Гигиена полости рта представляет собой комплекс гигиенических процедур: индивидуальную и профессиональную очистку зубного ряда, десенных карманов и языка. Чистку производят в домашних условиях или в стоматологической клинике профессиональным врачом-гигиенистом.
Профессиональная гигиена полости рта проводится два раза в год для очищения многочисленных межзубных участков, снятия зубного налета, восстановления цвета эмали и других работ, исполнение которых в домашних условиях затруднено.
Проводить индивидуальные гигиенические процедуры необходимо ежедневно два раза в день после еды. Самой главной считается вечерняя процедура, проведенная непосредственно перед сном: скопившийся за день налет может поспособствовать размножению бактерий, образованию кариеса и патологии дёсен.
Методика оценки гигиенического состояния
Для определения степени загрязненности используют проверку специальными красителями и шкалой проверки эмали на индекс гигиены полости рта.
Степень загрязнения определяется насыщенностью цветовой гаммы красителя, который наносят на эмалевый слой, прокрашивая фронтальные, медиальные, вестибулярные и окклюзионные поверхности. Качество оценки индекса измеряют в баллах по интенсивности окрашивания участков каждого отдельного зуба:
Важно! «В каждой стоматологической клинике пользуются своими методами определения индекса загрязненности эмали, применяя специальные растворы и шкалу измерения налетных отложений».
Критерии соблюдения гигиены
Ротовая полость наполнена микроорганизмами, участвующими в первичном расщеплении пищи, сохранении эмали и поддержания общего состояния микрофлоры организма. В запущенных случаях микрофлора наполняется патогенными бактериями, разрушающими эмаль, деформирующими десенную ткань.
Важно! «Проблемными участками для очищения от налетных отложений являются: внутренняя поверхность зубных рядов; внутренняя окклюзионная часть нижних моляров; наружная медиально-щёчная сторона моляров».
Главные гигиенические средства
Для того чтобы тщательно проводить ежедневные процедуры по очищению отложений, необходимы средства гигиены полости рта, в основные принадлежности для чистки входят:
- Зубная щётка – основа любого гигиенического процесса, можно использовать максимум два месяца, потом ее необходимо менять.
- Зубная паста – оптимально будет применять средство с повышенным содержанием фтора и калия для минерализации и укрепления эмалевого покрытия.
Профессиональная гигиеническая процедура
Полностью избавиться от налетных отложений поможет профессиональная гигиена полости рта у стоматолога-гигиениста.
Почему так важна гигиена полости рта в стоматологии что входит в обязательные процедуры, и почему необходима профессиональная помощь в очищении зубов?
Во-первых: удаление скоплений мягкого налета затруднительно без профессиональной помощи, со временем ему свойственно уплотняться в зубной камень, который удалить самостоятельно не представляется возможным.
Во-вторых: твердый налет портит не только внешний вид, но и способствует размножению бактерий, что приводит к образованию кариеса, пародонтита и многих других заболеваний.
Профессиональная гигиена полости рта различается типом назначения и применяемой в процедуре инструментальной аппаратурой. Стоматолог-гигиенист перед началом любой операции ополаскивает рот пациента антисептическим раствором и, если предстоит тщательная обработка поверхностей, – применяет анестезирующие средства, которыми обрабатывает десенную ткань с помощью спрея, геля или инъекции.
Чистка поверхностей от мягкого налета
Чистящие средства гигиены полости рта от мягкого налетного отложения:
При данной чистке используются насадки с жёсткими щетками, специализированные пасты и гели с повышенным содержанием абразивных частиц.
Щётки вращаются по кругу с достаточной скоростью, и таким методом эффективно счищают мягкие зубные бляшки.
- Механическая чистка с применением скалера или аппарата Air-Flow.
В процессе очищения с применением ультразвукового аппарата Air-Flow используют насадку, которая под сильным давлением направляет поток воздуха со специальным раствором и мелкими абразивными частицами на зубную поверхность.
Сталкиваясь с поверхностью, антисептический раствор смывает и уносит грязь и частицы зубного налета. Воздушный поток способствует удалению остатков абразивных веществ.
Таким образом производится чистка эмалевого слоя, слизистой оболочки и десенных карманов от мягкого бактериального налета.
Удаление твёрдого нароста
Раньше процедуры по удалению твердого камня производились методом обдирания и скалывания зубных камней с помощью специальных стоматологических инструментов, такая операция повреждала эмаль и провоцировала возникновение микротрещин и сколов.
В настоящее время используют безопасные и эффективные средства гигиены полости рта, к ним относятся:
- Ультразвуковая чистка
Это на сегодняшний день самая популярная чистка, она эффективно удаляет каменистые отложения и другие патологические образования на эмали, в межзубных щелях, под деснами, в карманах пародонта.
