Почему болят соски груди у женщин. Основные причины, почему болят соски у женщин, подростков

Согласно статистике, большинство представительниц прекрасного пола регулярно сталкивается с такой проблемой, как боль в сосках. И зачастую данное явление носит вполне естественный и природный характер, ведь данные болезненные ощущения – неотъемлемая часть практически каждого менструального цикла. Однако, в некоторых случаях боль в сосках возникает внезапно, без всякой видимой на то причины, отчего каждая столкнувшаяся с этим недугом женщина сразу начинает паниковать. Так почему же нас может беспокоить данный болезненный синдром? И насколько это опасно? В этой статье мы и расскажем вам о том, почему же могут болеть соски.

Причины возникновения боли в сосках

Грудь – пожалуй, самая чувствительная часть женского тела, именно поэтому какие-либо даже самые незначительные болезненные ощущения всегда доставляют большой дискомфорт. Безусловно, данные болезненные ощущения могут возникать по нескольким причинам, среди которых самыми распространёнными являются следующие:

Неправильно подобранное, слишком узкое бельё. В случае, если регулярно носить тесное и узкое бельё, то боль в данном случае происходит «зажим» всех нервных окончаний, расположенных в сосках, отчего может возникнуть такой синдром, как боль в сосках;

Приём каких-либо гормональных средств. Как правило, при приёме каких-либо гормональных средств болезненные ощущения в области сосков носят достаточно интенсивный характер, и происходит это по причине наличия гормонального дисбаланса в организме. Для того, чтобы избавиться от этих неприятных ощущений достаточно проконсультироваться со своим лечащим врачом, который, после сдачи анализов, подберёт подходящий вам препарат;

В период предменструального цикла. Данный период в медицинской терминологии носит название мастодиния и суть его заключается в следующем: непосредственно перед началом самой менструации в крови повышается уровень такого гормона, как прогестерон, который, взаимодействуя с другими активными веществами, как бы «провоцирует» задержку жидкости в организме и в молочной железе в частности. В результате данного процесса происходит усиленный приток крови к груди, вследствие чего женская грудь значительно увеличивается в объёме и становится очень чувствительной, также появляется боль в сосках. Данный процесс длится примерно пять-семь дней и с наступление менструального цикла проходит;

Неправильное кормление грудью. В период лактации большинство женщин регулярно сталкивается с такой проблемой, как боль в сосках, и связано это может быть с несколькими факторами. Так, например, поспособствовать возникновению боли в данной области может неправильное расположение матери или ребёнка во время кормления. Неправильное изъятие груди у малыша или его неправильный способ сосания – всё это также приводит к появлению боли в сосках;

В первый триместр беременности. При наступлении беременности возникновение боли в сосках – есть вполне естественная реакция организма на начавшиеся гормональные изменения в женском организме. И дело всё в том, что благодаря такому гормону, как пролактин, происходит «разрастание» протоков молочной железы, отчего мы и чувствуем боль, жжение в сосках и болезненность при касании. Кстати, внезапно появившаяся боль в сосках – это верный признак наступления беременности;

При таком заболевании, как мастопатия. Суть данного заболевания – наличие доброкачественного образования в молочных железах, которое, в случае несвоевременного невыявления и нелечения может стать причиной образования онкологической опухоли. Именно поэтому при регулярно возникающих болях в сосках необходимо посетить соответствующего специалиста, а именно – врача-маммолога.

Помимо самих неприятных ощущений в области сосков женщину также могут сопровождать такие симптомы, как боль в области подмышечных впадин и плеч, увеличение лимфатических узлов в подмышечной зоне, а также кровянистые выделения при нажатии непосредственно на сам сосок.

Как вы уже поняли, боль в сосках может быть вызвана разными причинами, которые могут носить как естественный и природный характер и не нести никакой угрозы нашему здоровью, так и наоборот – данный болевой синдром может возникать на фоне развития различных патологий и заболеваний, которые, в случае нелечения, могут в результате привести к достаточно серьёзным последствиям. Именно поэтому при регулярно возникающих болях в данной области настоятельно рекомендуется посетить своего лечащего врача, который после сдачи анализов и прохождения ультразвукового исследования и томографии поможет установить истинную причину возникновения данной боли и назначит соответствующее лечение.

Безусловно, все мы крайне редко предпочитаем обращаться за помощью к врачам, однако, при наличии следующих симптомов, необходимо в срочном порядке посетить медицинское учреждение, ибо их наличие может свидетельствовать о развитии онкологического заболевания молочной железы:

Регулярно возникающая боль, не связанная с предменструальным циклом, которая также сопровождается с болью в подмышечной зоне;

Увеличение лимфатических узлов в подмышечной области;

Изменение цвета, размера и формы соска и его ареола;

Наличие покраснения и отёчности вокруг соска и по всей молочной железе;

Возникновение трещин и эрозии на сосках;

Возникновение каких-либо выделений из соска (как с примесью крови и гноя, так и без примеси) вне периода кормления грудью.

Здравствуйте! Женщины, которые чутко прислушиваются к изменениям, происходящим в организме, замечают, что в определенные дни грудь набухает, соски становятся чувствительными. Почему болят соски молочных желез, только ли женщинам знакомо это ощущение?

