Лечение печени народными средствами. Средства и методы для лечения печени Печень человека народными средствами

Болезни печени развиваются медленно, текут годами бессимптомно. Орган дает о себе знать, когда в нем развились достаточно серьезные патологические процессы. Дисфункции печени приводят к опасным для жизни заболеваниям: циррозу и раку. Многие люди проводят лечение печени, используя народные средства.

Домашние препараты устраняют воспалительные процессы, инфекции, налаживают отток желчи, способствуют очищению и регенерации клеток. Они помогают восстановить обмен веществ и пищеварение. Народные методы устраняют болезни печени, препятствуют развитию тяжелых осложнений.

Печень выполняет множество функций в организме:

• нейтрализует токсины;
• способствует сохранению витаминов;
• вырабатывает гормоны и ферментные вещества;
• резервирует запас крови;
• продуцирует желчь;
• контролирует пищеварение;
• регулирует обмен веществ.

Для сохранения здоровья органа необходимо соблюдать элементарную профилактику:

• придерживаться специальной диеты;
• употреблять пищу, поддерживающую работу печени;
• ограничить острое, соленое, жареное, жирное, сладкое;
• не злоупотреблять алкоголем;
• не курить, не принимать наркотиков.

Терапия народными средствами

Народные методы лечения – эффективное средство борьбы с заболеваниями печени. Однако самолечением не стоит заниматься, если появились признаки заболеваний, характерных для этого органа. Лучший вариант терапии – когда лечащий врач подбирает подходящие рецепты лечения.

Многие народные средства для лечения печени доступны большинству больных. Они просты в приготовлении и употреблении, при продолжительном использовании дают устойчивый лечебный эффект.

Для регенерации поврежденных тканей и очистки клеток печени от токсинов используют тыкву. Она способствует восстановлению клеточных мембран. Тыква предотвращает гибель гепатоцитов (печеночных клеток), налаживает функционирование органа .

Поддерживать работу печени помогают такие средства:

1. Тыква с медом для лечения печени. Плод разрезают пополам, убирают семена, выемку заполняют медом, оставляют до выделения сока. Пьют лекарство ежедневно три раза по полстакана. Сироп чистит орган, выводит «плохой» холестерин, нормализует липидный обмен, препятствует ожирению.
2. Сок из тыквы. Полезен свежий и заготовленный впрок продукт. Пьют тыквенный сок перед завтраком натощак по полстакана. Для усиления вкуса в него разрешено добавлять сахар или мед, сок лимона.
3. Коктейль из тыквы, кабачка и моркови. Овощи усиливают лечебное действие друг друга. Сок из них мягко очищает печень, восстанавливает ее функции. Периодическое употребление свежего сока – лучшая профилактика заболеваний печени.
4. Несомненную пользу органу несут каши, запеканки, супы, салаты и десерты из тыквы.

Мед

Для лечения болезней печени, симптомы которых проявились, используют мед. Включая в питание продукт, содержащий природные сахара, увеличивают концентрацию гликогена – соединения, способного обновлять ткани и нейтрализовать токсины.

Лечение медом печени проводят по следующим рецептам:

1. В воду высыпают 3,5 г полыни, оставляют на 24 часа. Настой проваривают, кладут в него 350 г меда и томят, пока не загустеет.
2. При желтухе проводят лечение печени медом с корицей. На 0,5 л меда берут 2 столовые ложки порошка корицы. Лекарство принимают 4–5 раз в сутки. Разовая доза – 2 столовые ложки средства. Принимают смесь спустя два часа после употребления пищи.

Можно лечить печень в домашних условиях, используя куркуму. Пряность применяют в профилактических целях. Она предупреждает болезни печени и желчевыводящих путей. Куркумин – биоактивное вещество, стимулирующее регенерацию печеночных клеток, выработку ферментов, связывающих и выводящих токсины.

Пряность содержит природный антибиотик. Лечение куркумой проводят, когда необходимо снять воспалительные процессы в печени, уничтожить патогенные микроорганизмы, восстановить разрушенные ткани органа, поднять иммунитет .

С пряностью делают лекарственные средства:

1. Медовая вода с куркумой. В 250 мл воды всыпают 0,25 г порошка куркумы, кладут столовую ложку меда, размешивают до полного растворения ингредиентов. Пьют по стакану раствора до четырех раз в сутки.
2. Куркума с молоком. В 250 мл молока добавляют чайную ложку пряности и 2 столовые ложки орехов кешью. Напиток взбивают в блендере и употребляют раз в сутки натощак. Курс лечения – 20 дней.
3. Специю добавляют в мясные, рыбные блюда и соусы.

Проводить лечение печени народными средствами следует осторожно. Несмотря на пользу некоторых растений, средства с ними запрещено употреблять при остром воспалении органа, патологиях желудочно-кишечного тракта, заболеваниях сердца, беременности. К таким растениям относится хрен.

Лечение печени хреном помогает справиться с циррозом, гепатитом. Препараты растения уничтожают болезнетворных микробов, снимают воспаление, очищают ткани.

1. Настойка из листьев от цирроза. Измельчают 5 листьев хрена, заливают 500 мл водки. Ставят в темное место на 7 дней, фильтруют. Употребляют по столовой ложке трижды в день. Едят спустя полчаса. Лечатся 30 дней. Прерываются на неделю, затем возобновляют лечение и пьют препарат еще 30 дней. За время приема признаки болезни исчезают.
2. Лекарство от гепатита. В 3 л кипятка кладут 1 кг корней хрена, превращенных в кашицу. Держат в тепле 24 часа, фильтруют. Пьют по полстакана до еды. Лечатся 7 дней.
3. Средство для чистки печени. Кашицу из 500 г корней соединить с 1 л горячей воды и 100 г меда. Лекарство убрать в тепло на сутки. Состав профильтровать. Пить по 1 столовой ложке трижды в сутки перед приемом пищи.

Ботва и корнеплоды растения быстро избавляют печень от ядов. Свекла обогащена бетаином – веществом, растворяющим жир. Она препятствует ожирению органа, нейтрализуя избыточный жир, восстанавливает и обновляет печеночные клетки.

