Продуло голову: какими будут симптомы и что делать? Что делать, если продуло голову

Халатно относиться к здоровью, значит, подвергать организм опасности. Все знают об этом, но в холодную погоду продолжают ходить без головного убора или с влажными волосами под шапкой. Тем временем переохлаждение головы способно вызвать опасные заболевания, вплоть до отека головного мозга и летального исхода.

Причины возникновения переохлаждения головы широко известны. Это:

неконтролируемое пребывание под кондиционером;
отказ от шапок и платков в ветреную и холодную погоду;
плавание в холодной воде;
недосушенные волосы в сочетании с холодной, промозглой погодой;
сквозняки в квартире и транспорте;
общая гипотермия (переохлаждение) организма.

Застуженная голова дает о себе знать яркими признаками (их может проявиться сразу несколько, а может - лишь один). Симптомы переохлаждения головы это:

слабость;
головная боль, часто пульсирующая;
тошнота, колебания артериального давления, судороги и спазмы;
повышение температуры тела;
потеря аппетита;
изменение походки, путаница в мыслях из-за спазмов в голове;
сильные боли в шее при повороте головы в сторону;
нарушение светочувствительности и равновесия;
шум в ушах;
озноб, боль в горле, насморк;
локальная боль в ухе, шее, в области глаз или лба;
перекос лица (из-за воспаления нерва).

Если болит голова и симптомы появились после переохлаждения, то самолечением заниматься крайне опасно. Необходимо срочно вызвать врача для установления точного диагноза и получения рекомендаций по лечению. Дело в том, что переохлаждение головы обыватели часто путают, например, с острым инфекционным менингитом, от которого умирают быстрее, чем успевают осознать серьезность ситуации.

Последствия переохлаждения головы

Последствия от переохлаждения головы бывают как незначительными, так и крайне тяжелыми. Лучше этих последствий не допускать, соблюдая профилактические меры. Однако знать о них нужно.

В первую очередь, это воспаление нервов, отличающееся острыми болевыми ощущениями и иногда изменением формы лица: его перекашивает, т.к. человек теряет способность полноценно управлять мышцами.

Также возможны синусит, гайморит и фронтит - воспаление придаточных пазух носа. Данные заболевания лечатся долго, доставляя массу мучительных симптомов, и часто перерастают в хронические формы.

Осложнение при переохлаждении головы зачастую касается глаз (конъюнктивит) и ушей (отит) .

Тяжелым случаем является менингит, возникающий, в том числе, вследствие переохлаждения головы. Его отличают яркие симптомы: повышение температуры тела до 40 градусов, ужасная головная боль, нарушение сознания, судороги. Последних двух симптомов может не быть, поэтому стоит подозревать менингит всегда, если есть первые два. Менингит имеет разную природу - вирусную, бактериальную и грибковую, но переохлаждение головы и ослабленная иммунная система дают толчок к размножению патогенов. Современные средства позволяют быстро излечивать болезнь, если вовремя поставлен диагноз и начато лечение.

Что делать если продуло голову?

Некоторые процедуры при сильном переохлаждении головы можно провести, не дожидаясь врачебного вердикта:

Согреть голову, укутать теплым шерстяным платком, предварительно намазав болящие места йодом или растерев спиртом.
Исключить доступ холодного воздуха в помещение и сквозняки.
Не выходить на улицу, соблюдать постельный режим.
Попарить ноги или принять теплую ванную, после чего лечь в постель. Однако в этом случае нужно быть точно уверенным, что переохлаждение головы не наслоилось на инфекционное заболевание: инфекция от тепла прогрессирует.
Пить много горячего чая с малиной и медом, чая с имбирем и лимоном или любого другого теплого напитка на травах.
Принять обезболивающие препараты.
Отказаться от алкоголя и курения.
Принимать средства и препараты для повышения иммунитета.
Провести ароматерапию можжевельником, эвкалиптом, елью или лавандой - природными антисептиками.
Сделать массаж головы.

При усугублении симптомов следует вызвать врача.

Лечение последствий переохлаждения головы

Лечение всегда зависит от конкретного диагноза. Если пострадала слизистая оболочка горла и носа, то назначают сосудосуживающие препараты для освобождения пазух носа от гноя и последующего впрыскивания лечебных капель. Также антисептическими растворами орошают горло. В случае с присоединением бактериальной инфекции назначают антибиотики.

