к нему.

Психолог читает ребятам начало детской страшной сказки, например: «Однажды вечером черная Рука бродила по городу…» Дети придумывают смешное окончание сказки.

Упражнение по превращению страха «Меняем имидж».

Цель: закрепление достигнутого в предыдущих упражнениях.

Психолог говорит детям: «Мы стали могущественными волшебниками – умеем из страшного делать веселое. Теперь давайте переделаем наши страшные маски (нарисованные на втором занятии)». На их обратной, чистой стороне дети рисуют веселые, радостные, красивые, добрые маски. Украшают их высокими прическами, бантиками, цветочками, бабочками. Возможны и другие варианты: пририсовать воздушный шарик, конфеты в руках, одеть страшилку в нарядный веселый костюм.

Под музыку устраиваются танцы, на которых дети обыгрывают двусторонние маски, становясь то Страшными, то Веселыми.

Лепка на свободную тему

Цель: релаксация и отреагирование переживаний, процессуальная диагностика.

Детям предлагается вылепить «все, что угодно». Поощряется совместное творчество. При затруднениях создания чего-то конкретного психолог предлагает индивидуальные задания по работе с тестом (размять, скатать и прочее).

Заключительная часть.

Подведение итогов занятия.

Ритуал прощания. «Тихий час для мышат»

Психолог предлагает детям превратиться в мышат, которые откусывают кусочки сыра – обедают, гладят свои животики – наелись. Мышата показывают сонным писком, что хотят спать. Затем дети-мышата укладываются на коврик «спасть». Включается музыка для релаксации.

Информация к упражнению 4 для ведущего занятия.

Детский фольклор не только во времена нашего детства, но и много раньше (истории мальчишек-пастушков из тургеневского «Бежиного луга») содержал истории, от которых кровь стыла в жилах. Дети очень любят их и рассказывают друг другу. Эти истории – хороший тренажер для жизни, в которой, как известно, немало пугающего. Творческая работа по сочинению страшилок – это возможность сделать неосознаваемое видимым, «вытащить» его наружу и рассмотреть. Написанный или нарисованный страх как бы подчиняется тебе (смешно бояться того, что сам сочинил!). Отодвигаясь от страха на расстояние и делаясь его хозяином, ты можешь управлять им, как хочешь, например, сделать конец сказки смешным. Работая с детьми над страшилкой, психолог обучает их процессу «отделения себя от своего страха». Когда дети научатся этому, то смогут правильно обходиться с настоящими страхами, которые преподносит жизнь.

Занятие №5. Тема: «Реальный страх».

Цель: отработка проблем, связанных с конкретными реальными страхами.

Оборудование : бумага, краски, карандаши, фломастеры, страшные маски.

Вводная часть.

Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как ласковые и милые котята. Вы знаете, как они здороваются? Они трутся ушками, лапками, спинками, бочками, хвостиками.

Дети невербально приветствуют друг друга. Радуются.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть.

Сказка «Спасение родителей».

Цель: психологическая проработка и отреагирование страха наказания.

С детьми разыгрывается следующая сказка.

Жила-была семья зверей. Все у них было хорошо, но иногда папа с мамой наказывали кого-то из детей (у детей спрашивается – кого, за что, как? Демонстрируется несколько эпизодов). Но вот как-то раз утром мама с папой отправились добывать еду. Вечереет, уже пора им возвращаться – а их все нет. Подумали сначала дети: хорошо, что родителей нет – некому будет наказывать. Идет время, становится все темнее и темнее – грустно стало детям, испугались они за родителей и решили пойти их спасать. После преодоления ряда препятствий дети освободили родителей, заколдованных злым волшебником.

В заключение делается вывод о том, что дети поняли: несмотря на возможные наказания, родители для них – самое необходимое, и они в свою очередь для родителей – самое важное и нужное.

Игра «Кто притаился в темноте?»

Цель: отреагирование и снятие напряжения, связанного со страхом темноты, понимание «обманчивости» страха.

Один ребенок ложится на кровать, гасится свет, он засыпает – «ночь». Свет выключается. Внезапно ребенок просыпается от каких-то звуков и видит страшное чудище (его играет другой ребенок). Он дрожит от ужаса, пересиливая себя, включает свет и видит... маленького котенка, который пришел к нему приласкаться. В конце игры психолог с детьми обсуждает поговорку «у страха глаза велики».

Упражнение «Я могу!»

Цель: осознание возможности адекватного проживания и переживания страха, обучение способам преодоления реальных страхов.

Сначала каждый ребенок рассказывает о своем конкретном страхе, а затем находит свой способ преодоления страха: «Я могу …».

Рисование на свободную тему

Цель: релаксация и отреагирование накопленных переживаний, процессуальная диагностика.

Детям разрешается рисовать все, что им хочется.

Заключительная часть.

Подведение итогов занятия.

Ритуал прощания. «Спаси птенца».

Представьте, что на ваших ладошках беспомощный замерзший птенец. Согрейте его, спрячьте в своих ладонях, подышите на него. Приложите ладони к своей груди – поделитесь с птенцом теплом своего сердца, добротой своей души. Птенчик согрелся. Раскройте ладони. Улыбнитесь ему: «Лети, птенчик».

В атмосфере добра заканчиваем занятие.

Занятие №6. Тема: Нестрашный страх

Цель: обучение конструктивному взаимодействию со страхом.

Оборудование : маски, пластилин .

Вводная часть.

Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как шустрые желтые цыплята. Вы знаете, как они здороваются?

Дети приветствуют друг друга. Радуются, пищат.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть.

Упражнение «Зимовье зверей».

Цель: изменение воображения, связанного со страхом, с элементами рефрейминга.

С детьми разыгрывается сказка со следующим сюжетом. Все дети – звери, два ребенка – Волк и Монстр. Звери встречаются друг с другом, все вместе строят дом. Наступает зима. Приходит страшный Волк. Придумываем, что можно сделать: засмеяться, всем взяться за руки. Все инициативы выполняются, и под конец все хором говорят 3 раза: «Мы тебя не боимся!». Волк, разочарованный, уходит. То же самое повторяется с Монстром. Через некоторое время звери слышат странные звуки. Послали одного или нескольких зверей посмотреть. Возвращаются они и говорят, что видели как Волк и Монстр сидят, дрожат и плачут. Почему? Им холодно, одиноко и грустно. Что делать? Можно пожалеть их, поговорить с ними, подружиться и пустить к себе в дом.