Почему у женщин болят соски?

Девушки и женщины знают, что за несколько дней до начала в организме происходит гормональная перестройка, запускающая начало нового цикла.

Среди симптомов предменструального синдрома на ряду с раздражительностью, плаксивостью, усталостью присутствуют и физиологические проявления. Один из самых ярких симптомов – набухшая грудь, чувствительные соски.

ПМС

Накануне месячных в крови значительно увеличивается концентрация женских половых гормонов – пролактина и прогестерона.

«Коктейль» из гормонов и биологически активных веществ приводит к задержке воды в организме. Молочные железы не становятся исключением, именно избыток жидкости вызывает легкую отечность груди.

Расширение протоков молочных желез вызывает сдавливание нервных окончаний, отсюда неприятные ощущения, повышенная чувствительность, боль.

Перед месячными прикосновения к груди вызывают раздражение, неудобным становится привычное белье. Болевые ощущения перед менструацией считается нормой, после месячных все проходит до начала следующего цикла.

Овуляция

Неприятные болезненные ощущения в груди могут появиться и в середине цикла. Они не так сильно выражены, как перед месячными, поэтому не все женщины обращают на них внимание. Пик приходится на середину цикла – овуляцию, момент созревания яйцеклетки и выхода ее из яичника.

Соски – самая чувствительная зона груди, под воздействием женских половых гормонов в середине цикла они становятся особенно восприимчивы к внешним раздражителям.

Женщины со стабильным циклом могут отследить овуляцию и скорректировать возможную беременность.

При беременности

Один из самых ранних признаков при наступлении беременности считается набухание сосков и повышение их чувствительности.

Направлены на подготовку молочных желез к лактации. Как правило, сильно болят и набухают соски в первом триместре. По окончании этого периода организм справляется с гормональными изменениями и проявления становятся не такими отчетливыми.

Лактация

Причины, по которым болят соски во время кормления грудью, различны:

При кормлении происходит значительное увеличение молочных желез в размерах из-за выработки молока. Прилив молока может вызывать боль в груди, сосках;
Ребенок неправильно захватывает сосок. В результате кожа сосков и ареолы вокруг трескаются, огрубевают и болят. В запущенных случаях могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем матери;
Травмироваться и болеть соски могут в тех случаях, когда на них слишком тонкая (сухая) кожа, а так же если сосок имеет анатомически неправильную форму (плоский, впалый, длинный);
Боли могут стать предвестников начинающегося воспаления, мастита.

Патологические изменения, вызывающие боль в сосках

} function runError() {

Наряду с физиологическими изменениями, нормальными для женского организма в определенные фазы цикла, боль в области сосков может сигнализировать о начале серьезного заболевания.

Доброкачественные или злокачественные новообразования

Дополнительными симптомами, на которые стоит обратить внимание, являются:

Выделения при нажатии
Изменение окраски соска, ареолы, их формы
Боль в одной из молочных желез, которая отдается в подмышечную впадину
При обследовании молочной железы руками в ней явно прощупываются плотные образования, узелки

Перечисленные симптомы служат поводом для посещения маммолога и всестороннего обследования. Новообразования на начальных стадиях поддаются лечению, даже с сохранением железы или ее частичной резекцией.

Эндокринные нарушения

Вызываются сбоем работы щитовидной железы, гипофиза, надпочечников.

Невралгия

Подобным образом может проявлять себя межреберная невралгия, как у мужчин, так и у женщин.

Психологические проблемы

Сильные психические перегрузки так же ведут к гормональным сбоям и могут спровоцировать повышенную чувствительность сосков.

Гормональные оральные контрацептивы

Некоторые женщины, выбрав для себя защиту от нежелательной беременности с помощью оральных контрацептивов, замечают, что соски набухают, чешутся, болят независимо от фазы цикла.

Подобный побочный эффект указывается в аннотации ко многим ОК. Если ощущения доставляют сильный дискомфорт, то стоит обсудить с гинекологом замену одного препарата другим.

Почему болят соски у мальчиков?

У мальчиков-подростков в переходном возрасте возникают сходные с девушками болевые ощущения в области сосков. Это происходит по разным причинам:

Гормональные изменения в организме, связанные с пубертатным возрастом;
Аллергии на предметы гигиены, белье;
Ушибы, травмы груди;
Эндокринные нарушения – болезни гипофиза, яичек, надпочечников. Эти железы участвуют в выработке мужских гормонов. Их недостаток приводит к нарушению формирования вторичных половых признаков;
Гинекомастия – увеличение груди у мальчиков. Она возникает либо в результате избыточной массы тела (ожирения), либо в следствие гормональных нарушений, недостатка мужских гормонов и избытка женских;
Рак молочной железы сопровождается выделениями из сосков, изменением структуры железы;
Сахарный диабет.

Что делать, если болят соски?

Прежде всего, нужно выяснить, в чем кроется причина боли. Если боли в области сосков вызваны наступлением определенной фазы цикла, то в это время следует избегать стимуляции груди, перевозбуждения, максимально ограничить возможные прикосновения.

