Что означает когда немеют пальцы рук. Диагностика онемения мизинцев. Специалисты выделяют несколько причин возникновения подобных симптомов

Неприятные ощущения в пальцах рук – покалывание, онемение знакомо многим. Чаще этому не придают значения. Но если симптомы появляются постоянно, необходимо выяснить, в чем причина онемения пальцев рук. Порой дискомфорт легко устраняется изменением положения конечности, несколькими активными движениями.

Причины возникновения парестезии

В кончиках пальцев сосредоточено множество нервных окончаний. При неудобной позе сдавливаются сосуды, нарушается кровообращение, что влечет за собой неприятные болезненные ощущения. Чаще они преследуют женщин, нежели мужчин. В любой возрастной категории может возникнуть онемение пальцев рук и ног. Причины, не связанные с болезнью, следующие:

Сон в неудобной позе.
Местное или общее переохлаждение организма.
При отравлениях химическими веществами, алкоголем, лекарствами.
Последствия травм конечностей.
Длительное положение пальцев рук при некоторых видах деятельности (работа за компьютером, вязание и др.)
Наличие плотно сидящих аксессуаров (браслеты, кольца).

Парестезии часто преследуют беременных женщин из-за увеличивающихся нагрузок и изменений гормонального фона. О серьезности нарушений следует задуматься, если немеет только одна и та же конечность или палец. Часто повторяющиеся симптомы могут говорить о наличии таких опасных заболеваний как:

Мозговые расстройства и кровоизлияния.
Нарушения в работе сердечно-сосудистого аппарата.
Остеохондрозы и межпозвоночные грыжи.
Туннельный синдром – болезнь запястного канала.
Нарушения циркуляции крови при сахарном диабете.
Грибковые заболевания ногтей.

Иногда нарушение чувствительности конечностей связано с неправильным образом жизни. В любом случае крайне необходима консультация профильного специалиста.

Симптомы и проявления заболевания

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы возникает онемение мизинца, а порой всех пальцев левой руки. Нарушения осязания могут усиливаться ночью. Постепенно они переходят в покалывание, распространяясь на всю поверхность левой руки. Сопровождаются болевыми ощущениями за грудиной и под лопаткой.

Когда становится знакомым чувство покалывания и «бегающих мурашек» в пальцах рук и ног, скорее всего, речь идет об онемении. В том случае, если ощущение кратковременно и вызвано, например, неудобной позой, тесной одеждой и обувью, не по размеру подобранным украшением, это не должно вызывать беспокойства. Однако если пальцы рук немеют постоянно, и тем более если ситуация ухудшается в ночное время – это повод насторожиться и срочно обратиться к врачу за лечением.

Кажется, что онемение пальцев – это ничего незначащее ощущение – потряс рукой или ногой, и все прошло. Не тут-то было. Это может быть звонком, свидетельствующим о наличии серьезной патологии. И причинами тому могут быть:

Инсульт и микроинсульт
Ожирение
Атеросклероз
Травма верхних и нижних конечностей
Сахарный диабет
Туннельные нейропатии
Нехватка витамина В12 и В6
Рассеянный склероз и многие другие

Чем более ранним будет визит к врачу для выявления причин онемения, тем больше шансов на выздоровление.

Остеохондроз ШОП

Онемение пальцев на руках может быть сигналом, говорящим о заболеваниях разных систем: костной, мышечной или нервной. Простой тест на наличие у человека остеохондроза – это наклоны и поворот головы из стороны в сторону. Если при этом слышен хруст, или возникают болевые ощущения – скорее всего, это остеохондроз. Важным показателем является потеря чувствительности в больших пальцах.
Разумеется, онемение в руках может быть обусловлено и бытовыми причинами, не имеющими ничего общего с потенциальной угрозой здоровью. Если онемел один палец, возможно, кольцо на нем подобрано не по размеру. Или человек крепко заснул, лежа на руке, и она онемела под весом тела.

Стенокардия и инсульт

Онемение пальцев левой руки может указывать на сердечные заболевания, например, стенокардию или может быть предвестником инсульта. В этом случае «звоночком» часто становится потеря чувствительности безымянного пальца.

Важно! Если помимо онемения пальцев рук наблюдается еще и нарушение речи с затрудненной координацией движений, немеют руки и ноги, эти тревожные признаки указывают на инсульт. Человека следует как можно быстрее доставить в больницу к неврологу.

Атеросклероз

Ухудшение эластичности стенок сосудов, которое приводит к нарушению кровообращения, тоже может выражаться в онемении пальцев рук. В этом случае нужно обратить внимание на большой палец – он будет тянуть и покалывать.

Онемение пальцев из-за травмы

Под травмой имеется в виду физический удар, перелом или разрыв. Онемение пальцев происходит из-за долгой неподвижности, когда кисть или стопа находится в гипсе. В конечности нарушается кровообращение, может возникнуть атрофия мышц.
Если неподвижность конечностей не проходит длительное время, необходимо обратиться к ортопеду, который назначит дальнейшие упражнения и процедуры. Чаще всего, это ЛФК и физиотерапия. Чтобы справиться с онемением могут быть назначены и поливитаминные препараты.
Следует избегать в посттравматический период нагрузок на поврежденную конечность, стрессы и чрезмерные эмоции так же будут излишни.