Чистку производят с применением скалера и струйного аппарата Air-Flow с помощью специальных насадок для твердых отложений. После очищения эмаль шлифуется и полируется.
- Лазерная гигиеническая чистка
Этот метод справляется с каменными отложениями разной плотности и величины, лазером снимается как старый закаменелый налет в десенных карманах, так и поверхностная оболочка, образовавшаяся в результате курения или употребления в пищу продуктов с красящими элементами.
В завершение процедуры эмаль покрывают стоматологическим лаком или гелем, который понижает чувствительность и защищает от воздействия патогенной микрофлоры.
Лазерная чистка является более щадящей процедурой, чем ультразвук, одно из ее преимуществ заключается в том, что она абсолютно безболезненна и поэтому не требует предварительного обезболивания.
Любая стоматологическая клиника предоставляет профессиональные услуги по очистке зубов, проводимые лазерным и ультразвуковым оборудованием, которые являются самыми оптимальными на сегодняшний день.
Важно! «Для удаления отложений необходимо произвести столько сеансов очищения, сколько требует загрязненная поверхность. Как правило, для более эффективного результата применяют комбинированные виды чисток».
Преимущества профессиональной чистки
Профессиональная чистка – это обязательная процедура предварительной обработки рта перед любыми стоматологическими операциями. Чистку необходимо производить по следующим причинам:
- при удалении налета ускоряется процесс обогащения тканей минералами и микроэлементами, что благотворно влияет не только на коронку, но и на корневую часть, альвеолярные участки и пародонт;
- чистая эмаль без каменных отложений позволяет провести более тщательную диагностику, проверить точный оттенок эмали, обнаружить микросколы и микротрещины, выявить кариес в стадии пятна.
Перед протезированием и реставрацией необходимо провести профессиональную чистку, только в этом случае возможна оптимальная коррекция структуры зуба.
Важно! «Проводить стоматологическую чистку и проверять на наличие каких либо деформаций необходимо раз в полгода, в таком случае есть вероятность предотвратить любые заболевания зубов, десен и слизистой оболочки».
Самостоятельная очистка зубных поверхностей
Чтобы поддерживать ротовую полость в оптимальном гигиеническом состоянии, необходимо соблюдать элементарные правила гигиены: пользоваться специально подобранными пастами и щетками и чистить зубы ежедневно с обязательным соблюдением правильной амплитуды движения.
Основные правила
Чистить зубной ряд начинают с язычной стороны, потом охватывается вестибулярная часть эмали, и только после этого очищаются верхушки коронок.
При внутренних и внешних манипуляциях щетка устанавливается под наклоном в 45 градусов от поверхности и плавными движениями двигается от корня к верхушке. Каждый зуб необходимо чистить отдельно минимум по 10 раз.
Очищение начинают с верхних моляров, проводя щеткой волнообразными движениями и постепенно перемещая ее к коренным зубам, и такое повторяется несколько раз, точно так же производится процедура в обратном направлении (от коренных к передним) для укрепления результата.
Внутренняя сторона требует особенно тщательной очистки. Чистить необходимо идентичными круговыми движениями по направлению от корня к верхушке и от передних к коренным молярам, тщательно вычищая внутреннюю сторону резцов.
Для тщательной обработки можно воспользоваться ирригатором, он очищает полость от остатков пищи, предотвращает образование налета, препятствует образованию кариеса и гингивита, не допускает появления неприятного запаха.
Гигиеническая чистка языка
Гигиенические процедуры включают обязательное очищение языка. В процессе очистки с поверхности языка удаляются патогенная слизь, образовавшийся налёт, остатки еды.
Язык содержит в себе большое количество сосочков и впадин, которые заполняются микроскопическими остатками еды. В результате этого язык становится источником размножения патогенных микроорганизмов – посредством слюны бактерии попадают на поверхность эмали, десенную ткань и в желудочно-кишечный тракт.
Большинство заболеваний полости рта связано с деятельностью болезнетворных бактерий, которые находятся во рту человека. Если иммунная система человека сильная и способна сопротивляться, бактерии не причиняют вреда здоровью. В случае заболевания или ослаблении организма, болезнетворные бактерии начинают размножаться и оказывать вредоносное воздействие.
Причинить вред зубам может чрезмерное употребление продуктов с повышенным содержанием углеводов.
Результаты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов заметны в виде мягких отложений в ротовой полости на поверхности десен, языка, щек, внешней и внутренней поверхности зубов.