Неврит лицевого нерва требует противоотечной терапии, приема витаминов и обезболивающих. То, что можно назначить себе самостоятельно, - это уколы или прием внутрь витаминов группы В, которые буквально за считанные часы облегчают симптомы воспаления нервов. В случае с уколом эффект заметен быстрее.

Последствия переохлаждения головы многочисленны, каждое из них требует конкретного лечения, желательно под контролем специалиста. Хорошее средство - всегда то, которое назначил врач, проведший правильную диагностику.

Профилактика переохлаждения головы

Застудить голову легко - достаточно проигнорировать профилактические меры. А они просты, но требуют неукоснительного выполнения. Это:

Укрепление иммунитета, здоровый образ жизни, частое пребывание на свежем воздухе.
Лечение уже имеющихся хронических заболеваний, особенно воспалительного характера.
Исключение сквозняков.
Ношение головного убора по сезону каждый раз при выходе из дома, пусть даже на короткий промежуток времени, ведь чтобы застудить голову, достаточно нескольких минут. Капюшон поверх шапки - отличное решение для особо уязвимых.
Тщательное высушивание волос перед выходом из дома не менее чем за 2 часа до этого.

Правильное лечение и своевременная профилактика позволят сохранить здоровье головы на долгие годы.

Головная боль отвлекает от дел, работы, не дает сосредоточиться, она бывает настолько сильной, что не помогают обезболивающие препараты и приходится экстренно прибегать к содействию скорой помощи и врачей. Боли не возникают случайно, основанием может послужить какое-либо заболевание, к примеру, простуда. Может ли продуть голову? Ответ однозначно положительный. Кому хоть раз приходилось сталкиваться с этим явлением, не хочется больше испытывать подобного состояния, поэтому они более трепетно оберегают и защищают голову от переохлаждений. Что делать если продуло голову, как узнать симптомы и какой выбрать способ устранения проблемы, разберем ниже.

Что может стать причиной застуженной головы

Для начала, рассмотрим часто встречающие ситуации, которые могут спровоцировать данный недуг:

длительное нахождение под кондиционером летом;
езда в автомобиле с открытыми окнами;
сквозняки дома;
выход на улицу с мокрыми или не до конца высушенными волосами;
хождение в холодное время или период ветров без головного убора;
купание и ныряние в холодной воде;
злоупотребление ледяными напитками или мороженным.

И это еще далеко не все обстоятельства, при которых вы рискуете простудить голову. Любое другое переохлаждение влечет за собой снижение иммунитета и защитной функции организма.

Симптомы означающие, что продуло голову

Если продуло голову симптомы могут проявляться так:

головная боль и мигрени;
головокружение;
периодическая, приступообразная стреляющая боль в висках;
ноющая боль в затылочной и лобовой части головы;
слабость и сонливость;
тугоподвижность и боли в шее;
угнетение сознания;
шум и болезненное ощущение в ушах;
повышение температуры.

Если все признаки на лицо, то скорее всего вам продуло голову лечение и соответствующие меры нужно принимать не задумываясь.

Как лечить, когда продуло голову

Если вы впервые столкнулись с такой симптоматикой, лучше не заниматься самодеятельностью и не экспериментировать со своим здоровьем, а обратиться за помощью и рекомендациями к терапевту. Если же ранее сталкивались с подобным явлением, или за вами есть грешок, когда вы гуляли и не одели головной убор и наверняка знаете что продуло ветром голову, есть несколько рекомендаций, как вылечить простуженную голову.

Лечить голову следует дома, ограничив длительные походы на улицу, лучше соблюдая постельный режим. Больше отдыхайте и спите, соблюдайте тишину. Поправка как правило наступает от нескольких дней до недели, но улучшения должны быть заметны с первых дней. Итак, если продуло голову что делать и с чего начинать?

Если по истечению нескольких дней никаких улучшений не наблюдается, стоит незамедлительно посетить врача! Особенно тогда, когда наблюдается повышение температуры и острые боли, ведь это может указывать на начало серьезных заболеваний, например менингита, а в этом случае промедление может привести к очень неприятным последствиям.

