Лечение сухой экземы на руках и ногах медицинскими методами и народными средствами. Кокосовое масло и лечение дерматитов. Эфирное масло лаванды

Для многих кокосовое масло является волшебным эликсиром. Но как насчет экземы? Облегчает ли масло кокоса ее симптомы?

Возможно, вам приходилось слышать о том, что может творить чудеса с экземой, особенно с атопическим дерматитом, наиболее распространенным видом экземы. Некоторые люди думают, что кокосовое масло может уменьшить вспышки экземы, успокоить воспаление и снизить риск заражения, если у вас есть открытые язвы или трещины на коже. Однако из-за культовой славы кокосового масла сейчас уже сложно разобраться - действительно ли оно полезно, или все это просто выдумка. Вот почему мы решили собрать мнения экспертов.

Поскольку экзема затрагивает верхние слои кожи, логично, что люди пытаются бороться с ней, нанося что-то вроде кокосового масла на пораженные участки.

Происходит, когда ваш верхний слой кожи, образно выражаясь, «уснул на рабочем месте». Как правило, этот слой должен удерживать достаточное количество влаги, чтобы поддерживать гидратированность и эластичность кожи, а также защищать от бактерий, раздражителей, аллергенов и других веществ, которые могут вызывать обострение. Если у вас экзема, верхний слой кожи попросту не выполняет свои обязанности.

В результате у вас может возникнуть воспаление, которое вызывает такие симптомы, как серьезная сухость и зуд, а также красные или коричневые пятна, которые, скорее всего, появятся на ваших руках, ногах, лодыжках, запястьях, шее, груди, веках и внутренних изгибах локтей и коленей. У вас также могут быть небольшие вздутые шишки, которые сильно зудят, сочатся, а затем покрываются коркой. Когда вы расчесываете эти пятна, кожа становится чрезмерно раздраженной, что делает вас более уязвимыми к инфекции.

Хорошая новость заключается в том, что люди с экземой обычно не испытывают этих симптомов все время. По словам Клиники Майо, вспышки экземы появляются, когда человек подвергается воздействию триггеров, таких как пот, стресс, мыло, моющие средства, пыль и пыльца. Другая добрая весть заключается в том, что эксперты выявили много замечательных процедур, позитивно влияющих на симптомы заболевания. Но кокосовое масло, хотя и считается одним из эффективных средств, официально им не является.

Кокосовое масло - не лучший метод лечения экземы

Если врач диагностирует у вас экзему, он, вероятно, порекомендует вам попробовать предотвратить вспышки (например, избегать триггеров и использовать нежные средства по уходу за кожей) и использовать определенные лекарства (например, кремы кортикостероидов и лекарства против зуда), чтобы уменьшить воспаление и раздражение. Иногда назначаются антибиотики, если врач обеспокоен тем, что вы можете подхватить инфекцию.

Если у вас есть экзема, необходимо также увлажнять кожу два-три раза в день кремами, которые не содержат спиртов, ароматизаторов, красителей и других химических веществ, которые могут раздражать вашу кожу. По мнению некоторых экспертов, кокосовое масло может помочь вам со всем этим, хотя его недостаточно для замены традиционных методов лечения.

Некоторые исследования показывают, что кокосовое масло все-таки может успокоить экзему

Питер Лио, доктор медицины, клинический ассистент профессора дерматологии в Северо-западном университете Фейнбергской медицинской школы, который исследовал использование кокосового масла для лечения экземы, сообщает, что есть некоторые данные в поддержку того, что кокосовое масло действительно приносит определенную пользу в борьбе с экземой. Но проблема в том, что эти исследования не очень надежны.

Доктор Лио приводит одно рандомизированное двойное слепое исследование, опубликованное в Международном журнале дерматологии в 2014 году, в котором приняли участие 117 , а их родители наносили либо кокосовое масло первого отжима, либо минеральное масло на кожу своих детей в течение восьми недель. (Кокосовое масло первого отжима - самая чистая форма, оно обработано определенным образом, который устраняет как можно больше загрязнений и сохраняет природные свойства масла). Исследователи обнаружили, что 47 процентов детей в группе кокосового масла испытали «умеренное» улучшение своих симптомов, а у 46 процентов была «отличная» реакция. В группе минеральных масел 34% имели умеренное улучшение, и лишь 19% - отличное.