Упражнение «Разговор со страхом».

Цель: соприкосновение со скрытыми чувствами, связанными со специфическим страхом, их психологическая проработка, обучение конструктивному взаимодействию со страхом.

Психолог говорит детям: «Попробуем поговорить со страхами».

Один ребенок говорит о каком-то Страхе, сажает Страх (игрушку, рисунок, маску) на стул в центре зала. Потом ребенок разыгрывает диалог (говорит и за себя, и за Страх). Если ребенок затрудняется, ему можно помочь, но при этом спросить: «Он так сказал? Он так ответил?»

Если упражнение проведено успешно на поверхность выходят личные переживания, связанные со страхом. Если существуют серьезные психологические проблемы от глубоких стрессовых ситуаций, то должна проводиться индивидуальная психологическая работа.

Упражнение «Лепим на свободную тему».

Цель: релаксация и отреагирование накопленных переживаний, процессуальная диагностика.

Детям предлагается вылепить «все, что угодно». Поощряется совместное творчество. При затруднениях создания чего-то конкретного психолог предлагает индивидуальные задания по работе с пластилином (размять, скатать и пр.).

Заключительная часть.

Подведение итогов занятия.

Ритуал прощания «Паровозик».

Детям предлагается встать друг за другом и положить руку на плечо впередистоящего. Психолог говорит: «Мы все вагончики одного паровоза, крепко скрепленные между собой». После чего психолог дает команду, и все начинают двигаться.

Занятие 7. Тема: «Страх в сновидениях».

Цель: проработка страхов, связанных со сном, использование сна для «проникновения» во внутреннюю динамику страха.

Оборудование : плотные шторы, спокойная релаксирующая музыка, бумага, краски, карандаши, фломастеры.

Вводная часть.

Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Дети, давайте поздороваемся не как люди, а как веселые шустрые белочки. Вы знаете, как они здороваются?

Дети приветствуют друг друга. Радуются.

Вам понравилось так здороваться?

Основная часть.

Упражнение «Групповой сон».

Цель: эмоциональная подготовка для работы с «личным» сном; снятие психологических защит и возможность безопасного выражения личных переживаний посредством проекции; первичная психологическая проработка страшных снов посредством отреагирования содержащихся в них переживаний, завершения незавершенных ситуаций.

Психолог спрашивает детей, кому снятся сны, кому нет, кто любит сновидения и т.п.

Затем детям читается стихотворение А. Введенского «Сны»:

Села кошка на окошко,

Замурлыкала во сне.

Что тебе приснилось, кошка?

Расскажи скорее мне!

И сказала кошка: - Тише,

Тише, тише говори.

Мне во сне приснились мыши - не одна, а целых три.

Тяжела, сыта, здорова,

Спит корова на лугу.

Вот увижу я корову,

К ней с вопросом подбегу:

Что тебе во сне приснилось?

Эй, корова, отвечай!

А она мне: - Сделай милость,

Отойди и не мешай.

Не тревожь ты нас, коров:

Мы, коровы, спим без снов.

Звёзды в небе заблестели,

Тишина стоит везде.

И на мху, как на постели,

Спит малиновка в гнезде.

Я к малиновке склонился,

Тихо с ней заговорил:

Сон, какой тебе приснился? -

Я малиновку спросил.

Мне леса большие снились,

Снились реки и поля,

Тучи синие носились

И шумели тополя.

О лесах, полях и звёздах

Распевала песни я.

И проснулись птицы в гнёздах

И заслушались меня.

Ночь настала. Свет потух.

На дворе уснул петух.

На насест уселся он,

Спит петух и видит сон.

Ночь глубокая тиха.

Разбужу я петуха.

Что увидел ты во сне?

Отвечай скорее мне!

И сказал петух: - Мне снятся

Сорок тысяч петухов.

И готов я с ними драться

И побить я их готов!

Спят корова, кошка, птица,

Спит петух. И на кровать

Стала Люша спать ложиться,

Стала глазки закрывать.

Сон, какой приснится Люше?

Может быть - зелёный сад,

Где на каждой ветке груши

Или яблоки висят?

Ветер травы не колышет,

Тишина кругом стоит.

Тише, люди. Тише. Тише.

Не шумите - Люша спит.

Потом дети, сидя в кругу, берутся за руки, закрывают глаза, включается музыка, закрываются шторы, и детей просят представить, «как будто мы вместе сейчас уснули и видим один большой сон на всех». Через некоторое время дети открывают глаза и начинают по очереди рассказывать общий сон.

Психолог структурирует содержание, поддерживает смысловую согласованность и, самое главное, задает провокационные вопросы (о содержании сна), связанные со страхом. После этого происходит разыгрывание сна.

Если рассказ вызывает затруднения, то начинается спонтанная драматизация «того, что мы увидели», причем это может возникать как ответы на вопросы психолога.

Упражнение «Личный сон».

Цель: психологическая проработка страшных снов посредством отреагирования содержащихся в них переживаний, завершения незавершенных ситуаций.

Ребенок рассказывает страшный сон (возможно, придуманный). Потом его просят побыть в роли одного из элементов, персонажей сна, рассказать про себя, показать себя, устроить диалог данного персонажа с группой. Дальнейшая работа может вестись по нескольким направлениям:

проигрывание рассказанного сна с помощью других детей;

проигрывание всех ролей в сне, выбор наиболее значимых, часто находящихся в противостоянии, и организация диалога между ними с помощью «пустого стула» или «дублера»;

проигрывание одной, наиболее значимой части сна.

Упражнение «Рисуем сон».

Цель: релаксация и отреагирование накопленных переживаний, процессуальная диагностика.

Дети рисуют сон так, как им хочется.

Заключительная часть.

Подведение итогов занятия.

Ритуал прощания «Волшебное заклинание».

Детям предлагается встать в круг, положить руки на плечи друг другу и сказать вместе с психологом заклинание:

«Раз, два, три, четыре!

Не один я в этом мире!

Я со страхом поборюсь,

Ничего я не боюсь!»

Занятие №8. Заключительное.

Цель: обобщение полученного опыта, осознание и вербализация итогов; создание праздничной атмосферы для формирования оптимистического направления развития.

Оборудование: музыка, пластилин, карнавальные шуточные одежды.

Вводная часть.

Приветствие.

Цель: принятие друг друга, снятие эмоционального напряжения.