Чтобы лечить печень в домашних условиях, поступают следующим образом:

1. Сырую ботву и корнеплоды измельчают, поливают заправкой (оливковым маслом в смеси с лимонным соком), употребляют в пищу.
2. Гарниры из свеклы облегчают мясные блюда. Мясо с ней быстрее перерабатывается и усваивается.
3. Отвар. Корнеплоды заливают водой, отваривают до готовности. Овощи вынимают, а отвар пьют по 1/3 стакана три раза в день.
4. Свекольно-морковный сок. Свежевыжатый сок – хороший напиток для чистки печени от холестерина и ядов. Он стимулирует работу органа, укрепляет иммунитет. Соки из моркови и свеклы смешивают в пропорции 10:3 или 10:1 и пьют перед едой три раза в день. В него разрешено класть сахар, мед, сок лимона или огурцов. Принимают напиток после 15-минутного отстаивания, в течение которого окисляются и нейтрализуются сложные для пищеварения соединения.

Сок из моркови усиливает действие свеклы. Бета-каротин, содержащийся в моркови, прочищает желчевыводящие пути.

Кабачки

Решить проблему, как вылечить печень народными средствами, можно очень просто – использовать кабачок. Он помогает снять застойные явления в органе, стимулирует отток желчи . Кабачок убирает погибшие клетки.

Чтобы помочь печени восстановиться, используют такие рецепты:

1. Сок кабачка при циррозе. Свежий напиток принимают на пустой желудок перед завтраком. Интервал между употреблением средства и едой – 1 час. Разовая доза – 150 мл. Серьезное заболевание печени постепенно отступает, поврежденные ткани органа восстанавливаются.
2. Отварные кабачки улучшают пищеварение, избавляют от застоя жидкости.
3. Тушеный кабачок – лучшее средство для чистки печени. К кабачку добавляют лук в соотношении 1:1, томят на малом огне. Блюдо выводит яды, налаживает функционирование органа.
4. Полезно готовить салаты из кабачков. Они оказывают желчегонное, регенерирующее и омолаживающее действие.

Кабачки особенно полезны для лечения заболеваний печени у женщин и детей.

Расторопша

Препараты с расторопшей – самый эффективный способ лечения печени.

В фармакологии траву применяют для приготовления гепатопротекторов – лекарств для восстановления функций этого органа.

Домашние и медицинские препараты эффективно подавляют признаки заболевания печени, способствуют ее оздоровлению.

Из расторопши для печени в домашних условиях готовят:

1. Отвар. В 250 мл кипятка засыпают 2 столовые ложки травы. Через 30 минут вытяжку фильтруют. Теплое средство пьют два раза в сутки. Выдержав получасовой интервал, принимают пищу.
2. В 500 мл кипятка насыпают 30 г семян, упаривают отвар до половины объема, затем охлаждают, фильтруют. Пьют по 1 столовой ложке с интервалом в 1 час.
3. Высушенные плоды перетирают до порошкообразного состояния. Употребляют по 1 чайной ложке со стаканом воды до пяти раз в сутки.
4. Семена превращают в порошок. Употребляют три раза в сутки по 1 чайной ложке, через 30 минут едят.

Иногда лечение печени народными средствами с расторопшей вызывает дискомфортные ощущения в правом подреберье. Такое явление считается нормальным, орган дает ответную реакцию на действие препаратов. При возникновении болей прием лекарств либо полностью прекращают, либо снижают кратность их приема до двух раз в сутки.

Хурма

Полезно для печени употреблять хурму. Она поднимает иммунитет, не позволяет всасываться «плохому» холестерину, связывает канцерогены и токсины, разрушающие гепатоциты. Плоды просто моют и съедают.

Гречка

Гречневая крупа – полезный печеночный продукт. Она насыщена веществами, способными расщеплять жир, очищать от него сосуды и гепатоциты. Гречка препятствует разрушению клеток и тканей, не давая скапливаться в них жирам.

Ее обязательно вводят в диету при заболеваниях печени. Из крупы варят каши, делают гарниры. Регулярное употребление гречки в пищу оздоровляет печень и организм в целом.

Для профилактики болезней печени оливковое масло пьют ежедневно по 1 столовой ложке на пустой желудок перед завтраком.

Эффективно лечит орган смесь оливкового масла, меда и яблочного уксуса. К 500 г меда добавляют 500 мл масла и 100 мл уксуса (либо сок, полученный из пары лимонов). Средство выкладывают в стеклянную емкость, плотно закупоривают. Перед употреблением препарат тщательно перемешивают деревянной лопаточкой – это обязательное правило применения лекарства.

Принимают препарат по столовой ложке три раза в сутки. Интервал между едой и лечением – 30 минут. Проводят два курса лечения с перерывом 20–30 дней. Во время отдыха съедают ежедневно по 5 ядер грецких орехов.

Прополис

Печень очищают с помощью спиртовой настойки прополиса. Минимальная доза настойки – 1 капля. В первый день лечения в воду добавляют 1 капельку прополисной настойки. Далее дозу лекарства наращивают постепенно, ежедневно добавляя по 1 капле. Объем воды не изменяют – берут каждый раз 50 мл теплой жидкости. Лечатся 40 дней. В последний день лечения дозировка составляет 40 капель.

Не игнорируйте любые симптомы заболеваний печени и начинайте лечение вовремя. Патологии органа приводят к смертельно опасным осложнениям. Многие доступные народные средства справляются с лечением печени эффективнее, чем методы консервативной терапии. Главное – не принимать их на свое усмотрение, а использовать по совету врача.

Современный образ жизни заставляет нас соглашаться на получение из пищи и воздуха вредных веществ. Они могут привести к интоксикации. Печень при угрозах здоровью страдает сильнее всех, потому что она способствует выводу из организма вредоносных веществ. Лечение печени в домашних условиях народными средствами очень эффективно для этого органа. Самостоятельное приготовление лекарств гарантирует натуральность. Их назначают даже врачи в качестве составной части комплексной терапии.

Как проводить лечение печени народными средствами

Лечение печени – процесс сложный и долгий, требует больших усилий. Такие перспективы означают, что купирование недуга нужно начинать как можно быстрее при появлении симптомов. Первые меры по лечению печени в домашних условиях народными средствами должны заключаться в чистке и эффективной диете. Настои и другие формы природных лекарств очень полезны для правильной работы органа.

Жирового гепатоза

Такое заболевание, как жировой гепатоз, обнаружить сложно даже с помощью анализов, однако, через некоторое время признаки болезни обнаруживаются, среди них выделяются:

• постепенное желтение глазных белков;
• кожные покровы становятся желтоватого цвета;
• утренняя тошнота;
• повышение температуры;
• боль и тяжесть в области подреберья справа.