Болевые ощущения помогает снизить прохладный душ.
должно быть комфортным, удобным, соответствующим размеру, выполненным из натуральных материалов. Лучше отдать предпочтение бесшовным моделям.
Мыло и гель для душа сушат кожу, поэтому не следует ими злоупотреблять. После душа стоит использовать специальные смягчающие кремы для тела.
Кормящей маме следует научиться правильно прикладывать ребенка к груди. При неправильной форме сосков можно приобрести специальные накладки, делающие процесс кормления удобным и безболезненным.

Когда пора бить тревогу?

По статистке, неприятные ощущения в области сосков периодически беспокоят 60% женщин, достигших репродуктивного возраста. Боль может быть как тревожным симптом, так и нормальным физиологическим явлением. Для того чтобы понять, когда стоит бить тревогу, если болят соски на груди, необходимо ознакомиться с самыми распространенными причинами, вызывающими эти неприятные ощущения.

Изменения в гормональном фоне

Боль в области сосков может быть следствием изменений гормонального фона женщины, которые происходят по нескольким причинам:

Если боль появилась по одной из приведенных выше причин, неприятные ощущения распространяются только на соски, не задевая молочных желез.

Боль в сосках у кормящих женщин

Кормление ребенка грудью - сложный процесс. Нарушение техники выполнения процедуры часто приводит к микротравмам сосков. Боль также может появиться в результате неправильного ухода за грудью в период лактации.

Застраховать себя от появления болезненности сосков помогут следующие профилактические меры:

освойте технику кормления грудью, при необходимости посоветуйтесь с врачом по этому поводу;
используйте гигиенические прокладки для молочных желез, чтобы соски не оставались долгое время влажными;
при появлении ран на груди обрабатывайте их антисептическим средством;
увлажняйте соски и молочные железы натуральными маслами или специальными кремами;
подберите хорошее нижнее белье.

Правильный уход за сосками и молочными железами в период лактации избавит вас от появления неприятных ощущений и развития серьезных заболеваний.

Боль как симптом заболевания молочных желез

Появление боли в области сосков может быть признаком серьезного заболевания груди:

По каким еще причинам могут болеть соски?

Соски у женщины могут болеть вследствие травмирования молочных желез. Причиной может стать использование средств, которые сушат кожу. Например, мыла или геля для душа с агрессивным составом. Боль в сосках может появиться из-за аллергической реакции на ткань нижнего белья или одежды.

Неудачный выбор белья

Боль может возникнуть в результате ношения неправильно подобранного бюстгальтера. Белье должно быть изготовлено из натуральных материалов, подходить по размеру и не иметь швов на внутренней стороне чашечек.

Ношение бюстгальтера, который повреждает кожный покров молочных желез, может привести к развитию серьезного заболевания в результате инфицирования тканей.

Что делать, если болят соски?

Если женщину беспокоит боль в области сосков, в первую очередь ей следует обратиться к маммологу. Он проведет опрос, во время которого выяснит, сопровождаются ли неприятные ощущения другими симптомами. Затем осмотрит молочные железы, после чего назначит необходимые для диагностики обследования.

Когда специалист поставит диагноз, он подберет соответствующее лечение, если в нем есть необходимость, и расскажет, как правильно ухаживать за грудью.

Если боли беспокоят вас длительное время, не стоит надеяться, что они пройдут сами собой. Неприятные ощущения в области сосков могут быть тревожным симптомом. Чтобы застраховать себя от развития серьезного заболевания, не откладывайте визит к врачу.

Состояние женской груди - важный показатель здоровья. Если у женщины болят соски, это часто является симптомом многих серьезных заболеваний. Поэтому оставлять без внимания данный признак никак нельзя.

Показать всё

Основные причины болей в сосках

Женская грудь является одним из самых чувствительных зон в организме представительниц прекрасного пола. При этом самая высокая чувствительность наблюдается в области сосков. Ведь кожа там совсем тонкая и нежная.

Соски у женщин могут болеть вследствие естественных физиологических процессов в организме. К ним относятся:

период вынашивания плода;
лактация;
предменструальный синдром.

Очень часто боли в сосках появляются из-за длительного приема гормональных лекарственных средств или антидепрессантов.

Среди заболеваний, симптомом которых являются боли в области сосков, следует назвать такие недуги, как:

киста молочной железы;
мастопатия;
рак груди.

Кроме того, в послеродовой период развитие болей в сосках может быть вызвано такими болезнями, как:

лактостаз;
мастит;
повреждение нервных волокон соска.

Боли в районе сосков, начинающиеся после критических дней, указывают на различные гормональные перепады в организме, вплоть до значительного гормонального сбоя. В этом случае желательно посетить врача.

Часто соски набухают и приобретают болезненность в период использования гормональных контрацептивов. В этом случае причина болей может быть в чрезмерной дозировке или неправильном выборе противозачаточного средства. Решать подобную проблему нужно только вместе со специалистом.

Расстройства психики, стрессовые ситуации, эмоциональные потрясения, депрессия и другие нарушения психологического комфорта могут вызвать болевые ощущения в сосках. Особенно если нагрузки на нервную систему продолжаются в течение долгого времени.