Ребята, давайте поздороваемся, как веселые добрые девочки и мальчики.

Дети приветствуют друг друга вербально и невербально. Радуются.

Основная часть.

Методика Щур В.Г. «Лесенка», тест тревожности по Филлипсу.

Упражнение «Вспомним все, что знаем о страхах».

Психолог предлагает детям вспомнить занятия и «прокрутить» основные идеи (особенности страхов, способы взаимодействия с ними, отношения к ним).

История про Вику «Для чего нужен страх?».

Психолог рассказывает детям:

Вика очень боится змей. Она всего один раз видела ужа и очень его испугалась. Когда она лепила из пластилина свой страх, он получился длинный, извивающийся, с желтым глазком на голове и открытой пастью. Вика спросила у него: «Для чего ты меня пугаешь? Ты хочешь, чтобы я была внимательнее к тому, что ползает у меня под ногами? Я сейчас пойду к маме и спрошу у нее, какие бывают змеи и могут ли они причинить мне вред. Я буду осторожна, когда играю летом на улице. Особенно там, где много травы и влажно, на солнцепеке, куда любят, особенно весной, выползать погреться змеи. Наверное, мама мне расскажет еще много интересного, а может быть, мы почитаем с ней вместе книжку о змеях. Спасибо тебе, страх, что ты охраняешь меня от опасностей, от того, чего я еще не знаю».

Обсуждение истории.

«Магические» приемы против страхов.

Детьми и психологом предлагаются различные приемы по преодолению стресса, тревоги, страха:

Прием оглушения страха. После рисования страхов, из листочка делается дудочка в которую необходимо подуть изо всей силы – тогда страх оглохнет и перестанет быть страшным.

Прием утопления страха. После рисования страха из листочка делается стаканчик в технике оригами, в который наливается вода – пусть страх утонет.

Прием уничтожения страха. После рисования страха листочек рвется на мелкие кусочки – страх бессилен.

Прием созидания счастья. Превращение страшных рисунков в творческую счастливую композицию.

Упражнение «Волшебное путешествие».

С детьми разыгрывается спонтанная драматизация. Звери сталкиваются с какой-то проблемой, отправляются в путь, встречаются с препятствиями (страхами), которые оказываются их помощниками, помогая преодолевать путь. Дети играют роли всех зверей, все персонажи и постоянно меняются ролями. В конце цель достигается: путь преодолен, страхи стали помощниками и друзьями.

Упражнение «Волшебное путешествие» плавно переходит в бал-маскарад.

Кульминация – шуточный бал-маскарад и всеобщее веселье с использованием масок, театральных костюмов.

В конце для релаксации дети лепят из пластилина страну, в которой все хотели бы жить.

Заключительная часть.

Подведение итогов занятия.

Ритуал прощания «Хоровод счастья».

Психолог предлагает детям взяться за руки, двигаться по кругу и мысленно передавать друг другу ощущение счастья и спокойствия…

Психолог: «Всем, всем, всем до свидания!»

V . ПРЕДПОЛАГАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОГРАММЫ.

Результаты первого уровня .

Получить социально-значимые знания необходимые в преодолении страха.

Результаты второго уровня .

Развить социально значимые отношения к себе и другим, повысить самооценку.

Результаты третьего уровня .

Приобрести опыт социально-значимого действия . Открыть в себе новые внутренние силы и жизненные ресурсы, обрести внутреннюю гармонию, научиться владеть собой, контролировать и распознавать свои и чужие чувства, эмоции, настроения, овладеть механизмом самопомощи.

Школьники под руководством психолога, опираясь на собственный опыт переживаний и размышлений, постигают логику человеческих чувств и учатся жизненным навыкам.

VI . СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ:

Жизненные навыки. Уроки психологии во 2 классе / Под ред. С.В. Кривцовой. Генезис. – М, 2002.

Захаров А.И. Дневные и ночные страхи у детей. Речь. – СПб, 2006.

Истратова О.Н., Эксакусто Т.В. Справочник психолога начальной школы. Феникс. – Ростов н/Д, 2004.

Костина Л. Игровая терапия с тревожными детьми. Речь. – СПб, 2003.

Крюкова С.В., Слободяник Н.П. Удивляюсь, злюсь, боюсь, хвастаюсь и радуюсь. Программы эмоционального развития детей дошкольного и младшего школьного возраста. Генезис. – М, 2011.

Микляева А.В., Румянцева П.В. Школьная тревожность: диагностика, профилактика, коррекция. Речь. – СПб, 2006.

Хухлаева О.В. Основы психологического консультирования и психологической коррекции. «Академия». – М, 2001.

Хухлаева О.В. Тропинка к своему Я: уроки психологии в начальной школе. Генезис. – М, 2011.

Школьный психолог 2005 №4 Настины приемы. Как ученица первого класса победила страх (Н. Болсуновская).

Школьный психолог 2005 №17 Программа «Развитие эмоциональной сферы» (И. Вежновец).

Школьный психолог 2010 №12 История одной сказки (Т. Щербакова).

Приложение №1.

Методика Щур В.Г. «Лесенка».

Цель : изучение самооценки и уровня притязаний детей.

Диагностическое оборудование : картинка с изображением лестницы, состоящей из 7 ступенек; вырезанные из бумаги фигурки мальчика и девочки.

Процедура проведения : детям предъявляется рисунок лесенки и зачитывается инструкция.

Психолог: «Это волшебная лесенка. Давай те представим с вами , что на ней располагаются все ребята: на верхней ступеньке – самые лучшие дети, на следующей – тоже хорошие, но всё-таки чуть-чуть похуже. Чем ниже по лесенке – тем хуже дети (показывает рукой). Посередине – так себе ребятишки, не хорошие и не плохие. На последней, самой низкой ступеньке – самые плохие дети. Запомнил и?»

После того, как психолог убедился, что дети правильно поняли и запомнил и инструкцию, он последовательно задаёт следующие вопросы:

1. На какую ступеньку ты себя поставишь?

Почему?*

2. На какую ступеньку тебя поставит мама? папа?

Почему?

3. Как ты думаешь, на какую ступеньку тебя поставит учительница?

(Учительницу следует назвать по имени-отчеству).

Почему?

________________________________________________________________ Примечание: если ребёнок затрудняется в ответах на вопросы «Почему?», то не следует настаивать. Однако необходимо повторять этот вопрос во всех требуемых случаях.

Ответы детей фиксируются в протоколах.