Диабет

Больной испытывает жжение или холод всей поверхности ноги или ступни. При стремительной форме развивается диабет в течение нескольких месяцев, хотя чаще в анамнезе у больного отмечается срок в несколько лет. Когда теряется чувствительность у пальцев рук при сахарном диабете – это называется полиневропатия.
Возникает на основе неврологии – повреждаются нервные окончания, импульсы проходят не так хорошо как хотелось бы. В результате, у человека ухудшается способность к регенерации, заболевание может привести к параличу. Справиться с этим явлением можно, отрегулировав уровень сахара в крови, но только на раннем этапе течения болезни.

Туннельные нейропатии

Онемение мизинца и безымянного пальца на правой руке может быть сигналом к туннельной нейропатии. Часто такой диагноз ставится, когда локоть долго находится в согнутом положении, например, опирается на стол или на музыкальный инструмент.
У спортсменов из-за нагрузок сустав и связка со временем утолщаются, на этом фоне может происходить онемение мизинца и безымянного пальца, которое усиливается при давлении на локоть. В этом случае необходимо экстренно обратиться к врачу – это заболевание может грозить атрофией мышц.

Артроз, артрит локтевого сустава

Не только туннельная нейропатия может являться причиной онемения мизинца и безымянного пальца – оно может быть связано со сдавливанием локтевых нервов. Врач-невролог проведет обследование – определит насколько поражен нерв, назначит рентгенографию и МРТ. Для лечения необходимо выявить степень защемления нерва и местоположение источника боли. Чаще всего, немеют мизинец и безымянный пальцы на левой руке.

Синдром запястного канала

Другое название – синдром карпального канала – с ним связана потеря чувствительности большого пальца, указательного и среднего. В движение пальцы приводятся системой сухожилий, расположенных в желобе. По нему же проходит и нерв, благодаря которому ладонь имеет чувствительность. В случае его защемления пальцы на руках начинают неметь. Это заболевание присуще людям, проводящим много времени за компьютером. Недугом также страдают музыканты или швеи.
В самом начале заболевания пальцы рук немеют по утрам, но, если не обращать внимания на развитие заболевания, онемение и боли продолжаются и днем, и ночью. Лечение при данном заболевании простое. Поможет регулярная смена положения рук во время работы и несложные упражнения, помогающие снять напряжения в кистях.
Руки следует разминать каждый час, совершать ими вращательные движения кистью, массировать участок между большим и указательным пальцами.

Онемение пальцев во время беременности и после родов

Онемение пальцев рук и ног во время беременности и после родов – частое явление. Обычно симптоматика проявляется в ночной период – пальцы немеют во время сна. Женщина просыпается от боли в руке и часто не может разогнуть сжатые пальцы. Приходится применять силу для придания кисти нужного положения.
Причина этого – скапливающаяся жидкость. Она пережимает пучок нервов, расположенных в запястье. Многие женщины считают, что это происходит из-за неудобного положения. Однако это – отеки, которые сами по себе может не столь и опасны для здоровья женщины, но могут привести к патологиям в развитии беременности. Именно поэтому женщине важно контролировать свой вес, а также наблюдать за голенями. Если от носочно-чулочной резинки остаются следы на коже – борозды и вмятины, значит, беременная начала страдать отеками.
Обратите внимание: Увеличение массы тела приводит к онемению пальцев.
Нельзя поднимать тяжести весом более 3-4 килограммов. И, разумеется, категорически запрещается нервничать. В случае, если онемение продолжается и после рождения ребенка, это может указывать на проблемы с сердцем, которое во время родов испытало перегрузки. Об этих симптомах следует известить своего лечащего врача.

Онемение из-за недостатка витамина В12 и В6

Дефицит в организме витамина В12 также вызывает онемение. Выявить его недостаток может анализ крови на биохимию. Справиться с онемением, вызванным нехваткой данного витамина в организме можно путем корректирования диеты. Добавляем в свой рацион больше мяса и печень, рыбу, красные овощи и фрукты.

Болезнь Рейно

Это расстройство представляет собой потерю чувствительности верхних и нижних конечностей, стоп и кистей (ангиотрофоневроз). Симптомы болезни – онемение и покалывание, у больных постоянно холодные пальцы. Чаще всего пациенты наблюдают онемение среднего пальца руки. Причиной болезни являются курение, инфекции, алкоголь и наследственность. Помочь при данном заболевании могут аскорбиновая кислота, цитрусовые, напиток из плодов шиповника.