Чтобы у вас никогда не возникало вопроса что делать если продуло голову и чем лечить, берегите себя, не простужайтесь, в мороз и холод не выходите с непокрытой головой из дома, особенно это касается модниц, которые боятся испортить прическу. Помните, ваше здоровье бесценно!

Навигация

Причины головной боли у человека могут быть разными. Иногда цефалгия появляется только из-за того, что продуло голову. Перечень симптомов и лечение такого состояния схожи с ситуацией, характерной для развития простудного заболевания. Нередко оно дополняется миозитом – болезненным воспалением мышц. Игнорировать клиническую картину патологического процесса нельзя, несмотря на отсутствие органического поражения головного мозга. Если вовремя не начать лечение болезни, высок риск развития осложнений, опасных для здоровья и жизни пациента.

Может ли продуть голову

Многие пациенты скептически относятся к тому, что неприятные ощущения им надуло ветром, из-за чего не проводят необходимую профилактику болезни. Важно помнить, что неблагоприятное состояние может развиться не только в холодную погоду. Повышенные факторы риска присутствуют в жаркие дни и при нахождении в душном помещении.

Причины, из-за которых можно простудить голову:

отказ от ношения головного убора в холодную или ветренную погоду, при низком иммунитете;
отказ от использования зонта во время дождя;
пребывание на улице с некачественно просушенными волосами, особенно, при наличии ветра;
пребывание под работающим кондиционером или нахождение в помещении со сквозняками;
резкий переход от жаркого помещения к уличному холоду зимой и смена теплой улицы на охлажденную комнату летом;
поездки в машине или общественном транспорте с открытыми окнами;
купание в холодной воде;
активное употребление мороженого или напитков со льдом на жаре.

Работа кондиционера — одна из причин застуживания головы

Если продуло голову, действовать надо быстро. Не стоит надеяться на свой иммунитет и отказывать от лечения. Игнорирование симптоматики способно привести к воспалению нервов шеи, лица и головы. При развитии воспалительного процесса вероятно развитие синусита, отита, тендовагинита. Не исключено воспаление лимфатических узлов, начало конъюнктивита. В сложных случаях патология распространяется на мозг, провоцируя менингит, арахноидит, формирование абсцессов.

Симптомы заболевания

Первые симптомы недомогания появляются вскоре после воздействия на организм провоцирующего фактора. Последствия переохлаждения развиваются остро, клиническая картина нарастает стремительно. Чем раньше пациенту будет оказана первая помощь и начато лечение, тем выше шансы на то, что неприятные признаки пройдут без следа и не повлияют на привычный ритм жизни.

Если продуло голову, могут появиться такие симптомы:

слабость и ломота во всем теле;
болит голова – ощущения похожи на проявления мигрени и нередко поражают только левую или правую сторону черепной коробки. Может казаться, что боль сосредоточена не внутри, а на корнях волос. У многих больных стреляет в висках и отдает в темя или затылок;
повышение температуры тела. Иногда этому предшествуют признаки гипотермии – мышечная дрожь, учащенное дыхание и пульс, апатичность;
головокружение, ощущение тяжести во всем теле, снижение работоспособности;
сильная головная боль может сопровождаться шумом в ушах и чувством пульсации;
кратковременные, но резкие и сильные болевые ощущения в зоне лба, носа, щек и подбородка. По этим признакам можно заподозрить поражение тройничного нерва;
покраснение глаз, слезотечение;
озноб, бурная реакция на свет, неприятные ощущения во всем теле;
перепады артериального давления.

Перечень проявлений простуженной головы сложно назвать специфичным. Перечисленные признаки характерны для ряда заболеваний сосудов, внутренних органов и систем. Не стоит пытаться самостоятельно бороться с отдельными симптомами недуга, лучше изначально обратиться за помощью к профессионалам. Это не только снизит риск развития осложнений, но и позволит вовремя выявить у пациента начало воспаления легких или других опасных состояний.

Как лечить, если продуло голову

При появлении перечисленных выше симптомов лучше не рисковать, а сразу воспользоваться помощью врача, чтобы простуда не перешла в более серьезное состояние. Медработник подскажет, как усилить иммунный ответ организма и в короткие сроки вылечить болезнь, что делать, чтобы не допустить развития осложнений, если продуло голову.