Способы, как лечить жировой гепатоз печени, включают средство из тыквы и меда:

1. Возьмите целую тыкву небольшого размера. Подготовьте ее, отрезав верхушку и очистив от семечек.
2. Образовавшуюся полость залейте медом светлого сорта. Накройте тыкву ранее отрезанной крышечкой, держите в темном месте с прохладной температурой 14 дней.
3. Полученное лекарство перелейте внутрь стеклянной тары, принимайте по столовой ложке трижды за день.

Лечение жирового гепатоза плодами расторопши применяется весьма успешно. Ингредиенты:

• плоды расторопши (растертые) – 40 г.;
• корень одуванчика – 40 г;
• крапивная трава – 20 г;
• листья березы – 20 г;
• золотарник – 20 г.

Приготовление:

1. Смешайте все ингредиенты и добавьте 1 ст. горячей воды. Смесь укутайте, оставьте настаиваться 10-15 минут.
2. Полученный отвар отцедить. Выпивайте по 2 ст. средства за день.

Цирроза

Заболевание, при котором фиброзные ткани заменяют структурные элементы печени – это цирроз. Болезнь может стать осложнением воспалительных процессов в органе, алкоголизма и других недугов. Симптомы цирроза сходны с признаками гепатита: возникают боли в печени, она увеличивается, становится бугристой. Если это опасное заболевание вызвано вирусом, оно может нарушить функционирование других органов (селезенки, поджелудочной железы).

Вопрос, можно ли вылечить цирроз печени, волнует каждого человека с этим диагнозом. Заболевание тяжело купируется, но при своевременном комплексном лечении, призванном очищать орган, выздоровление возможно. Природные средства используются как вспомогательные к основной терапии. Они безопасны и полезны для здоровья всего организма.

Лечение цирроза печени народными средствами возможно, если есть крапива и шиповник. Состав средства:

• плоды шиповника – 20 г;
• листья крапивы – 10 г;
• корневища ползучего пырея – 20 г.

Приготовление:

1. Изготовьте смесь из ингредиентов, возьмите 1 ст. л. этой массы.
2. К растениям добавьте 1 ст. воды, поставьте средство на огонь, варите 10-15 минут, настаивайте еще 10 минут.
3. Процедите отвар и принимайте 1 ст. дважды за день.

Лекарство для лечения печени с прополисом также успешно справляется с проблемами. Применение:

1. Необходимо делать раствор. Рассчитывают так: 1 капля экстракта на 50 г воды.
2. Каждый день дозу нужно увеличивать на 1 каплю.
3. Принимать лекарство перед завтраком натощак.

Эхинококкоза

• мята – 75 г;
• почки березовые – 100 г;
• бессмертник – 75 г.

Способ приготовления:

1. Возьмите 3 ч. л. сбора и добавьте 300 мл кипятка.
2. Настаивать средство нужно примерно час. Затем процедить.
3. Принимать нужно 4 раза за день по 100 мл.

Воспаления и увеличения

Чтобы излечиться от увеличения печени и ее воспаления, используйте следующие средства:

• Свекла. Употребляйте ее в отварном виде по 150 г каждый день. Как заправку можете использовать растительное масло.
• Сок клюквы. Добавляют полезную «кислинку» к чаю или употребляют морс из этой ягоды.
• Капуста квашеная. Ежедневно нужно выпивать по полстакана чистого рассола или смешивая с томатным соком.

Видео о лечении печени травами в домашних условиях

Печень – орган, который постоянно перерабатывает опасные вещества. Вредная еда, ожирение, алкоголь разрушают природный фильтр. Чтобы он не засорялся, производят очищение печени в домашних условиях. Народное лечение натурально, не наносит вреда этому органу. Посмотрите видео и выберите рецепт, которым можно пользоваться для профилактики, предварительно проконсультировавшись с доктором. При нарушении функции печени средства применяются вместе с лекарствами, которые предлагает медицина.

Печень – один из самых важных и неприхотливых органов человеческого организма. Она способна выдерживать довольно серьезные нагрузки и быстро восстанавливаться. Но наступает момент, когда возникают проблемы в органе и приходится задумываться, как вылечить печень от заболеваний. Этот орган во много определяет общее самочувствие человека, его болезни могут повлиять и на внешность человека, и на его психику, поэтому вылечить заболевания печени– задача каждого, кто нацелен на долгие и здоровые годы жизни.

Диета Вылечить болезни печенибез специальной диеты невозможно – тяжелая пища оказывает большую нагрузку на этот пищеварительный орган и может быть губительна. На время лечения необходимо исключить из своего рациона жареные и сильно соленые блюда, алкоголь и кофе. В качестве наиболее эффективной диеты при заболеваниях печени рекомендуется .

Гепатопротекторы

• Гепатопротекторы на основе расторопши;
• Гепатопротекторы животного происхождения;
• Гепатопротекторы, содержащие эссенциальные фосфолипиды;
• Гепатопротекторы разных групп.

Урсодезоксихолевая кислота (УДХК)

Основные функции УДХК:

• Защита печени : с помощью УДХК в организме вырабатываются специальные частицы с токсичными желчными кислотами (смешанные мицеллы), нейтрализующие их вредное воздействие на клеточные мембраны. Встраивание УДХК в мембраны клеток печени предохраняет их от дальнейшего вредоносного воздействия других токсичных мицелл. Таким образом, при помощи УДХК воспаление и гибель клеток печени значительно уменьшается.
• Восстановление желчеоттока : УДХК уменьшает количество токсичных желчных кислот не только в печени, но и в самом кишечнике. Поэтому пропадает необходимость сдерживать образование желчи при помощи искусственных мер. Благодаря УДХК желчь без препятствий выходит из печени в желчный пузырь и оттуда попадает в кишечник. Правильно работающий желчеотток уменьшает размер печени и способствует нормальному пищеварению.
• Антиоксидантный эффект : Благодаря УДХК клетки печени не погибают из-за окисления.
• Понижение уровня холестерина : количество холестерина в желчи уменьшается, так как он меньше синтезируется. Это предотвращает способствует уменьшению существующих желчных камней и препятствует их дальнейшему появлению.
• Улучшение иммунитета : при гепатите УХДК нормализует иммунные реакции, из-за чего снижается вероятность того, что иммунная система начнёт действовать против своих собственных клеток.