Для очистки от налета и отложений используется ежедневная и правильная чистка в домашних условиях, но иногда ее бывает недостаточно, чтобы справиться с признаками бактериального поражения. В этом случае, многие обращаются к специалистам для профессиональной гигиены ротовой полости. Очень часто профгигиена необходима, чтобы улучшить цвет зубной эмали. Эта процедура является обязательной перед санацией полости рта.
Механическая чистка поверхности зубов и десен от бактериальных отложений позволяет вовремя предотвратить развитие кариеса и заболевания тканей пародонта.
Профессиональная гигиена полости рта: что это такое
– это мероприятия, направленные на удаление отложений с поверхности зубов и десен, которые проводит специалист, используя различные методы. Для профгигиены полости рта используются специальные средства и приспособления.
Процедуру проводит врач-гигиенист, который использует для механической очистки ротовой полости профессиональные зубные щетки различной жесткости и щетиной разной длины, ультразвуковое и комбинированное оборудование, ирригаторы, терапевтические мази, специальные абразивные средства для чистки.
Для чего необходима профессиональная гигиена
Без профессиональной очистки зубов и десен невозможно проведение стоматологических манипуляций.
Удаление зубного налета является средством профилактики заболеваний пародонта. Зубная эмаль обогащается необходимыми для нее минеральными компонентами.
В ходе очищения поверхности зубов становятся видны кариозные очаги, что позволяет своевременно начать лечение болезни.
Профессиональная чистка дает возможность точно определить цвет зубной эмали, что очень важно для протезирования или реставрации.
Методы и средства профессиональной гигиены полости рта
Перед проведением манипуляций в обязательном порядке ротовую полость ополаскивают специальным антисептическим раствором
. Вся процедура проводится с использованием местной анестезии в виде спреев, гелей или инъекций.
Зубной налет удаляют ручным или аппаратным методом.
Для аппаратного удаления зубного налета используется специальная безболезненная и безопасная система.
Разрушение зубного камня происходит с использованием лазерного аппарата .
Чтобы удалить мягкие отложения на зубах, специалист использует специальные абразивные пластины и скребки. Ранее это был единственный способ избавиться от зубного камня и отложений на мягких тканях.
В настоящее время ручные манипуляции проводятся на участках, недоступных для чистки с использованием приборов.
Что включает профессиональная гигиена полости рта
Профессиональная гигиена полости рта осуществляется в несколько этапов .
Дополнительно может быть проведено отбеливание или имплантация .
Основные процедуры гигиенической профочистки полости рта позволяют избавиться от зубного налета, сохранить зубы крепкими, придать им естественный цвет.
После проведения профессионального очищения в течение непродолжительного времени может сохраняться повышенная чувствительность зубов и слизистой поверхности десен, поскольку очищающие средства содержат агрессивные компоненты.
Профессиональная очистка полости рта осуществляется с учетом индивидуальных потребностей пациента. Для очищения брекет-систем рекомендуется посещать специалиста не реже одного раза в три месяца.
Противопоказания к профессиональной гигиене полости рта
Не всем пациентам показано проведение данных процедур. Гигиеническая чистка не проводится , если у пациентов имеются следующие заболевания и патологические состояния:
После проведения профгигиены полости рта врач ознакомит с правилами ухода за ротовой полостью и основами пальцевого массажа, поможет подобрать зубную пасту и зубную щетку необходимой жесткости.
Профгигиена полости рта - важная процедура, которая помогает сохранить здоровье зубов и десен. Она проводится в стоматологическом кабинете специалистом. Показаниями к профессиональной гигиене становятся: зубной камень, налет, кариес, неприятный запах изо рта, воспаление десен.
Что это
Профгигиена полости рта состоит из комплекса оздоровительных процедур, которые включают ультразвуковую чистку (удаление зубного камня), отбеливание, очищение от налета, полировку поверхности зубов специальным пастами, шлифовку. Профгигиену следует проходить раз в полгода. Она считается неотъемлемой частью любого этапа стоматологического лечения. Профгигиена заключается в удалении налета и камня врачом-гигиенистом. Она обязательно проводится перед терапевтическим, хирургическим и другим видом лечения.
Зачем нужна
Профгигиена полости рта - важная часть ухода за зубами и деснами. Даже ежедневная чистка самой лучшей щеткой и зубной пастой дважды в день не предотвращает на 100% образование налета и камня. Профессиональный уход в стоматологическом кабинете позволяет быстро устранить желтый оттенок зубов, образования камня и другие проблемы. Эта процедура считается отличной профилактикой кариеса, а также распространенных заболеваний десен, воспалений, кровоточивости.