.

Количественный анализ .

Завышенная самооценка – ступенька № 7.

Возрастная норма (оптимально высокая самооценка) – ступеньки № 4, 5, 6.

Заниженная самооценка – ступеньки № 2, 3.

Низкая самооценка – ступенька № 1.

Качественный анализ .

Благоприятный вариант – если дети считают, что взрослые поставят их на одну из верхних ступенек лестницы, а сами себя ставят на одну ступеньку ниже. Такой результат свидетельствует о том, что дети, чувствуя поддержку и принятие со стороны взрослых, умеют уже достаточно реалистично посмотреть на себя.

Неблагоприятный вариант – дети ставят себя на ступеньках выше, чем, по их мнению, поставили бы взрослые. Такой выбор свидетельствует об осознании ребёнком неприятия со стороны взрослого и негативном противопоставлении оценке взрослого собственной оценки. Однако при ответе на вопрос: «Куда тебя поставит учительница?» – помещение на одну из нижних ступенек нормально и может служить доказательством адекватной самооценки, особенно в том случае, если ребёнок действительно плохо себя ведёт и часто получает замечания от учителя.

Положение на любой из нижних ступенек говорит не об адекватной самооценке, а об отрицательном отношении к себе, неуверенности в собственных силах.

Если дети ставят себя на ту же ступеньку, на которую, по их мнению, могут поставить их взрослые, то это свидетельствует:

а) об инфантилизме (все ответы – «на верхнюю ступеньку», не может ответить на вопрос «почему?»); б) о «компенсирующей самооценке» (желаемое выдаётся за действительное).

Источник: Справочник педагога-психолога 2011 №6 Методика В.Г. Щур «Лесенка». С.29

Приложение №2.

Тест тревожности по Филлипсу.

Цель опросника – определить, как дети себя чувствуют в школе.

«Правильных» и «неправильных» ответов нет, так как каждый имеет право на своё мнение. Отвечать нужно точно и правдиво. Нужно представлять типичные ситуации, не задумываясь над деталями. Следует давать первый естественный ответ, который приходит в голову. Дети должны свободно выражать своё собственное мнение.

Психолог:

Отвечая на вопросы, записывайте его номер и Ваш ответ «Да» или «Нет».

трудно ли тебе держаться на одном уровне со всем классом?

волнуешься ли ты, когда учитель говорит, что собирается проверить, насколько ты знаешь материал?

трудно ли тебе работать в классе так, как этого хочет учитель?

снится ли тебе временами, что учитель в ярости оттого, что ты не знаешь урок?

случалось ли, что кто-нибудь из твоего класса бил или ударял тебя?

часто ли тебе хочется, чтобы учитель не торопился при объяснении нового материала, пока ты не поймёшь, что он говорил?

сильно ли ты волнуешься при ответе или выполнении задания?

случается ли с тобой, что ты боишься высказываться на уроке, потому что ты боишься сделать глупую ошибку?

дрожат ли у тебя колени, когда тебя вызывают отвечать?

часто ли твои одноклассники смеются над тобой, когда вы играете в разные игры?

случается ли, что тебе ставят более низкую оценку, чем ты ожидал?

волнует ли тебя вопрос о том, не оставят ли тебя на второй год?

стараешься ли ты избегать игр, в которых делается выбор, потому что тебя, как правило, не выбирают?

бывает ли временами, что ты весь дрожишь, когда тебя вызывают отвечать?

часто ли у тебя возникает ощущение, что никто из твоих одноклассников не хочет делать то, что хочешь ты?

сильно ли ты волнуешься перед тем, как начать выполнять задание?

трудно ли тебе получать такие отметки, каких ждут от тебя родители?

боишься ли ты временами, что тебе станет дурно в классе?

будут ли твои одноклассники смеяться над тобой, если ты сделаешь ошибку при ответе?

похож ли ты на своих одноклассников?

выполнив задание, беспокоишься ли ты о том, хорошо ли с ним справился?

когда ты работаешь в классе, уверен ли ты в том, что всё хорошо запомнишь?

снится ли тебе иногда, что ты в школе и не можешь ответить на вопрос учителя?

верно ли, что большинство ребят относятся к тебе по-дружески?

работаешь ли ты более усердно, если знаешь, что результаты твоей работы будут сравниваться в классе с результатами твоих одноклассников?

часто ли ты мечтаешь о том, чтобы поменьше волноваться, когда тебя спрашивают?

боишься ли ты временами вступать в спор?

чувствуешь ли ты, что твоё сердце начинает сильно биться, когда учитель говорит, что собирается проверить твою готовность к уроку?

когда ты получаешь хорошие отметки, думает ли кто-нибудь из твоих друзей, что ты хочешь выслужиться?

хорошо ли ты себя чувствуешь с теми из твоих одноклассников, к которым ребята относятся с особым вниманием?

бывает ли, что некоторые ребята в классе говорят что-то, что тебя задевает?

как ты думаешь, теряют ли расположение те из учеников, которые не справляются с учёбой?

похоже ли на то, что большинство твоих одноклассников не обращают на тебя внимание?

часто ли ты боишься выглядеть нелепо?

доволен ли ты тем, как к тебе относятся учителя?

помогает ли твоя мама в организации вечеров, как другие мамы твоих одноклассников?

волновало ли тебя когда-нибудь, что думают о тебе окружающие?

надеешься ли ты в будущем учиться лучше, чем раньше?

считаешь ли ты, что одеваешься в школу так же хорошо, как и твои одноклассники?

часто ли ты задумываешься, отвечая на уроке, что думают о тебе в это время другие?

обладают ли способные ученики какими-то особыми правами, которых нет у других ребят в классе?

злятся ли некоторые из твоих одноклассников, когда тебе удаётся быть лучше их?

доволен ли ты тем, как к тебе относятся одноклассники?

хорошо ли ты себя чувствуешь, когда остаёшься один на один с учителем?

высмеивают ли временами твои одноклассники твою внешность и поведение?

думаешь ли ты, что беспокоишься о своих школьных делах больше, чем другие ребята?

если ты не можешь ответить, когда тебя спрашивают, чувствуешь ли ты, что вот-вот расплачешься?

когда вечером ты лежишь в постели, думаешь ли ты временами с беспокойством о том, что будет завтра в школе?

работая над трудным заданием, чувствуешь ли ты порой, что совершенно забыл вещи, которые хорошо знал раньше?