Еще одно контролируемое двойное слепое исследование, опубликованное в журнале Dermatitis в 2008 году, проанализировало 52 пациента с экземой. Некоторые использовали кокосовое масло первого отжима на коже два раза в день в течение четырех недель, в то время как другие делали то же самое с оливковым маслом. В целом, люди, использующие кокосовое масло, испытали большее облегчение . Но было еще одно интересное открытие. Двадцать человек в группе кокосового масла имели на коже Staphylococcus aureus, бактерии, которые могут вызвать болезненную и серьезную инфекцию кожи, в то время как в группе оливкового масла таких людей было 12. В конце исследования все, кроме одного из тех, которых лечились кокосовым маслом, избавились от Staphylococcus aureus, в то время как только шесть человек в группе оливкового масла могли сказать то же самое. Помните, что когда у вас экзема, кожа не может защищаться от бактерий, поэтому потенциал кокосового масла для снижения вредных бактерий может пригодиться.

В обоих исследованиях ученые исключили участников, которые использовали стероиды или антибиотики в течение двух недель до начала испытаний, а также они поручили участникам не использовать какие-либо другие лекарства или кремы от экземы во время исследовательского периода. Тем не менее, эти исследования небольшие, поэтому необходимы дополнительные. Однако доктор Лио говорит следующее:

Эти исследования предполагают, что кокосовое масло обладает как увлажняющими, так и некоторыми антибактериальными свойствами, оба из которых, по-видимому, полезны при лечении атопического дерматита.

Как действует кокосовое масло на пораженную кожу

Доктор Лио говорит, что некоторые растительные продукты, такие как масло чайного дерева, влияют на некоторые микробы, которые могут вызывать проблемы с кожей. Возможно, что кокосовое масло тоже обладает подобными свойствами, потенциально уменьшая возможность бактерий раздражать вашу кожу (или вероятность заражения от бактерий). Однако, добавляет он, на данный момент все это лишь предположения.

Что касается утверждений о том, что кокосовое масло является превосходным увлажняющим средством при экземе, здесь все немного сложнее. Увлажняющие средства подразделяются на три группы: увлажнители или хумектанты (они втягивают влагу в кожу), окклюзионные (они покрывают поверхность вашей кожи и уменьшают потерю влаги) и смягчающие средства (они смягчают кожу). Масла попадают в окклюзионную и смягчающую категории, что означает, что они покрывают кожу, предотвращая утечку влагу. Но, поскольку масло не является увлажнителем, оно фактически не питает кожу дополнительной влагой, как это делают другие хумектанты. Это означает, что теоретически, кокосовое масло эффективнее всего будет действовать, если нанести его поверх увлажнителя, который на самом деле помогает коже впитывать необходимую влагу , объясняет доктор Лио. Ищите при экземе.

Кроме того, даже если у вас дома целое ведро кокосового масла, его применение может стать проблемой. Кокосовое масло становится твердым при более низких температурах, но когда ваши руки разогревают его, прежде чем нанести на кожу, оно мгновенно превращается в слишком жидкое. Темитайо Огунлей, доктор медицины, доцент клинической дерматологии в Университете Пенсильвании, рекомендует использовать более плотные увлажнители, особенно потому, что они, как известно, обеспечивают больше гидратации.

Существует также потенциальная проблема с Люди с экземой чаще других, страдают от нее, поэтому натирая кокосовым маслом кожу, и имея при этом экзему, можно вызвать аллергическую реакцию, говорит доктор Огунлей. Конечно, вы, вероятно, уже знаете, есть ли у вас аллергия на орехи или кокосовое масло, но пищевые аллергии могут развиваться и во взрослом возрасте, поэтому это все равно стоит иметь в виду.

Наконец, если вы склонны к прыщам, вам лучше отказаться от использования кокосового масла. Это комедогенный продукт, что означает, что он может заблокировать ваши поры и вызвать появление прыщей и гнойников. Гэри Голденберг, доктор медицины, ассистент клинического профессора дерматологии в Медицинской школе Icahn в больнице Горы Синай, утверждает, что даже если ваша кожа не имеет природной склонности к акне, экзема может сделать ее более чувствительной, поэтому вы все равно должны проявлять осторожность. Проведите патч-тестирование, нанося немного кокосового масла на внутреннюю сторону руки в течение недели или около того, чтобы оценить реакцию вашей кожи, прежде чем использовать его на больших участках тела.