Эмаль осветляется после обработки на несколько тонов, становится гладкой, блестящей, ухоженной. Процедура не является отбеливающей, но она хорошо удаляет сигаретный налет, красящие пигменты от продуктов питания. После чистки в течение двух часов нельзя курить, пить чай, кофе, вино, есть цветные продукты. Необходимо дать возможность зубам покрыться естественной защитной пленкой.
Как проходит
Проводит процедуру стоматолог-гигиенист в условиях клиники. Благодаря современным аппаратам и средствам профессионального ухода, клиентам доступны многие методы удаления зубного налета и камня.
- Шаг 1. Врач удаляет камень над деснами и под ними с помощью специального или Во время процедуры пациент может испытывать боль, поскольку зубной камень твердый, и он часто находится в труднодоступных местах, а также между зубами. Химические препараты способны навредить, поэтому специалист выбирает между возможной непродолжительной болезненностью (скалером) и повреждением эмали (химические вещества). Скалер беспроблемно удаляет налет и не наносит вреда.
- Шаг 2. Специалист удаляет пигментированный налет специальным аппаратом. Под высоким давлением агрегат подает воздух, воду и бикарбонат натрия. Налет расщепляется не только на эмали, но и между зубов.
- Шаг 3. Заключительный этап профгигиены - полировка поверхности абразивными веществами.
Средства гигиены
Уход за зубами и деснами - ежедневная гигиеническая процедура, которая считается вполне естественной потребностью. Рекомендовано пастой утром и вечером после еды. Однако не все знают, что ежедневная чистка не способна построить барьер на пути кариеса. гигиены полости рта включают, кроме зубной щетки и пасты, целый ряд дополнительных приспособлений. Стоматологи советуют обратить на них внимание и добавить в гигиенические процедуры.
- Зубная нить (флосс) эффективно удаляет остатки пищи в межзубном пространстве.
- Чистящие средства для языка (щетки, скребки). Они устраняют бактерии с поверхности языка, минимизируя возникновение заболеваний полости рта.
- Ополаскиватели. После чистки зубов обязательно в течение тридцати секунд ополосните полость рта специальным лосьоном.
- Отбеливатели. Сегодня сделать зубы светлее на один тон возможно в домашних условиях с помощью отбеливающих паст и активных гелей.
- Порошки. Средства для гигиены порошкообразные предназначены для очищения протезов, а также брекетов.
- Пенка. Специальная пенка для полости рта растворяет мягкий налет на зубах. Ее можно использовать после еды или чистки зубной щеткой.
- Ирригатор. Подает струю воды под напором, очищая полость рта в труднодоступных местах.
- Лечебно-профилактическая жевательная резинка. Освежает дыхание, устраняет налет.
Профгигиена полости рта детям проводится с определенного возраста. Нельзя выполнять процедуру, если зубы еще молочные. Чистка должна быть более щадящей и менее травмирующей. Она проводится в кабинете детского стоматолога.
Проблемы
Если не ухаживать за зубами, в полости рта возникнут большие проблемы. Сформируйте привычку посещать стоматолога один раз в год, даже если зубы не болят, а десны не кровоточат. Профилактический осмотр и чистка помогут сохранить здоровье зубов на долгие годы. Какие же могут возникнуть проблемы в полости рта, если игнорировать оздоровительные процедуры? Самый первый признак нездоровья - плохой запах изо рта. Он возникает по причине недостаточной чистки зубов, а также из-за процессов гниения и кровоточивости.
В полости рта размножаются бактерии, которые приводят к гнилостному запаху, образованию желтого и серого налета, формированию камней, особенно на дальних зубах. Кариес также становится последствием плохой гигиены. В итоге это приводит к разрушению зуба и поражению соседних. Стоит ли говорить, что чистота полости рта оказывает влияние на самочувствие человека и здоровье остального организма.
Как ухаживать
Почему нужно чистить зубы? Вопрос, которым задаются не только дети, но и взрослые. Гигиена полости рта важна для здоровья и уверенности в себе. Неприятный запах, желтый налет, кариес - все это последствия отсутствия должной гигиены. Индивидуальный уход за полостью рта становится эффективным, если соблюдать определенные правила чистки зубов. Стоматологи советуют начинать ее каждый раз с одного ряда и придерживаться последовательности, иначе можно пропустить какой-нибудь участок. Очищение зубной щеткой должно проходить в едином темпе в течение нескольких минут. Если совершаете эту процедуру до еды, не забудьте после принятия пищи прополоскать рот.