Урсосан (на основе УДХК)

Гепатопротектор Урсосан (на основе УДХК) защищает печень от токсических воздействий, в т.ч. алкоголя, неблагоприятных действий лекарственных препаратов и других факторов окружающей среды.

Урсосан применяется при лечении:

• : билиарный сладж; растворение холестериновых желчных камней при функционирующем желчном пузыре; профилактика рецидивов камнеобразования после холецистэктомии
• Хронические гепатиты различного генеза (токсические, лекарственные и др.)
• различного генеза, в том числе первичный билиарный , первичный склерозирующий холангит, кистозный фиброз (муковисцидоз)
• , в том числе неалкогольный стеатогепатит
• Дискинезии желчевыводящих путей
• Билиарный рефлюкс-гастрит и рефлюкс-эзофагит

Если печень в запущенном состоянии, то вылечить ее будет довольно сложно. Зачастую приходится говорить только о приостановке заболевания. Намного проще не доводить себя до такого состояния: правильно питаться, не злоупотреблять алкоголем и периодически посещать врача. В случае серьезного поражения печени необходимо срочно обратиться к врачу.

Современные люди редко задумываются над своим образом жизни. Наладить питание, отказаться от вредных привычек или перейти на работу с менее вредными условиями большинство из них решает в зрелом возрасте после появления заболеваний внутренних органов. Одна из наиболее тяжёлых задач – восстановить функциональность печени.

Как правило, заболевания железы имеют стёртое течение, выраженные симптомы проявляются уже на поздних стадиях болезни, когда полностью восстановить её работу уже невозможно. Этот жизненно важный орган выполняет массу функций, а поэтому при нарушении его деятельности ухудшается состояние всего организма. По этой причине так важно вовремя выявить болезнь и провести грамотное лечение печени. Для этой цели используют медикаменты, народные средства, диету.

Причины и симптомы заболеваний печени

Существует много причин нарушения функциональности органа, которые провоцируют повреждение, а иногда некроз гепатоцитов (клетки печени). Некоторые из них зависят от самого человека, а другие – нет.

Алкоголь и неправильное питание – это основные причины заболеваний печени

Факторы, провоцирующие болезни железы:

• Регулярное злоупотребление алкоголем.
• Нарушение правил питания.
• Приём наркотиков.
• Употребление сильных лекарственных препаратов (например, антибиотиков).
• Инфекции вирусного происхождения.
• Резкое ослабление иммунитета.
• Заболевания органов панкреато-гепатобилиарной системы (поджелудочная железа, желчный пузырь и его протоки).
• Нарушение метаболизма.
• Генетическая предрасположенность к .

Чаще всего печень страдает от действия алкоголя. Слишком обильное или скудное питание тоже провоцирует нарушение функций железы.

• тошнота, а иногда рвота, после употребления жирных блюд;
• окрашивание кожи и слизистых оболочек в жёлтый цвет;
• снижение аппетита;
• неприятный запах изо рта;
• слабость, повышенная утомляемость;
• изменение запаха пота;
• горечь во рту;
• избыточное газообразование;
• появление доброкачественных образований на коже;
• изменение цвета испражнений.

Увеличение печени (гепатомегалия) свидетельствует о серьёзных проблемах, поэтому необходимо срочно обратиться к врачу. Так же следует поступить и при болях в печени. Специалист проведёт тщательную диагностику, выявит причину появления неприятных симптомов и определит схему лечения.

ТЕСТ: В каком состоянии ваша печень?

Пройдите этот тест и узнайте есть ли у вас проблемы с печенью.

Группы препаратов

Многих пациентов интересует вопрос о том, чем лечить печень. Однозначного ответа на этот вопрос не существует. В первую очередь необходимо установить диагноз, а уж потом выбирать лекарственные средства для терапии.

В зависимости от типа заболевания, для лечения печени применяют следующие препараты:

Важно. При систематическом употреблении алкоголя повреждаются гепатоциты, которые впоследствии замещаются бесполезной соединительной тканью. Тогда повышается вероятность цирроза и даже рака печени.

Гепатопротекторы – это препараты широкого спектра действия, которые защищают печеночные клетки от негативных факторов. Эти лекарства часто применяют в составе комплексной терапии заболеваний печени.

Гепатопротекторы растительного происхождения созданы на основе натуральных компонентов. Их применяют для профилактики и лечения следующих заболеваний печени: токсическое, медикаментозное поражение железы, гепатиты, гепатоз (жировая дистрофия), воспаление желчного пузыря или его проток, ЖКБ. Для борьбы с этими недугами применяют медикаменты на основе расторопши, дымянки аптечной, артишока, тысячелистника и т. д. Таблетки, настои, чаи отпускают в аптеке без рецепта.

Справка. Гепатопротекторы на основе животных компонентов поддерживают больную печень при алкогольном поражении, гепатитах, дисфункции железы. Однако такие медикаменты могут провоцировать аллергическую реакцию и усиливать воспалительные процессы. Поэтому их применяют только по медицинским показаниям в строго указанной дозировке.

Препараты из класса эссенциальных фосфолипидов созданы на основе растительных компонентов. Они восстанавливают структуру гепатоцитов, после чего они могут работать в полную силу. Таблетки, капсулы, саше используют для профилактики и лечения заболеваний железы.

Лекарственные средства на основе глицирризиновой кислоты обладают противовоспалительным, антиоксидантным и антифибротическим действием. Они быстро нормализуют функциональность железы. Основной компонент получают из корней солодки.

Препараты, содержащие аминокислоты, применяют при токсических поражениях органа, гепатитах с хроническим течением, абстинентном синдроме (ломка), гепатозе и стрессовых состояниях. Их принимают для профилактики и комплексного лечения вышеописанных заболеваний.

При болях в печени эти препараты не помогают, так как этот симптом свидетельствует о серьёзных заболеваниях. Однако их применяют в составе комплексного лечения.