В заключение

Как и в случае со многими другими проблемами со здоровьем, поможет вам кокосовое масло в борьбе с экземой или нет, зависит от различных индивидуальных факторов.

Если у вас нет аллергии на кокосовое масло, ваша кожа не подвержена угревой сыпи, и вы не ожидаете чудес, кокосовое масло может быть хорошим дополнением к вашему боевому арсеналу для лечения экземы. Но это не значит, что вы должны бросить все процедуры, которые прописал вам дерматолог в пользу этого средства. Вместо этого продолжайте использовать то, что дерматолог считает лучшим средством против вашей экземы, а затем медленно и постепенно вводите кокосовое масло. Если вы вообще не уверены в том, подходит ли это средство для вас, как всегда, ваш врач - лучший советчик, к которому можно обратиться с любыми вопросами.

Экзема представляет собой кожное заболевание, хроническое или острое, вызывающее зуд, воспаление, опухание, депигментированные пятна на различных частях тела.

Заболевание встречается у детей, в том числе и младенцев, и у взрослых.

Лечение экземы эфирными маслами является довольно популярным.

Ведь это позволяет избежать применения сильных стероидных кремов, гормональных средств и других фармацевтических вариантов.

Экзема имеет различные формы. Наиболее распространенными являются атопический и контактный дерматиты, экзема рук и другие. Симптомы болезни обычно начинаются с зуда на определенном участке тела, затем появляется сыпь, образуются пузырьки, затем корочки или чешуйки. Самые уязвимые места находятся на руках, на лице, на ногах, коленях и запястьях.

Заболевание имеет широкий спектр причин, и некоторые из них могут быть устранены с помощью эфирных масел. Раздражения на коже до конца не изучено, но наиболее часто характеризуется, как чрезмерная реакция иммунной системы на конкретный раздражитель или вещество.

Ими могут быть предметы быта, одежда, сигаретный дым и разнообразные продукты. Поддержка иммунной системы, использование следующих эфирных масел может сравнительно быстро в домашних условиях погасить очаги заболевания.

Эфирные масла для лечения болезни

Лучшими эфирными маслами для лечения экземы являются масла лаванды, бессмертника, кокосового ореха, куркумы, розмарина, чайного дерева, герани, кедра, эвкалипта и гвоздики.

Масло чайного дерева

Смешайте его с другим маслом — основой, например кокосовым или маслом Манука (2:1) и наносите на поверхность области поражения.

Кокосовое масло

Это эфирное масло обладает противовоспалительными, смягчающими и лечебными свойствами. будет поддерживать кожу увлажненной, предотвратит зуд, успокоит покраснение и припухлость высыпаний.

Для лечения понадобится небольшое его количество при условии, что оно натуральное, не подделка. Можно как наносить средство на кожу в чистом виде, так и смешать с маслом основой (любым растительным). Применять 2-3 раза в день для устранения симптомов экземы.

Масло бессмертника

Это масло можно применять как для лечения болезни, так и для профилактики. Насыщенное гипоаллергенными и противовоспалительными соединениями оно сведет к минимуму сыпь и зуд, сопровождающие заболевание.

Используйте несколько капель масла для нанесения на очаг болезни 2 раза в день. В зависимости от тяжести обострения недуга улучшение может наступить в течение недели, или даже через несколько дней.

Эвкалиптовое масло

Если организм подвержен аллергии, то во время вспышки экземы увеличивается поток про-воспалительных ферментов в организме, в частности, ингибиторов СОХ-2. По данным лабораторных исследований их уменьшает более чем на 20%, что способствует быстрому облегчению хронического состояния экземы.

Втирайте 2-3 капли этого масла непосредственно на место воспаления. Наибольший эффект оно дает для смягчения уплотненной текстуры бляшек.

Гвоздичное масло

Активный ингредиент в гвоздичном масле эвгенол, который уменьшает воспаление и боль. Средство снимает раздражение, зуд и способствуют заживлению кожи.

Смешайте его в соотношении 1: 1 с маслом основой (миндальным или кокосовым) и наносите на пораженные участки 2-3 раза в день.

Масло герани

Масло герани обладает величайшей способностью уменьшать отеки и воспаление, а также тяжесть аллергических реакций.

Наносите несколько капель его на очаг поражения. Но если раздражение на лице, то лучше смешать его с любым маслом-основой, чтобы не вызвать воспаление чувствительной кожи.