дрожит ли слегка твоя рука, когда ты работаешь над заданием?

чувствуешь ли ты, что начинаешь нервничать, когда учитель говорит, что собирается дать классу задание?

пугает ли тебя проверка твоих знаний в школе?

когда учитель говорит, что собирается дать классу задание, чувствуешь ли ты страх, что не справишься с ним?

снилось ли тебе временами, что твои одноклассники могут сделать то, что не можешь ты?

когда учитель объясняет материал, кажется ли тебе, что твои одноклассники понимают его лучше, чем ты?

беспокоишься ли ты по дороге в школу, что учитель может дать классу проверочную работу?

когда ты выполняешь задание, чувствуешь ли ты обычно, что делаешь это плохо?

дрожит ли слегка твоя рука, когда учитель просит сделать задание на доске перед всем классом?

Обработка и интерпретация результатов .

При обработке результатов выделяют вопросы, ответы на которые не совпадают с ключом теста. Ответы, не совпадающие с ключом – это проявление тревожности.

При обработке подсчитывается:

общее число несовпадений по всему тесту. Если оно больше 50% (29 вопросов), можно говорить о повышенной тревожности ребёнка, если больше 75% (43-44 вопроса) от общего числа вопросов теста – о высокой тревожности;

число совпадений по каждому из 8-ми факторов тревожности, выделяемых в тексте. Уровень тревожности определяется так же, как в первом случае. Анализируется общее внутреннее эмоциональное состояние школьника, во многом определяющееся наличием тех или иных тревожных синдромов (факторов) и их количеством.

Факторы

Номера вопросов

1. Общая тревожность в школе

2,4,7,12,16,21,23,26,28,46,47,48,49,50,51,52,53,54,55,56,57,58

 = 22

2. Переживание социального стресса

5,10,15,20,24,30,33,36,39,42,44

 = 11

3. Фрустрация потребности в достижении успеха

1,3,6,11,17,19,25,29,32,35,38,41,43

 = 13

4. Страх самовыражения

27,31,34,37,40,45

 = 6

5. Страх ситуации проверки знаний

2,7,12,16,21,26

 = 6

6. Страх не соответствовать ожиданиям окружающих

3,8,13,17,22

 = 5

7. Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу

9,14,18,23,28

 = 5

8. Проблемы и страхи в отношениях с учителями

2,6,11,32,35,41,44,47

 = 8

Ключ к вопросам.

«+» – Да, «–» – Нет

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

+

Результаты.

Число несовпадений знаков по каждому фактору ( 50%,  50%,  75%).

Представление этих данных в виде индивидуальных диаграмм.

Число несовпадений по каждому фактору для всего класса ( 50%,  50%,  75%).

Представление этих данных в виде диаграммы.

Количество учащихся, имеющих несовпадений по определённому фактору  50% и  75% (для всех факторов).

Представление сравнительных результатов при повторных замерах.

Полная информация о каждом учащемся (по результатам теста).

Содержательная характеристика каждого синдрома (фактора).

Общая тревожность в школе – общее эмоциональное состояние ребёнка, связанное с различными формами его включения в жизнь школы.

Переживания социального стресса – эмоциональное состояние ребёнка, на фоне которого развиваются его социальные контакты (прежде всего – со сверстниками).

Фрустрация потребности в достижении успеха – неблагоприятный психический фон, не позволяющий ребёнку развивать свои потребности в успехе, достижении высокого результата и т. д.

Страх самовыражения – негативные эмоциональные переживания ситуаций, сопряжённых с необходимостью самораскрытия, предъявления себя другим, демонстрации своих возможностей.

Страх ситуации проверки знаний – негативное отношение и переживание тревоги в ситуациях проверки (особенно публичной) знаний, достижений, возможностей.

Страх не соответствовать ожиданиям окружающих – ориентация на значимость других в оценке своих результатов, поступков и мыслей, тревога по поводу оценок.

Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу – особенности психофизиологической организации, снижающие приспособляемость ребёнка к ситуациям стрессогенного характера, повышающие вероятность неадекватного, деструктивного реагирования на тревожный фактор среды.

Проблемы и страхи в отношениях с учителями – общий негативный эмоциональный фон отношений со взрослыми в школе, снижающий успешность обучения ребёнка.

Анна Касимова
Психокоррекционная программа для детей младшего возраста

ПСИХОКОРРЕКЦИОННАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ

Цель : выявление проблем детей младшего школьного возраста , оказание помощи в решении этих проблем, а также усвоение новых образцов поведения.

Задачи :

1. Выявление степени адаптации ребенка к школе.

2. Психодиагностика (эмоциональной сферы, уровня тревожности, межличностных отношений, коммуникативных умений).

3. Коррекция проблем в эмоциональной сфере ребенка младшего школьного возраста (тревожности, неуверенности, страхов) .

Структура цикла :

1. Формирование атмосферы доверия.

2. Выявление актуальных проблем.

3. Коррекция проблемных областей детей младшего школьного возраста .

Число участников группы : 25 человек.

Продолжительность занятия : 30–40 минут.

Возраст участников : 8–9 лет.

Специфика программы :

1. Психодиагностика и выявление проблемных областей у детей младшего школьного возраста .

2. Коррекция выявленных проблем.

Занятия проводить 2 раза в неделю по 35-40 минут.

Ожидаемый результат : выявление психологических проблем учащихся 2 класса;

I ЭТАП. Психодиагностика

Цель : выявить проблемные области детей младшего школьного возраста .

Психодиагностический этап для детей младшего школьного возраста состоит из шести занятий.

№ Тема занятия

1 Адаптация детей к образовательному процессу

2. Определение личностной характеристики ребенка

3 Выявление эмоционально-аффективной сферы

4 Определение уровня личной и школьной тревожности

5 Диагностика отношений в семье. Определение страхов ребенка

Каждое занятие включает в себя ритуал приветствия и прощания. Первое занятие включает знакомство с каждым ребенком.

Приветствие

Дети вместе с психологом сидят в кругу . Всем предлагается разучить приветствие

Добрый день, Саша (улыбнуться и кивнуть головой, добрый день, Маша. (называются имена детей по кругу , доброе утро, Анна Викторовна!

Добрый день, солнце (все поднимают руки, затем опускают, добрый день, птицы! Добрый день всем нам (все разводят руки в стороны, затем опускают!

Прощание

Рефлексия занятия, рассказ каждого ребенка о том, что ему понравилось и что бы он хотел изменить (в разных вариантах) .