Циклическая мастодиния

Циклическая мастодиния вызывает боли в сосках в определенные моменты менструального цикла. Причиной этого является увеличение уровня прогестерона в составе крови. Этот гормон при взаимодействии с определенными биологически активными веществами может вызвать повышение уровня жидкости в молочной железе и в организме в целом. Интенсивное выделение прогестерона в этот период вызывает также боли в нижней части живота. Характер болей обычно тянущий, ноющий, но вполне терпимый.

Приток крови к груди заметно увеличивается, вызывая увеличение общего объема. Возрастает уровень воздействия на нервные окончания, расположенные в молочных железах. Это вызывает заметное повышение уровня сосковой чувствительности. В некоторых случаях при этом возможны сильные боли в момент прикосновения.

Накануне менструаций у женщин, склонных к предменструальному синдрому, грудь становится чувствительной и заметно набухает. Сосок при этом становится припухлым и огрубевшим. Основная причина в данном случае - повышенная выработка пролактина и прогестерона. Соски могут болеть в период овуляции или после нее.

Продолжительность данного процесса составляет не более 7 дней накануне менструации. В случае задержки менструации данный срок увеличивается. Начало активного выделения крови в критические дни способствует снижению уровня жидкости в организме. Болезненность сосков проходит. Этот процесс является естественным, поэтому никакого лечения обычно не требуется.

Период полового созревания

В период полового созревания организм девочки начинает подготовку к будущему материнству. В этот период грудь стремительно растет и развивается. Постепенно разрастаются молочные железы, для их вмещения требуется больший объем. Соски увеличиваются в размере.

В отдельных случаях этот процесс проходит болезненно. Слабые боли и некоторые неудобства, вызванные переменами в организме, придется перетерпеть. Чтобы избежать серьезных проблем, желательно проконсультироваться у врача. Особенно если болевые ощущения не становятся интенсивными и не проходят в течение долгого времени. Когда половое созревание завершится, болевые ощущения у девушки, вызванные перестройкой организма, прекращаются.

Облегчение сосковых болей

Физиологические боли в области сосков, возникающие в предменструальный период или во время вынашивания плода и кормления младенца, можно значительно преуменьшить без лечения. Для этого нужно:

избегать прикосновений, вызывающих неприятные ощущения;
носить удобное белье из натуральных тканей и без швов;
подбирать нагрудные украшения так, чтобы избежать их случайного прикосновения к болезненным участкам;
правильно ухаживать за кожей груди и сосков.

Нециклическая масталгия

Когда боли в молочных железах не связаны с перестройками гормонального фона, возникает нециклическая масталгия. Ее основными причинами являются:

новообразования в молочных железах;
воспалительные процессы в области груди;
нарушение обмена веществ в организме;
межреберная невралгия;
дисфункция гипофиза;
болезни надпочечников;
расстройство центральной нервной системы;
дисфункция печени.

Соски у девушек и женщин часто начинают болеть вследствие длительных эмоциональных переживаний и стрессовых ситуаций. Некоторые гормональные контрацептивы в случае их продолжительного употребления вызывают гормональный дисбаланс в организме.

В данном случае необходимо обследоваться у врача с целью выявления болезненных процессов в организме и проведения необходимого лечебного курса.

Доброкачественные опухоли груди

При развитии грудных новообразований боль в соске бывает односторонней или захватывает оба соска. Болевые или дискомфортные ощущения в сосково-ареольной зоне могут проявляться только при тактильном контакте или легком нажатии на сосок. Изменение внешних признаков соска указывает на внутренние патологии, поэтому нужно провести обследование у врача.

Мастопатия - это патология молочной железы, вызывающая появление различных доброкачественных новообразований в области груди. Данное заболевание часто вызывает боли в сосках, которые усиливаются в момент прикосновения или легкого надавливания. Дополнительный симптом мастопатии - сосковые выделения, прозрачные или белесые. При появлении раковой опухоли выделения становятся кровянистыми.

Аллергические реакции, травмы и состояние кожи

Аллергические реакции, вызывающие боль и раздражение в сосково-ареольной зоне, бывает вызвана бельем из синтетики. В некоторых случаях возможен контактный дерматит, его причина - использование для ухода за грудью неправильно подобранных косметических средств. Некоторые гели, кремы или мыло могут агрессивно воздействовать на кожу. Вследствие этого начинается боль в сосках, раздражение и воспаление кожи. Если ситуацию оставить без внимания, возможно инфицирование сосково-ареольной зоны.

Боли в сосках могут появиться после удара или травмирования грудной области. Например, при падении, несчастном случае, дорожно-транспортном происшествии и т. п. На сосках или около сосковых ареол начинается кровотечение или появляется гематома. В этом случае возможны сильные боли. Поэтому нужно незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.

Сухость кожи сосков и ареол возникает при переохлаждении или перегревании тела. В некоторых случаях высыхание кожи в сосково-ареольных зонах бывает связано с индивидуальными свойствами кожи.

Онкологические заболевания

Начинающийся рак молочной железы вызывает боли в сосках и появление характерных узелков на ареолах. Дополнительный повод для беспокойства в этом случае - изменение цвета кожи, формы и размера соска или молочной железы в целом, обострение чувствительности.

В этом случае следует посетить гинеколога или маммолога для проведения обследования. Женщины и девушки, постоянно испытывающие боли в сосках накануне менструаций, должны тщательно осматривать соски после окончания критических дней. Это позволит вовремя выявить опасные проявления, обратиться к врачу и предотвратить опасные последствия.