Масло розмарина

Розмариновая кислота — замечательное соединение, содержащееся в этом масле, обладает вяжущим, противовоспалительным и иммуностимулирующим свойством, что делает его идеальным для стягивания кожи, повышения заживления, уменьшения зуд, раздражения и высыпаний.

Смешайте масло розмарина с кокосовым маслом в соотношении 1: 2 (розмарина -1 часть, кокоса – 2 части). Это обеспечит увлажнение и питание кожи. Наносите два раза в день.

Масло куркумы

Это одно из самых антиоксидантных масел существующих на рынке. Оно обладает невероятными противовоспалительными свойствами и может стимулировать иммунную систему функционировать более эффективно и не реагировать на простые раздражители. Добавьте масло в кремы для кожи или мази и наносите на пораженные участки.

Кедровое масло

Средство может быстро устранить аллергические реакции на коже, способствует заживлению, подтягивает кожу, предотвращает образование рубцов.

Можно использовать несколько капель масла кедра для ингаляции, особенно, если очаг на лице. Для лечения экземы на кисти, запястье, колене потребуется всего несколько капель.

Масло ромашки

Известное своими противовоспалительными и седативными действиями, это масло заметно уменьшит зуд, пятна, отек и покраснение, делая более эстетичным состояние кожи и менее болезненным.

Разбавлять ромашковое масло нет необходимости. Наносите 3-4 капли его непосредственно на воспаленную кожу два раза в день, и дайте ему время усвоится для достижения наилучших результатов.

Предостережение

Использование эфирных масел для лечения экземы может быть очень эффективным во многих случаях. Однако некоторые из них имеют высокую концентрацию и могут привести к различным побочным эффектам, в том числе воспалению кожи и аллергическим реакциям.

Каждое масло имеет различные летучие компоненты, способные негативно взаимодействовать с кожным покровом. Перед использованием любых из этих средств посоветуйтесь с доктором. Тяжелые случаи экземы, быстрое распространение очага требуют помощи врача и более агрессивного лечения.

Для кожного покрова оно выполняет множество функций, таких как антибактериальная, обезболивающая, противовоспалительная. Это масло помогает клеткам быстрее восстановиться. Его использование помогает нормализовать кровообращение в местах лечения, а также хорошо бороться с кожной сыпью.
Во время болезни экземы кожа зудит. Но, если масло чайного дерева добавить в лосьон или крем, то это чувство уменьшиться, покраснения и отечность кожи тоже. Этим самым уменьшится концентрация масла и это поможет избежать каких-либо последствий. Но противогрибковое действие сохранится. Такие процедуры допустимо проводить несколько раз в день. И результат не заставит себя ждать.
Болезнь экзема характеризируется то спадом, то повышением клинических проявлений. Причинами, что провоцируют развитие болезни, является много факторов, и поэтому повлиять на все их количество не получится. Но, все же, масло чайного дерева поможет справиться с причинами экземы. Для этого необходимо мазать пораженные места раствором одной капли масла с несколькими каплями любого другого из эфирных масел. В итоге кожный покров будет постепенно восстанавливаться.

Масло чайного дерева также используют при профилактике болезни. Повторное возникновение болезни можно предупредить. Для этого необходимо втирать крем в тело, в него капнуть капельку масла. Это действие поможет избежать рецидива.
Хорошо помогает от экземы и масло черного тмина. Ему свойственно уменьшить зуд, снять воспаление кожи. Что характерно, масло можно использовать как внешне, так и внутренне. Внутрь необходимо принимать по 25 капель три раза вдень.
Также широко используют персиковое масло при лечении болезни экзема. В его составе есть много минералов и элементов. Это средство прекрасно увлажняет и успокаивает кожу, способствует заживлению. Масло прекрасно впитывается в кожу и сразу же начинает свое действие. Оно наносится на пораженные раны.
Также применяют масло репейное при лечении экземы на руках, ногах. В его составе множество протеинов, витаминов. Они способствуют успокоение и заживлению кожного покрова. Наносится масло маленьким слоем на кожу.
Эфирные масла очень помогают при лечении экземы, они помогают заживить кожный покров и насытят его витаминами и элементами.