Важно соблюдать правильную технику чистки, иначе эмаль очень быстро сотрется. Специалисты советуют для сохранения поверхности зубов использовать ультразвуковую щетку, а также не забывать пользоваться скребками для языка. Курящим рекомендовано после сигарет использовать лосьоны, отбеливающие пасты, лечебные жевательные резинки, которые не только устраняют запах, но и не дают налету оставаться на зубах. В последнее время большую популярность обретают средства в виде порошков. Они создают обильную пену и освежают дыхание. Уход за зубами заключается и в ежегодном профилактическом осмотре и чистке. Не забывайте посещать стоматолога, тогда здоровье зубов продлится очень долго. Помните, важным фактором, обеспечивающим красивую и здоровую улыбку, является своевременное проведение профгигиены и удаление зубного камня. Цена данной процедуры невелика, начинается от 1000 рублей.
Противопоказания
Как и любая оздоровительная профилактическая процедура, профгигиена имеет противопоказания. Удаление зубного камня (цена зависит от клиники) не рекомендовано беременным и кормящим женщинам, маленьким детям, людям, которые страдают бронхиальной астмой и другими заболеваниями легких и дыхательных путей. Нельзя делать стоматологические процедуры больным ВИЧ, гепатитом, туберкулезом, а также вирусными заболеваниями (простуда, грипп).
Цена
Профгигиена полости рта - недорогая процедура, если сравнивать ее стоимость с другими услугами в стоматологии. Зависит цена от многих факторов: регион, профессионализм врача, респектабельность клиники, состояние зубов пациента, сложность работы, длительность процедуры. Примерный диапазон стоимости услуги: от 1000 до 5000 рублей.
С самого раннего возраста нас приучают регулярно чистить зубы. Однако, кроме регулярности, важно еще и правильность исполнения этой процедуры, выбор зубной щетки и пасты.
Выбор средств индивидуальной гигиены
Регулярная чистка зубов позволяет удалять налет, что в свою очередь сводит риск образования воспалительных процессов к минимуму. Главным инструментом индивидуальной гигиены полости рта является, разумеется, щетка. Эффективность ее использования напрямую зависит от подбора оптимальной жесткости и размера. В настоящее время стоматологи отдают предпочтение зубным щеткам с искусственными волокнами. В первую очередь, это объясняется тем, что натуральные щетинки имеют полый канал, который является идеальной средой для развития бактерий. Искусственные же волокна образуют единую структуру без пустых полостей. Кроме этого, натуральная щетина имеет острые, незакругленные концы, которые травмируют эмаль. Выбирая зубную щетку, обратите внимание на жесткость щетины. Для детей оптимально подходят щетки с мягкой щетиной, такие же щетки рекомендуется использовать в случаях заболеваний гингивитом и пародонтитом. Щетки со щетиной средней жесткости предназначены для людей со здоровыми зубами и отсутствием повышенной чувствительности эмали. Жесткая щетина позволит удалить стойкий зубной налет, однако, при неправильном использовании зубной щетки, она может травмировать десна и вызвать повышенное истирание твердых тканей зуба. Менять щетку следует каждые 2 – 3 месяца.
К выбору зубной пасты необходимо подходить не менее ответственно. Условно пасты делятся на две группы: гигиенические и лечебно-профилактические. К первой группе относятся средства, которые предназначены только для очищения зубов и придания полости рта свежести. Такие пасты не имеют в своем составе активных защищающих компонентов, поэтому они оптимально подойдут людям со здоровыми зубами. Вторая группа – лечебно-профилактические пасты, преимущественно являются средством подавление микрофлоры, вызывающей кариес и пародонтит. Достаточно популярны сейчас противовоспалительные пасты, которые обеспечивают надежную профилактику заболеваний десен. Такие пасты, как правило, содержат экстракты лекарственных растений – шалфея, зеленого чая, зверобоя, ромашки. Улучшению кровообращения способствуют солевые пасты, как правило, их рекомендуют использовать людям, страдающим пародонтитом. С большой осторожностью следует относиться к отбеливающим пастам, поскольку они чрезвычайно агрессивны по отношению к эмали зубов.
В составе зубной пасты бывает сложно разобраться даже опытным стоматологам, однако, назначение и особенности основных веществ и компонентов стоит знать:
Фториды: это обычно монофторфосфат натрия (NaMFP), фторид натрия (NaF), сочетание NaF и NaMFP и аминофториды (AmF). Содержания этих соединений не должно превышать 2 %. Оптимальная цифра – 1 % для взрослых и 0,5 % – для детей.
Абразивность измеряется по стандарту RDA и не должна превышать отметки 100 – это максимум. Приемлемым показателем является RDA 70 – 80.