Занятие 1

Цель : Определение адаптации детей к образовательному процессу

Перед занятием можно провести несколько игр на сплочение, внимание, создание благоприятной обстановки.

Знакомство (игра «снежный ком)

Игра «Любит, нелюбит делать в школе» (в центре один водяящий, он всем задает вопросы : или любит, или нелюбит)

Игра «Чей фант?» под музыку передаем шляпу (если шляпа остановится, то в нее нужно положить свой предмет)

методики «Рисунок школы» .

Эмоциональное отношение ребенка к школе определяется по цветовой гамме, сюжету рисунка и общей длине линий всех изображенных предметов. После анализа всех рисунков на тему школы делается вывод о том, хорошо ли ребенку в ней, какие эмоции он испытывает. Сопоставительный анализ всех рисунков дает возможность говорить об общем эмоциональном отношении данных детей к школе .

Инсценировка «На уроке» (в жанре театр- экспромт)

Игра «Собери портфель»

Расставание (встать в круг, улыбнуться друг другу и сказать «До встречи!» )

Рефлексия («соберем урожай : в корзинку у психолога дети кладут фрукты : красные ирозовые означают «прекрасное настроение» , желтые «хорошее настроение» , зеленые «грустное настроение» .

Занятие 2

Цель : определение уровня школьной тревожности, адаптации

Игры :

На сплочение «Карусели» , «Мартышки» ,

На внимание «Фотографы» ,

(а сейчас, я попрошу сфотографировать вашу учительницу)

Рисуночный тест Рене Жиля «Эмоциональная близость к учителю»

Методика диагностики уровня школьной тревожности Филлипса

Игра «Здравствуйте» (все встают вкруг лицом, сзади встает ведущий. Он дотрагивается до кого-нибудь, тот бежит вместе с ведущим друг другу навстречу- здороваются «Здравствуйте!» и бегут обратно к своему месту)

Игра «Белки, желуди, орехи»

Игра «Молчок»

Червенчики, червенчики,

Летели голубенчики

Медок, сахарок-

Молчок! (водящего рассмешить)

Занятие 3

Цель : Выявление эмоционально-аффективной сферы, определение личностной характеристики

Дети вместе с психологом сидят в кругу .

-Игра «Мое имя» Цель : идентификация себя со своим именем, формирование позитивного отношения ребенка к своему «Я» .

Ведущий задает вопросы, дети по кругу отвечают.

Тебе нравится твое имя?

Хотел бы ты, чтобы тебя звали по-другому? Как?

При затруднении в ответах ведущий называет ласкательные производные от имени ребенка, а тот выбирает наиболее ему понравившиеся. Ведущий говорит : «Известно ли вам, что имена растут вместе с людьми? Сегодня вы маленькие и имя у вас маленькое. Когда вы подрастете и пойдете в школу , имя подрастет вместе с вами и станет полным, например : Ваня - Иван, Маша - Мария, а потом, когда вы станете совсем взрослыми, вас будут называть Иван Сергеевич, Мария Игоревна» и т. д.

Рисуночный тест «Автопортрет»

Расслабление

Дети садятся или ложатся на пол в удобной для себя позе. Ведущий говорит : «Устраивайтесь поудобнее, расслабьтесь, закройте глаза и послушайте, что происходит вокруг и внутри вас. Произнесите свое имя сначала так, как вас зовут сейчас, а потом так, как вас будут звать, когда вы вырастете. Почувствуйте, какие у вас красивые имена, они только ваши».

По окончании упражнения дети встают в круг, держатся за руки, каждый говорит соседу «до свидания» , назвав его «взрослым» именем.

Игра «Угадай, кого не стало» Цели : развитие внимания, наблюдательности, принятие детьми друг друга.

Дети должны догадаться, кто вышел из комнаты, и описать его.

Цветорисуночный тест диагностики психических состояний младших школьников .

(А. О. Прохоров, Г. Н. Генинг)

Занятие 4

Цель : выявление межличностных отношений и направленности личности, исследование самооценки ребенка.

Игра «Коршун и цыплята»

Игра «Голова Дракона»

Цели : снятие напряженности, невротических состояний; развитие сплоченности группы.

Звучит веселая музыка. Играющие становятся в линию, держась за плечи. Первый ребенок - «голова» дракона, последний - «хвост» . «Голова» пытается поймать «хвост» , а тот уворачивается. «Тело» дракона неразрывно. Как только «голова» схватила «хвост» , она становится «хвостом» .

Игра продолжается до тех пор, пока каждый участник не побывает в двух ролях.

Игра «Тень»

Цель : развитие наблюдательности, памяти, внутренней свободы и раскованности.

Звучит фонограмма спокойной музыки. Дети разбиваются на пары. Один ребенок - путник, другой - его тень. Последний старается точь-в-точь скопировать движения путника, который ходит по помещению и делает разные движения : неожиданные повороты, приседания, нагибается сорвать цветок, подобрать красивый камушек, кивает головой, скачет на одной ножке и т. п.

Игра «Слепой и поводырь»

Цель : развитие внимания друг к другу, социального доверия.

Дети могут оставаться в парах, на которые они разбились в предыдущей игре, или образовать новые. Один - «слепой» , другой - его «поводырь» , который должен провести «слепого» через различные препятствия. Препятствия созданы заранее (шкафы, столы, стулья) . У слепого завязаны глаза. Цель поводыря - провести слепого так, чтобы тот не споткнулся, не упал, не ушибся. После прохождения маршрута участники меняются ролями. Для повышения интереса можно менять маршрут.

Обсуждение

Ведущий обсуждает с детьми их самочувствие во время двух последних игр. Было ли им уютно в своих ролях? Что хотелось сделать во время игры? Как изменить ситуацию? К Было ли страшно? Если нет, то почему?

Анкета «необитаемый остров»

Рисуночный тест «Кактус»

Рисование на тему «Волшебные зеркала»

Цель : гармонизация и развитие здоровой «Я-концепции» .

Ведущий предлагает детям нарисовать себя снова в трех зеркалах, но не в простых, а в волшебных : в первом - маленьким и испуганным; во втором - большим и веселым; в третьем - счастливым.

Задаются вопросы :

– Какой человек симпатичнее?

– На кого ты больше похож?

– В какое зеркало ты чаще смотришься?