Видео: «Масло чайного дерева от грибка ногтей»

Экзема может поражать людей всех возрастов и становиться для них довольно неприятной проблемой. Врачи зачастую выписывают от экземы гормональные кремы. Но для многих людей применение гормональных средств оказывается не очень эффективным и может нести с собой побочные эффекты. К счастью, есть и другие способы борьбы с зудом и сухостью кожи, позволяющие добиться улучшения состояния. Применение ряда натуральных средств может внести существенные изменения в то, как кожа выглядит и ощущает себя. Если же ваша кожа не реагирует на применение естественных способов борьбы с экземой, либо ее состояние начинает усугубляться, подумайте о том, чтобы сходить к врачу.

Шаги

Часть 1

Борьба с экземой посредством внесения изменения в образ жизни

Выявите раздражители, вызывающие у вас экзему. Раздражители могут быть различными. Один человек может оказаться чувствительным к шерсти, другие же – к химическим веществам в парфюмерных средствах. Так как в статье невозможно угадать, что именно вызывает вспышки экземы у каждого конкретного человека, вам придется самостоятельно определить влияющие на вас раздражители. Вы можете попробовать вносить различные изменения в свое питание, записывая все съеденные продукты, чтобы понять, что происходит при исключении каких-либо из них.

Для точного выявления раздражителей могут потребоваться определенные усилия, поэтому многие люди просто переходят на все натуральное и органическое. Затем они постепенно начинают возвращать привычные им продукты и смотрят, не влияют ли те на проявление экземы.

Носите не вызывающую раздражение одежду. По возможности следует носить просторную одежду и избегать предметов одежды из грубых царапающихся тканей наподобие шерсти. Одежда с гладкой текстурой, изготовленная из хлопка, шелка и бамбука будет меньше всего раздражать вашу кожу. Также следует осторожно относиться к применяемым вами моющим средствам. Они могут оставлять небольшие остаточные следы на вашей одежде и вызывать вспышки экземы. Попробуйте использовать натуральный стиральный порошок или просто перейдите на другую марку биологического средства для стирки.

Выбирайте не вызывающие раздражение мыло и шампунь. Раздражители в виде мыла и моющих средств, шампуней, средств для мытья посуды, дезинфицирующих средств и любых иных продуктов с добавлением ароматических отдушек могут влиять на состояние вашей кожи. Попробуйте использовать вместо них натуральное мыло и моющие средства на овощной основе.

Используйте увлажнитель воздуха. Сухой воздух в спальне и дома в целом может обострять такие проблемы с кожей как экзема, делая кожу обезвоженной и шелушащейся. Вы можете исправить данную ситуацию покупкой увлажнителя воздуха, который будет поставлять влагу не только воздуху, но и вашей коже. В магазинах вполне легко можно найти как портативные, так и стационарные увлажнители воздуха в различном стилистическом исполнении и в разных ценовых категориях.

Содержите дом в чистоте и избегайте аллергенов. Такие аллергены как пылевые клещи, перхоть животных, цветочная пыльца и плесень могут служить причиной вспышек экземы. Регулярно пользуйтесь хорошим пылесосом с качественными фильтрами от пыли.
- Постарайтесь избегать бактерий, грибков и вирусов. К очевидно больным людям тоже не стоит приближаться, так как все это может влиять на экзему не в лучшую сторону.
Снизьте стресс. Экзема и другие кожные проблемы очень сильно связаны со стрессом как физиологически, так и физически, поэтому будет крайне полезно уделить время снятию стресса. Постарайтесь заняться тем, что вас расслабляет: медитацией, йогой, прослушиванием музыки, рисованием, гипнотерапией, созерцанием.

Купайтесь реже и при этом используйте теплую воду (не слишком холодную и не слишком горячую). Излишне частые купания могут приводить к иссушению кожи и усиливать экзему. Постарайтесь по возможности ограничить свои купания в ванной или приемы душа одним разом в день или через день. Избегайте горячего или холодного душа и ограничьтесь временем в 15-20 минут максимум. Берите чистое сухое полотенце, чтобы аккуратно промокнуть с себя влагу.
- Не забывайте про увлажнение кожи после душа, что предпочтительно делать тогда, когда кожа еще сама по себе влажная, чтобы можно было запереть в ней эту влагу. Пользуйтесь увлажняющими средствами без химических добавок, имеющими в своей основе кокосовое, оливковое, касторовое масло, масло ши или авокадо. Знайте, что несмотря на то, что данные виды масел лучше переносятся страдающими экземой людьми, вам может потребоваться поэкспериментировать, чтобы подобрать для себя наилучший вариант.
- Постарайтесь не оставаться лежать в ванне слишком долго. Порой вода может иссушающее действовать на кожу. Раздраженная кожа несет в себе больший риск стимулирования экземного зуда, а вам нежелательно провоцировать экзему.
Попробуйте применить лимон. Просто разрежьте лимон пополам и приложите срезом на очаг экземы. Вы должны почувствовать результат. Будьте готовы к жжению. Жжение появляется, как только вы прикладываете лимон. Оно возникает из-за того, что лимон начинает бороться с идущим у вас под кожей воспалением. В большинстве случаев жжение проявляется на поврежденной экземой коже.