Онемение пальцев во сне

Во время сна пальцы становятся влажными или холодными – это первичный сигнал, помогающий определить, что в сосудах нарушилось кровообращение. Следует на время сна освобождать руки и пальцы от украшений. Ничего не случится, если снять на ночь обручальное кольцо. К вечеру, после рабочего дня, руки чаще всего отекают – кровь двигается точками, а тут еще и сдавливающее кольцо.
Избежать онемения поможет ортопедическая подушка, которая поддерживает голову во время сна. Она поможет избежать защемления в шейном отделе и предотвратит появление напряжения в мышцах.
Неудобная одежда, стискивающая тело, запросто приведет к онемению не только пальцев, но и рук, и ног. Пижама должна быть свободной, с просторными рукавами и не стеснять движения. Не рекомендуется спать, закинув руки за голову. Сердце бьется медленнее и кровь будет хуже поступать к поднятым рукам.

Профилактика и лечение легкого онемения

С едва начавшимся онемением можно справиться самостоятельно – для этого придется соблюдать самую банальную, но наиболее сложную в выполнении рекомендацию врачей – вести здоровый образ жизни. Активные занятия спортом, гимнастика на рабочем месте, ходьба на свежем воздухе, пятиминутные перерывы на работе каждый час.
Нужно следить за питанием: фрукты, овощи, не увлекаться сладким, бросить курить и не злоупотреблять алкоголем.
Крепкий кофе и чай способствуют онемению пальцев, так как сужают сосуды. Полезным будет профилактический прием поливитаминов. Необходимо чтобы одежда и обувь были удобными, подобранными по размеру.
Эти полезные привычки помогут справиться с онемением рук и ног и положительно скажутся на здоровье.
Симптомы, которые могут вдруг обнаружиться, следует внимательным образом запомнить, а лучше записать и передать лечащему врачу. Доктору, для сбора материала в анамнез, нужно оценить не только возраст пациента, но и его привычки. Так, у пожилых пациентов, чаще всего наблюдаются болезни сердечно-сосудистой системы. У молодых – позвоночные нарушения. Образ жизни также немаловажен.
В человеческом организме процессы не происходят просто так, он как большой механизм, в котором каждый винтик за что-то отвечает. Если один, самый незначительный выходит из строя, это может значить, что вся система работает неправильно.

Онемение пальцев рук - неприятный симптом, который наблюдается как у молодых, так и пожилых людей. Он характерен для многих заболеваний, но может свидетельствовать и о незначительных нарушениях в организме. В любом случае, если немеют пальцы рук, необходима консультация врача. Самолечение в данном случае недопустимо, ведь чаще всего такой симптом является признаком нарушений сердечнососудистой системы.

Внешние причины онемения рук

Не всегда онемение пальцев рук свидетельствует о развитии патологий. Если данный симптом наблюдается только в утренние часы и проходит самостоятельно спустя пару минут после пробуждения, то причиной этого может являться передавливание артерий. Чаще всего происходит это при неудобном положении тела во время сна или в тех случаях, когда человек забывает снять все сдавливающие предметы с пальцев рук и запястья (кольца, браслеты).

Чтобы неприятные ощущения быстро проходили, необходимо просто выполнять с утра, не вставая с кровати, несложные упражнения. Поднимите руки вверх и начинайте активно сгибать и разгибать пальцы рук до тех пор, пока дискомфорт в кончиках пальцев не исчезнет.

Стоит также отметить, что неприятное покалывание в пальцах верхних конечностей может возникать в результате ношения тесной одежды. Она сдавливает артерии, тем самым нарушая кровообращение, что и вызывает появление данного симптома.

Обратите внимание на одежду, которую вы носите в течение дня и ночью. Если на ней имеются резинки или она имеет тесный покрой, то лучше отказаться от нее. Кроме того, вам необходимо внимательно изучить свое спальное место. Если на нем имеются вмятины или бугры, то это тоже может привести к онемению верхних конечностей.

Беспокоиться стоит тогда, когда немеют кончики пальцев на руках постоянно. При этом данный симптом не исчезает на протяжении всего дня, даже если вы носите свободную одежду. Это уже говорит о серьезных нарушениях в организме, которые требуют незамедлительного лечения.

Внутренние причины онемения рук

Патологий, для которых свойственно онемение пальцев рук, много. Самыми распространенными из них являются:

остеохондроз;
синдром карпального канала;
полиневропатия;
болезнь Рейно;
тромбоз;
закупорка сосудов головного мозга.

Остеохондроз

Остеохондроз - заболевание, при котором происходят дистрофические нарушения в суставных хрящах. Когда эта болезнь затрагивает шейный отдел, повреждаются нервные окончания, ведущие в верхние конечности.

Главный признак развития остеохондроза - периодическое онемение кончиков пальцев руки. Причем наблюдается он только на одной руке - либо на левой, либо на правой. При остеохондрозе сразу все верхние конечности не немеют, а неприятные ощущения не распространяются на все руки (только кончики пальцев). Для постановки правильного диагноза, требуется пройти комплексное обследование.