Стимуляция, пирсинг и татуаж

Боли в сосках могут начаться из-за чрезмерно интенсивной стимуляции груди. Сосково-ареольная зона у женщин и девушек является очень чувствительной. Поэтому при слишком активной стимуляции нежные ткани этой зоны легко повредить. Повреждения и чрезмерный приток крови, вызванный интенсивной стимуляцией груди, часто становится причиной боли в сосках.

Современные направления моды, например, пирсинг соска или татуаж околососковой области, часто становятся причиной боли в соске. Особенно если эти процедуры проводились непрофессионалом и без соблюдения гигиенических норм. При неправильно выполненном пирсинге возможно перекрывание молочных протоков. Это вызывает сильные боли.

Раздражение кожи, получаемое при проведении татуажа, может вызвать воспаление соска и всей молочной железы. Особенно если процедура проводилась в антисанитарных условиях.

Поэтому пирсинг или татуаж на груди женщины или девушки должны делать только в условия специальной клиники у проверенного специалиста. Иначе возможны многочисленные проблемы со здоровьем.

Опасные симптомы

Постоянные боли в груди, не связанные с физиологическими процессами, - тревожный сигнал, особенно если интенсивность болевых ощущений постепенно нарастает.

В этом случае необходимо обязательно посетить специалиста.

Боли в молочных железах и особенно в сосках могут иметь разную степень интенсивности. Возможно легкое покалывание и слабые неприятные ощущения при случайном прикосновении. При сильных проблемах со здоровьем боль в сосках становится резкой, усиленной, порой нестерпимой. В этом случае возможна отдача болевых ощущений в область лопатки, плеча или предплечья.

Обязательная консультация врача требуется, если при этом наблюдаются такие дополнительные признаки, как:

сосковые выделения, не связанные с лактацией;
отечность сосковой области;
покраснение или эрозия;
кровоточивость сосков;
изменение формы, размера или цвета соска (или ареолы);
опухание одной или обеих грудей;
появление сыпи или трещин на сосках;
зуд и жжение в области сосков и ареол;
повышение температуры до +38°;
рвота, тошнота, расстройство пищеварения;
внезапная общая слабость.

В этом случае возможно начало раковых заболеваний грудных желез. После осмотра гинеколог назначит дополнительно к вышеперечисленным анализам биопсию молочных желез.

Методы диагностики

Диагностика при болях в сосках проводится посредством таких мероприятий, как:

анамнестическая беседа с пациенткой;
осмотр грудей с применением пальпации;
маммография;
УЗИ в области боли и прилегающих участков;
анализ крови для определения гормонального фона.

Методы лечения

В зависимости от причины сосковые боли лечатся разными средствами. Конкретный курс лечения может составить только врач после обследования пациентки.

Воспаленные соски можно лечить такими средствами, как:

мазь Актовегин;
мазь Солкосерил;
антибиотики для перорального приема;
иммуномодуляторы;
нестероиды противовоспалительного действия;
анальгетики;
Даназол;
общеукрепляющие средства.

Народные средства

Трещины на сосках можно лечить касторовым маслом. Для этого нужно аккуратно вымыть грудь, вытереть мягкой салфеткой. Смазать касторовым маслом сосково-ареольную зону. Полежать примерно четверть часа с открытой грудью, чтобы масло впиталось.

Если поврежденные соски кровоточат, нужно нанести масло вышеописанным способом. Покрыть смазанный участок компрессной бумагой и надеть лиф из натуральной ткани.

Для дезинфекции и заживления трещин и смягчения кожи поверхность соска смазывается раствором бриллиантовой зелени. Следующим слоем наносится вазелин.

Для приготовления домашней мази нужно влить в эмалированную миску или небольшую кастрюлю 200 мл растительного масла. Добавить 20-30 г натурального сотового воска (комок размером со спичечный коробок). Довести до кипения на слабом огне при периодическом помешивании, чтобы растопить воск.

Желток 1 яйца, сваренного вкрутую заранее, разделить пополам. Мелкими порциями добавлять желток, помешивая смесь, чтобы не убежала. После вспенивания снять с огня и подмешать остаток желтка. Тщательно размешать полученную смесь и процедить через капроновое сито. Перед очередным применением на соски мазь необходимо разогреть до оптимальной температуры и консистенции. Нанести на салфетку из плотной ткани и приложить к поврежденным соскам.

Натертое яблоко нужно смешать со сливочным маслом в равных долях, добавить немного морковного сока. Готовую кашицу нанести на плотную ткань или специальную салфетку и приложить к поврежденному соску. Закрепить и оставить на 2 или 3 часа. Делать такие компрессы желательно до 3 раз в день через равные промежутки времени.

Болевые ощущения при беременности и кормлении

У многих женщин, особенно первородящих, сосковые боли являются основным признаком начала беременности. Это связано с подготовкой к будущей лактации и грудному вскармливанию младенца.