Часть 3

Борьба с экземой посредством изменения диеты

Улучшите свою диету. Максимально старайтесь избегать сильно переработанной пищи. Если есть такая возможность, максимально придерживайтесь употребления органических натуральных продуктов питания. Другими словами, выбирайте свежие фрукты и овощи, самостоятельно готовьте бобовые, налегайте на орехи, ягоды, зерновые и минимизируйте красное мясо в своем питании.

Обеспечьте себя большим количеством источников жиров омега-3 (рыбой, зелеными листовыми овощами), чтобы ваша кожа выглядела увлажненной и мягкой.

Исключите употребление молока и кисломолочных продуктов. Коровье молоко является одним из самых распространенных раздражителей, провоцирующих экзему, поэтому разумно убрать его из вашей диеты (по крайней мере, временно), чтобы проверить не будет ли улучшений. Постарайтесь полностью исключить молоко, как минимум, на две недели, чтобы заметить какие-либо изменения.

Исключите из диеты глютен. Пшеница также нередко является раздражителем, вызывающим экзему. Если возможно, исключите глютен из своего питания, так как именно он может влиять на состояние вашей кожи. Не ешьте хлеб, макароны, хлопья и прочие переработанные богатые углеводами продукты.

Прибегните к элиминационной диете. Постарайтесь вести дневник питания. Ежедневно записывайте все, что вы съели, и постарайтесь выявить зависимость между изменением своего состояния и пищей. Порой можно сразу же что-то заметить буквально в течение нескольких часов. С помощью дневника вы сможете выявить связь вашего состояния с определенной едой. Затем вам будет необходимо исключить эти виды пищи из своей диеты, как минимум, на две недели (а лучше на 4-6 недель) и понаблюдать, не улучшится ли состояние кожи.

Принимайте натуральные пищевые добавки. Существует много пищевых добавок, которые могут снижать проявление симптомов экземы. Далее перечислены самые эффективные из них.

Часть 4

Распознавание симптомов экземы

Поймите распространенные симптомы экземы. Понятие экземы на самом деле включает в себя целую группу возможных воспаленных и раздраженных состояний кожи. Все виды экземы сопровождаются таким симптомом как зуд. Расчесывание раздраженной кожи ведет к образованию на ней мокнущих ранок, на которых впоследствии появляются корочки или шелушение (что нередко бывает при атопическом дерматите, являющемся одним из видов экземы).

Осмотрите тело на наличие симптомов. Наиболее распространенными симптомами экземы являются зуд, сухость и шелушение кожи, а также сыпь на лице, в коленных и локтевых сгибах, на ладонях и стопах. У взрослых, несмотря на то, что это встречается лишь у 10% страдающих экземой, сыпь чаще бывает в коленных и локтевых сгибах, а также с тыльной стороны шеи.

Определите, каким видом экземы вы страдаете. Несмотря на общий симптом в виде воспаления и зуда, вы можете отличить конкретные виды экземы по месту ее локализации или типу воспаления.
- Если у вас аллергическая или контактная экзема, то она является результатом соприкосновения с каким-либо веществом. Вы должны заметить появление воспаления на коже в местах, где ее касается одежда, бижутерия или там, где кожа с чем-то соприкасалась.
- Если у вас экзема на ладонях и стопах, и при этом на коже образуются пузырьки с прозрачной жидкостью, вероятно, у вас дисгидротическая экзема.
- Если у вас на коже имеется одно или несколько пятен воспаления размером с монету, расположенных в основном на руках, в нижней части ног и на ягодицах, то это монетовидная экзема.
- Если кожа головы и лица становится желтоватой, жирной или шелушащейся, то, наиболее вероятно, у вас себорейная экзема.