Игра «Скучно, скучно так сидеть»

Цели : развитие раскованности; тренировка самоорганизации.

Вдоль противоположных стен комнаты расставлены стулья. Возле одной - по количеству детей , возле другой - на один стул меньше. Дети садятся на стулья вдоль стены. Ведущий читает стишок :

Скучно, скучно так сидеть,

Друг на друга все глядеть.

Не пора ли пробежаться

И местами поменяться.

Занятие 5

Цель : Диагностика отношений в семье, самооценка ребенка

Беседа психолога о семье . Что такое семья? Кто главный в семье? Вы бы хотели иметь семью? Какую? Нарисуйте.

Рисуночный тест «Рисунок семьи»

Данный тест используется для выявления особенностей внутрисемейных отношений. Он поможет прояснить отношения ребенка с отцом, то, как он воспринимает их и свою роль в семье, а также те характеристики, которые вызывают в нем тревожные и конфликтные чувства. Известно, что семейную ситуацию, которую взрослые оценивают со всех сторон положительно, ребенок может воспринимать иначе.

Игра «Минута шалости»

Все дети превращаются в пушистых озорных котят, которые бегают, прыгают, кувыркаются, жмурятся на солнышке от удовольствия.

«Волшебный сон»

Цель : саморасслабление.

Ведущий просит детей закрыть глаза и читает стихи :

Реснички опускаются.

Глазки закрываются.

Мы спокойно отдыхаем (2 раза,

Сном волшебным засыпаем.

Дышится легко, ровно, глубоко.

Напряженье улетело.

И расслаблено все тело (2 раза,

Будто мы лежим на травке,

На зеленой мягкой травке.

Греет солнышко сейчас.

Руки теплые у нас.

Жарче солнышко сейчас.

Ноги теплые у нас.

Дышится легко. ровно. глубоко.

(Длительная пауза.)

Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали.

Хорошо нам отдыхать!

Но пора уже вставать!

Крепче кулачки сжимаем

Их повыше поднимаем.

Потянуться! Улыбнуться!

Дети открывают глаза. Стихотворение читается медленно, тихим голосом, с длительными паузами, под спокойную, расслабляющую музыку

Игра «Волшебное колечко»

Цель : коррекция негативного образа «Я» , снятие тревожности, неуверенности в себе.

Ведущий говорит : «Вот колечко из сказочной шкатулки, это не простое колечко, а волшебное. Если надеть его на мизинец, станешь маленьким-маленьким - это твое прошлое. Если надеть его на средний палец, останешься самим собой - это твое настоящее. Если надеть колечко на указательный палец, станешь большим, сильным и красивым - это твое будущее. Кто хочет путешествовать во времени?»

Если ребенок выбирает «прошлое» , он садится на корточки или сворачивается клубочком, а остальные ребята гладят его, укачивают, баюкают. Если ребенок выбирает «настоящее» , то ему предлагается оценить то, что с ним происходит, с помощью жеста («в моей жизни все хорошо» - большой палец вверх, «в моей жизни не все хорошо» - большой палец вниз). Если же он выбирает «будущее» , то закрывает глаза и фантазирует - что интересного и увлекательного случится в его жизни.

Инсценирование сценки «Опять двойка» (разделиться на несколько команд)

Методика «Лесенка»

Цель : Исследование самооценки ребенка

Игра «Комплименты»

Цели : помочь ребенку увидеть свои положительные стороны; дать почувствовать, что его понимают и ценят другие дети.

Стоя в кругу, все берутся за руки. Глядя в глаза соседу, ребенок говорит : «Мне нравится в тебе.» Принимающий кивает головой и отвечает : «Спасибо, мне очень приятно!» Упражнение продолжается по кругу. После упражнения желательно обсудить, что чувствовали участники, что неожиданного они узнали о себе, понравилось ли им дарить комплименты.

Этюд «Солнце в ладошке»

Цель : снятие эмоционального напряжения; развитие правильного понимания детьми эмоционально-выразительных движений.

Ведущий читает стихотворение «Солнце в ладошке» .

Солнце в ладошке,

Тень на дорожке,

Крик петушиный,

Мурлыканье кошки,

Птица на ветке,

Цветок у тропинки,

Пчела на цветке,

Муравей на травинке.

И рядышком - жук,

Весь покрытый загаром.

И все это - мне,

И все это - даром!

Вот так - ни за что!

Лишь бы жил я и жил,

Любил этот мир

И другим сохранил.

Дети по желанию изображают персонажей стихотворения, «насыщаясь» атмосферой радости и добра.

Расставание : Дети становятся в круг, улыбаются друг другу и прощаются до следующей встречи.

Занятие 7

Цель : формирование моральных представлений, принятие новых форм поведения.

Ведущий читает стихотворение В. Еремина «Злодей» .

Выселил Петя

Из норки Жука

Кошку с котенком

С чердака;

Новые классики

В скверике стер,

Скучную книжку

Забросил в костер.

И услыхал

От знакомых людей,

Что из него

Вырастает Злодей.

Стыдно и страшно

Стало Петру.

Бросился Петя

К костру.

Скучную книжку

Спешит он

Только костер

Догорает почти.

Грустно склонился

Над золой.

Значит, он добрый,

А вовсе не злой?

Дети обсуждают поведение героя : почему люди назвали мальчика злодеем? Какие плохие поступки он совершил? Как вы бы поступили? Далее ведущий предлагает разыграть этюд. (Если на роль Пети не найдется желающего, можно разыграть только вторую часть этюда.)

Игра «Взаимоотношения»

Цель : привитие новых форм поведения.

Игра построена на обсуждении стихотворения Л. Кузьмина «Дом с колокольчиком» .

Стоит небольшой старинный

Дом над зеленым бугром.

У входа висит колокольчик,

Украшенный серебром.

И если ты ласково, тихо

В него позвонишь, то поверь,

Что в доме проснется старушка,

Седая-седая старушка,

И сразу откроет дверь.

Старушка приветливо скажет :

Входи, не стесняйся, дружок.

На стол самовар поставит.

В печи испечет пирожок.

И будет с тобою вместе

Чаек распивать дотемна.

И старую добрую сказку

Расскажет тебе она.

Но если, но если, но если

Ты в этот уютный дом

Начнешь кулаком стучаться,

Поднимешь трезвон и гром,

То выйдет Баба-яга,

И не слыхать тебе сказки,

И не видать пирога.