Популярные гепатопротекторы

Эссенциале применяется при гепатозе и гепатитах

Медики выделили самые эффективные гепатопротекторы:

• Фосфоглив с глицирризиновой кислотой и фосфолипидами обладает мембранстабилизирующим, антиоксидантным, противовоспалительным, антифибротическим эффектом. Пациенты интересуются вопросом о том, можно ли вылечить с помощью популярного препарата заболевания печени. Он помогает при алкогольном и неалкогольном гепатозе, фиброзах (разрастание соединительной ткани). Кроме того, его используют комплексно с другими медикаментами при псориазе и гепатитах вирусного происхождения. Принимать капсулы запрещено при гиперчувствительности к компонентам средства, детям до 12 лет, беременным, лактирующим женщинам.
• Резалют Про на основе фосфолипидов и витамина Е нормализует липидный обмен, способствует восстановлению печеночных тканей. Капсулы помогают при стеатозе (жировой гепатоз). После приёма лекарства существует риск поноса, кожной сыпи, крапивной лихорадки. Резалют Про противопоказан детям, женщинам в положении, кормящим мамам.
• Эссенциале – это препарат на основе эссенциальных фосфолипидов, который тоже принимают, если заболела печень. Он применяется для комплексного лечения гепатоза и гепатитов.

Справка. Эссенциале противопоказан при антифосфолипидном синдроме (рецидивирующие тромбозы), повышенной чувствительности к веществам медикамента, беременности, а также лактации.

• Эссливер Форте на основе фосфатидилхолина (фосфолипид, содержащий холин), витамина Е и группы В используется для предупреждения и комплексной терапии заболеваний железы. Витамины могут провоцировать аллергическую реакцию, иногда после приёма возникает дискомфорт в эпигастрии. Беременные, лактирующие женщины, дети могут его принимать после одобрения врача.
• Гепа-мерц с орнитином (аминокислота) в составе применяется при печеночной энцефалопатии и тяжёлом отравлении железы. Препарат нормализует обмен белков, уменьшает концентрацию аммиака в крови, восстанавливает деятельность печени. Существует вероятность тошноты и рвоты. Запрещено принимать при функциональной недостаточности почек, при лактации, а также детям.
• Гептрал на основе адеметионина (аминокислота) демонстрирует антидепрессивное, восстанавливающее, антиоксидантное действие. Это средство эффективно при депрессии, токсическом поражении железы, применяется для комплексной терапии алкогольной зависимости. Иногда провоцирует жжение за грудиной, отёчность, аллергию и т. д. Выпускается в форме таблеток, раствора для инъекций. Уколы вводят внутримышечно, а также внутривенно.

Важно. Решение о выборе гепатопротектора принимает исключительно врач после установления диагноза.

Правила питания

Довольно актуален вопрос о том, что делать при заболеваниях печени. Как утверждают врачи, лечение не будет полноценным без корректировки меню, а также изменения правил питания.

При заболеваниях железы следует отказаться от жареной, жирной пищи

Диета №5а призвана помочь печени при обострениях патологий гепатобилиарного тракта или при заболеваниях с острым течением. Больной должен питаться дробно, то есть принимать пищу небольшими порциями от 5 до 6 раз за день (желательно в одно и то же время).

Справка. Основная задача диеты №5а – уменьшить нагрузку на повреждённую железу.

Для этой цели из меню исключают жареную пищу, животные жиры, продукты, содержащие большое количество пуринов и холестерина.

Пациент может употреблять слизкие супы на основе овощных бульонов, мясо нежирных сортов. Продукты рекомендуется отваривать или готовить на пару. Разрешено дополнить рацион кисломолочными продуктами с низким процентом жирности, черствым или подсушенным хлебом, киселями. Для приготовления блюд рекомендуется использовать натуральные продукты.

Справка. Стол №5 показан при болезнях железы с хроническим течением или в период ремиссии.

Корректировать питание нужно, чтобы предотвратить обострение и восстановить функциональность органа. Тогда больной может употреблять не более 100 г белка за сутки и около 400 г углеводов.

От жирных, жареных блюд, консервированных, кондитерских изделий и других продуктов, содержащих вредные добавки, следует отказаться. Также нужно исключить из меню чеснок, лук, специи. Разрешено употреблять черствой хлеб, супы без зажарки, запечённое мясо, рыбу нежирных сортов. Дополнить рацион можно свежими или запечёнными овощами.

Лечебные продукты

Кроме диеты и медикаментов, во время лечения болезней железы можно прибегнуть к народным средствам. Однако перед тем как начать лечение в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Свекольный сок очищает организм от токсинов, а также холестерина

Существует множество продуктов, способствующих очищению и восстановлению функциональности печени:

• Мед помогает ослабить симптомы заболевания железы. Чтобы приготовить эффективное средство, смешайте 500 г мёда, 500 мл масла оливок, 100 мл яблочного уксуса. Перелейте смесь в стеклянную банку и отправьте в холодильник.
• Тыква тоже помогает поддержать печень. Возьмите небольшой овощ, очистите его от кожицы, удалите сердцевину, семечки. Залейте в углубление мёд до половины и оставьте. Потом принимайте по 0,5 стакана сока трижды за сутки.
• Свёкла избавляет от избытка жиров, восстанавливает, обновляет гепатоциты. Свеклу можно измельчить, заправить оливковым маслом и съесть. Также из этого овоща и моркови можно приготовить сок, который очищает организм от токсинов, холестерина. Для этого измельчите морковь и свеклу в пропорции 10:3 или 10:1. Переложите мякоть на марлю, и отожмите сок. При желании его можно дополнить мёдом, огурцами или кокосовым маслом. Оставьте напиток на 20–40 минут, а потом пейте.
• Хурма очень полезна для печени, так как она содержит грубые волокна, избавляющие организм от холестерина, канцерогенов, токсинов. Растительные сахара в составе ягоды тоже полезны для организма. Поэтому свежая или слегка подмороженная хурма полезна при заболеваниях железы.
• В составе комплексной терапии применяют средство на основе яиц перепела и курицы. Для этого смешайте 4 перепелиных и 1 куриное яйцо, потом добавьте к ним 1 ч. ложку мёда, 30 г качественного коньяка. Выпейте лекарство на голодный желудок. Терапевтический курс длится 4 недели.

Существует ещё много средств и продуктов, полезных для печени. Они не способны победить недуг, однако поддерживают железу во время комплексной терапии.

Популярные растительные средства

Народные методы лечения предполагают применение растительных средств при болезнях печени:

• Измельчите 200 г конопляных семян с помощью блендера, всыпьте порошок в 500 мл молока, поставьте на слабый огонь. Снимите кастрюлю с плиты, когда жидкость уварится до 200 мл. Потом процедите отвар и пейте. Лечение длится около 2 недель, в этот период запрещено употреблять острые блюда.
• Средства на основе расторопши восстанавливают работу железы, защищают гепатоциты от токсинов. Измельчённые плоды или шрот (порошок семян) принимают по 1 ст. ложке, запивая 200 мл фильтрованной воды. Терапевтический курс длится 4 недели.