Несмотря на то, что исключение кисломолочных продуктов и молока из диеты может снизить проявление симптомов экземы, важно получать кальций и витамин D из других источников. К таким источникам относятся темные листовые овощи, такие как листовая капуста кале, либо миндальное или соевое молоко. Другой неплохой альтернативой является прием пищевых добавок с кальцием. Вам лишь необходимо взвесить все за и против каждой из альтернатив.
Постарайтесь не чесать очаги экземы. Результатом может стать катастрофическое воспаление.

Источники

http://nationaleczema.org/eczema/causes-and-triggers-of-eczema/
http://www.mayoclinic.com/health/eczema/DS00986/DSECTION=lifestyle-and-home-remedies

Сухая экзема характеризуется длительным упорным течением. Заболеть ей могут люди разного пола и возраста. Отличительной чертой этой разновидности хронического дерматоза являются рецидивы в зимнее время, когда влажность воздуха снижается до критических отметок.

Сухая экзема не передается при контакте с зараженным человеком, возникает на области стоп и ладоней.

Причины возникновения патологии

В большинстве случаев заболевание возникает в результате пересушивания кожи. В качестве причины дерматоза можно назвать несколько факторов.

Внешние физические воздействия. Эта группа включает действие химических веществ, средств бытовой химии, красящих пигментов, растворителей, порошков, пыли, различных материалов (в том числе драгоценных и недрагоценных металлов), солнечной радиации, лекарственных средств, растений и т.д.
Патологии внутренних органов. Вызвать сухую экзему могут заболевания пищеварительного тракта, печеночные патологии, нарушение обменных механизмов, болезни эндокринной системы.
Снижение иммунитета. Часто рецидив дерматоза совпадает с респираторным заболеванием, наличием очага воспаления, травмами.
Психологическое напряжение. Нервный срыв, сильные эмоции, переживания, стресс, длительное недосыпание могут спровоцировать сухую экзему.
Наследственность и аллергическая предрасположенность. Люди, чьи родственники подвержены аллергической реакции, чаще страдают от дерматозов. Также в числе заболевших много хронических аллергиков (бронхиальная астма, поллиноз).
Глистная инвазия. Нередко симптомом гельминтозов является сухость кожи, которая может со временем перерасти в экзему.

Симптомы заболевания

На начальном этапе течения сухой экземы пациенты замечают сухость ладоней и стоп, которая трудно устраняется увлажняющими средствами. С развитием заболевания появляются микротрещины, которые воспаляются. Пораженная поверхность кожи начинает сильно зудеть, может отмечаться жжение. Трещины увеличиваются, воспаляются, возникает покраснение, параллельно появляются многочисленные папулы розового или красноватого цвета, которые постепенно сливаются и образуют бляшки. При усугублении состояния бляшки растрескиваются, формируется мокнутие с длительно не заживающими эрозиями.

Терапия

Лечение сухой экземы на руках и ногах предусматривает комплексный подход. Можно выделить несколько основных моментов.

Устранение причины заболевания

Прежде, чем лечить сухую экзему, необходимо выяснить причину возникновения заболевания и устранить ее:

Необходим индивидуальный подход к каждому пациенту. Только после устранения причины развития дерматоза применение медикаментозных препаратов даст стойкий результат. В противном случае экзема будет возвращаться частыми рецидивами.

Медикаментозные препараты

Кортикостероиды

Чаще всего назначаются лекарственные средства из группы кортикостероидов местного действия. Они наносятся на чистую сухую поверхность кожи 1-2 раза в сутки. Необходимо строго соблюдать рекомендованный курс лечения, поскольку бесконтрольное их использование может привести к возникновению побочных реакций. Распространенными мазями и кремами являются Адвантан, Элоком, Ликоид и их аналоги. Их применение способствует устранению воспаления и зуда.

Ингибиторы кальциневрина

Могут назначаться также препараты группы топических ингибиторов кальциневрина (Пимекролимус, Такролимус). Такие средства практически лишены побочных действий, но также эффективно справляются с дискомфортом кожи.

Иммуносупрессоры и цитостатики

При тяжелом течении заболевания рекомендуется дополнить медикаментозную терапию средствами иммуносупрессивного действия. Это могут быть гормоны, действующие в общем, (Дипроспан и Преднизолон) или средства из группы цитостатиков (Циклоспорин А, Метотрексат). Возможно их применение в форме инъекций или таблеток. Лечение этими группами препаратов также необходимо проводить под контролем врача (полностью соблюдать дозировку и время использования лекарственных средств).