Чистка и полоскание зубов в домашних условиях
Стандартный способ чистки зубов подразумевает очищение поверхности зубов и десен от налета и остатков пищи. Основные правила чистки элементарны:
Щечные поверхности следует чистить по направлению от десны выметающими движениями.
Жевательные поверхности очищают возвратно-поступательными и круговыми движениями.
Язык чистится аккуратными выметающими движениями от корня к кончику.
Чистить зубы рекомендуется утром после завтрака и вечером после ужина, процедура должна занимать не менее 3 – 4 минут. Помимо этого, вечером можно использовать флоссы для очищения межзубных промежутков. Зубную нить следует осторожно двигать по направлению от десны, используя для каждого участка новый отрезок. Для плотно стоящих зубов подойдет плоская нить, а для широких межзубных промежутков – круглая. Прекрасной профилактикой воспалительных заболеваний является использование фторосодержащих гелей. Такие вещества применяются 2 – 3 раза в неделю и используются как обычная зубная паста. Предотвращение роста болезнетворных бактерий обеспечивает и полоскание полости рта. Оно осуществляется в конце всех гигиенических процедур перед сном. Различают мятные жидкости для полоскания и ментоловые – с более выраженным освежающим эффектом. Выбор того или иного средства зависит от индивидуальных особенностей организма. Перед покупкой рекомендуется посоветоваться со своим лечащим стоматологом.
Тщательная гигиена полости рта в домашних условиях – это залог красивой и здоровой улыбки.
Гигиена ротовой полости представляет собой домашний и профессиональный уход за зубами и слизистыми оболочками, межзубным пространством. Процедуру у стоматолога необходимо проходить около 2 раз в год. Дома чистить зубы необходимо ежедневно 2 раза в день. Основной считается вечерняя процедура, так как с ее помощью удаляются частицы пищи, скопившиеся за день.
Оценка состояния рта у стоматолога
Стоматологи для оценки степени загрязнения ротовой полости используют специальные индексы. Показатель оценивается при помощи красителей, которые наносят на эмали. Процедура абсолютно безболезненна, поэтому пациенты не должны бояться этого теста. Краситель наносится на передние, фронтальные зубы, вестибулярную и медиальную поверхность элементов.
Индекс определяется для каждого элемента в ротовой полости. Шкала оценок выглядит следующим образом:
- 1-1,5 – хорошо;
- 1,5-2 – удовлетворительно;
- 2-2,5 – неудовлетворительно;
- 2, 5 – 3,4 – плохо;
- 3,4 – 5 – очень плохо.
Каждая клиника использует свои методики оценки зубной гигиены.
Приспособления для проведения процедуры
Эффективно очистить ротовую полость от налета и остатков пищи можно только при использовании комплекса гигиенических средств. К списку приспособлений по уходу относят несколько видов зубных паст, флосс, щетку и ирригатор. Эти приспособления позволят уменьшить количество визитов к стоматологу.
Выбор зубной щетки
Принцип работы электрической щетки заключается в постоянном вращении диска с щетинами под воздействием электрического тока. Замену электрической щетки осуществляют также часто, как и обычной – 1 раз в 2-3 месяца
Существует две основных разновидности изделия– простая и электрическая щетка. Приспособления также отличаются по уровню жесткости щетины. При кровоточивости десен и чувствительности эмали рекомендуется использовать щетки с мягким ворсом. Дополнительно к ним обязательно используют зубные нити и ирригаторы, потому такие изделия не могут качественно удалить весь налет с зубов. Если у человека нет стоматологических болезней, то ему лучше использовать щетки с ворсом средней жесткости. Выбор приспособления по уходу за полостью рта во многом зависит от строения челюсти человека и состояния зубов.
Особенности подбора ирригатора
Ирригатор предназначен для удаления частиц пищи из труднодоступных участков, которые невозможно проработать обычной или электрической зубной щеткой. Гигиенический уход выполняется за счет мощной струи воды или лекарственного средства, выбрасываемой устройством.
Существует несколько разновидностей изделий в зависимости от принципа работы и габаритов:
- портативный;
- работающий от водопровода;
- стационарный.
Меньшие размеры имеет портативный ирригатор. Он работает также, как и электрическая щетка – от батареек. Устройство можно брать с собой в дорогу и использовать в домашних условиях. Стационарный ирригатор отличается большим размером и требует подключения к розетке. По этой причине его чаще используют в стоматологических клиниках. Наиболее простым и дешевым вариантом считается устройство, подключаемое к водопроводу.
Выбор типа устройства зависит от особенностей стоматологического заболевания:
- для профилактики кариеса и воспаления десен используется любой вид ирригаторов;
- для борьбы с патологиями используют устройства, в которые можно заливать специальные лекарственные средства.