Овёс помогает оздоровить печень

Важно. Средства с расторопшей подходят не всем, так как растение обладает слабительным действием. Поэтому при расстройствах пищеварения её не рекомендуется использовать.

• Овес тоже часто применяется для оздоровления печени. При заболеваниях железы на помощь придёт молочно-овсяный напиток. Чтобы его приготовить, в 1 л кипячёного молока добавьте 1 стакан промытых зёрен. После закипания жидкости уменьшите огонь и томите её ещё 15 минут. Потом снимите кастрюлю с огня, укутайте, оставьте на 2 часа. Процедите напиток и выпейте на протяжении дня. Принимают средство 20 дней, а потом делают перерыв на 10 суток и вновь повторяют курс. В общем лечение длится полгода.
• С помощью плосколистного синеголовника лечат болезни печени, устраняют отёки, камни в почках. Залейте 30 г сухого сырья 500 мл водки, а потом настаивайте 2 недели, периодически взбалтывая жидкость. Потом печеночный состав фильтруют и употребляют по 1 ст. ложке трижды за сутки перед едой. Курс лечения – 1 месяц.

Независимо от того, какое народное средство вы выбрали, перед его применением посоветуйтесь с лечащим врачом. Это важно, так как травы могут провоцировать побочные явления.

Чистка печени содой по Неумывакину

Известный профессор Неумывакин разработал несколько популярных методик очищения печени содой. Этот продукт нейтрализует кислоту, очищает организм от хлора, натрия, сохраняет калий, ослабляет воспалительные процессы в железе, обладает слабительным действием. Кроме того, она обладает противоглистным, антимикробным действием.

Пищевую соду применяют для чистки железы

Очень популярны клизмы с содой.

Внимание. Клизмы с содовым раствором применяют при ЖКБ. Однако перед процедурой необходимо посетить врача, так как существует риск закупорки желчных ходов.

Этапы процедуры:

1. За день до мероприятия рекомендуется голодать.
2. В назначенный день растворите 1 ч. ложку соды в 1 л кипячёной воды комнатной температуры. Процедите жидкость.
3. Лягте на правый бок, введите в задний проход раствор, держите его 15 минут, а потом отправляйтесь в туалет.
4. Выпейте небольшими глотками по 1 стакану масла оливок, лимонного, клюквенного сока (чередуйте напитки).
5. После процедуры рекомендуется выпить морковного, свекольного или огуречного сока.

Важно. Очень популярна чистка печени содой по Неумывакину. Однако перед процедурой необходимо посоветоваться с доктором на предмет наличия противопоказаний на продукт.

Перед чисткой нужно употреблять фрукты, овощи, крупы. Принимать пищу небольшими порциями трижды в день. Также рекомендуется выпивать не менее 1,5 л очищенной воды. Запрещено есть после 6 часов вечера.

Чтобы очистить железу от шлаков, токсинов и других вредных веществ, нужно выполнять следующие действия:

• Разведите в 100 мл горячей воды 1/5 ч. ложки соды, размешайте, добавьте 200 мл холодной воды. Выпейте в 2–3 подхода перед трапезой.
• Через несколько дней повысьте дозу соды до 1/3 ч. ложки.

Лечение длится 14 дней.

Если во время процедуры появилась тошнота, то прекратите чистку.

Чтобы предупредить заболевания печени, нужно вести здоровый образ жизни

Профилактические меры

Всем известно, что профилактика – это лучший метод избежать заболеваний печени и других органов. Чтобы защитить железу, нужно соблюдать следующие правила:

• Правильно питаться.
• Быть физически активным человеком.
• Полностью отказаться от вредных привычек (алкоголь, курение, наркотики).
• Пить не менее 1,5 л жидкости за день.
• По возможности избегать приёма антибактериальных средств.
• Избегать стрессов, соблюдать режим сна и отдыха.

Заболевания печени очень опасны, так как грозят опасными осложнениями, вплоть до летального исхода. Поэтому необходимо соблюдать правила профилактики, чтобы оградить себя от проблем с железой в старшем возрасте. Важно быть внимательным к своему здоровью, а при появлении подозрительных симптомов обращаться к врачу. Лечение печени проводят с помощью медикаментов, народных средств и диеты. Главное, вовремя обратиться за помощью и соблюдать рекомендации лечащего врача.

Лечение печени народными средствами возможно только на начальном этапе развития несложных патологий. Употребление лекарственных отваров или настоев показано исключительно после тщательной диагностики и консультации с лечащим врачом. Использование прополиса и меда противопоказано для пациентов с аллергической реакцией. Чеснок в сочетании с луком способствуют выведению холестерина и жирных кислот. Однако в больших количествах это средство понижает артериальное давление.

Показать всё

Клиническая картина образования проблем с печенью

При развитии заболеваний печени любого характера всегда существует угроза жизни. Этот важный орган при благоприятных условиях способен сохранить здоровье на долгие годы. В ситуации, когда отмечаются даже минимальные нарушения в ее функционировании, общее самочувствие больного начинает значительно ухудшаться.

При запущенной форме болезни врачам не всегда удается спасти жизнь пациента. После первых симптомов нарушений работы печени, после детальной диагностики и с разрешения лечащего врача можно использовать методы народной медицины. Их безопасность и эффективность позволяет купировать нежелательный процесс в кратчайшие сроки.

Воспаление печени, проблемы с поджелудочной железой и желчным пузырем можно определить по наличию следующих клинических проявлений:

• желтоватый оттенок кожи, особенно кожи лица;
• хроническое чувство усталости;
• привкус горечи;
• метеоризм;
• болевые ощущения в правом боку;
• изжога;
• нарушение аппетита;
• приступы тошноты и рвоты;
• непринятие жирной пищи;
• нарушение состава мочи и кала.

Увеличенную печень или кисту диагностируют специалисты в ходе ряда обследований больного. Данные патологии требуют эффективного лечения в стационарных условиях. Важно обратить внимание тем больным, у кого симптомы проблем с печенью беспокоят 5 и более дней подряд.