Для этого состояния характерно защемление срединного нерва в запястье. При развитии такой болезни, человек отмечает не только отек пальцев рук, но и их болезненность. Часто боль настолько сильная, что она мешает ему заниматься повседневными делами.

В большинстве случаев от такой патологии страдают люди, которые часто вынуждены находится в одном положении в течение долгого времени (например, при работе за ПК). В этот момент у них сильно напряжены кисти рук и в них нарушается кровообращение. Поэтому, если вам в силу своей профессиональной деятельности приходится длительное время сидеть за компьютером, помните, что вам нужен отдых. Каждые 50-60 минут выполняйте разминку. Это позволит избежать застойных явлений и защемления нервных окончаний.

Полиневропатия

Полиневропатия характеризуется повреждением нервных сплетений кистей и пальцев рук. Частота проявления онемения различна. Зависит она от степени повреждения нервных сплетений. Ощущение покалывания может наблюдаться несколько раз в день или в неделю. Полиневропатия развивается на фоне инфекционных заболеваний, и авитаминозе.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно приводит к нарушению кровообращения в мелких сосудах кровеносной системы пальцев рук. Больные этой болезнью, выходя на холод сразу начинают замерзать и часто болеют инфекционными заболеваниями.

Данное заболевание требует специального лечения, поэтому затягивать с походом к врачу не стоит, так как это чревато развитием серьезных осложнений. Кроме того, людям с таким заболеванием не рекомендуется долгое время держать руки на холоде, а также при контакте с водой и бытовыми средствами следует всегда надевать на руки хозяйственные перчатки.

Тромбоз

Тромбоз верхних конечностей - это заболевание, при котором происходит закупорка кровеносных сосудов тромбом, в результате чего происходит нарушение кровообращения. Кончики пальцев перестают получать необходимое количество крови и питательных веществ, а потому начинают неметь.

На начальных этапах развития болезни наблюдается только онемение кончиков пальцев, после чего неприятный симптом распространяется на всю руку, при этом он становится еще более интенсивнее.

Важно! Если онемение пальцев рук не проходит через 1-2 часа, то следует незамедлительно обратиться к врачу! В противном случае на фоне данной болезни может развиться некроз тканей и при несвоевременном оказании медицинской помощи можно просто напросто лишиться конечности.

Данное состояние также может привести к онемению кончиков пальцев. Однако в этом случае данный симптом указывает на приближение инсульта. При таком заболевании человек испытывает дискомфорт только в одной руке, но при этом его также беспокоят головные боли и повышенное артериальное давление.

При возникновении таких симптомов также важно своевременно обратиться за помощью к врачу. Ведь данное заболевание может привести к летальному исходу.

Существует еще одно состояние, которое мы не указали в списке. Это «синдром влюбленных». Оно не является патологией, однако может вызывать онемение кончиков пальцев на руках. Возникает данный синдром в тех случаях, когда женщина на протяжении всей ночи спит на руке мужчины.

Его рука длительное время находится в неподвижном состоянии, а голова женщины приводит к сильному сдавливанию кровеносных сосудов. В результате этого онемение кончиков пальцев может не проходить долгое время.

Другие причины почему немеют пальцы

Важно отметить и тот факт, что если у вас немеют пальцы рук причины могут скрываться и в других системных нарушениях в организме. Например:

ревматизм;

травмы верхних конечностей;
заболевания эндокринной системы;
артрит или артроз.

При таких состояниях помимо онемения пальцев рук отмечаются и другие симптомы. При ревматизме наблюдается поражение суставов и мышц, а также сердечнососудистой системы. Такое заболевание часто сопровождается сильной болью в пальцах рук и ломотой.

При наличии эндокринных заболеваний у людей может наблюдаться стремительный набор веса, воспаление лимфатических узлов, а также общее ухудшение самочувствия.

При артрозе и артрите отмечаются болевые ощущения при движении пальцев. Также возможно появление отеков пальцев и изменение их формы.

Не случайно в список попали травмы верхних конечностей, так как они тоже могут являться причиной онемения пальцев рук. Получить их можно не только при ушибе или переломе, но также и во время хирургического вмешательства. Данный синдром возникает в результате нарушения кровообращения. И даже если травма была получена давно, она все равно может напоминать о себе человеку и спустя несколько лет.

Установить точную причину, почему немеют пальцы на руках, сможет только опытный врач. Ведь в этом случае также важную роль играет и то, на какой руке наблюдается данный симптом.

Какая рука немеет: выясняем причины

Говоря о патологиях, которые вызывают онемение рук, необходимо уточнять тот факт, в какой именно конечности наблюдается данный синдром (левой или правой). Сообщая эту информацию врачу, вы можете облегчить процесс постановки диагноза, ведь каждое заболевание имеет свои характерные признаки.

Онемение левой руки

Часто связано с патологиями сердечнососудистой системы, а в частности с развитием стенокардии. В этом случае неприятные ощущения распространяются на всю левую руку, начиная от предплечья и заканчивая кончиками пальцев. При этом у человека наблюдаются и другие симптомы, свойственные данному заболеванию. Это появление дискомфорта в грудной клетке и затрудненное дыхание.