Что входит в набор с ирригатором? В комплекте с устройством имеется несколько видов насадок. Они предназначены для обработки различных участков ротовой полости: десневых карманов, боковых и передних зубов, брекетов
Противопоказаний к использованию прибора практически не имеется, но перед его применением следует изучить инструкцию. Устройством не рекомендуется пользоваться при значительной кровоточивости десен и наличии ран на поверхности слизистых оболочек. Если имеются сомнения по поводу возможности использования ирригатора, то следует обратиться за консультацией к стоматологу.
Необходимость применения зубной нити или флосса
Приспособление необходимо для эффективной очистки межзубного пространства. Аксессуар также бывает нескольких типов: крученый, плоский и круглый. Флосс применяют после домашней гигиены полости рта с щеткой и пастой. Нить обязательно пропитывается антисептическими средствами и воском. Размер устройства определяют в зависимости от расстояния между зубами.
Зубочистки и ершики
Основная причина стоматологических проблем – размножение болезнетворных бактерий из-за плохой гигиены полости рта. Патогенная флора чаще обитает в межзубных пространствах, которые трудно поддаются очистке. Для предупреждения кариозных процессов используют зуботычки и ершики.
Зуботычки представляют собой тонкую деревянную палочку с одним заостренным концом. Использовать приспособление нужно аккуратно, чтобы не повредить десна и мягкие ткани
Ершики по конструкции отличаются от зуботычки. Они состоят из тонкой металлической основы, на которой закреплены ворсинки.
Правила выбора зубной пасты
При отсутствии стоматологических заболеваний детям и взрослым рекомендуется использовать профилактические пасты. Состав следует менять 1 раз в 2 месяца, для того чтобы не возникло привыкания к компонентам пасты.
При патологических процессах в ротовой полости выбор пасты согласуют со стоматологом. Например, при раздражении десен требуются пасты и ополаскиватели с противовоспалительными и противоотечными компонентами.
Алгоритм чистки зубов обычной щеткой и пастой
Правильная гигиена полости рта включает в себя двухразовое использование зубной щетки и пасты. Таким образом, поверхность эмали очищается от мягкого налета.
Щетку располагают под углом 45 градусов к десне и совершают движения от основания десну к режущему краю элемента. Движения повторяют до 10 раз для каждой зоны. Такой метод используют только при очищении передних элементов и клыков.
При переходе к режущему краю зуба щетку держат под углом 90 градусов
Для ухода за боковыми зубами щетку располагают также под прямым градусов к зубами. Движения совершают вправо-влево для передней и внутренней поверхности. Оставшиеся частицы пищи между зубами затем удаляются флоссом.
Во время процедуры придерживаются следующих советов по гигиене полости рта:
- очистку начинают с левого угла нижней челюсти по направлению к передним резцам, а после этого от центральных элементов двигаются к боковым зубам справа;
- очищение внутренней стороны нижней челюсти осуществляют по направлению справа - влево;
- аналогичным образом прорабатывается верхняя челюсть.
Длительность процедуры составляет до 4 минут. Перед проведением личной гигиены желательно ополоснуть рот чистой водой.
Чистка рта электрической щеткой
Многие пациенты отдают предпочтение не простым, а электрическим изделиям. Они стоят гораздо дороже обычных щеток, но, как показывает практика, не дают заметных преимуществ при проведении гигиены полости рта у взрослых.
Движение ворсинок осуществляется за счет работающего мотора, работающего с высокой частотой (более 50 оборотов головки за минуту). Электрические щетки стоматологи чаще рекомендуют детям, которые не умеют правильно пользоваться обычной щеткой. То же самое относится к пожилым людям, имеющим проблемы с координацией движений.
Правила использования флосса
Плоские изделия больше подходят для обработки межзубного пространства между плотно стоящими элементами. Нить скользит благодаря воздействию слюны и специальным пропитывающим составам.
Пользоваться флоссом нужно с учетом рекомендаций по гигиене полости рта:
- небольшой кусок ленты длиной до 30-40 см отрывают и закрепляют его на первой фаланге среднего пальца;
- ленту натягивают и помещают в межзубные промежутки до десны;
- движениями взад вперед вытолкнуть остатки пищи к режущему краю.
При использовании флосса пальцы одной руки помещают в рот. Нить направляют в нужное положение большим или указательным пальцем.
Иногда в комплект к зубной нити входит флоссета. Она необходима для удерживания нити в натянутом положении
Правила использования ирригатора
Не все пациенты знают, что такое ирригатор и как им правильно пользоваться. Ситуация осложняется тем, что изделия, приобретенные в интернете, не всегда снабжены русскоязычной инструкцией.