Основные провоцирующие факторы

Причины нарушения функций печени, повреждения или отмирания ее клеток, могут быть спровоцированы:

• регулярным злоупотреблением алкоголя;
• неправильным питанием;
• длительным приемом синтетических лекарств;
• употреблением наркотиков;
• патологиями желчного пузыря;
• патологиями поджелудочной железы;
• нарушением обмена веществ;
• генетической предрасположенностью;
• инфекциями вирусного происхождения;
• внезапной потерей иммунитета.

Губительно повлиять на печень может отравление различными токсинами или ядами. Подобное состояние в медицине называется гепатомегалией. После устранения причин отравления печень восстанавливается.



Лучшие рецепты народной медицины

Согласно отзывам пациентов, самые эффективные способы, помогающие справиться с заболеваниями печени, основываются на использовании простых лекарственных растений и природных продуктов.



Прополис и мед

Прополис относится к одним из самых уникальных целительных средств нетрадиционной медицины. Его восстановительный эффект для клеток печени даже после злокачественных опухолей доказан учеными несколько десятков лет назад. Этот пчелопродукт используется в основе изготовления самых сильных фармацевтических препаратов. Единственным противопоказанием в лечебной терапии является аллергическая реакция на продукты пчеловодства.

Природное лекарство можно применять в качестве настойки на спирту, раствора на воде, смеси с растительными маслами или яблочным укусом. Прополис препятствует распространению различных патогенных микроорганизмов в печени. Устраняет любые воспалительные процессы, в том числе раковые. Улучшает возобновление наркотизирующих участков и способствует регенерации клеток печени. Купирует болевой синдром и дискомфорт в левом подреберье.

Настойка на спирту готовится в домашних условиях из очищенного и растертого в порошок пчелиного клея:

1. 1. На 1 часть порошка нужно взять 5 частей спирта. Средство показано к использованию после 30 дней настаивания.
2. 2. Храниться может уникальный состав около 5 лет.
3. 3. Пить по 20-30 г ежедневно.

Также можно приготовить целебный раствор на основе порошка. 100 г растертого прополиса заливается 1 литром теплой воды и настаивается в течение 24 часов. Он хранится не более 7 дней и обязательно в холодильнике. Лечебная доза - 50 мл утром натощак.

Овсяный отвар

Овес помогает очистить печень от накопившихся вредных веществ. Участвуя в фильтрации крови, этот орган обезвреживает все опасные компоненты и в тоже время насыщает организм полезными ферментами. Кисель из зерен овса позволяет купировать процесс распространения ненужных веществ.

Для эффективного лечебного воздействия средств из овса они должны быть достаточно жидкими. Так полезные компоненты отваров быстрее проникают в кровь и лучше разносятся по всему телу; оптимальный курс такой терапии – минимум 2 месяца. Овсяные отвары можно не только употреблять отдельно, но и готовить на их основе любые блюда.

Способ приготовления:

1. 1. 150 г овса заливают 1,5 л крутого кипятка и варят на медленном огне 20-30 минут.
2. 2. Смесь настаивают 3 часа и процеживают.
3. 3. Принимают натощак перед каждым приемом пищи по 100 мл.

Кукурузные рыльца

Употребление кукурузных рылец рекомендуется всем пациентам с патологиями печени и желчного пузыря. Их постоянное употребление способствует снижению билирубина в крови, уменьшают вязкость желчи, тем самым облегчая ее выход. Кукурузные рыльца обладают огромной совокупностью целебных свойств:

• усиливают секрецию печени;
• являются мочегонным и желчегонным средством;
• выводят мелкие конкременты из желчного пузыря.

Рецепт отвара:

1. 1. 1 чайную ложку рылец залить стаканом кипятка, выдержать их на водяной бане около 30 минут, после чего остудить и процедить.
2. 2. Отвар принимается внутрь по 3-4 ст. л. перед каждым приемом пищи. Срок лечения составляет 14-18 дней. Лечебная дозировка – 4 ст. л. перед едой.

Чеснок

Выявлено, что чеснок способствует выведению из организма холестерина. Это позволяет очищать печень от жирных кислот, ухудшающих ее работу. Пациентам с проблемами подобного характера рекомендуется регулярное употребление 4-6 зубчиков чеснока в день. Для активизации секреции печени показано употреблять настой из чеснока или лука. Они относятся к природным антибиотиками, которые очень эффективно борются с вирусами, бактериями и инфекциями.

Приготовление чесночного настоя:

1. 1. 2 измельченных зубчика чеснока (или 1 луковицы) залить 1 стаканом кипяченой охлажденной воды.
2. 2. Настаивать полученную смесь нужно 12 часов.
3. 3. Выпивать натощак за 1 час до еды утром и вечером в течение 30 дней.

Употребление настоя помогает привести анализы в норму уже через две-три недели. Специалисты акцентируют внимание на том, что чрезмерное употребление чеснока и лука может спровоцировать понижение артериального давления.

Куркума

Куркума способствует снижению воспалительного процесса клеток печени благодаря высокому содержанию куркумина. Он препятствует разрушению тканей и поддерживает иммунные реакции органа на необходимом уровне.

С целью ускорения оттока желчи, для купирования развития застойных явлений не только в самой печени, но и в желчном пузыре, в народной медицине используют напиток из порошка куркумы.

Приготовление:

1. 1. Куркуму предварительно измельчить или натереть на терке.
2. 2. Растворить 0,5 ч. л. сырья в половине стакана теплой кипяченной воды. Для улучшения вкусовых качеств средства можно добавить мед.
3. 3. Употреблять 2 раза в день перед приемом пищи.

Девясил

Настой девясила показан пациентам при токсичном поражении печени.

Способ приготовления отвара:

1. 1. В литр воды засыпается 3 столовые ложки измельченного растения, свежего или высушенного.
2. 2. Смесь греется на медленном огне в течение 30 минут.
3. 3. После того, как отвар в течение 15 минут настоялся, процедить его и поставить в холодильник.
4. 4. Непосредственно перед приемом обязательно нужно подогревать до комнатной температуры. Принимать 10 суток по стакану перед приемом пищи.

Сок одуванчика

Сок растения позволяет увеличить скорость регенерации клеток печени; употребляется по 2-3 ст. л. натощак. Высокое содержание калия и магния в этой лекарственной траве способствуют снижению воспалительного процесса.

Отвар с крапивой и пыреем

Лекарственный отвар:

1. 1. 10 г листьев крапивы смешивается с 20 г плодов шиповника и 20 г корней пырея ползучего; травы измельчаются и тщательно перемешиваются.
2. 2. На 200 мл кипяченой воды достаточно взять 1 ст. л. смеси и кипятить в течение 10-12 минут.
3. 3. Один стакана теплого отвара составляет одну дозу. Принимать 2 раза в день в течение месяца.