Кроме того, онемение левой руки может являться признаком развития инфаркта миокарда, который может привести к летальному исходу. Поэтому медлить с обращением к специалисту не стоит. В этом случае больному требуется срочная госпитализация и квалифицированная помощь медиков.

Важно! Отличить инфаркт миокарда от других сердечных заболеваний просто. При инфаркте прием нитроглицерина не приводит к положительной динамике. Боль не только не становиться меньше, но и усиливается с каждым движением человека.

Онемение левой конечности также является главным признаком инсульта головного мозга. При таком заболевании также наблюдается онемение левой ноги и резкое ухудшение зрения, так как происходит поражение зрительных нервов. Возможно еще и нарушение речи. Как и в предыдущем случае, человеку, у которого наблюдаются признаки инсульта, требуется незамедлительная медицинская помощь.

Появление данного синдрома может указывать и на предынфарктное состояние, которое возникает на фоне ишемической болезни сердца, гипертонии и атеросклероза. Главный признак предынфарктного состояния - онемение мизинца на левой руке.

Важно! Если у вас имеются вышеперечисленные заболевания и вы начали замечать у себя периодическое онемение пальцев на левой руки, вызывайте бригаду «скорой помощи» или самостоятельно попытайтесь добраться до ближайшего медицинского центра и как можно скорее.

Также возникновение такого синдрома, как онемение левой руки, может быть связано с развитием атеросклероза, во время которого происходит сужение артерий и нарушение кровообращения.

Сюда также можно отнести и остеохондроз. При таком заболевании у человека наблюдается не только периодическое онемение левой руки, но еще и снижение чувствительности, общая слабость.

Тромбы в кровеносных сосудах тоже могут вызывать онемение левой руки. Для такого состояния характерны и другие симптомы - отечность мягких тканей, боль в руке.

Онемение правой руки

Может происходить по причине компрессионно-ишемической невропатии. При таком состоянии происходит сдавливание артерий в запястье костными элементами. Чаще всего такое заболевание диагностируется у людей преклонного возраста, которые на протяжении всей своей жизни работали с монотонной сборкой мелких деталей.

То же самое касается и тех людей, которые занимаются искусством и вынуждены длительное время держать правую руку в напряжении, например, художники или музыканты.

Стоит отметить, что при постановке диагноза важным является и область локализации данного синдрома. Если он наблюдается в кончиках пальцев правой руки, то возможно, онемение указывает на нейрососудистые расстройства. Чаще всего их развитие происходит на фоне шейного остеохондроза и гипертонии.

Межпозвоночная грыжа также может проявляться покалыванием и правой руки. Происходит это по причине того, что грыжа сдавливает нервные окончания, которые идут к правому предплечью и руку. Также появление подобного симптома характерно и для такого заболевания, как деформирующий артроз.

Онемением кисти правой руки может также указывать на нарушение обменных процессов в организме, дефицит витаминов и минералов, а еще на склеротические изменения сосудов.

Одновременное онемение ног и рук

Если часто немеют руки и при этом неприятный симптом распространяется также и на , то это уже сигнализирует о серьезных сбоях в организме. Например, появление неприятных ощущений может быть связано с защемлением нерва, которое происходит при различных патологиях позвоночного столба.

Кроме того, одновременное онемение верхних и нижних конечностей может быть связано с нейропатией. В данном случае речь идет о нарушении работы ЦНС. Болезнь может проявляться в виде покалывания, жжения, зуда и онемения конечностей. Также возможно «стягивание» пальцев на ногах и руках.

Возникновение данного симптома может являться также признаком развития гипервентиляции, возникающей на фоне тревоги и страха. В эти моменты человек начинает «поверхностно» и часто дышать, что приводит к ограниченному поступлению кислорода в организм. В результате этого и появляется онемение конечностей и ощущение слабости.

Вызывать неприятные ощущения в руках и ногах может такое заболевание, как болезнь Рейна. Она может проявляться в виде кратковременного расстройства артериального кровообращения, что и приводит к появлению данного симптома.

Облитерирующий эндартериит также может стать причиной онемения нижних и верхних конечностей. При таком заболевании происходит сужение артериальных сосудов и возникает нарушение кровообращения. Помимо онемения конечностей при облитерирующем эндартериите возникает ощущение холода в руках и ногах.

Стоит также отметить, что периодическое онемение верхних и нижних конечностей может быть вызвано дефицитом витамина В12 в организме. Ведь он участвует практически во всех процессах и влияет на работу сердечнососудистой системы, а также на мышечную чувствительность. При нехватке витамина В12 могут также периодически наблюдаться судороги.

Если у вас немеют руки лечение народными средствами вам не поможет. Ведь для того, чтобы раз и навсегда избавиться от данного недуга, необходимо установить точную причину его появления. А сделать это возможно только при прохождении полного обследования организма.