После зачатия в грудь будущей матери начинает поступать значительное количество крови. Вследствие выделения пролактина, который часто называют гормоном беременности, протоки молочной железы постепенно разрастаются. Нервные ткани увеличиваются в объеме медленнее. Поэтому нервные волокна бывают сильно напряжены. Это вызывает болезненные ощущения в груди беременной женщины и чувство жжения. При касании или трении о нижнее белье и одежду неприятные ощущения заметно интенсифицируются.

По мере развития плода и приспособления женского организма к новому состоянию данные процессы нормализуются, и болезненные ощущения проходят совсем или заметно теряют интенсивность.

После родов начинается смена эпителия на соске и околососковой ареоле. Нарастает более грубый слой кожи. Это может вызвать у женщины болезненные ощущения. Беспокоиться в данном случае не нужно. Примерно через 6-7 дней боль пройдет.

Грудное вскармливание младенца - это естественный процесс, приятный для мамы и ее малыша. Поэтому в этот период причиной болей в груди могут стать некоторые ошибки молодой мамы. Особенно часто это наблюдается у первородящих женщин, не имеющих необходимых навыков.

Чувствительность сосков значительно повышается во время привыкания молодой матери и ее малыша к грудному вскармливанию. Боли в сосках при этом могут быть вызваны такими моментами, как:

неправильное положение малыша при сосании;
неправильное изымание груди изо рта младенца;
иссушение кожи в области соска;
ошибки женщины при уходе за грудью;
появление трещин и других повреждений кожи в области соска;
случайные механические повреждения соска.

Головку младенца при кормлении необходимо аккуратно поддерживать. Иначе ребенок не сможет правильно захватить сосок. Если при сосании головка ребенка не будет немного приподнята, малыш не сможет нормально проглотить молоко.

Он неизбежно подавится, закашляется, захлебнется. Это вызовет у малыша расстройство пищеварения, затруднение дыхания, эмоциональный стресс. Впоследствии подобная ситуация может привести к тому, что ребенок откажется от груди.

Часто во время кормления ребенок травмирует своими челюстями соски и околососковые кружки (ареолы) маминой груди. В этом случае можно смазывать больной сосок грудным молоком, специальными гелями и мазями, которые посоветует врач.

Со временем ребенок научится правильно брать грудь, не втягивая при этом губки. Ткани сосков потеряют излишнюю чувствительность, и кормление не будет болезненным для матери.

Постепенное осваивание ребенком и матерью процесса кормления, их привыкание друг к другу, правильный уход за грудью и своевременное лечение различных травм помогут избавиться от любых неприятных ощущений, связанных с грудным вскармливанием.

Показаться врачу все-таки необходимо. Специалист даст необходимые рекомендации, научит женщину правильно кормить малыша, выбирать нижнее белье и ухаживать за сосками.

Снижению болей, возникающих в период грудного вскармливания, способствуют такие меры, как:

соблюдение тщательной гигиены;
использование специального мыла при обмывании груди;
смягчение кожи сосков облепиховым маслом;
защита сосков от случайных повреждений;
использование специальных прокладок для груди.

Во время кормления ребенок должен полностью захватывать губами сосок и ареолу. К этому его нужно постепенно приучать. Чтобы ребенок научился правильно брать грудь, нужно отказаться от пустышек и сосок. Поить и прикармливать ребенка нужно только ложечкой.

Когда очередное кормление окончится, вытягивать сосок изо рта ребенка не следует. Он обязательно сдавит сосок, причиняя неприятные ощущения матери. Это происходит на рефлекторном уровне. Чтобы извлечь сосок, матери нужно раздвинуть десны ребенка легким движением мизинца. В этом случае малыш отпустит грудь легко и сразу.

Когда на соске кормящей женщины появляются трещинки или другие мелкие повреждения, кормить малыша этой грудью не следует до полного ее излечивания. Кормление проводится здоровой грудью. Если поврежден левый сосок, для кормления малыша нужно использовать только правый.

Поврежденная молочная железа аккуратно и регулярно смазывается специальными мазями. Молоко необходимо регулярно сцеживать, чтобы не нарушить процесс лактации.

Лактоз у кормящей мамы

Лактоз - еще одна причина сосковых болей во время кормления. При чрезмерном количестве грудного молока ребенок не может полностью опустошить материнскую грудь. Молоко застаивается, в груди образуются уплотнения. Начинаются боли в сосках и во всей молочной железе.

Поэтому оставшееся после кормления молоко нужно обязательно сцеживать. Другой вариант удаления излишков молока - частое кормление ребенка. Иначе в груди начнется инфекция, воспаление и усиление болей.

Выработку грудного молока у кормящей женщины регулирует гормон окситоцин. При его недостатке возможны следующие симптомы:

нагрубание сосков и молочных желез;
отечность сосков;
покраснение сосково-ареольной области;
гипертермия.

В особо сложных случаях матери назначается инъекция окситоцина. Для повышения его выработки естественным путем необходим массаж и стимуляция грудных желез.

Воспаление молочных желез

Мастит или грудница - это воспаление молочных желез. Грудницей часто страдают кормящие матери. При отсутствии грудного вскармливания может развиться фиброзно-кистозный мастит.

У молодой матери мастит возникает при застаивании молока в молочных протоках. У некормящих девушек и женщин мастит развивается при инфицировании соска и молочной железы через мелкие повреждения или при образовании доброкачественных новообразований.