Универсальный сбор

Для купирования болевого синдрома при почечных коликах и патологиях желчного пузыря используется универсальный состав лекарственных растений. Для целительной смеси в равных пропорциях понадобятся зверобой, листья волчеца, плоды тмина, тысячелистник и кора крушины. Столовая ложка измельченного сырья заливается стаканом крутого кипятка. Настоять 10 минут и разделить стакан на три прима в день.

Настой цикория и хвоща полевого

Рецепт отвара, который поможет восстановить нормальное функционирование ЖКТ:

1. 1. 10 г цикория, 10 г травы тысячелистника, 10 г хвоща полевого и 15 г. зверобоя измельчить и перемешать.
2. 2. Смесь залить 400 мл кипятка и настоять полчаса.
3. 3. С целью снижения симптомов патологического процесса в печени употреблять 3 раза в день перед едой.
4. 4. В профилактических целях употреблять 1 раз в день утром натощак.

Отвар с шиповником и зверобоем

Восстановить функции печени, утраченные в связи с чрезмерным употреблением алкоголя, рекомендуется при помощи следующего отвара:

1. 1. Ромашка, цветки пижмы, зверобой, горец птичий, девясил, корни лопуха большого и плоды шиповника смешиваются в равных пропорциях.
2. 2. Столовую ложку смеси заливается стаканом кипятка.
3. 3. Отвар нужно томить на медленном огне 10 минут, не доводя до кипения.
4. 4. Принимать по 60-70 мл за полчаса до еды трижды в день.

Репешок

Устранить изжогу и купировать болевые приступы при болезнях печени можно, используя траву репешок:

1. 1. 3 столовые ложки растертого растения залить 500 мл кипятка.
2. 2. Прогреть средство на огне около 5-7 минут и перелить в термос.
3. 3. Оптимальное время настаивания 12 часов.
4. 4. После этого состав процеживается и смешивается с 1 ст. л. меда.
5. 5. Принимать нужно 4 раза в течение дня перед едой.

Лечение с использованием расторопши

С помощью расторопши печень можно не только лечить, но и поддержать в периоды применения сильных антибиотиков и других синтетических препаратов, которые могут негативно сказаться на ее работе. Это лекарственное растение используется в изготовлении ряда фармацевтических препаратов. Являясь уникальным природным абсорбентом, оно активизирует защитные силы организма, участвует в регенерации клеток печени. Расторопшу используют в купировании патологических процессов в печени при:

• циррозе;
• вирусных гепатитах;
• жировом гепатозе;
• дискинезии желчевыводящих путей;
• алкогольных, пищевых и химических отравлениях.

Уникальные лечебные вещества расторопши теряют свою эффективность при соприкосновении с воздухом, поэтому измельчать его необходимо непосредственно перед приготовлением.

Семя расторопши

Спиртовая настойка готовится из размельченных семян и спирта:

1. 1. Ингредиенты смешиваются в соотношении 1:5 и помещают в темныйстеклянный сосуд.
2. 2. Средство настаивается в прохладном месте одну неделю. Его необходимо изредка взбалтывать.
3. 3. После этого 20 капель настоя нужно разводить в 2-3 ст. л. теплой воды. Такое лекарство отличается достаточно сильным воздействием на пораженные органы, поэтому передозировка недопустима.

Настойка позволяет быстро восстановить пораженные клетки и устранить печеночные колики, но ее прием недопустим при панкреатите, циррозе, холецистите, эпилепсии, астме и расстройствах психики. Общее противопоказание для использования расторопши в лечении – это сердечно-сосудистые патологии. Пророщенные семена (по 1 ст. л. ежедневно) помогают снять болевой синдром и улучшить процессы очищения печени. Данный метод лечения особенно рекомендуется при гепатите.

Шрот

Из семян растения в результате холодного отжима масла получают шрот или муку. Основное предназначение использования шрота в домашних условиях – укрепление и нормализация главных функций печени. Употребление средств на основе шрота расторопши позволяет защитить жизненно важный орган от разрушения.

Лечение:

1. 1. 1 ч. л. порошка растения, который запивается водой, употребляется 3 раза в день. Средство лучше всего принимать за 25-30 минут до еды.
2. 2. Курс лечения составляет 40 дней.
3. 3. После этого нужно исключить прием средства на 14 дней.
4. 4. Весь процесс составляет от 6 месяцев до 1 года.

Отвар

Целительный отвар из корней и семян растения показан для выведения из печени токсических веществ и очищения от шлаков:

1. 1. На 250 мл кипятка нужно взять 20 г перемолотых корней или 1 ч. л. семян.
2. 2. Средство томится на водяной бане около получаса.
3. 3. Затем отвар нужно пропустить через мелкое сито и прокипятить еще раз чуть менее получаса.
4. 4. Употреблять по 20 мл на голодный желудок 3-4 раза в день.

Масло расторопши

При проблемах с печенью у взрослых людей рекомендуется прием масла расторопши. Курсовая терапия составляет около 2 месяцев, употребление - не менее 3 раз в сутки. Иногда рекомендуется использовать масло для добавления в пищу. Повторение курса показано только после семидневного перерыва приема.

Особенности питания при заболеваниях печени

Профилактика заболеваний печени, прежде всего, состоит в соблюдение режима рационального питания. Из ежедневного меню следует исключить:

• продукты фастфуда;
• алкоголь;
• газированные напитки;
• жирные и жареные блюда;
• продукты с содержанием вредных химических компонентов (кофе, чай).

Оптимальную пользу принесет соблюдение диеты не столько с ограничениями в питании, сколько с введением достаточного количества полезных продуктов. В обязательном порядке стоит включить:

• свеклу;
• цитрусовые;
• чернослив;
• натуральный творог;
• тыкву;
• отварную или пареную морскую рыбу;
• арбузы;
• редьку;
• чай из плодов шиповника.

Для очищения организма в целом и печени в том числе важно устраивать разгрузочные дни. Голодание, сочетающееся с употреблением большого количества воды, позволяет улучшить самочувствие, если печень болит, устранить тошноту и слабость. Специалисты советуют избегать слишком холодных блюд и напитков, советуют питаться дробными порциями и не забывать пить много воды.