Заниматься самолечением не стоит по одной простой причине, что вы не сможете самостоятельно установить фактор, вызывающий онемение пальцев. А если вы затяните с лечением, то возможно появление серьезных осложнений.

До похода к врачу вы можете облегчить свое состояния, выполняя несложные процедуры. Во-первых, начните растирать кончики пальцев до тех пор, пока кожа на них не покраснеет, а неприятный симптом не исчезнет.

Если это не помогло, то можно воспользоваться контрастным душем. Смена температуры воды будет способствовать улучшению кровообращения и снятию дискомфорта. Однако помните, что длительное воздействие холодных температур может привести к обострению болезни, если речь идет об артрите или артрозе.

Не стоит использовать никаких наружных лекарственных кремов или мазей, если они не были прописаны врачом. И не нужно искать информацию в интернете, почему происходит онемение рук. Точную информацию по этому поводу вы сможете получить только от врача.

Чтобы облегчить состояние, врачи рекомендуют больше двигаться - можно поднимать и опускать руки, сжимать и разжимать кулаки, вертеть в разные стороны головой (только не опрокидывайте ее назад, при онемении конечностей делать так нельзя). Также можно опустить плечи вниз - это позволит уменьшить нагрузку на шейный отдел позвоночника и расслабить его, убрав покалывание в руках.

Профилактика онемения пальцев рук

Проводить профилактические мероприятия по онемению пальцев рук рекомендуется всем, особенно тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и длительное время работает за компьютером.

Профилактика включает в себя несложные упражнения, на выполнение которых у вас будет уходить по 5-10 минут в день. Итак, начнем.

Сразу же после пробуждения, не вставая с кровати, поднимите руки вверх, сожмите кулаки и начинайте разжимать и сжимать их около 40-50 раз. После чего встаньте с кровати, повернитесь лицом к стене, поднимитесь на носочки и поднимите руки вверх. В таком положении нужно находиться минимум 2 минуты.

Затем прижмите ладони друг к другу, скрестите пальцы, сильно сожмите их, а после разожмите. Выполняйте такое упражнение 10-15 раз. Для эффективности профилактических мероприятий, выполнять такие упражнения рекомендуется 2 раза в день - утром и вечером непосредственно перед сном.

И напоследок хотелось бы отметить, что онемение кончиков пальцев рук зачастую происходит по причине нарушений работу головного мозга и центральной нервной системы. Бездействие в данном случае может привести либо к инвалидности, либо к летальному исходу.

Профилактика онемения пальцев рук с помощью бадов

Важно понимать, что, если у вас регулярно немеют пальцы рук, необходимо точно установить причину этого явления, а сделать это может только квалифицированный медицинский специалист. Самолечение «на авось» может ухудшить ситуацию и привести к непредсказуемым последствиям.

Бады существуют для профилактики различных заболеваний, в том числе и тех, которые могут привести к онемению пальцев. Если вы уже знаете о существующей проблеме и ее причинах, можно подобрать и комплекс для ее решения (только по согласованию с врачом!).

Как мы уже выяснили, наиболее распространенные причины онемения пальцев рук - это заболевания кровеносной системы и невралгия.

Их можно пропить и просто в профилактических целях (только при отсутствии противопоказаний).

Видео о том, как лечить онемение конечностей

Здоровье 05.01.2018

Дорогие читатели, многим из вас знакомо неприятное ощущение, когда немеют пальцы рук и словно перестают чувствовать. Это мешает выполнять привычную работу и наслаждаться жизнью. Чувство покалывания и онемения может появляться лишь иногда или быть постоянным. Онемение кончиков пальцев появляется, когда «отлежали» руку во время долгого ночного сна. В таком случае чувство покалывания быстро проходит после восстановления полноценного кровотока в конечности и не требует лечения.

А почему еще немеют пальцы? Что это за симптом и как с ним бороться? Обо всем подробно расскажет врач высшей категории Евгения Набродова.

Онемение пальцев - это парестезия, состояние, при котором появляются признаки покалывания и заметно снижается мышечная сила кисти. Клинические проявления обычно нарастают постепенно. Как правило, пальцы немеют на левой руке или на правой - поочередно. Сразу обе конечности тоже поражаются, но преимущественно при системных и длительно текущих заболеваниях, о которых пациенты и сами знают.

Назвать точные причины, вследствие которых немеют пальцы рук, довольно сложно. Но в большинстве случаев этот признак связан с неврологическими нарушениями.

Вас должно насторожить частое онемение конечностей. Обязательно запишитесь на прием к неврологу, чтобы разобраться с причинами своего состояния и начать лечение выявленных отклонений.

Почему немеют кончики пальцев на руках? Основные причины

Если у вас немеют кончики пальцев и это не связано с пережатием кровеносных сосудов во время неудобной ночной позы, необходимо обратиться к врачу (неврологу) и пройти комплексную диагностику. Только специалист может определить причины онемения и назначить лечение.