Первая помощь

Когда очевидно, что проблема в простуженной голове, лучше в этом случае не выходить из дома, а пригласить доктора к себе. До приезда специалиста не стоит принимать лекарственные препараты или прибегать к методам физиотерапии. Но есть перечень манипуляций, способных быстро облегчить состояние больного и снизить риск того, что болезнь приведет к очень неприятным последствиям.

Обязательные мероприятия, когда просквозило голову:

постельный режим, отказ от физических нагрузок и двигательной активности – попытки провести болезнь «на ногах» только усложнят ситуацию;
употребление чая с малиной, шиповником или медом – напиток должен быть теплым, но не горячим;
утепление пациента и помещения, в котором он находится. Надо убедиться, что в комнате нет сквозняков и проводить проветривание по всем правилам;
при боли в горле прополоскать его раствором пищевой соды или отваром из дубовой коры;
отказаться от курения и употребления алкоголя;
согреть голову с помощью «сухого тепла» — для этого ее надо укутать пуховым платком;
подогреть на сковороде немного соли, сложить ее в тканевой мешочек и прикладывать к местам сосредоточения головной боли;
также при цефалгии можно втереть немного эфирного масла мяты в виски или впадину на затылке;

на время стоит отказаться от употребления тяжелой пищи, лучше ограничиться сытными, но легкими блюдами.

Теплое питье — один из способов справиться с симптомом.

Зачастую перечисленных манипуляций оказывается достаточно для ускорения процесса выздоровления. Если время идет, а состояние не улучшается, обязательно обратитесь за консультацией к врачу. В этом случае понадобится прием лекарственных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур.

О методах терапии длительной цефалгии вы узнаете из

Средства лечения

Терапия, когда продуло голову, направлена на борьбу с симптомами состояния, повышение сопротивляемости организма и профилактику осложнений. Подход должен быть комплексным и неагрессивным. Полностью от медикаментов отказываться не стоит, но и делать на них упор не нужно.

Переохлаждение головы можно лечить с помощью таких подходов:

употребление большого объема теплой жидкости с целью восстановления водного баланса и выведения из организма токсинов – лучше всего подойдут травяные отвары, чаи, фруктовые соки, морсы и компоты;
медикаментозная терапия – прием противовоспалительных и жаропонижающих средств («Парацетамол», «Аспирин»), наружное применение мазей для борьбы с признаками миозита;

прием иммуностимуляторов природного и промышленного происхождения. К первым относят продукты на основе имбиря, женьшеня, эхинацеи. Вторые подбираются врачом;
для борьбы с головной болью рекомендуется использовать специальный пластырь, лечебный или точечный массаж – анальгетики и спазмолитики могут не дать нужного эффекта;
от болезненности в глазах и слезотечения избавят компрессы и промывания отваром ромашки;
после снижения температуры до нормальных показателей разрешены теплые ванны с эфирными маслами и лекарственными травами для общего укрепления организма.

Проведение паровых ингаляций помогут при переохлаждении головы.

В случаях, когда простуженная голова дополняется признаками отита, фарингита или синусита, терапия должна быть более агрессивной и узконаправленной. Перечень манипуляций подберет ЛОР в зависимости от проблемы и ее сложности. При раннем обращении и эти недуги удается вылечить консервативным путем с помощью медикаментов или натуральных средств.

О взаимосвязи цефалгии с гайморитом, а также узконаправленных методах лечения вы узнаете

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от головной боли!

От кого: Ирина Н. (34 года) ([email protected])

Кому: Администрации сайт

Здравствуйте! Меня зовут
Ирина, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть головную боль. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Не знаю ни одного человека, которого не беспокоила бы периодическая головная боль. Я - не исключение. Все это списывала на малоподвижный образ жизни, ненормированный график, плохое питание и курение.

У меня обычно такое состояние происходит на перемену погоды, перед дождём, а ветер вообще превращает меня в овощ.

Боролась с этим с помощью обезболивающих препаратов. Обращалась в больницу, но мне сказали, что подобным страдает большинство людей, и взрослых, и детей, и стариков. Что самое парадоксальное, у меня нет проблем с давлением. Стоило перенервничать и всё: голова начинает болеть.

Простудными заболеваниями хотя бы иногда болеет практически каждый человек. Причем причины и проявления этой болезни могут быть различными. Сама по себе простуда считается легким заболеванием, но она может вызывать развитие серьезных последствий и осложнений. При простуде могут поражаться различные части тела, например, существует простуда головы.