Для лечения мастита применяются антибиотики, новокаиновые блокады, восстанавливающие средства. При необходимости производится вскрытие гнойных накоплений для удаления гноя.

Вылечить мастит и устранить боли в сосках помогает:

компресс, холодный или теплый;
лечение трещин и других повреждений соска;
массаж пораженных областей;
соблюдение строжайшей личной гигиены;
массаж груди и соска;
регулярное сцеживание молока.

Лечение сосков в период вскармливания

Для снятия боли и воспаления в сосках можно использовать лист капусты. Его необходимо промыть проточной водой и обсушить бумажным полотенцем. Перед прикладыванием к груди на капустный лист наносится немного сливочного масла или пчелиного меда. После размещения капустного листа на груди его покрывают салфеткой.

Свежая капуста, прокрученная в мясорубке, смешивается с простоквашей. Полученная кашица наносится на салфетку из плотной ткани и прикладывается к больному соску. Сверху накладывается удерживающая повязка.

Отечность сосков помогут снять холодные компрессы. Для них можно использовать салфетку, смоченную холодной водой, или измельченный лед. Ледовый компресс необходимо прикладывать не более чем на 20 минут.

Для обработки трещин и очагов воспаления на сосках или ареолах используется Пурелан, Бепантен и другие наружные препараты заживляющего и противовоспалительного действия. Использовать какое-либо лекарственное средство можно только с разрешения врача. Иначе можно причинить серьезный вред малышу.

Чтобы облегчить сцеживание молока при мастите, молодая мама может использовать сухие листья таких растений, как:

мята;
ольха;
мать-и-мачеха;
лопух.

Мяту и лопух можно использовать в смеси или по отдельности. Сухое сырье перед прикладыванием нужно заварить кипятком на 2 минуты. Затем полученную кашицу нанести на марлевый тампон. Приложить к груди на четверть часа. Процедуру нужно проводить перед каждым очередным кормлением малыша или перед сцеживанием оставшегося молока.

Домашнюю мазь для смазывания груди готовят из семян льнянки. Их нужно измельчить в порошок и смешать со сливочным или топленым маслом для получения кашицы. После смазывания груди нужно наложить защитную повязку и немного полежать.

Нормы гигиены

В период грудного вскармливания молодая мама должна соблюдать следующие гигиенические нормы:

ежедневный душ со специальным гелем;
каждодневная смена бюстгальтера;
удаление с поверхности соска капель молока специальной салфеткой или ватным диском, смоченным кипяченой водой;
своевременное залечивание повреждений соска.

Если грудь очень тугая, а лактация чрезмерная, значит, сцедить молоко вручную будет очень трудно. В этом случае лучше приобрести молокоотсос. Правильно подобрать данное устройство помогут рекомендации врача. Порядок использования молокоотсоса и правила ухода за ним бывают изложены в прилагаемой инструкции. При активной лактации пользоваться специальными прокладками, которые будут впитывать вытекающее молоко.

Немного о бюстгальтере

Бюстгальтер - одно из самых важных предметов женского нижнего белья. Он должен иметь удобную форму. Размер бюстгальтера необходимо подбирать в соответствии с размером груди. Слишком маленькая чашечка неудобной формы с грубыми изнаночными швами неизбежно будет раздражать сосок и прилегающую область груди. Это вызовет дискомфорт и боли различной интенсивности. Синтетические ткани, использованные при пошиве бюстгальтера, могут вызвать боли в сосках, связанные с аллергическими реакциями на состав полотна.

Многие женщины, стремясь подкорректировать фигуру, носят утягивающее белье. Его размер тоже необходимо тщательно подобрать. Слишком тугой охват груди подобным бельем может вызвать сосковые боли.

Профилактика

Предотвратить сосковые боли, не связанные с физиологическими процессами в организме, совсем не трудно. Для этого нужно:

правильно ухаживать за грудью;
для мытья груди применять только специальные средства;
носить удобный бюстгальтер из натуральной ткани и без швов;
одеваться по сезону, чтобы не переохлаждать и не перегревать грудь;
правильно питаться;
отказаться от вредных привычек;
регулярно посещать маммолога и гинеколога.

В холодное время года грудь необходимо держать в тепле. Для этого нужно носить утепленный бюстгальтер с чашечками на мягкой подкладке и одеваться по сезону. Чтобы кожа не пересыхала, ее необходимо смазывать специальными мазями, гелями, маслами для придания ей эластичности.

В сильную жару кожа сосково-ареольных зон пересыхает от недостатка влаги. В этот период нужно использовать для обработки кожи специальные увлажняющие средства. Бюстгальтер лучше выбрать из тонкой натуральной ткани. Главное, чтобы он не сдавливал грудь и не натирал соски при ношении.

Боль в сосках встречается довольно часто как у женщин, так и у мужчин. Эта боль может возникнуть по многим причинам, таким как вызванное одеждой раздражение, кормление грудью или гормональные изменения. К счастью, существует множество способов, позволяющих снизить и устранить боль в сосках, независимо от того, чем она вызвана.