Разберем основные причины:

, сопровождающиеся потерей чувствительности и физической слабостью;
болезнь Рейно;
хроническая анемия;
шейный, грудной остеохондроз;
нехватка витаминов группы В;
синдром Гийена-Барре;
отравление организма.

Выше перечислены серьезные заболевания, при которых немеют кончики пальцев и возникают другие нарушения. Но онемение может возникать и из-за безобидных причин, например, после долгого пребывания на холоде, когда из-за воздействия низких температур снижается чувствительность, а после согревания - появляется непродолжительное характерное покалывание.

Остеохондроз шейных и грудных позвонков

Распространенная причина онемения пальцев рук - . Когда дистрофический процесс развивается в шейно-грудном отделе позвоночника, образуются костные выросты и межпозвоночные грыжи, эти образования начинают сдавливать спинномозговые нервы и сосуды, питающие в том числе и верхние конечности. Именно поэтому немеют кончики пальцев на руках, и причиной являются неврологические проявления остеохондроза.

Дополнительные симптомы

боли в шее, голове и груди;
головокружение;
снижение чувствительности пальцев рук и физической силы в конечностях;
простреливающие боли в пораженном отделе позвоночника;
невозможность долго сидеть в одном и том же положении из-за усиления болевого синдрома;
снижение работоспособности, повышенная утомляемость.

Если у вас немеют пальцы рук, и причиной выступает остеохондроз, лечение проводит невропатолог. Оно обязательно включает прием обезболивающих средств, выполнение специальной лечебной гимнастики. При наличии протрузии и других осложнений используется вытяжение позвоночника. Как только с помощью адекватного лечения удастся затормозить дистрофический процесс, освободить зажатые спинномозговые нервы и сосуды, пальцы на руках перестанут неметь. Но иногда этот симптом невозможно полностью устранить, особенно на выраженной стадии остеохондроза.

В этом видео можно познакомиться с эффективными упражнениями при онемении пальцев рук.

Туннельные синдромы

Туннельные синдромы тоже часто вызывают состояния, при которых немеют кончики пальцев или вся рука от локтя до пальцев. Одним из таких состояний является синдром запястного канала. Он может возникать как на фоне травмы запястья, так и вследствие , синовита, подагры, различных опухолей, сахарного диабета. При постоянных повреждениях и перегрузках запястного канала прогрессирует хронический воспалительный процесс и возникает компрессия срединного нерва. Нарушаются функции сенсорных, двигательных и вегетативных волокон.

Больные отмечают следующие симптомы

онемение и покалывание в области первых 4-х пальцах (кроме мизинца);
боли в области ладони, которые распространяются на предплечье;
пальцы немеют во время работы с поднятыми вверх руками;
снижается физическая активность.

Синдром запястного канала выявляется в области одной конечности. Немеют пальцы на правой руке, которая у большинства людей является доминирующей и получает повышенную нагрузку в течение дня.

Лечение направлено на устранение факторов, которые приводят к сужению запястного канала. При повреждении кисти проводят ее иммобилизацию, назначают противовоспалительные, обезболивающие и противоотечные средства. Выраженный болевой синдром является показанием для использования лечебных блокад. Из физиопроцедур наибольшей эффективностью отличаются электрофорез, грязелечение, массаж. Обязательно используют лечебную физкультуру длительными курсами. При неэффективности консервативного лечения проводится хирургическое рассечение связки запястья с использованием эндоскопического оборудования.

Синдром Рейно также может сопровождаться онемением пальцев кистей и стоп. Заболевание возникает на фоне склеродермия, системной красной волчанки, ревматоидного артрита, эндокринных патологий и других расстройств, сопровождающихся компрессией сосудисто-нервных образований.

При синдроме Рейно поражаются преимущественно 2 и 4 пальцы кистей. Кратковременная ишемия возникает под действием кратковременного холода, из-за курения или на фоне стрессового воздействия. Внезапно появляются признаки парестезии, кожа пальцев холодеет и становится характерного белого цвета. После онемения возникает неприятное чувство распирания, появляются боли и жжение. В завершении приступа кожа на пальцах краснеет.

Из-за частых приступов и продолжительной ишемии повышается риск возникновения незаживающих трофических язв, дистрофии ногтевых пластин и костных деформаций. Также возможно развитие гангрены у пациентов с сопутствующими тяжелыми заболеваниями, например, с сахарным диабетом и другими эндокринологическими нарушениями.

Если у пациента немеют кончики пальцев на руках на фоне синдрома Рейно, лечение включает в первую очередь исключение влияния предрасполагающих факторов. Необходимо отказаться от курения, резкого охлаждения организма. Медикаментозное лечение включает применение антагонистов кальция, селективных блокаторов кальциевых каналов и HS2-серотониновых рецепторов. Дополнительно назначают антиагрегантные средства. Если лекарственная терапия не дает ожидаемого эффекта, применяются оперативные методы.