Симптомы простуды головы

Не стоит полагать, что при простуде головы симптомами становятся только головные боли. Ведь простуда – общее заболевание, поэтому, помимо местных, она сопровождается и признаками общего поражения организма. Таким образом, при простуде головы могут наблюдаться те же признаки, что и при обычной простуде: температура, насморк, кашель, слабость, недомогание. Но также отмечаются сильные боли и проявления поражения черепно-мозговых нервов, которые расположены на протяжении от макушки головы до затылка. Нередко при простуде головы наблюдается воспаление тройничного нерва, который проходит в области лба, носа и подбородка.

Кружится голова при простуде

Причин головокружения при простуде может быть несколько. Чаще всего, это нарушение нормального функционирования вегетососудистой системы. Она проявляется головокружениями при резкой перемене положения тела, вставании. Еще одной причиной головокружения и тошноты может стать слабость и недомогание, которые часто сопровождают первые дни болезни.

Головокружения при простуде головы, появляющиеся на более поздних стадиях, могут говорить о воспалительных процессах, поражающих уши. В таких случаях также наблюдаются такие симптомы, как шум и звон в ушах, снижение слуха, тяжесть, боль и давление в области ушей. Такие признаки являются поводом для консультации с врачом-отоларингологом и тщательного обследования.

Почему при простуде болит голова

Причин для появления болей в голове при простуде несколько. Первая из них – усиленное выделение внутричерепной жидкости, в результате повышения температуры тела. Это приводит к повышению внутричерепного давления и возникновению головных болей. Еще одна причина – воздействие на весь организм и отдельные органы токсинов патогенных микроорганизмов. Кроме того, при простуде головы могут поражаться пазухи носа, что часто становится причиной головных болей.

Помимо болей в голове, при простуде наблюдается ломота, жар и озноб. При этом болезни вирусной природы, как правило, сопровождаются более выраженными симптомами и более сильными болями. Если при этом также наблюдается высокая температура (40 градусов и больше), многократная рвота, тошнота и прочее, то можно предположить наличие менингита. При подозрении на это заболевание нужно срочно вызывать скорую.

Головная боль, усиливающаяся при кашле, наклонах в стороны, поднятии тяжелых вещей, свидетельствует о воспалении гайморовых пазух. Другими осложнениями простуды головы могут стать синуситы и отиты.

Что делать при простуде головы

При появлении симптомов простуды головы нужно, во-первых, пересмотреть режим дня. Важно обратить внимание на наличие других признаков заболевания, таких как температура, артериальное давление, шум и боли в ушах, рвота и прочее. Желательно хотя бы на несколько дней перейти на постельный режим и щадящий рацион питания.

При отсутствии симптомов серьезных болезней можно лечиться в домашних условиях. В таком случае помогут согревающие и расслабляющие процедуры, например, теплая травяная ванночка с добавлением розмарина, шалфея и ромашки. Помогают также ингаляции с лекарственными растениями или специальными препаратами.

Если наблюдаются признаки поражения ушей, пазух носа и других органов стоит вызвать врача и строго придерживаться его рекомендаций.

Простуда головы и ее лечение

Для облегчения болей при простуде головы можно провести следующие мероприятия:

измельченные до состояния порошка горчичные зерна смешать с медом и принимать маленькими дозами несколько раз в день;
в литр горячей воды капнуть гвоздичного пара и проводить ингаляцию над паром на протяжении 10 минут.

Нередко простуда головы появляется после нахождения на сквозняке, тогда, кроме болей в голове, могут образовываться прыщи на коже. Другими причинами их возникновения становятся ветер, мороз и прочие неблагоприятные факторы. Такие высыпания имеют плотную структуру и долго не выходят, нередко они увеличиваются в размерах. Справиться с ними можно следующими способами:

для подсушивания прыщика на него несколько раз в сутки наносят масло чайного дерева;
можно применить аптечное средство цетрон;
хорошо действуют маски с глиной или грязью, их наносят на появившиеся высыпания и через четверть часа смывают;
на прыщики можно периодически наносить обычный йод.

Если простуда головы периодически повторяется, то стоит сходить к иммунологу, ведь это, скорее всего, говорит о нарушении иммунной системы.