Обычно у изделия имеются следующие настройки:
- переключение режимов работы;
- изменение количества вращений в минуту;
- контроль давления в минуту;
- автоматическое отключение через определенный промежуток времени.
Приспособление необходимо для гигиены десен и труднодоступных участков в ротовой полости. Использование ирригатора практически всегда осуществляется в ванной комнате, поэтому перед его использованием необходимо убедиться, что провода устройства или отсек для батареи надежно защищены от проникновения жидкости. Некоторые ирригаторы дополнительно оснащены ультразвуковыми лампами. Излучение, поступающее от этих ламп, способствует гибели болезнетворных бактерий в ротовой полости.
Правила использования приспособления:
- Зубы и десна не сразу привыкают к мощному потоку воды, поэтому в первый раз необходимо настроить подачу воды на минимальное значение. По мере привыкания давление увеличивают.
- Вначале обрабатывают открытые участки в ротовой полости – передние зубы, небо, язык, а после этого обрабатывают боковые элементы и внутреннюю поверхность ряда. Стоматологи советуют пациентам мысленно разделить челюсть на 4 части и обрабатывать каждую из них последовательно.
- Направлять воду на десна нужно с осторожностью, так как ее повреждение грозит серьезными осложнениями.
Профессиональный уход за зубами
Следует отметить основной факт, являющийся показанием к профессиональной процедуре – недостаточная гигиена ротовой полости, проводимая дома. В результате такой чистки на зубах образуется мягкий налет, который впоследствии застывает и превращается в зубной камень. Справиться с проблемой самостоятельно человек не сможет.
Профессиональная процедура включает в себя:
- Ультразвуковую чистку . Способ позволяет быстро и безболезненно устранить твердые отложения с поверхности эмали. Воздействие на зуб осуществляется с помощью вибраций. Ультразвуковая методика не повреждает эмаль и имеет высокую эффективность. Метод запрещен для проведения гигиены полости рта у беременнных.
- Способ AirFlow . При помощи специального устройства в ротовую полость пациента под давлением выбрасывается содовый раствор и вода. Элементы очищаются от налета, зубного камня и становятся светлее на несколько тонов.
- Полировку зубов профессиональными составами, содержащими микрогранулы циркония.
- Фторирование . На сухую эмаль на 1 минуту наносят капы с гелем. За это время зуб успевает впитать в себя ионы фтора.
Важный этап профессиональной чистки зубов – консультация стоматолога. Врач рекомендует определенный вид средств по уходу за ротовой полостью, подходящий для конкретного пациента
Правила гигиены у детей
Алгоритм и правила чистки зубов у детей и взрослых мало чем отличается. Ухаживать за ротовой полостью ребенка нужно с младенчества. Десна малышей после каждого кормления протирают тканью, пропитанной в содовом растворе или напальчником.
Обучать малыша правилам гигиены полости рта необходимо после появления молочных зубов. Для ребенка специально приобретают щетку с мягким ворсом и пасты с нейтральным химическим составом. Первые процедуры должны быть короткими – до 30 секунд. С каждым разом длительность чистки увеличивают.
Родители должны приучить ребенка выдавливать на щетку небольшое количество пасты (не более горошинки). Для дополнительной гигиены полости рта у детей можно использовать специальные салфетки, пропитанные ксилитом. Вещество уничтожает патогенные микроорганизмы, размножающиеся на эмали и деснах. Такие салфетки хранят в холодильнике.
Последствия неправильной гигиены
Показатель качественного ухода за ротовой полостью – отсутствие проблем с деснами. Процедура позволяет предотвратить разнообразные стоматологические проблемы: развитие кариеса, раннюю потерю зубов, пародонтит, несвежее дыхание.
Несоблюдение основных правил процедуры приводит к тому, что мягкий налет на зубах кристаллизируется и превращается в камень.
Твердые образования становится причиной отслоения десны от шейки зуба. В пародонтальных карманах активно размножаются бактерии.
Учеными выявлено более 60 видов заболеваний, которые проявляются, как последствие неправильной домашней гигиены полости рта:
- эндокринные нарушения;
- дисфункции органов ЖКТ;
- нервные расстройства;
- патологии почек;
- сердечно-сосудистые нарушения;
- ревматизм.
Активное размножение патогенной флоры приводит к формированию хронического очага инфекции во рту. Это сказывается на работе защитных сил организма и приводит к поражению различных внутренних органов. Поэтому комплексная гигиена полости рта имеет значение для сохранения белоснежной улыбки и поддержания здоровья в целом.