Комбинированные средства

Если происходит бактериальное или грибковое заражение поврежденных участков кожи, то необходимо использовать местные средства комбинированного действия. Они должны содержать антибиотики или антимикотики в комплексе с противовоспалительными компонентами. Такие лекарственные средства назначаются только при осложнении сухой экземы и подбираются индивидуально.

Нормализация питания

Из рациона следует исключить десерты и блюда, состоящие из простых углеводов, соленые, копченые, маринованные продукты, полуфабрикаты. Необходимо обеспечить достаточное поступление в организм воды (2,5 л в сутки), включить в питание продукты, содержащие клетчатку, сложные углеводы, витамины и минералы.

Гигиена

Невозможно вылечить сухую экзему без соблюдения простых гигиенических процедур (особенно это касается кожи стоп):

Мыть ноги каждый день.
После мытья тщательно просушивать кожу.
Устраивать «воздушные ванны».
Каждый день использовать чистые носки с максимальным содержанием натуральных волокон (100% хлопок, лен).
Носить воздухопроницаемую обувь.

Косметические средства

Необходимо использовать питательные и увлажняющие средства каждый день. Кожу на руках следует обрабатывать подобными составами после каждого контакта с водой, кожу ног – по мере необходимости. Средства по уходу должны содержать натуральные компоненты, витамины и глицерин. Необходимо избегать применения спиртсодержащих лосьонов, кремов с отдушками и красителями.

Витаминотерапия

При недостатке витаминов можно восполнить их запасы синтетическими поливитаминными комплексами или максимально увеличить количество свежих овощей и фруктов в рационе.

Народные средства

Издревле люди отмечали лечебное действие растительных продуктов, применяется лечение сухой экземы народными средствами и в нынешнее время. Ингредиенты, используемые травниками богаты натуральными противовоспалительными компонентами, витаминами и минералами. Однако необходимо помнить о многочисленных противопоказаниях и возможности возникновения побочных эффектов, которые могут усугубить проблему.

Картофель

Свежий очищенный клубень необходимо натереть на мелкой терке и отжать через марлю. Полученным соком пропитать ткань и прикладывать к поврежденным участкам трижды в сутки на четверть часа.

Жмых также можно использовать для лечения сухой экземы, его обматывают марлей и используют в качестве компресса на области повреждения 3-4 раза в сутки.

Ванночки с солью

Для лечения используется морская соль. На литр воды необходимо взять 5-6 столовых ложек. Вода должна быть остужена до комнатной температуры. Поврежденные сухой экземой участки стоп и ладоней нужно поместить в раствор на четверть часа, затем промыть под проточной струей воды. Кожу следует смазать кремом сразу по окончании процедуры.

Репейник

Для терапии сухой экземы используется корень. Столовую ложку сухого сырья заваривают в стакане кипящей воды, спустя треть часа процеживают. Настой используется местно в виде ванночек на 20 минут, или в качестве компресса, для этого в нем смачивают носки и перчатки и надевают на ноги и руки на полчаса.

Грецкие орехи

Сухие ядра орехов необходимо прогреть в духовом шкафу и тщательно измельчить (можно воспользоваться блендером), смешать с 4-5 капсулами рыбьего жира. Смесь наносится на 30 минут на пораженную кожу, затем смахивается полотенцем.

Рассол

Быстро устранить дискомфорт кожи во время обострения сухой экземы поможет огуречный рассол. 15-ти минутная ванночка устранит зуд и жжение.

Каланхоэ

Смоченную в соке растения вату необходимо прикладывать к поврежденным областям на 10 минут.

Раствор соды

На стакан воды нужно взять столовую ложку натрия двууглекислого (соды пищевой) и тщательно размешать. Раствор используется для промывания поврежденных участков кожи.

Масло облепихи

Масло втирают в пораженный участок и оставляют на 20 минут или более (практически до полного впитывания).

Оливковое масло и ромашка

Хороший эффект при сухой экземе оказывает смесь отвара ромашки и оливкового масла. Их смешивают в пропорции 1:1 и протирают ватным тампоном, пропитанным составом, поврежденные участки кожи.

Адекватное лечение может назначить только врач, поэтому при появлении подозрения на сухую экзему необходимо обращаться в медучреждение. Специалист подберет индивидуальную терапию, подскажет действительно эффективные народные методы, и вместе вы добьетесь длительной ремиссии заболевания. Самолечение может привести к занесению инфекции в повреждения кожи и усугублению проблемы.