Последствия простуды головы

Одним из наиболее распространенных последствий простуды головы становится гайморит или синусит. Эти патологии нередко развиваются как осложнения и переход воспалительного процесса на носовые пазухи. Другими органами, на которые может распространиться воспаление при отсутствии или неправильном лечении простуды головы, являются уши и глаза. Поэтому после недолеченной простуды нередко развивается отит или конъюнктивит, а также воспаление зрительного нерва, приводящее к значительному снижению функции зрения. При поражении тройничного нерва могут начаться проблемы с зубами. Возможны и другие последствия и осложнения простуды головы, но они встречаются намного реже.

Простуда кожи головы

Такую патологию вызывает обычно переохлаждение. При продолжительном воздействии холода на кожу головы отмечается спазм сосудов этой области, что приводит к ухудшению питания и снабжения кислородом кожных покровов. Особо остро на это реагируют луковицы волос, что приводит к их воспалению и ослаблению. Проявляться простуда кожи головы может по-разному: иногда кожа головы начинает сильно болеть, так что к ней невозможно прикоснуться, в других случаях – повышается ломкость, усиливается выпадение волос и появляется перхоть.

Для лечения поражения кожи головы народная медицина рекомендует проводить компрессы с муравьино-камфорным спиртом. Это средство разбавляют водой 1:1, а затем наносят на волосы и оставляют на пару часов. Полезно при простуде кожи головы втирать в нее масло репейника, которые после этого оставляют примерно на 4-5 часов.

Из других народных средств хороший эффект дает маска с ромашкой, уменьшающая раздражение. А также мытье головы настоем листьев черного тополя. На период лечения кожи головы следует отказаться от всех повреждающих и раздражающих средств и процедур.

Можно мыть голову при простуде

Единого мнения, можно ли мыть голову в период простуды, не существует. Большинство людей уверено, что в это время лучше воздержаться от таких процедур, но ведь гигиену даже в период болезни никто не отменял. Так, стоит ли мыть голову при простуде?

В большинстве случаев мыть голову можно. Только при этом нужно тщательно выбирать температуру воды и после мытья головы нельзя находиться на сквозняке. Лучше сразу после ванны залезть под теплое одеяло и провести там некоторое время. Кроме того, стоит помнить, что одновременное принятие ванны и употребление алкоголя при простуде не допустимо. Время мытья также лучше максимально сократить.

Желательно воздержаться от процедуры мытья при очень высокой температуре, а также в первые несколько дней после начала болезни.

Наверное, каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с сильной головной болью, которая просто не дает нормально работать и заниматься привычными делами. Первое, что делает большинство людей при сильных болях – пьют лекарства, которые должны снять неприятные ощущения. Но как быть, если обезболивающие препараты не помогают, а голова норовит «лопнуть»? В таких случаях нужно срочно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь, скорее всего, у человека какое-то заболевание, например, простуда.

Возможно, кто-то сейчас возмутится и спросит: «Разве можно простудить голову?» .

К сожалению, можно. И если человек хоть раз испытывал это на себе, то повторения таких мучений он больше никогда не захочет и будет всеми силами оберегать свою головку от переохлаждений и сквозняков.

Но что же делать, если продуло голову, болит шея, чем лечить недуг? Об этом и о многом другом пойдет речь в статье.

Выясняем, что может спровоцировать недуг

Чтобы не столкнуться с такой неприятностью, как простуда головы, важно знать, что может создать такую ситуацию.

Причин есть много:

Долгое нахождение под кондиционером, особенно в жаркое время года. Стоит сказать, что летом большое количество офисных работников приходят на прием к терапевту с одной и той же жалобой: «Кондиционером продуло шею, голову, появился насморк и кашель» . Поэтому всем тем гражданам, рабочие места которых оснащены охлаждающей техникой, стоит быть внимательнее к своему здоровью и не переохлаждаться;
Путешествие в автомобиле или общественном транспорте с открытым окном;
Прогулки по улице с мокрой или не до конца просушенной шевелюрой. Причем, даже летом такое легкомысленное поведение может закончиться простудой;
Длительное купание в холодной воде, а также ныряние могут спровоцировать недуг;
Хождение осень и зимой, в общем, в холодное время года, без головного убора. Особенно этим грешат представительницы прекрасного пола;
Потребление в большом количестве прохладительных напитков и мороженого.