После чтения дети обсуждают стихотворение и приходят к выводу, что результат зависит от характера, поведения, намерений. Одного и того же можно добиться разными путями, но эти пути также могут привести к разным результатам. Далее они отвечают на вопрос, почему во второй части стихотворения к ребенку вышла не добрая старушка, а Баба-яга, и инсценируют его.

Этюд «Солидарность»

Цель : проявление сочувствия в конкретном действии.

Ведущий читает стихотворение В. Томилиной «Солидарность» .

За кота и за юлу

Брат опять стоит в углу.

Плачет Леночка всерьез :

Жалко братика до слез.

Горько плакала сначала,

Вдруг затихла, замолчала.

Лена плакать

Перестала.

Рядом с братом

В угол встала.

Дети отвечают на вопросы :

– Какие чувства переживает девочка?

– Чем они вызваны?

Выясняют, что во внимании, заботе нуждается не только младший , но и сверстник. Сочувствие у него проявляется в конкретном действии : если друг упал, надо помочь ему встать; если ему больно, утешить, предложив игрушку. Далее дети разыгрывают этюд в парах.

Игра «Передай по кругу»

Цель : достичь взаимопонимания, сплоченности.

Дети встают в круг, на ходу передают (пантомимикой) горячую картошку, ледышку, бабочку, цветочек, пушинку и т. п.

Игра «Клеевой дождик»

Дети встают друг за другом и держатся за плечи впередистоящего. В таком положении они преодолевают различные трудности :

Проползти под столами,

Обогнуть «широкое озеро» ,

Пробраться через «дремучий лес» ,

Спрятаться от «диких животных» .

На протяжении всей игры дети стараются избежать отцепления от своего партнера.

Игра «Найди друга»

Цели : научить детей чувствовать и переживать; развитие коммуникативных навыков.

Дети делятся на две группы. Одной группе завязывают глаза, дают возможность походить по помещению, затем предлагают найти и узнать друга. Узнать можно с помощью рук, ощупывая волосы, одежду, руки. Когда друг найден, игроки меняются ролями.

Игра «Секрет»

Цель : развитие социальной активности детей .

Всем участникам ведущий кладет в ладошки из красивого сундука «секрет» (пуговицу, бусинку, брошку, старые часы и т. д.) и зажимает в кулачок. Участники ходят по помещению и, снедаемые любопытством, находят способы уговорить каждого показать ему свой секрет. Ведущий следит за процессом обмена секретами, помогает всем найти общий язык.

Игра «Цветик-семицветик»

Цель : развитие умения делать правильный выбор, сотрудничать со сверстниками.

Для этой игры понадобятся : цветик-семицветик, который можно сделать по-разному, главное, чтобы лепестки отрывались (вынимались из цветка, а также красные и желтые фишки.

а) Каждый ребенок, сорвав лепесток, может задумать одно заветное желание. Рассказать о нем другим можно только тогда, когда лепесток облетит весь свет. По очереди дети с лепестками кружатся :

Лети, лети, лепесток,

Через запад на восток,

Через север, через юг,

Возвращайся, сделав круг.

Лишь коснешься ты земли,

Быть по-моему вели.

Если загаданное желание связано с удовлетворением его личных потребностей, ребенок получает желтую фишку, если оно имеет общественное значение - красную. Собрав в конце игры все фишки, можно определить уровень нравственного развития группы, но не стоит говорить об этом детям, так как в дальнейшем они могут скрывать свои заветные желания, подстраиваясь под оценки взрослых. В конце игры дети обсуждают, какие желания понравились и почему.

б) Один лепесток срывают двое детей . Держась за руки, они «совершают полет» , обдумывая и согласуя друг с другом общее желание.

в) Все желающие получают по цветику-семицветику. Каждый придумывает по семь желаний. Затем двое-трое детей собирают все лепестки, кто-то один начинает поочередно вынимать их то из одной коробки, то из другой. На каждый вынутый лепесток дети раскрывают одно из своих желаний, и тогда лепесток возвращается к своему владельцу. Чтобы собрать весь цветок, надо высказать все семь желаний. Условие - не повторяться.

Рисование «Новоселье»

Цель : поддержание чувства единения с группой.

Дети рисуют автопортреты и «селят» их в домик, рисунок которого висит на стене. Затем они раскрашивают этот дом красками.

Правила дружбы

В заключение всех встреч дети обговаривают некоторые приемы и правила, способствующие тому, чтобы общение ребят протекало без ссор и конфликтов. Они оформляются в «Правила дружбы» :

Помогай товарищу. Если умеешь что-то делать - научи и его. Если товарищ попал в беду, помоги ему чем можешь.

Делись с товарищем. Играй так, чтобы самое лучшее хотелось отдать другу.

Останови товарища, если он делает что-то плохое.

Избегай ссор, споров по пустякам; играй дружно, будь скромен, если у тебя получилось лучше, чем у других; умей порадоваться успехам товарища.

Умей спокойно принять помощь, советы и замечания от других ребят.

Релаксация «Улыбка»

Цель : снятие психоэмоционального напряжения .

Психолог предлагает сесть удобнее, опереться на спинку стула. Включается медленная приятная музыка.

«Дети, посмотрите друг на друга, улыбнитесь друг другу. Закройте глаза и послушайте меня : другой человек есть радость для тебя. Окружающий мир есть радость для тебя. Теперь откройте глаза и посмотрите на природу. Каждый из вас всегда радость для другого. Берегите себя и другого берегите. Уважайте, любите всё, что есть на Земле!

Спасибо всем за работу, за то, что вы есть! Спасибо!

ЛИТЕРАТУРА

1. Диагностика и коррекция психического развития дошкольника. Под ред. Я. Л. Коломинского, Е. А. Панько. - Мн., 1997.

2. Клюева Н. В., Касаткина Ю. В. Учим детей общению . - Ярославль, 1996.

3. Кряжева Н. Л. Развитие эмоционального мира детей . - Ярославль, 1997.

4. Овчарова Р. В. Практическая психология в начальной школе . - М., 1996.

5. Самоукина Н. В. Игры в школе и дома : Психотехнические упражнения и коррекционные программы . - М., 1993.

6. Субботина Л. Ю. Развитие воображения у детей . - Ярославль, 1996.

7. Урунтаева Г. А., Афонькина Ю. А. Как я расту. Советы психолога родителям . - М., 1996.

8. Чистякова М. И. Психогимнастика . 2-е изд. - М., 1995.