Синдром Гийена-Барре

Синдром Гийена-Барре - это аутоиммунное заболевание, полиневропатия, сопровождающаяся мышечной слабостью и сенсорными расстройствами в верхних и нижних конечностях. Характерно снижение сухожильных рефлексов. У некоторых больных на фоне синдрома прогрессируют дыхательная недостаточность, аритмия, нарушение функции тазовых органов вплоть до задержки мочи.

Лечение проходит в стационаре, нередко требует реанимационных мероприятий. Если парезы продолжаются длительное время, необходимо обеспечить профилактику инфекционных заболеваний, пролежней и легочных заболеваний. Одним из методов лечения является плазмаферез, который снижает частоту рецидивов и сокращает риск появления осложнений.

Несмотря на разнообразие продуктов питания и их доступность для населения, анемия сегодня выявляется достаточно часто, особенно у людей, перенесших операции, инфекционные патологии, лучевую терапию. Спровоцировать развитие болезни может не только скудное питание, но и различные хронические заболевания, проблемы с усвоением питательных веществ в кишечнике.

Дефицит железа приводит к снижению гемоглобина и характерным симптомам:

сильная физическая слабость;
онемение пальцев рук;
обмороки;
бледность кожи и слизистых оболочек;
снижение аппетита;
незначительное повышение температуры тела, которая держится продолжительный период времени;
ухудшение состояния волос, кожи и ногтей.

Особенно опасна анемия во время беременности. Недостаток железа может приводить к выкидышам и внутриутробным патологиям. На фоне анемии развивается гипоксия плода, которая нередко становится причиной замирания беременности.

Если у женщины в положении немеют пальцы рук, необходимо пройти лабораторное исследование крови и узнать свой уровень гемоглобина. При его снижении назначают препараты железа.

Для поддержания оптимального уровня гемоглобина при железодефицитной анемии рекомендуется употреблять качественное мясо, говяжью печень, морепродукты, сливочное масло, куриные яйца, говяжий язык, злаковые и овощи.

Отравление организма

Онемение пальцев рук может быть одним из симптомов отравления химическими веществами, лекарственными средствами и тяжелыми металлами. Интоксикация часто сопровождается неврологическими проявлениями, способна приводить к тяжелой полиорганной недостаточности.

Если после употребления какого-либо препарата или контакта с отравляющими веществами вы почувствовали себя плохо, появились трудности с дыханием, головокружение, обмороки, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью. Специалисты очистят организм от токсинов и ядовитых соединений, предупредят тяжелые осложнения.

До приезда докторов лучше сохранять спокойствие. Если пальцы онемели после приема медикамента, вызовите рвоту и примите 4-7 таблеток активированного угля в толченом виде или любой адсорбент, который есть у вас дома.

Недостаток витаминов группы B является частой причиной того, что у людей немеют пальцы рук, ухудшается состояние кожи, волос и ногтей, могут появляться пигментные пятна. Особенно остро авитаминоз ощущают беременные женщины, дети, пожилые люди.

Витамины группы В оказывают комплексное действие на организм человека:

восполнение энергетических затрат;
обеспечение зрительных функций;
участие в обмене веществ;
образование эритроцитов;
развитие плода;
работа нервной системы;
поддержание активности иммунитета;
рост скелета.

Нехватка витаминов группы В, особенно тиамина (В1), сопровождается онемением пальцев рук с обеих сторон, мышечными судорогами, ухудшением памяти, физической слабостью, обмороками. Большое количество тиамина содержится в злаковых, хлебе из муки грубого помола, гречке и овсянке, в зеленом горошке. Если по результатам лабораторной диагностики врачи определили недостаточность витамина B1, обязательно включите перечисленные продукты в свой ежедневный рацион.

Неприятное онемение и покалывание пальцев обычно возникает от недостатка кровоснабжения руки, например, если человек продолжительное время находился в позе, при которой временно сдавливаются кровеносные сосуды. С точки зрения медицины, это совершенно нормально. Тем более что приведение руки в движение «разгоняет кровь», и все нормализуется. Но когда онемение пальцев руки принимает систематический характер и нередко сопровождается болью и нарушением подвижности в суставах пальцев, то это аномальное состояние.

Это может говорить о наличии воспаления, сахарного диабета, патологии межпозвоночных дисков или начале рассеянного склероза. Также онемение пальцев правой руки является показателем периферической нейропатии.

Причины онемения пальцев правой руки

Онемение пальцев правой руки возникает по многим причинам. В их числе:

остеохондроз грудного и шейного отделов позвоночника;
шейный спондилез;
грыжа межпозвоночного диска;
травмы шеи;
полинейропатия при хроническом алкоголизме;
эндокринные полинейропатии при сахарном диабете и гипотиреозе;
заболевания периферических сосудов (сужение сосудов в связи с накоплением холестерина на их стенках ограничивает приток крови к конечностям);
болезнь Рейно (или синдром Рейно);
пернициозная анемия (дефицит витамина B12 в организме).

Следует иметь в виду, что при полинейропатиях онемение пальцев правой руки сочетается с симметричным онемением кистей и пальцев левой руки и с онемением и нарушением подвижности ног.