Конечно, выше перечислены не все причины, из-за которых может случиться недомогание. Но это наиболее часто встречающиеся случаи.

Выясняем, какие будут симптомы, когда продуло голову

Никакое заболевание не может проходить незаметно, практически всегда присутствуют неприятные ощущения и боль.

Если продуло голову, симптомы будут следующими:

Сильная головная боль;
Возможно головокружение;
Систематическая боль в височной области, ощущение, что кто-то «стреляет» в голове;
Может наблюдаться ноющая боль в лобной и затылочной части головы;
Сонное состояние, общая слабость;
Сложно повернуть шею, она болит и ноет;
Общее состояние подавленное, усталое;
Нередко наблюдается шум в ушах, а также неприятные ощущения;
Может подняться температура.

Если у вас наблюдается несколько перечисленных симптомов, то, скорее всего, вы простудили голову, нужно переходить к незамедлительному лечению. В идеале, вам нужно посетить больницу, врач точнее поставит диагноз и выпишет необходимые препараты для облегчения болезненного состояния.

Если добраться до врача в ближайшее время вы не можете, то советы, приведенные ниже, помогут немного облегчить состояние.

Выясняем, как лечиться

Хочется еще раз напомнить, что если у вас продуло голову, не можете повернуть шею, да и вообще, состояние оставляет желать лучшего, то заниматься самолечением не стоит. Наиболее правильным решением в такой ситуации будет поход к врачу, особенно в случае, когда с таким недугом вы сталкиваетесь впервые. Хуже самолечения при такой простуде может быть лишь полное безразличие к своему здоровью и нежелание лечить больную шею и голову, надеясь, что все «само рассосется» . Такое несерьезное отношение может спровоцировать опасные болезни, которые в дальнейшем плохо поддаются лечению.

Конечно, есть люди, которые периодически страдают от простуженной головы и знают, как себя вести в такой ситуации.

Такие индивиды при первых симптомах недуга берутся за себя и под девизом: «Я все могу!» , начинают лечение.

Одним из важных моментов исцеления от простуды является ограничение длительных пеших прогулок по улице и соблюдение постельного режима. Больному рекомендуется больше отдыхать, спать и находиться в тишине.

Первое облегчение придет уже через 1–2 дня, до полного выздоровления придется подождать порядка недели.

Пейте как можно больше жидкости – эта привычная рекомендация при простуде, работает и в случае с головой. Из напитков лучше всего употреблять чай с лимоном, можно с шиповником, самодельные компоты и морсы, соки;
Если у вас сильно болит голова, то попробуйте провести ингаляцию в домашних условиях. Для процедуры подойдут такие травы, как ромашка, шалфей, розмарин. Если нет травок, то можно использовать масло пихты, эвкалипта, лаванды и т.д. Ингаляцию делают следующим образом. В большой кастрюле нужно приготовить травяной отвар, затем накрыть голову полотенцем и вдыхать целебные пары. Процедура благотворно воздействует на организм, делать ее рекомендуется перед сном;
Можно сделать прогревания. Для этого к больной части головы приложите мешочек с разогретой солью. Проводится процедура не более четверти часа. Важно держать больную голову в тепле, для этого повяжите себе шарф или наденьте легкую шапку, предварительно проглаженную утюгом;
Неплохо пропить курс витаминов для повышения иммунитета. Помимо этого очень полезны витамины группы В и С, они поспособствуют скорейшему выздоровлению;
Если мучают очень сильные головные боли, то приобретите специальный пластырь, он на время устранит спазмы. Принимать обезболивающие препараты не стоит, они не принесут облегчения, а лишняя химия организму не нужна. Еще вам просто необходимы противовоспалительные лекарства, но их может порекомендовать только специалист;
Снять спазм поможет точечный массаж. Для этого легкими движениями помассируйте голову в местах сильной боли.

Если вы проводите все лечебные процедуры, но никаких улучшений не наблюдается, то откладывать визит к врачу больше нельзя. Особенно в тех случаях, когда держится высокая температура и боль носит постоянный характер. Все эти симптомы могут говорить о серьезных заболеваниях, например, менингите, он нередко вызывается продуванием головы и при неправильном лечении может привести к плачевным последствиям.