Шаги

Успокоение боли в сосках, вызванной трением

Осмотрите соски, нет ли на них признаков раздражения. Трение об одежду является распространенной причиной боли в сосках. Такая боль часто встречается у спортсменов, и ее нередко называют "соски бегуна". Если боль вызвана именно трением об одежду, вы, вероятно, обнаружите следующие симптомы:

Общая боль и повышенная чувствительность.
Покраснение.
Сухость.
Щели и трещинки.
Кровотечение.

Промойте соски и кожу вокруг них водой с мягким мылом. Как и при других повреждениях кожи, трение ткани о соски может привести к инфекции. Чтобы предотвратить инфекцию, аккуратно вымойте соски и кожу вокруг них теплой водой с мягким мылом. После этого дайте коже полностью высохнуть.
- Лучше всего подождать, пока соски высохнут на воздухе. Если необходимо, осторожно промокните их полотенцем, однако не вытирайте им соски, иначе это усилит раздражение и боль.
- Использование антисептика, такого как спирт, нежелательно, поскольку он может усилить воспаление.
Нанесите на поврежденные участки ланолиновый крем. Ланолин специально предназначен для того, чтобы защищать кожу: он увлажняет ее, снимает боль, залечивает трещинки и натертости. Ланолиновые кремы продаются в аптеках и супермаркетах.

Чтобы справиться с болью, приложите к коже лед. Если вы испытываете боль от натертостей, можно приложить к болезненному участку ледяной компресс.
- Не прикладывайте ледяной компресс дольше 20 минут. В противном случае вы можете повредить кожу. Если после первого компресса боль не утихла, подождите, пока кожа согреется, прежде чем прикладывать ледяной компресс повторно.
Предпримите меры, препятствующие натиранию сосков в дальнейшем. Избавившись от боли в сосках, следует позаботиться о ее предотвращении в будущем.
- При занятиях спортом надевайте свободную одежду. Носите футболки и рубашки из синтетического материала, поскольку хлопчатобумажная ткань сильнее натирает кожу.
- Ткани, хорошо впитывающие влагу, поглотят пот и также предотвратят натирание кожи.
- Женщинам лучше надевать спортивные бюстгальтеры подходящего размера. Следует избегать слишком свободных бюстгальтеров, поскольку они недостаточно фиксируют грудь, и соски трутся о ткань.
- Нанесите на соски вазелин или петролатум. Это защитит их и предохранит от натирания.
- Прикройте соски специальными приспособлениями, такими как NipGuard. Можно также заклеить соски лейкопластырем, однако его последующее снятие может оказаться довольно болезненным, особенно если на груди у вас есть волосы.
Если ваше состояние не улучшилось на протяжении нескольких дней, посетите доктора. При надлежащем уходе натертость сосков должна пройти в течение нескольких дней. Если этого не случилось, обратитесь к врачу. Возможно, раздражение сосков обусловлено какой-либо другой причиной, например, экземой или псориазом, либо инфекцией, вызванной золотистым стафилококком.

После кормления нанесите на соски ланолиновый крем. Для лучшей защиты кожи и предотвращения болей между кормлениями вы можете смазать соски ланолиновым кремом. Этот крем увлажнит кожу и снимет боль. Ланолиновый крем продается в большинстве аптек и супермаркетов.

Перед кормлением приложите к соскам ледяной компресс. Если ваши соски обладают повышенной чувствительностью, перед кормлением приложите к ним пакетики со льдом, чтобы приглушить боль.
- Используете ли вы покупной холодный компресс или простой пакетик со льдом, в любом случае оберните его полотенцем. Прикладывание льда непосредственно к коже может привести к ее обморожению.
- Не держите ледяной компресс дольше 20 минут, чтобы не повредить кожу.
Воспользуйтесь болеутоляющим средством, отпускаемым без рецепта. Если вы испытываете сильное раздражение в сосках и груди, вам поможет болеутоляющее. Обязательно используйте медикаменты наряду с другими методами, направленными на устранение боли в сосках, иначе вы лишь замаскируете эту боль, не устранив ее причины.

Измените свою позу. Иногда избавиться от болей, вызываемых кормлением грудью, помогает изменение позы во время кормления. Попробуйте различные позы, найдя оптимальную.

Если боль не проходит, обратитесь к доктору. Постоянные и сильные боли не нормальны, они могут быть вызваны какими-либо другими причинами. Посетите врача: он осмотрит вас и определит, не спровоцированы ли боли чем-либо более серьезным, или же вам просто следует изменить манеру кормления. Для лечения потрескавшихся или натертых сосков может понадобиться мазь с антибиотиком.

Избавление от боли в сосках, вызванной гормональными изменениями

При болях в сосках обратите внимание на свое гормональное состояние. Происходящие в организме гормональные изменения могут вызвать опухлость и боль в груди и сосках. Как правило, к этому приводит дисбаланс между содержанием эстрогена и прогестерона. В некоторых перечисленных ниже случаях такие гормональные изменения считаются нормальными.

Приложите к соскам холодный компресс. Если боль в сосках вызвана гормональными изменениями, кремы, скорее всего, не помогут. Лучше всего снимать боль при помощи холодных компрессов. При этом помните о том, что пакетики со льдом необходимо заворачивать в полотенце, и прикладывать их следует не более 20 минут. Если боль не прошла после первого компресса, снимите его и дайте коже согреться, после чего можно приложить компресс повторно.